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张帅(体德学院副校长）2月前
聪明的渐进超负荷是健身进步的基石 #健身干货 #增肌 #减脂 #渐进超负荷 #健身知识 @体德健身教练培训
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北大满哥-早6：50直播10月前
什么是真正的成长 #教育 #涨知识 #北大满哥
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郎5月前
进步的第一步是放弃进步 #自我成长 #自我提升 #干货分享 #独立思考 #进步
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想干什么干什么的sara4月前
英语进步真相：进步是如何产生的 #零基础英语 #英语口语 #英语学习 #英语没那么难 #英语学习分享 @零基础口语sara助理wd @零基础口语sara助理JS
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远叔4月前
为什么说一个不断进步的人，必然会有情绪问题？ #亲密关系 #情感经营 #自我提升 #人生规划
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初中数学夫妻档1月前
数学进步最快的方法#初中数学
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心吾讲透价值2月前
为什么看不透、没力量，让你一日千里的进步心法 #投资心得 #心法
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阿K说talk4周前
扒开骄傲的底层逻辑：真正厉害的大佬，早就把“骄傲”藏在了结果 #认知觉醒 #自我提升 #人间清醒 #职场干货 #强者思维
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阿金教练1周前
你每天唱歌，可能正是你不进步的原因 #阿金教练 #唱歌技巧 #学唱歌 #声乐教学 #零基础学唱歌
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口吃矫正练习@丽4周前
量变产生质变，敢开口讲话就是在进步#成人口吃矫正#疑问回答#儿童口吃矫正
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我不是糕神2月前
什么力量是让你成长最快的？ #个人成长 #无限进步 #抖音生活观察计划#十亿流量扶持计划#真实生活分享计划
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九哥秘典1周前
一个人成长最快的方式是什么？就是做难却正确的事。 #认知觉醒 #自我成长 #人生感悟
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她的高阶思维2月前
强者是如何快速进步的？想要越来越好，就一定要想自己步履维艰的时候是不是进步不明确，对自己的价值产生怀疑 #人生规划 #学习干货 #自我提升 #个人发展 #自我成长
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雷霆老舅聊教育8月前
海淀名师分享：学霸是天生的，还是家长管出来的？ #育儿 #家庭教育 #数学 #小学奥数 #思维训练
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观星·剪辑1月前
高效的学习是输出 亲测：不会也能教，会教别人，自己就彻底掌握了。 #高效学习 #输出式学习 #剪辑学习 #自媒体干货 #认知提升
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太阳螃蟹🌞🦀️6天前
你在网上学的干货可能让你进步更慢，因为你根本不了解底层原理 #跳舞干货 #螃蟹吐泡泡 #跳舞进步 #街舞 #螃蟹教练班
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非凡论1月前
一个人的进步，往往是在别人看不见的地方独自修炼的#个人成长#思维 #认知觉醒
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浙大理工学长阿峰5天前
数学从七八十分到 139 分，刷题精髓在此 农村逆袭浙大工科生分享提分经验。曾误以为听课听懂就行，成绩大跌后醒悟理科离不开刷题。不少孩子刷题量大却没进步，根源是畏难避题、错题不复盘。摒弃自我感动式假努力，把控刷题质量，吃透题型逻辑，理科才能稳步上分。 #浙江大学 #理科提分 #家教经验#家长必看#学习干货
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未来科技1周前
科学和教育推动了人类向前发展#施一公 #西湖大学#生物学家#科学家#未来AI科技
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葛旭光4月前
很多小小的坚持其实就是在进步#职场成长 #工作感悟 #职场人 #人生感悟
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感悟底层逻辑1周前
复盘自己比盲目努力更重要的底层逻辑#自我提升#个人成长#人身感悟#重复#执行者
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何老师聊成长6月前
孩子成绩拔尖的底层逻辑#家长必读 #教育 #中学教育 #中学生
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南京汉开高复4天前
高复为什么叫做“高晋”？ “晋者进也”，进步的进，是向高处再次进发，是超越自我的过程，实现更好的自己。再磨一剑，必将锋利！汉开欢迎你。#高考 #南京汉开书院 #名校科普 #高中 #高四复读
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老王带你走世界3月前
一夜暴富是哪一夜#个人成长#创业#认知#商业思维#黄金
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小胡爱数学1周前
