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网球燕姐（人间清醒）4月前
我们一生都在追寻该有的情绪，拼命逃避那些不该有的情绪#女性成长 #情绪#觉醒#网球#运动赋能生活
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大白兔头奶糖🍬3月前
幸福只是一种无事发生的平静状态，只有痛苦才是真实的。 我们终其一生追逐的幸福，本质只是痛苦的缺席。 #叔本华 #读书 #成长 #人生的智慧 #精读名著
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怪叔叔2周前
#真实生活分享计划 我们一辈子都在追快乐、躲痛苦， 却不知道：宁可忍受疼痛，也不敢和自己独处， 才是成年人最大的内耗根源。 我们用手机填满空虚，用忙碌逃避内心， 从来不敢真正停下来，和真实的自己好好相遇。 真正的修行，不用入山、不用等机缘， 从敢放下手机、敢直面空虚、敢安静发呆的这一刻，就已经开始。#人生感悟 #独处 #认知觉醒 #人性真相
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琳姐修心成长1周前
当你不开心时，为什么不要急着变开心？ 第五集开心的逃避  第五集 开心的逃避   当你看到“不开心”这三个字，是不是本能就会下意识抵触。   人这一生都在向往轻松快乐，总想远离烦恼痛苦，我们总觉得人活着就该开开心心，遇事也常说只要开心就好。可恰恰是这种只想快乐、拼命逃避所有负面情绪的心态，才是我们痛苦的根源。   生活里好像很多人都患上了快乐强迫症。内心死死认定：我不能难过，我必须时时刻刻保持开心。   我们之所以如此排斥坏情绪，是习惯把悲伤、焦虑、低落、自卑都当成不好的情绪。一旦情绪低落，就开始自我否定，觉得自己没用、活得失败，连短暂心情不好都不允许。从潜意识里抗拒难过，不肯给自己半点消沉的时间。   可越是强迫自己快乐，越是压抑负面情绪，内心的焦虑就越重。当快乐变成一种硬性要求、一种心理压力，我们再也体会不到发自内心的轻松愉悦。 被强行压下去的情绪从来不会消失，只会悄悄堆积，积攒到一定程度，就会彻底的情绪崩溃。   其实哪怕心里带着低落情绪，我们依旧可以正常生活，享受日常里细碎的美好。一旦把快乐当成执念，给自己定下必须开心的标准，快乐就变成了负担。我们还要耗费大量精力伪装情绪，对外装作万事都好，，内心却早已疲惫不堪。   想要摆脱这种内耗，首先要正确看待负面情绪。喜怒哀乐本就是人之常态，有光明就有阴影，有开心自然就有难过，没有任何人能一辈子只活在愉悦里。   很多人逃避不开心，只是想向外证明自己过得圆满成功。有人用钱财地位定义成功，有人用时时刻刻的快乐定义成功，可拿情绪去攀比，本身就是一种内耗。   就像很多人全家出来旅行、悠闲自在，表面风光惬意，内心未必全程都是欢喜。生活本就不会事事顺着心意，有圆满就有遗憾，有顺心就有失意。   学会接纳自己的不开心，包容自己偶尔的脆弱低落，我们的情绪自愈能力才会越来越强，内心也会变得越来越松弛。   我们终究要认清现实，人生纯粹快乐的时光本就不多，大半日子都夹杂着疲惫、无奈与失意。不必刻意躲避难过，   放下必须快乐的执念，允许自己累、允许自己低落、允许自己偶尔不开心。不和情绪对抗，坦然接纳所有情绪起伏，卸下心中枷锁，我们才能活得通透自在，拥有真正踏实安稳的幸福#女性觉醒 #情绪自愈 #内心修心 #停止内耗 #中年成长 @DOU+上热门
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viviwong1周前
1-5 沉迷有趣 是在逃避？ 审美生活的背后 我们在付出什么代价#独立思考 #深度思考 #逃避 #自我成长 #刷手机
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禅愈4天前
我们一直在寻找的，从未离开过 天空从未变过， 变的只是**飞鸟的念头**。 **心也是一样。** 它本来是清净空寂的， 像一面镜子， 照见万物，却不留痕迹。 照见快乐，不增一分； 照见烦恼，不减一分。 **我们一直在安详静美中，只是自己不知道。** #禅悟人生 #禅意生活 #禅 #禅愈
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宜春上门私厨～郑姐3天前
后来我发现，为什么如此热爱摩托车，是风吹在身上的感觉，是在路上的一个又一个瞬间，是抛弃烦恼大脑放空的愉悦，我们的一生总是很匆忙，忙到忘了自己这一生到底追求的是什么，人生短短，朋友，请不要活成这个世界的NPC，大胆去追寻自己所热爱的事物#山野不语却治愈一切 #去山里感受风和自由的力量 #户外摩托车展示
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雅读2月前
享七情六欲丰富 读生老病死四课 我们总以为，人生是一场追逐，追名利、追圆满、追事事如意。可走到最后才发现，人活着，最顶级的修行，从来不是戒掉七情六欲，而是坦然享受它的丰富；不是逃避生老病死，而是认真读懂这四门必修课。#七情六欲 #生老病死 #必修课 #提升认知 #人生感悟
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枕边书与梦3周前
我们终其一生都在追寻爱与被爱，可到底什么才是感情里最好的模样？ #每日书单分享 #创作者中心 #创作灵感 #情感文字分享 #书单
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✨Queen.Lin✨1周前
