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爱吃蛋🥚5月前
我也不知道为什么苹果闪光灯拍出来手会黑。 你们看看喜欢什么熟度。#蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。 只要别超过13分钟（刚刚全熟） 就行。 #跟着蛋神煮鸡蛋
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低卡西蓝花10月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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番茄不炒蛋🍅5月前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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厚皮橙2月前
利用好这一点，嫩滑溏心蛋有手就会｜快手早餐｜三明治｜学生早餐#鸡蛋的神仙吃法 #早八党早餐 #早餐灵感 #简餐轻食 #五分钟早餐
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星之咔咔5月前
火爆全网7分11秒和9分12秒🥚跟着蛋神煮鸡蛋 原来水煮蛋能这么好吃，我只是讨厌煮出绿色的铁蛋！ 00:07 7分11秒 00:18 8分30秒 00:27 9分12秒 00:35 10分12秒 1. 能没过鸡蛋的开水煮开 2. 往可生食鸡蛋上浇一勺开水平衡温度 3. 水开转小火下鸡蛋倒计时 盖锅盖 4. 泡进没过蛋的冷水 冷却够才能光滑剥皮 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #减脂餐 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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美食日记本🍟6天前
韩国吃播【shu _ kiiii】红油滋滋的酸辣粉！6分钟精准拿捏溏心蛋#嗦粉 #美食分享 #合理饮食拒绝浪费
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小秾都生鲜6月前
鸡蛋煮几分钟最好?你最爱吃煮几分钟的鸡蛋?煮蛋计时是按开水下锅的，爱吃溏心蛋的朋友们需用可生食鸡蛋更安全哦~ #鸡蛋 #溏心蛋
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忠于番茄炒蛋5月前
跟着蛋神做的水煮蛋！看看你喜欢几分熟吧#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #水煮蛋
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小薇万物百科5月前
分享煮鸡蛋所用时间不同，口感也不同的几种吃法，看看你最喜欢吃哪一种？快快动手煮起来吧，让你的家人从此都爱上吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #鸡蛋
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蛋香小厨2月前
水煮蛋黄金时间表 ✅6分钟：流心溏心蛋 ✅8分钟：嫩心半熟蛋 ✅10分钟：绵密全熟蛋 ✅12分钟：紧实老蛋 收藏起来，以后煮蛋零失败！ #抖音热门#煮鸡蛋6分钟8分钟10分钟12分钟区别 #煮鸡蛋的正确方法
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甄妮不挑食2周前
isfj不内耗 3种微波炉懒人鸡蛋做法 解锁懒人美食不重样~ 第一款：8分钟水煮蛋🥚 第二款：3分钟荷包蛋🍳 第三款：3分钟水波蛋~ #超嫩溏心蛋 #微波炉美食 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #太阳蛋
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波奇测评🔮1月前
#真实生活分享计划 你最喜欢吃哪种呢？#煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #测评美食
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黎OK （28月前
一看就会的溏心蛋 减脂别吃水煮蛋了 #vlog日常 #减脂餐 #美食 #日常vlog #自律
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鱼一条5月前
感觉今天才真正学会煮鸡蛋，所以你喜欢几分钟的蛋？#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #爱吃蛋 #溏心蛋 #青年创作者成长计划 #跟着蛋神煮鸡蛋
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吃鸡蛋🥚5月前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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@康师傅（实战教学）1月前
