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🏀L坤（训练版）5月前
篮下梦幻脚步！动作细节分享🏀 评论区告诉我这是谁的招牌动作！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球脚步 #青年创作者成长计划 #L坤
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灯泡老舅UncleBulb10月前
外行看热闹 内行看门道 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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兴哥🏀一六零💯1月前
新手必备 推球转身上篮，这招又帅又秀。#篮球技巧 #过人技巧 #抖音小助手dou上热门
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袁晓生🏀1月前
实战突破技巧｜转身运球你就这么用！#篮球教学 #转身过人 #新手必看 #过人技巧 #篮球干货@DOU+小助手 @抖音小助手
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🏀L坤（训练版）1年前
利用碎步延伸，使你的胯下更加具有威胁！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #胯下过人 #深圳篮球 #L坤
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🏀L坤（训练版）4月前
“见招拆招”半步急停！动作细节分享🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
两个动作带你学会！inout炸球欧洲步🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #欧洲步 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
低位背打学会这一招就够了！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #低位背打 #布克 #L坤
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袁晓生🏀5月前
强烈推荐大家都去练这个一二刺步！#篮球教学 #过人技巧 #新手必看 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🏀L坤（训练版）1年前
学会欧文无CD转身，球场纵享丝滑！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #欧文转身 #L坤 #深圳篮球
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🏀L坤（训练版）4月前
学会这招带你解锁“广式球风”！🏀 #抖音球风挑战赛 #篮球教学 #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
背打回马枪！可进攻可误导🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #低位单打 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）5月前
V字运球！动作链接细节分享🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #青年创作者成长计划 #L坤
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袁晓生🏀1月前
细节动作，反复精炼🔥#篮球教学 #篮球干货 #新手必看 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🏀L坤（训练版）10月前
身体强壮！不代表你会对抗🏀 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球对抗 #深圳篮球 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
球场轻功！一个动作解锁拉杆上篮🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #拉杆上篮 #L坤#青年创作者成长计划
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袁晓生🏀5月前
半转身你就这样进攻！#篮球教学 #过人技巧 #新手必看 #篮球干货 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手 @抖音小助手
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袁晓生🏀2月前
篮球冬训计划｜30秒掌握过人脚步细节（IN&OUT篇🔥）#篮球教学 #过人技巧 #球风冬训计划 #新手必看 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🏀L坤（训练版）11月前
加入一个细节，让你的变向误导更具有威胁！🏀 #篮球教学 #变相误导 #过人技巧 #深圳篮球 #L坤
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袁晓生🏀2月前
实战突破技巧｜别再这样转身运球了！#篮球教学 #转身运球 #新手必看 #过人技巧 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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夏_11月前
“变向加上这个细节让你轻松过掉防守！” #美式篮球 #过人技巧 #运球节奏
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🏀L坤（训练版）7月前
低位换个思路，会有不一样的效果！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #低位背打 #篮球脚步 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
学会拖曳步延伸，过人其实没有这么难！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #拖曳步 #L坤
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袁晓生🏀1月前
实战突破技巧｜转身运球你就这样进攻！#篮球教学 #转身过人 #新手必看 #过人技巧 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🏀L坤（训练版）5月前
侧身双脚转髋！防逼抢快速突破🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
单脚触地急停！增加你动作的节奏感与误导性🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #急停 #L坤
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🏀L坤（训练版）5月前
学会侧身急停，让你的急停更有危险！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）11月前
学会利用延伸步创造威胁，你的动作会变得更具有威胁！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #深圳篮球 #L坤
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叶伦🏀3天前
锐评篮球场过人动作从夯到拉排行榜之实战突破好招系列#篮球 #篮球过人技巧#从夯到拉 #篮球段子 #叶伦
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🏀L坤（训练版）8月前
尼克杨招牌！推球转身🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #转身过人 #尼克杨 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
滚动式触地，让你学会有节奏快！🏀 #篮球教学 #篮球技巧#过人技巧 #篮球突破 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