我最幸运的事情就是在40➕的年纪里依然可以勇敢的去追五月天，不管别人说什么，虽然生活中充满着各种问题，哪怕只有短短三个小时，我是纯粹快乐的，这一生就算没白活，已经超越很多人了……
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宁波文文3月前
这短短的一生，我们最终都会逝去，你不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一个梦！#经典台词 #大鱼海棠 #治愈 #共鸣 #人生感悟 @抖音小助手
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金惟纯一件事1周前
对死亡的焦虑，其实是我们无法接受未知的恐惧。#金惟纯 #人生感悟 #认知 #恐惧 #焦虑
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Dylan3月前
不问前途，这短短的一生，我们最终都会失去 ！你不妨大胆一些！ #纽约 #情绪短片 #拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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: 💞ꦿ᭄ཽ࿆☞丽姐💞ꦿ᭄4周前
《蜜语纪》这个电视剧告诉我们，女人这一生，最应该学会的，不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都能有让自己快乐的能力。出生你没办法选择，婚姻真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的就是具备调整情绪的能力。你是这个世界上陪伴你自己最久的人，所以，放宽心，你不可能什么都有，也不可能什么都没有！#全网都在追的剧 #萨克斯🎷
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越来越好3天前
半生烟火半生清欢，半生辛苦半生幸福。这首歌像一面镜子照见了，我们每个人的生活，我们在烟火中打磨棱角，在清欢里找回初心，不必追着时间跑，不必害怕岁月老，愿我们都能在这一半烟火，一半清欢的日子里与世界温柔相拥，与自己安然相处#半生烟火半生清欢#河塘美景 #抖音玩法合伙人计划
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麻辣澳子8月前
愧疚终需还，救赎自己给。《追风筝的人》读后感： “为你，千千万万遍。” 这句话越是深情，越照见人性的懦弱与背叛。阿米尔眼睁睁看着哈桑受辱却选择逃避——不是因为弱小，而是因为自私。我们一生中最痛的伤口，往往来自自己亲手犯下的错。 这本书撕开了人性最真实的一面：我们会嫉妒、会怯懦、会为了自我保全而牺牲最真心的人。但阿米尔用一生告诉我们：愧疚不是终点，救赎可以从任何时候开始。他重返喀布尔，直面塔利班的枪口，只为找回那个“再次成为好人的路”。 读这本书，像被刺穿心底最隐秘的角落。你是否也曾辜负过一个人？是否也有不敢承认的软弱和后悔？ 卡勒德·胡赛尼没有给我们安慰，他只给我们真相：人无法抹去过去，但可以选择如何面对。最终，不是我们追到了风筝，而是我们终于敢于奔跑、敢于回头、敢于把那条拉锯多年的债务——还清。 如果你也曾背负愧疚、渴望解脱，这本书会让你流泪，更会让你明白：救赎，从来都是从承认“我错了”开始。 #追风筝的人 #感情共鸣 #文学感悟 #好书分享 #救赎与成长
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时光1v41月前
人的一生到底是为了什么?人生的意义是什么 我们这一生有人在追求梦想，有人在追求金钱，有人在追求爱情，有人在追求权利，有人在追求功名，每个人有自己要追求的东西吧!但好好想想人的一生追求的这些东西真的有意义吗?我们来到这个世界上无非是来体验罢了，在岁月面前我们的生命不堪一击，我们在岁月面前只不过是其中的一个微小的颗粒罢了。 也许生命的意义本来就没有意义，有没有意义在于你自己觉得有没有意义。我们一生追求的爱情也好金钱也好亲情也好，对于爱情我想说的是珍惜眼前人，不要等错过了和失去了去后悔。这些只不过是生命的一小部分而已，到最后我们都会走向生命的尽头!#人生#人生的意义#抖音二创激励计划
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吃包子咯2天前
#有感而发 #个人观点 #被这段话治愈了 一段话阐述了一生•͈ᴗ⁃͈ ✧
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寇红玲1周前
《关于推动夫妻关系高质量发展的若干意见》 1．走中国特色社会主义夫妻共进路线，坚持一生相伴原则。2．做到"四不两直"，不矫情，不说谎，不冷战，不出轨，直面问题不逃避，直抒己见不猜忌。在贯彻落实中稳中求进，久久为功。#520我们在一起
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佳倩爱喝点儿4周前
生活vlog｜买菜做饭vs周末微醺📔第56集 #第一视角 #第一视角vlog #微醺 #尼雅葡萄酒 #中信尼雅
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林老头ing1周前
逃避型心理形成的原因，接触这样的女生前必看 #脱单#追女生#谈恋爱#约会
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小熊猫追娱9月前