日式拉面溏心蛋的煮至时间教学 学会在回来点赞哦 #溏心蛋#溏心蛋的正确做法 #溏心蛋做法 #意大利日本拉面#Arezzo
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阿鱼今天吃什么1周前
爱吃溏心蛋但又掌握不好火候的看这里🙌🏻 #溏心蛋 #开袋即食 #低卡低脂 #太好吃了 #美食推荐官
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爱吃小琐一米八5天前
#流心蛋爱好者 #流心蛋推荐 #鸡汁溏心蛋
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柚子夫妇测评2周前
冷水煮鸡蛋的小技巧，喜欢吃鸡蛋的记得收藏起来 #好蛋推荐 #鸡蛋控必入 #超嫩溏心蛋 #生活小妙招
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池焱焱5月前
#蛋神 #7分12秒鸡蛋 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #溏心蛋要煮几分钟 挑战跟着蛋神煮蛋
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Lulu食光笔记1周前
这酱汁太绝了！日式酱油溏心蛋+肥牛饭🍚一口封神 #麻药鸡蛋 这是一道在你没胃口的时候，一吃就停不下来的料理： 🔥日式麻药溏心蛋（辣味版本） 只需要简单的食材和6分钟，你就可以做出蛋黄流心、味道浓郁的完美溏心蛋。搭配我这个“万能酱汁”，不只是鸡蛋好吃，拌饭、配肉、拌蔬菜都超级绝！ 【做法重点】 冷藏鸡蛋先回温，放入沸水煮6分钟 轻轻搅动，让蛋黄居中 冰水降温，更容易剥壳 【万能酱汁】 葱花、洋葱丁、蒜末、朝天椒 白芝麻 120ml 水 + 120ml 酱油 搅拌均匀即可 把溏心蛋浸泡一晚，第二天直接开吃！ 【搭配推荐】 肥牛饭 + 酱汁 + 流心蛋 加一点泡菜，酸辣更开胃 拍黄瓜淋酱，秒变凉菜 简单食材，也能做出层次丰富的味道。 如果你最近胃口不好，这个真的很救命！ #溏心蛋 #麻药蛋 #日式料理 #MealPrep #下饭神器 #家常菜 #流心蛋 #AjitsukeTamago #HealthyEating
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是吃货阿菲啊～1月前
10分钟搞定酱油溏心蛋 0失败 #减脂餐 拌饭吃巨香，有手就会#溏心蛋 #低卡 #下饭菜 #鸡蛋的神仙吃法
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餐食小哥（冲十万粉）4天前
保姆级浸溏心蛋教程｜新手一次就成功 #溏心蛋
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碗里的日子1周前
溏心蛋计时器在这！一次讲清楚 溏心蛋真的不难，关键是掐准时间。水烧开后转中小火，鸡蛋轻轻放进去，时间一到立刻捞出来泡冰水，切开的时候，蛋黄是半凝固的流心状态，像黄油一样缓缓淌出来，吃起来完全不腥，反而有一股淡淡的甜味。早上配一碗热粥或者两片吐司，戳破蛋黄让蛋液渗进去，那种满足感真的很难形容。想吃的时候拿出来就好，比便利店买的划算多了，而且自己做的更干净放心。只要你手边有鸡蛋和一锅水，就能复刻出日料店同款溏心蛋。 #在家做美食 #一人食 #溏心蛋 #日式溏心蛋 #晚餐吃什么
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妙妙miao6天前
免开火||8分钟荷包蛋🍳小妙招 锅里煮的当归水，也可以加红枣桂圆 九成熟的溏心蛋，绵软不流心，口感至上 #溏心蛋#当归蛋#我的美食vlog#真实生活分享计划
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Cuteducky1月前
微波炉一分钟煮溏心蛋，太方便太香了哈 #微波炉一分钟
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柚子叶(减肥版)1周前
又来吃溏心蛋了(带教程版) #日常分享 #一人食记 #vlog日常 #溏心蛋
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紫璇亦辰妈妈2月前
#微波炉#溏心蛋 又快又好，喜欢吃几成熟就煮几成熟，全看自己。
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饭饭丁5月前
荷包蛋这样煮，汤不浑蛋不散不粘底！电饭锅倒计时9分蛋溏心滑嫩不腥！无油水光漫画蛋好看又好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #荷包蛋怎么做不散#跟蛋神抄作业失败了
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咸鱼酱5月前
也是吃上满意的溏心蛋，6分30秒蛋神请收下我的膝盖#跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #当季新菜单挑战赛
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柴胖胖3周前