“日式球员”的绝唱！日本步🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #日本篮球 #过人节奏 #L坤
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🏀L坤（训练版）7月前
保罗乔治动作分解！交叉横侧步🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #保罗乔治 #篮球脚步 #L坤
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加贝教你篮球技巧2月前
这一招单挑能打得对手出其不意！#篮球教学 #单挑技能包 #篮球
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🏀L坤（训练版）7月前
见招拆招！学会连续攻击防守人前侧脚🏀 #篮球教学 #过人技巧 #赵睿 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）4月前
见招拆招！ 震荡变向动作细节及训练方式🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #震荡运球 #青年创作者成长计划 #L坤
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夏_1月前
“山姆高德加上终止拉回，让防守防不胜防！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者成长计划
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🏀L坤（训练版）7月前
加入一个细节，让你的哈达威误导性更强！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #哈达威变向 #米切尔 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
杜兰特新技能！学到就是赚到🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #杜兰特 #过人技巧 #L坤
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控球后卫FM2天前
装b球员常用7种连招！ #篮球技巧 #控球后卫fm
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🏀L坤（训练版）1年前
没想到改变一个细节，启动第一步会变得这么快！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #胯下过人 #篮球训练 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
FIBA大杀器 欧洲杯MVP，施罗德实战动作分解！🏀 #欧洲杯决赛 #施罗德#篮球教学 #过人技巧 #L坤
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李涵5月前
3种急停变速节奏，新手也能轻松晃开防守！#篮球教学 #控球节奏 #篮球技巧 #篮球
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🏀L坤（训练版）7月前
布伦森对抗转身！细节大有所在🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #转身过人 #布伦森 #L坤
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🏀L坤（训练版）8月前
学过人，先学会骗人！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #特雷杨 #实战篮球#L坤
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大毛DAMO3天前
顶级内线的投射训练 #浓眉哥戴维斯 #篮球训练#训练计划 #投篮训练 #大毛DAMO
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控球后卫FM3天前
🔥4招跳步创造中距离投篮空间！ #篮球教学 #篮球技巧 #中距离
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叫我泓霖就行3天前
巴特勒启动过人 熟练掌握这个技巧，你也能实现一步过人#篮球教学 #篮球干货
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夏_11月前
“胯下变向过不去人？加上这个脚步再试试！” #篮球过人技巧 #篮球脚步练习教学 #运球节奏
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叶伦🏀2天前
把着五个上篮动作练会远远比花里胡哨运球要好#篮球训练干货 #篮球训练技巧 #篮球技巧教学🏀 #叶伦
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左手 杨教练2天前
哈达威变向 外侧脚转身 还可以这样子用 #dou上热门 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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崔导实战舱🚀2天前
全场实战必修！！7种突破终结技巧，收藏速练！！ #篮球的实用技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #练就有效 #篮球校队
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夏_2天前
“变向加上这个细节，既省力又好用！” #运球节奏 #篮球过人技巧#青年创作者成长计划
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老朱🏀篮球🔥2月前
背后运球天花板｜10招BTB打包进你的武器库#篮球教学 #BTB #背后运球 #篮球连招 #篮球干货
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加贝教你篮球技巧1周前
这一招屡试不爽 多多重复，百炼成钢#篮球训练干货 #篮球技术干货 #篮球技巧教学 #篮球教学
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篮球视角4天前
库里无球跑位接球就投解析， 从接球到出手全套投篮发力干货 #篮球技巧分析 #篮球教学 #投篮技巧#库里#金州勇士@篮球视角
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夏_11月前
“把这个动作学会让防守人防不胜防！” #篮球技巧 #回马枪过人 #运球节奏
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正泽商贸奶粉批发👊⸝⸃⸃3天前
🔍蒙牛一米八八成长研「优」所 🏀篮球一招鲜第八期：停滞扣篮 ⚡️扣篮王高荣的“空中刹车”绝技 💥收腹拉杆+瞬间停顿，高燃炸场 💪🏻蒙牛一米八八，给足成长底气 #蒙牛一米八八##灌篮吧少年强#
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伍大侠有话说3天前
你喜欢这种节奏打球吗？#伍大侠篮球#篮球技巧
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篮球社会郭2天前
布泽尔使用东契奇同款过人 #布泽尔 #卡梅伦布泽尔 #ncaa #篮球教学 #篮球技巧 使用东契奇同款过人 NBA 篮球 投篮 CBA 运球 突破
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LIKEHOOP篮球课堂3天前
快速有效炸球，高效动作完成终结。#LIKEHOOP篮球课堂 #篮球青训 #篮球教学 #篮球训练 #篮球实战技巧
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老朱🏀篮球🔥3天前
45分钟运球衔接投篮专项训练🔥🏀🎒 5组高阶动作，左右手各命中10球 从胯下、背后变向到误导急停 练完直接解锁行进间稳定干拔 职业球员同款专项，提升急停出手节奏与终结效率 #篮球训练 #急停跳投 #控球干货 #美式篮球 #篮球技巧
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0.7个球🏀3天前
背后急停+炸球撤步 #篮球技巧教学🏀 #篮球训练干货 #后撤步 #急停
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