一生图什么呢？#涨知识 #原创动画 #正能量分享 #家庭
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带刺的朽木2周前
人生短短数十载，不过三餐温饱，四季安稳。世间万般焦虑，皆源于无休止的攀比、无尽的欲望，和总想向外证明自己的心。世人都追财富、逐名利、争体面，拼命奔赴所谓的成功，却弄丢了简单的快乐，荒废了当下的时光。生命本就短暂，不必困在世俗标准里自我内耗，不必活在别人的眼光里卑微将就。钱财够用就好，生活平淡足矣。真正的余生，从来不是大富大贵，而是内心从容安稳，懂得知足，接纳平凡，不纠结过往，不忧虑未来，好好善待自己，随心而活，平安喜乐，便是此生最好的归宿。#不焦虑，不内耗#接纳自己的平凡普通#内心安稳#活在当下#看淡欲望
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🎀1周前
《#关于推动夫妻关系高质量发展的若干意见》 1、走中国特色社会主义夫妻共进路线，坚持一生相伴原则。 2、做到“四不两直"，不矫情，不说谎，不冷战，不出轨，直面问题不逃避，直抒己见不猜忌。在贯彻落实中稳中求进，久久为功。
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云歌2天前
一辈子忙着赶路 我们一辈子都在忙着赶路，追着生活、赶着日子，待到脚步慢下来，才懂平凡安稳才是所求。#一辈子忙着赶路 #抖音热歌 #热歌推荐 #抖音玩法合伙人计划
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Mr吴3天前
到底怎样才算自由呢?这个世界不会告诉你答案的，这一生我们最终都会失去的。不妨勇敢一些，攀一座山，追一个梦，爱一个人，武功山已去全程徒步5小时来回#保持热爱奔赴山海 #山不语却治愈了所有浮躁
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柠檬11周前
为你千千万万遍！！！
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𝓽𝓲𝓪𝓷𝓺𝓲2天前
这短短的一生 ，我们最终都会失去。“你不妨大胆一些，爱一个人、攀一座山追一个梦”#情绪短片#拍出电影感 #青年创作者成长计划#inmyfeelings氛围感
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晓知说+1周前
追风筝的人 追风筝的人这本书适合什么人去看？看了以后有什么帮助？应该带着怎样的目的和心态去看？#追风筝的人#胡赛尼#彻悟#觉醒#自我救赎
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清禾4月前
#赖胜源 #穷极一生到底在追求什么
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不知道叫啥子嘛6天前
抛开小说另说 单看剧 陆风真的是不顾一切 连亲爹都气死了😅也勇敢去爱小辰 从未逃避过 在一起时 也会一直确认小辰的爱 真的是卑微到骨子里了 所以这也导致他后面变得如此疯批了吧#政瞳
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光影独白1周前
人性最大的恶，是明知亏欠，却选择逃避 #电影推荐 #精选计划#治愈电影 #人性
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书屿听风1周前
这短短的一生 我们最终都会失去 你不妨大胆一些 爱一个人 攀一座峰 追一个梦#读书#感悟 #学习成长 #大鱼海棠 #文字的力量
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关枫4月前
我们穷极一生，究竟追求什么？！#分享 #人生感悟
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QooYoo2天前
为什么你听过很多道理，还是过不好这一生？ #心灵鸡汤#心灵大师 #疗愈 #人生感悟
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心理师木木2天前
执着于理论，也是逃避痛苦 #强迫症#焦虑症#森田疗法#抑郁#心理学
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快乐不打烊3天前
我们一生都在寻找答案，却忘了答案就是我们本身！#抖音精选精看剧 #白日梦想家 *沐沐
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阿巴菌2周前
告别时我们一生的必修课，悟已往之不，知来者之可追#泡芙小姐 #念旧 #告别 #动漫 #充能计划
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天枢记4天前
人这一生 最后悔的不是没挣到钱 哈佛跟踪724个人整整85年，耗资上亿，最后得出一个结论让所有人沉默。一个76岁的老人躺在病床上，才终于想明白自己追了一辈子的东西，全追错了。#人生 #活着 #陪伴
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开心吐槽馆2天前
小时候想逃离的地方 其实是长大后的栖息地 #上热门话题 #开心吐槽馆 原来我们穷极一生追求的，其实一开始就已拥有，后来才明白什么是朝花夕拾，小时候拼命想逃离的地方，却是现在最想回去的地方#脱口秀 #ai视频
