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心血管周医生3月前
凌晨三点的胸口刺痛，是心脏在对你轻声警告吗？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#胸痛
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大攀运动健康笔记7月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还有隐隐的胸痛，是心脏出毛病了吗？问题根源很可能是你的背部卡住了。1个动作快速自测，3个动作缓解这种胸闷和胸痛问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸痛 #胸椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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心血管内科陈彦3月前
左边胸口隐隐约约疼是怎么回事？#胸痛 #冠心病 #心血管疾病 #健康科普
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心血管医生李鹏2月前
30秒教你区分心脏附近疼的原因 #心脏疼 #胸痛 #不同位置胸痛 #医学科普
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乐乐医生修心脏3周前
五种常见的胸口刺痛，最后一种最危险，看看你是哪一种。#医学科普 #健康 #胸痛 #心脏 #胸口疼
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大攀运动健康笔记11月前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还隐隐作痛，是心脏出毛病了吗？不一定哦，有一个很常见的原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼 #心绞痛  #夏日减脂大作战
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心脏阿甘1月前
胸口刺痛＝心绞痛？别自己吓自己！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #胸口痛@心中有术 @张之瀛大夫 @鹤立烟雨 @抖音小助手 @心血管王医生
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大攀运动健康笔记2月前
胸闷胸痛不全是心脏💔3招缓解改善✅ 胸口发闷隐隐作痛不一定是心脏问题，可能是背部卡住了。 3个动作缓解这种胸闷和胸痛问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼  #胸椎曲度变直 #我的电子健身教练
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郭博士说疼痛4周前
一条视频告诉你 分清心脏附近疼痛的原因 #医学科普 #医学科普知识小常识 #疼痛 #心脏疼
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心内医生胡菁3月前
心脏附近疼不一定是心脏有问题！ #热点 #知识前沿派对 #心内医生胡菁 #挂什么科 #肩周炎
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心内科魏医生👩‍⚕️1年前
呼气的时候心脏疼是怎么回事
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心脏外科李寒主任6月前
30秒区分，心脏附近疼的原因。提醒大家疼痛持续要及时就医。#胸痛 #心脏疼 #抖出健康知识
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心脑血管郑教授6月前
心脏刺痛不一定是心脏病，要看時长和伴随症状#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心绞痛
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上海市胸科医院陈天翔4月前
教你30秒区分心脏附近疼的原因 #胸口疼 #上海市胸科医院陈天翔 #科普 #抖出健康知识宝藏
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东升医生1月前
突发急性心梗，这3个方法可以自救！ #健康科普
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心肺康复刘医生10月前
心脏偶尔刺痛，快来听听医生怎么说 #健康 #心脏 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心血管医生罗素新3天前
胸痛超5分钟要警惕 #医生科普 #心血管内科罗素新 #胸痛 #心脏疾病 #急性胸痛
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胸外科 陈新主任1月前
胸痛不一定代表心脏出问题，这几点也要注意！ #胸痛 #心脏病 #肺结节 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
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消化医生-瑛子4周前
胸痛别慌!先搞清楚是不是心脏在“喊疼”。#医学科普健康 #医学知识科普 #医学科普 #健康科普
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心内科周琳主任1月前
#胸痛 别硬扛，可能是心脏发出了求救信号！#胸痛胸闷 #胸痛背痛 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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周口市中心医院4周前
教您30秒分清心脏附近疼痛的原因 #周口市中心医院#心脏 #疼痛
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呼吸科马宏境医生3月前
深呼吸时胸口疼是怎么回事？这种情况别拖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #2025年度精选内容盘点 #呼吸 #肺部健康
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心脏内科安美华医生2月前
要警惕心脏刺痛#健康分享 #医疗科普 #心脏内科医生安美华
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杨曦艳医生6月前
