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烟火侣3月前
做法超简单的口蘑焖牛肉！牛肉鲜嫩多汁 开门吸满了汤汁简直比牛肉还好吃！#水油焖菜 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #懒人美食 #跟着抖音做美食
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小方的生活日记2月前
无油牛肉焖菜，不用油不用炒，简单的食材，极简的做法，清淡不寡淡，健康又暖胃，别在水煮菜了，零油零负担的懒人焖菜一起做起来吧#无油牛肉焖菜#我的美食日记 #牛肉煲砂锅做法 #健康美食 #零油烟厨房
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兰姐的厨房3周前
牛肉最好吃的，七种做法，简单美味。 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉做法大全 #家常菜教程 #抖音美食分享
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星沙厨道光脑壳1月前
腌制腊牛肉#腊牛肉 #腌制牛肉 @厨道涵子
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法图麦的美食日记1月前
#生活服务热点中心 #腌牛肉技巧 #牛肉嫩滑做法 #腌牛肉嫩滑的方法 #腌牛肉 腌牛肉要么柴得嚼不动，要么腌不入味？今天这个万能腌肉公式，牛肉嫩到爆汁
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住在厨房的小静5天前
电饭煲无油懒人酱牛肉，减脂备餐必备！ 减脂自律期离不开的酱牛肉，不加一滴油，只用高压电饭煲就能搞定，做法超简单！我一般一次做一周的量，卤好分装冷冻保存，可以吃好几周，自己做干净无添加，吃着也放心。#减肥吃什么 #酱牛肉 #电饭煲酱牛肉 #夏天我就好这口
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托尼老师的菜板4月前
这洋葱焖牛肉真是省时又简单，牛肉软嫩，一点都不柴！#懒人美食#減脂餐 #水油焖菜 #这是真正的硬菜 #减脂
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滇西阿鹏甄选3周前
火捂小黄牛肉干巴#牛肉干巴 #牛肉干 #牛肉 #地方特色美食 #我的乡村生活
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鱼仔的美食笔记记记记1月前
笋焖牛肉｜清明过后抓紧吃，错过等一年🔥 春天的笋一天比一天老，趁现在还有，赶紧做起来呀！ 记住2个关键点： ❶ 春笋焯水2分钟（加盐），去涩去麻 ❷ 牛肉逆纹切+简单抓匀腌制，嫩到不像话 做法：牛肉腌制后下锅翻炒→姜蒜爆香炒笋→加生抽蚝油醋焖15分钟→最后大火收汁完美出锅！ 笋脆肉嫩，汤汁拌饭，三碗不够吃🍚 #春笋 #春笋焖牛肉 #春日美食 #清明 #家常菜
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番茄酱酱的美食日记1月前
减脂期饮食就来试试这道不加一滴水还有浓浓汤汁的蒜香口蘑焖牛肉！没油烟操作还简单关键超美味！#吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂是我的长期主义 #减脂食谱 #蒜香口蘑焖牛肉 #牛肉简单方便做法
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阿丫的轻食2周前
#低脂低卡 口膜蒙牛肉 #懒人焖菜 #懒人食谱 #减脂餐 #自律期吃什么
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阿听的家常菜1月前
今天分享的是 冷吃牛肉 #真实生活分享计划 #舌尖上的美食冷吃牛肉 #云南 #冷吃牛肉味道好极了
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卖牛羊肉的鲁智深1月前
焖菜一锅出，你赶紧去试试#减脂食谱 #牛肉做法 #内蒙牛肉 #牛肉
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阿丫的轻食1周前
懒人洋葱口蘑焖牛肉 #懒人焖菜 #低脂低卡餐 #减脂家常菜
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景谷老咩陶火烧干巴店2月前
老咩陶火灰捂生态黄干巴#牛肉干 #美食 #这是真正的硬菜 #原生态乡村生活 #乡村美食
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陈住气的小宇5天前
牛肉还不知道怎么做？那就跟我学，一分钟教会你！#牛肉好吃的做法 #土豆牛肉#陈住气的小宇
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农村芳芳一家1周前
是谁还没有吃上自制的牛肉凉片呀，没吃上的快来我加吃
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alin的🏠｜家常菜&日常烘焙1周前
这道菜你满意吗😀不加一点水的水瓜焖牛肉 超级入味的 #抖音美食创作者 #快速做美食 #快速做美食