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椿妮的心理日记1周前
人生苦难重重，这是世界上最伟大的真理之一。 #dou上热门 @DOU+小助手
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Leslie08273天前
看吧，喜欢一个人的眼神是藏不住的。 张国荣讲过，总有一个人的出现，会让你觉得人间值得，所以你要等，这个人，是你吗？#哥哥#追#张国荣
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逍遥说剧2天前
张无忌最终还是放弃了周芷若，选择和赵敏相守一生！#精彩片段 #倚天屠龙记苏有朋版 #因为一个片段看了整部剧 #下集更精彩 #怀旧经典影视
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阿永3天前
#短视频变现
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TCCStevenChuang2周前
今天刷到一条视频，忽然读懂：允许一切发生，带着问题前行 允许一切发生，不是认命，是觉醒。 带着问题前行，不是逃避，是自愈。 往后余生，不较劲、不内耗，安稳度日，从容生活。 #情绪内耗#治愈自己#人间观察计划 #创作者扶持计划 #主打就是一个真实
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刘刘六2周前
别追完美热爱，你的成长藏在不喜欢里 #个人成长 #女性成长 #热爱 #逃避 #不喜欢
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ᝰꫛ过往ಇ2天前
#谁能顶得住这波回忆杀 #那些年我们追过的综艺
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陈一闲读书6月前
深度讲述《追风筝的人》为你，千千万万遍 或许，我们终其一生所要追逐的风筝，并非他物，而是那个被我们背叛、遗弃的、真实的自己。#追风筝的人 #读书 #陪你读书 #读书成长
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悟空吃瓜2天前
有梦想就去追，因为勇敢，我的人生更精彩。#摩托车 #张雪 #张雪机车 #一战成名 #万万没想到
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赵普日常分享1周前
我们穷极一生，追求的到底是什么 ？#人生感悟 #追求 #生活
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麦麦的谷田2周前
99%人不知道！快乐根本不用追！ 工资到账爽3秒？拆箱快乐撑不过3天？🔥6个字颠覆你的认知！原来快乐是心里自带的GPS，不依赖外物。#自我觉醒 #极简生活赖任 #人生哲理 #心灵成长
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笑对人生4天前
我们一辈子都在赶路，追着生活，赶着时光，一路风尘，很少回望，一生都在路上。#音乐分享完整版#
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有友听歌🎶 14313天前
一辈子都在忙着赶路。 我们这一辈子，好像总在急匆匆地往前赶。 追着时间跑，追着别人的期待跑，追着一个接一个没完成的目标跑。 一路上跌跌撞撞，脚步从来不敢慢下来，连歇口气都觉得奢侈。 直到某天回头看，才发现沿途的风景都错过了，连最初的自己也弄丢了。 原来啊，我们一门心思奔着终点去，却忘了最该好好过的，是当下的每一刻。
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姜同学（修心版）3天前
这短短的一生 我们最终都会失去 你不妨大胆一些 爱一个人 攀一座山 追一个梦#拍出电影感 #情绪短片 #每一帧都是热爱 #人生感悟 #抖音创作合作伙伴
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繁花礼栈2天前
我们穷极一生究竟在追求什么 ##短视频变现 #人生感悟
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唐二锅2月前
#人这一生是在等还是逃避？模棱两可，事是而非
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打工人听书日常1周前
《追风筝的人》｜为你，千千万万遍 年少的懦弱、背叛与愧疚，要用一生的勇气去救赎。 我们都曾是那个不敢挺身而出的阿米尔，心里藏着一只没敢追回的风筝。 犯错不可怕，可怕的是一辈子逃避。 愿我们都有直面过去的勇气，为自己，千千万万遍。#追风筝的人 #为你千千万万遍 #人性与救赎 #自我救赎 #自我救赎
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一半烟火 一半人间2天前
没想到吧，忍你很久了。#治愈系的暴风雨 #像极了我们这短短的一生 #情绪mv
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John k3天前
以后有人问起你有无参加过特别的婚礼，系感依提下我的，我就好开心了 #张国荣 #婚礼演唱 #追
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