别把肋间神经痛和心梗搞混，一个视频教你快速分清，关键时能救命！ #心梗 #肋间神经痛 #胸痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大攀运动健康笔记9月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥3招快速缓解✅ 胸闷气短，隐隐胸痛，不一定是心脏出毛病哦，很可能是你的背部卡住了。 1个动作自测，3个动作缓解。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼  #康复训练 #夏日减脂大作战
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张医生聊心脏3月前
心口像针扎一样疼两秒，是不是要心梗了？#心梗 #心脏健康 #冠心病 #心脏支架
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心脏科医生张晶 脱口秀2月前
总是胸口换着地方疼，是怎么回事？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #心脏神经官能症 #胸口疼 #心慌
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阳光医生杨光4周前
深呼吸、咳嗽胸口疼，警惕肋骨软骨炎 #肋骨软骨炎 #肋骨疼 #软骨炎 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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淮阳豆门楚氏3周前
30秒分清心脏附近疼的原因#医学科普 #豆门
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神经内科石瑜6月前
经常突发性的一阵胸闷胸痛，感觉喘不过气。 #胸闷气短 #胸痛 #胸部CT #更年期 #健康知识分享
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心内科王硕医生1月前
#医学科普#心梗#胸痛#呼吸困难#抖出健康知识宝藏
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儿科路医生3月前
心口窝疼可能由多种原因引起，包括心肌梗死、急性胰腺炎、急性胆囊炎、胆结石和老胃病。不同原因的疼痛特点和伴随症状不同，应根据具体情况选择合适的治疗方法。#心口窝疼 #心肌梗死 #急性胰腺炎 #胆结石 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科小蔡3月前
30秒教你区分心脏附近疼的原因 #心脏疼 #胸痛 #不同位置胸痛 #医学科普 #涨知识
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大攀运动健康笔记4月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥3招快速缓解✅ 胸闷气短，隐隐胸痛，不一定是心脏出毛病哦，很可能是你的背部卡住了。 1个动作快速自测，3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸痛  #胸椎曲度变直 #我的电子健身教练
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脊柱匠人臧全金5月前
突然肋见刺痛，咳嗽呼吸都加重，这是心脏病吗？#心脏病 #心脏病犯了 #关注我每天分享不同小常识#抖出健康知识宝藏
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鹤立烟雨10月前
很多人以为心脏在左边，所以左边痛就吓死， 但其实，胸痛是这些原因引起的。#抖出健康科学宝藏#医学科普#胸痛#心脏#胸部疼痛
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心脏科王医生6月前
胸口刺痛别慌神，分清类型再应对 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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心脏康复科李颖2周前
心脏不适急救 运动过程中出现胸痛胸闷、牙痛等心脏不适症状应该如何正确应对 #运动 #心脏 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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山东大学齐鲁医院李静媛5月前
30秒教你区分心脏附近疼的原因 #心脏病 #心脏疼 #胸口疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘
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心脏康复于潇涵医生1月前
胸闷胸痛别硬抗 #胸闷胸痛 #健康#医学科普#心内科#心内科于潇涵医生
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疼痛医生方海博10月前
胸闷胸痛别慌，可能不是心脏问题！#疼痛 #胸闷 #胸痛
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广州零度康复老邹1月前
家人们！先听我说 如果你突然胸口疼、肋骨疼，先别慌！今天这条视频，就是教你快速区分是心脏问题还是胸椎肋骨的问题，别搞反了！ 第一招 我们看疼痛的位置！ 如果是心脏疼：它多半是在胸口正中间，或者左侧胸口发闷、发紧 心慌心悸，感觉像是被大石头压住了，透不过气的感觉 如果是肋间神经痛：它是沿着一根一根肋骨走的，呈线性的疼痛！是那种刺痛、烧灼痛，一般不会跑到胸口中间，就是沿着肋骨两扯着痛 第二招，最灵的！来，做这三个动作，立刻见分晓！分别是深吸气 咳嗽 转身 你试试深吸一口气、咳嗽两声，或者转身一下，如果痛感瞬间翻倍、甚至疼得抽动？只要这一动就疼的，那百分百是肋间神经被卡住了，跟心脏没关系！因为心脏疼：就算你安安静静坐着也会疼，跟你动不动没有太大关系。 第三招，实锤验证！用手按一下你疼的那根肋骨边缘，如果摸到有个特别明显的痛点，按上去钻心地疼，那这就实锤了——就是胸椎小关节紊乱，把神经给卡压住了！ 很多人会纳闷了，我明明是胸口肋骨疼，怎么根源在胸椎？其实特别简单！我们可以看看这个解剖图。因为肋间神经，就是从胸椎侧面的小缝里穿出来的。这里是源头 所以日常生活中长期久坐、低头玩手机，会容易导致胸椎关节错位、筋膜一紧，就把这条神经给卡住了！神经一卡，它就会把疼痛放射到肋骨，甚至让你产生胸闷气短的错觉。这就是典型的“根性痛”，根在胸椎，症状在肋骨。 我们既然找到了原因，那怎么治疗呢千万别硬扛！跟着我们做这三步： 第一步，治本的方法 就是赶紧找专业的康复治疗师，做个胸椎关节松动。和相对应的理疗 把错位的关节归位，把卡住的神经通道打开，这才是核心。 第二步，如果确实找不到 或者不想找可以尝试在家就能做的缓解方法， 就是做呼吸抗阻放松训练。 可以自己双手轻轻放在肋骨两侧，或者让家人轻轻帮你扶住肋骨区域。 用鼻子缓慢吸气，双手轻轻的给一点跟随扩张阻力，感受肋骨慢慢向两边打开， 再用嘴巴缓慢呼气，双手给一点跟随回落的助力 。完全放松，让胸口和肋骨回落。 全程动作慢、呼吸均匀，不要憋气、不要猛用力。 每次做2～3分钟，一天做3～5组，既能放松紧张的筋膜，又能减轻神经刺激，自己能做，别人也能轻扶着帮你做，非常安全。#肋间神经痛 #胸闷气短 #胸椎放松 #居家康复训练 #缓解疼痛