超级百搭的溏心蛋，吃一口爽飞#溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食记 #懒人美食 #减脂餐
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大实在测评5天前
溏心蛋7分15秒#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋#流心蛋#我要上热门🔥
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毛毛姨的小厨房3周前
有手就能做的0失败美食——溏心蛋，材料家里都有，十几二十分钟就能做好的美味溏心蛋，蛋白咸香入味，Q弹紧致，流心蛋黄软糯细腻，真的吃到停不下来，我第一天就炫了5个，第二天又煮了一锅……快点试试吧，等你们的溏心蛋美照哦！ #零失败美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐 #有手就能做的美食
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燕暖4天前
家常版超级简单溏心蛋快安排上吧#溏心蛋 #家常美食 #美食 #美食趣胃计划 #美食教程
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慧姐小酒窝2周前
鸡蛋的神仙吃法，减脂期早餐全靠它！不用看火，五分钟就能吃上，软软糯糯超好吃 #溏心蛋做法 #鸡蛋的神仙吃法 #十分钟早餐 #减脂早餐 #小学生早餐
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大婷婷姐5月前
这个7分30秒的溏心蛋巨好吃，我女儿每次都能吃好几个！#溏心蛋 #煮鸡蛋
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夏至白1月前
茶香溏心蛋 煮一煮，泡一泡，一口下去真美妙～#今晚吃什么 #美食 #溏心蛋 #美食教程 #减脂一人食之酱油溏心蛋
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米丽食光2月前
今天试了超简单的水煮蛋， 8分钟是流心溏心蛋，嫩滑又入味； 9分钟刚好全熟，蛋黄不噎人。 原来煮蛋也有黄金时间， 小小一颗蛋，也能吃出仪式感～ #水煮蛋 #溏心蛋 #早餐 #美食教程 #厨房小知识
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王木木Gy1周前
巨好吃的酱油溏心蛋，一口下去超级满足😋推荐～ #酱油溏心蛋 #美味嘎嘎香 #溏心蛋 #生活小妙招
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南瓜柠檬小红薯1周前
减脂早餐这么吃！一上午食欲稳稳的✨ 减脂期不想吃太饱，又怕代谢垮掉 试了这套低卡早餐真的太香了 5分钟溏心蛋稳住全天食欲 花生酱×香蕉｜优质脂肪+高钾消水肿 搭配热美式，简单精致还满足 减脂的姐妹直接抄作业！ #减脂早餐 #低卡早餐 #一人食 #减脂餐 #稳定食欲
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花花要早起5月前
我也是吃上9分12秒的鸡蛋了~#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #美食趣胃计划
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CC姐在香港［生活号］2周前
今天试了4分钟，水煮蛋蛮成功的，溏心蛋出来啦 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐 #健康美食自己做 #小妙招大作用
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高大妮的生活日常5月前
有具体的时间就能得到自己想到的鸡蛋熟度#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #新农人计划 #溏心蛋
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Bess5月前
这样煮出来的鸡蛋真的很好吃#上热门 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法
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ʚWeෆiɞ1周前
3 分钟焖出溏心荷包蛋，家常做法简单又好用 #生活小技巧 #家常美食 #煮荷包蛋秘诀 #厨房小妙招 #美食教程
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红丽轻食记1周前
一分钟学会煮鸡蛋 煮鸡蛋不好剥皮试试这个简单方法 #超好吃的溏心蛋 #与鸡蛋有关的神仙美食教程 #鸡蛋新吃法 #水煮蛋新吃法 #蛋黄爱好者必备
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百货好物5天前
溏心蛋正确煮法，7分钟不差一秒。关注我，每天一个煮蛋技巧 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #生活小妙招 #美食教程 #懒人食谱
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爱7蛋（煮生日蛋）5天前