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小小刘掌柜1天前
五香牛肉 我这个做法简单，在家操作也方便！主要的几个点掌握住，保准你一做就成功！#五香牛肉做法 #好食材好味道 #每日美食分享
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爱下厨的80后1周前
青椒焖牛肉！鲜嫩不柴特下饭，口感杠杠滴！ #抖音年味争霸赛 #美食分享 #主打下饭菜 #牛肉的做法 #青椒焖牛肉
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日日鲜谷饲鲜牛肉源头工厂店2天前
盐葱牛肉 只需要简单的做法和调料，做出好吃的快手菜，健身餐，百吃不厌，焦香四溢 #葱盐牛肉 #牛肉 #快手菜 #健身餐
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玲玲厨房美食2天前
#美食教程 #一起学做菜 #牛肉 #牛肉神仙吃法 #下饭菜推荐🌶
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爱下厨的三仔妈🍔3天前
在家用一个电饭锅就能实现酱牛肉自由，简直是懒人福音 朋友店里的招牌酱牛肉，结合我的家庭做法，做出来一点不输，牛肉酱香浓郁，香而不柴，大夏天不需要守着厨房几小时，也不用一身油烟，用电饭锅就能实现#创作者中心 #创作灵感 #牛肉简单方便做法 #电饭锅酱牛肉 #真实生活分享计划
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加一的早餐日记2天前
一年级小学生早餐～牛肉锅盔、红豆乳！ 鲜香多汁、酥脆掉渣，做法简单又好吃。#早餐给孩子吃什么 #牛肉锅盔 #手抓饼的最新吃法 #小学生早餐#早餐饼
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七七的食养日记2天前
自律期的姐妹都来吃这个轻食健康减脂餐，懒人焖菜一锅出，做法超简单，厨房小白也能轻松复刻#懒人焖菜 #健康饮食 #低卡低脂餐 #减肥食谱#焖牛肉
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赵大正1天前
超好吃的酱牛肉教程，做法简单，厨房小白也能完美复刻！#酱牛肉 #卤牛肉#酱牛肉做法 #好吃到爆的酱牛肉
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秋葵美食记1天前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃#美食#家常菜#美食教程#胡椒牛肉 @抖音小助手
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自律爱己2天前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食推荐官 100个人里面有99个人不知道的牛肉神仙做法 这样做出来的家庭菜 家里老人小孩都喜欢 五星级大酒店老厨师家庭菜分享给大家
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磊小磊3天前
几步就能搞定，你确定不收藏？#冷吃牛肉 #美食教程 #家常菜 #味道好极了你们想吃吗
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古胖胖小碗菜官方号2天前
今日分享草包牛肉的做法#没有预制全是新鲜的食材 #自己动手切牛肉 #牛肉太好吃了 #食材新鲜现做才香
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我呢，永远明媚1周前
酱牛肉 牛肉软烂，牛筋Q弹，裹上蘸水吃得那叫一过瘾！#美食分享 #高中生食谱 #酱牛肉 #牛肉的做法大全
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婷婷吃什么2天前
#牛肉这样做又嫩又入味 #每天解锁一道美食 #美食教程 #牛肉的做法又嫩又好吃 #牛肉这样炖又香又嫩
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七成熟湿辣牛肉（招学员）1周前
湿辣牛肉做法全流程！ #烧烤 #教学 #湿辣牛肉 #摆摊 #创业
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森诺爸爸美食记1天前
这样做的牛肉软烂入味又鲜又香又好吃 #美食教程 #炖牛肉
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甜崽的御膳房3天前
不用揉面发面，家里有平底锅就能给孩子安排好吃的牛肉锅盔，外酥里嫩，香酥掉渣，宝宝每次都吃不够，新手爸妈也能轻松拿捏！#宝宝辅食 #牛肉锅盔 #美食 #宝宝辅食翻车现场 #妈妈健康100问
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洋宝辅食记～3天前
12M+ 不用揉面发面 家里有平底锅就能给孩子安排好吃的牛肉锅盔 外酥里嫩香酥掉渣~巨香巨好吃~ #牛肉锅盔 #宝宝辅食 #妈妈健康100问 #智慧育儿养出快乐宝贝 #妈呀太香了
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曜齐好味道1天前
晚上追剧或者喜欢来两口的朋友，在家实现牛肉自由这款冷吃牛肉嚼劲十足，越嚼越香，比买的还好吃#美食 #强烈推荐