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成都海昌路街头体态改善5月前
胸口疼，不一定是心脏问题 很多来自肋软骨炎+胸前肌群紧张#运动康复
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王东伟心脏康复2月前
吸气胸口刺痛像针扎是怎么回事？ #心脏康复王东伟 #胸口痛
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治痛医生刘劲1月前
突然胸口针扎样疼，吸气都不敢用力？ #医生日常 #肋间神经痛 #缓痛 #河南科技大学第一附属医院 #医生科普
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君君老师来了1周前
呼吸胸口疼？别怪心脏，是这块保命肌 呼吸时心脏附近牵拉疼或抽痛？排除心脏问题，其实是胸横肌紧张。 它紧张还会形成圆肩、驼背、抠肩，导致呼吸短浅。 视频里讲了原因和1分钟呼吸训练，坚持练改善体态。 有问题评论区留言。 #胸横肌 #假性心脏痛 #呼吸训练
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东方医院-冬祥医声1月前
左边胸痛就是心脏出问题了吗？#心脏 #胸痛胸闷 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤
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心外朱勇锋3天前
你是真的心脏疼吗？#心外科#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #胸口疼
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中医田昕教授1月前
冠心病心梗胸痛胸闷，急救“黄金4分钟”，这样做能救命#中医 #冠心病 #心梗 #胸痛胸闷 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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乐乐医生修心脏2周前
长时间胸闷憋喘一定要引起重视，警惕是心绞痛冠心病。#医学科普 #健康 #冠心病 #心绞痛 #心脏
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心外牛牛医生4月前
30秒区分心脏附近的疼痛#心脏健康 #心脏 #医生
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心脏科王医生5月前
深呼吸胸口痛，小心是胸膜炎作祟 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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李主任李明3月前
#冠心病 #胸痛 胸口痛一定是心脏病吗？
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心脏康复于潇涵医生2周前
胸口疼别心慌 #心脏#心梗#健康#心内科#心内科于潇涵医生
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保医生来了2月前
30秒区分心脏附近疼的原因#心脏 #心脏疼 #胸痛 #心内科 #科普
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心内科成主任3周前
胸口一闷一痛，别等！心脏在报警。#心脏支架 #心脏健康 #冠心病 #心内科
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中医科赵冬医生3月前
胸口疼改挂哪个科？#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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全科赵医生4天前
心绞痛就是胸口剧烈疼痛？记住四看快速自查 很多人以为心绞痛就是胸口剧烈疼痛，其实大错特错！全科赵医生用大白话讲透：心绞痛是心脏供血不足发出的求救信号，就像心脏在 “喊饿”。记住四看自查法：看位置、看痛感、看时长、看诱因；老年人、糖尿病患者还要警惕牙疼、嗓子发紧、上腹疼、肩酸、莫名乏力这些不典型症状。年轻人长期熬夜、压力大、三高、抽烟喝酒同样高发！发作牢记三步急救法，胸痛超过 15 分钟立刻拨打 120。早识别、早干预，守护心脏安全。关注全科赵医生，听懂心脏预警，远离心梗风险～#心绞痛 #心绞痛的预防和解决方法 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #全科赵医生
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欣律调音师1月前
左边胸痛就是心脏出问题了吗？ #心脏#胸痛胸闷 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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安贞医院疼痛专家霍岩松2周前
并不是所有的胸痛或心间区疼痛都是心脏问题.
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聖手敬一4月前
缓解心脏不适的小方法#推拿按摩#养生健康#手艺人#传统文化#国学
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胸科医生陈云3天前
胸口疼别乱扛！教你分清心脏痛和胸外科疼痛#医学科普健康
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呼吸科朱紫阳3月前
胸痛就是心脏痛？其中的隐情你知道吗？ #肺栓塞 #肺动脉高压 #胸痛 #呼吸困难 #抖出健康知识宝藏
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