开水煮生日蛋，5分8秒#跟着爱7蛋煮生日蛋 #鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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娟姐美食记5月前
煮鸡蛋是小事， 但煮对状态是本事。 溏心，流心，全熟... 到底煮几分钟? 看完这个视频， 你以后就不用再查了 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #日常分享 #抖音美食
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阿应的小美好5天前
想吃溏心蛋的姐妹们 我教你们怎么煮溏心蛋 蛋蛋冷水下锅，水开煮五分钟捞起放凉水里 绝不翻车噢🤣#宝妈减肥日常#瘦身打卡记录#居家减脂 #创作者中心 #创作灵感
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Anny梅6天前
酱油溏心蛋，一口直接沦陷✨取悦味蕾，自在随心 #美食plog #抖音美食创作者 #健康饮食又要好吃 #美食 #酱油溏心蛋
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不教唱歌的曾老丝4月前
广州人喜欢吃溏心蛋吗？哈哈，溏心蛋到底要煮多久呀？听说煮溏心蛋要精确到秒……#溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋 #广州 #广州dou知道
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球球喵喵是大厨5天前
10分钟快手晚餐～流心蛋水油焖菜心～低脂低卡 鸡蛋流心，菜心鲜甜多汁，搭配蒜蓉豆豉，入味又健康，做法简单，十分钟搞定，关键低油低脂低卡，超适合做减脂期的晚餐#水油焖菜 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #低脂低卡 #快手菜
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奶油桃子🍑1周前
原来真的有人，会把“怕你不好好吃饭”放在心上✨ 黄天鹅可生食鸡蛋真的太方便了，几分钟就能get超嫩的溏心蛋，被人惦记着好好吃饭的感觉，也太幸福了吧！#黄天鹅鸡蛋 #可生食鸡蛋 #溏心蛋做法 #被人惦记的感觉 #早餐必备
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快乐时光（涨粉中）4天前
公瑾爆蛋 爆火的公瑾爆蛋终于安排上了🔥 几个鸡蛋，一把大蒜，一碗糖醋汁，5分钟搞定。 外焦里嫩，酸甜浓郁，酱汁裹着溏心蛋浇在米饭上—— 成本不到5块钱，比肉还下饭🍚 #林溪的田园日记 #公瑾爆蛋 #下饭神器 #美食 #鸡蛋神仙吃法
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水源城烤肉1周前
今天分享水煮溏心蛋做法，这么做一家人都超爱吃～#溏心蛋 #朝鲜族 #美食教程
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红丽轻食记1周前
轻松煮出完美溏心蛋 掌握技巧次次成功溏心蛋#水煮溏心蛋 #家常早餐做法 #流心鸡蛋技巧 #懒人美食教程 #早餐简单吃法
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池池好物分享1周前
超好吃的零蛋溏心蛋，速食早餐必备！ #零蛋溏心蛋 #即食卤蛋 #糖心蛋 #零食早餐 #速食食品
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宁姐在努力1周前
终于吃到了刚刚好的溏心蛋了，自己煮每次把握不准时间 六分熟的溏心蛋，太美味啦#溏心蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #煮蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #鸡蛋
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瘦子大王🤖5天前
公瑾爆蛋 一次性吃四个溏心蛋好爽#公瑾爆蛋 #糖醋蛋 #吃饭 #煎荷包蛋吃 #吃播
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大林的家常菜5天前
糖心泡蛋 鸡蛋新吃法#溏心蛋流心蛋#美食#抖音美食创作人 #鸡蛋新吃法
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守常6天前
鸡蛋最差吃法，主要有3种情况 你家早餐鸡蛋怎么吃？水煮、煎蛋还是溏心蛋？ 很多人喜欢吃焦焦的煎蛋或者溏心蛋甚至生吃， 其实这3吃法要么浪费营养，要么有风险。 记住：带壳水煮8分钟，营养吸收最好。 你一天吃几个鸡蛋？评论区聊聊👇#鸡蛋#鸡蛋吃法#早餐#健康科普#鸡蛋#鸡蛋
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轩果妈妈2周前
隔一段时间就想吃的溏心蛋！每次做宝贝都吃不够！ #溏心蛋
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