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5个娃的妈🌸1天前
牛肉的这个做法真真夯爆！！按人头安利😋秋瓜烙在家怎么都煎不好的 按我这做法！秒成功的😋今日份菜系：牛肉焖金针菇 虫草花蒸鸡腿肉 秋瓜烙 炸酥皮嫩肉#牛肉的神仙吃法 #俩小吃货 #全家适宜美食 #一日三餐人间烟火简单而美味
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腊月小九【生鲜】2天前
鲜香牛肉裹满粒粒米饭，锅气十足，一口下去肉香迸发🍚 #家常炒饭 #好吃到停不下来 #做饭 #在家做美食
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我的禾苗🌱2周前
厨房小白都能零失败的秘制嫩牛肉做法#下饭菜 #牛肉的做法 #灵魂美食做法 #牛肉菜
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🌵🌵🌲2天前
答应大家的教程已出 视频比较长请各位耐心观看😝#没有预制全是新鲜的食材 #自制冷吃香辣牛肉 #出锅那一刻直接香迷糊！ #麻辣牛肉条做法
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向师傅教美食2天前
#牛肉 #美食 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者
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洋妈的厨房记1周前
懒人版卤牛肉 零失败家常卤牛肉，不用复杂调料，不用大锅慢炖，做法省时又省力又好吃😋#好吃到爆的卤牛肉 #懒人快手菜 #晒晒我的厨艺 #创作者中心 #创作灵感
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白白的美味告白3天前
红烧牛肉面:大块红烧牛肉软烂多汁，面条筋道爽滑裹满浓汤，每一口都鲜香浓郁、暖胃又解馋。#在家自己做美食 #红烧牛肉面 #家常面食 #牛肉面 #牛肉的做法
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爱做美食的毛毛1月前
【家庭版黄焖牛肉】做法简单，好吃到舔盘！ 黄焖牛肉正确做法！软烂不柴，酱香浓郁！ 关键步骤一次讲透，秘诀都在视频里，看完就会。#黄焖牛肉 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜教程 #炖牛肉
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腊月小九【生鲜】1周前
别再买普通牛肉了❓试试这款牛肋条！谷饲慢养，油花细腻， 每一口都有自然奶香，久炖不柴、久煎不老，做法简单零失败，厨房小白也能做出饭店级美味。#盐葱牛肋条 #牛肋条 #谷饲牛肉 #牛肋条的做法 #腊月小九
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大鹏&大君2天前
蒜香浓郁巨下饭的蒜香口蘑牛肉粒🔥 今日分享：超级简单又好吃的蒜香口蘑牛肉粒❗️ 牛肉鲜嫩多汁｜口蘑鲜香十足｜裹着浓郁蒜香｜巨巨巨好吃！#蒜香口蘑牛肉粒 #牛肉的神仙吃法 #厨房日常vlog #在家做美食 #创作灵感
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小霍厨房爱美食3天前
炖牛肉最好吃的做法#炖牛肉 #牛肉做法 #教你做美食
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吃不饱的小秋2天前
焦香入味超下饭，懒人轻松搞定美味硬菜 懒人最愿意做的松露蒜香土豆牛肉~做法简单，食材普通，但却是餐桌上的黄金搭配！黑松露的香气裹着焦香的牛肉和糯叽叽的土豆，一口下去直接香迷糊了！无论是口感、味道还是营养，都戳中了懒人美食的天花板！厨房小白也能轻松拿捏👍#土豆烧牛肉 #土豆 #牛肉 #美食教程 #黑松露酱 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官
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Cai菜姐爱美食1天前
炖牛肉好吃的秘诀 #美食教程
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秋葵美食记2天前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃#美食#家常菜#美食教程#牛肉 @抖音小助手
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🍳舒然的日常1周前
酱牛肉做法0失败#酱香牛肉配方 #牛肉
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兰兰的馒生活1周前
今天给我家的初中生做了解馋小零食麻辣牛肉，麻麻辣辣还有一丝甜味，吃起来很过瘾，做法也是很简单#自制牛肉干零食 #家庭版冷吃牛肉 #我的厨房日记
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滇西阿鹏甄选3月前
香喷喷的在火塘里捂一块牛肉干巴吃吃#牛肉干巴 #牛肉干 #牛肉 #地方特色美食 #我的乡村生活
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