从这张图像里，你看到了什么？ 论持久战里说：“有利的情况和主动的恢复，产生于“再坚持一下”的努力之中。#数学 #函数 #复利 #指数函数
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香蕉🍌（青岛自由教练）2周前
为什么你的进步这么慢 #健身科普 #新手健身
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FTN5天前
当习练者清晰的意识到自身的问题是如何产生的，并熟悉改变后与之前的差别，这本身就是一种进步。
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北大哗哗1周前
生物进步最快的顺序，没有之一#学霸秘籍#学习方法#提分秘籍#知识分享 #高中生物
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孙关关4天前
成长是不断的“自我否定”与“自我重构”，情绪是认知的边界在被强行拓宽#个人成长 #提升自己 #认知
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科创申报资质企服通3天前
新阶段、新理念、新格局，加上高质量发展这一强引擎，推动全面进步#专精特新#高新技术企业#专精特新小巨人#创新型中小企业#科技型中小企业
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南宫飞云ᴷ1周前
弹跳的秘密 #弹跳训练 #弹跳 #弹跳提升 学会激活弹性的技术动作，是弹跳提升最关键的一环，往上蹬伸“跳”很简单，反倒让自己“弹”起来是最难的，这是需要花时间去反复打磨的过程，也是大部分人不重视或者还不知道的训练部分
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赵永萍6天前
#每天学习一点点 #每天进步一点 量的积累产生质变 #愿我们一起遇见更健康更美好的自己
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薇琪 Viky6月前
神速进步。 #量变产生质变
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慧彦财2周前
天命①之谓性，率性之谓道，修道之谓教！
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墨～～～🐟！2月前
情绪问题 进步的过程中有情绪问题是正常的#进步一点点 #情绪 #成长 #个人观点仅供参考
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健康管理师·小溪4天前
健康知识小课堂今天学习的是知识点是能量——能量来源#健康管理师#公共营养师#每天进步一点点
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智由理心3月前
提升耐力和乳酸阈值是一个科学、系统且需要耐心的过程。理解原理并持之以恒地执行，你一定会看到自己从“跑不动”到“跑得远”，再到“跑得快”的显著进步。祝你越跑越强！#跑步 #跑步治愈一切 #跑步知识
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孙校闲谈2周前
情绪是你进步的证明@孙校闲谈 #王立群 #百家讲坛主讲人
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关关老师5月前
语文进步最快的方法#家长必读 #茂名同城#中小学教育#阅读理解#学习方法
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伍伍站起来2周前
不要着急，慢就是快#女性成长#内容过于真实 #成长进步
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天津叨叨物理的喝额何1周前
物理学不好，往往不是物理的问题… 物理查漏补缺，先去看语文，再去看数学，最后合一合推理能力。按照这个步骤，哪个年级都得有点进步#真实生活分享计划 #物理 #物理老师 #物理学习方法和技巧 #创作者中心
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小应学长1月前
浙大学长的每日学习心法（八十二） 吃苦不一定能让你进步，从吃苦到进步的闭环，需要你自己去设计。 #大学生 #高中生 #职场干货 #家长必读 #天津
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书话4天前
读懂复利效应，普通人最快的逆袭法则 拆解达伦·哈迪经典著作，坚持小事，时间帮你翻倍人生#复利效应 #认知提升 #个人成长 #长期主义 #干货分享
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芷-安（说知识）3周前
一个不断进步的人 必然会有情绪问题#情绪管理 #人生感悟 #自我成长
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是你的媛宝呀1周前
每天进步一点点 不久的将来就会产生很大的改变 #读书 #成长 #早起打卡 #女性成长 #认知提升
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京京京5天前
命运反复考验，就是为了看到一颗绝对自信的心#自我提升 #自我成长 #剪映
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Steve Abby English3天前
EP41 为什么总在成功前一秒选择放弃 教你如何熬过至暗时刻 我们会聊聊为什么人们总在离终点一步之遥时产生退缩心理，以及如何识别并克服这种阻碍进步的本能。适合B1/B2水平的听众，教你如何在最难坚持的时刻保持动力。 #英语学习 #英语听力 #地道美式英语 #励志英语 #英语口语 #听力提升 #职场英语 #英语自学 #自我提升 #地道表达
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生米充碳1月前
健身想进步就必须得遵守的底层原则#健身 #力量训练 #变强 #干货 #渐进超负荷
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易小易4天前
每天比从前进步一点点，那就是最好的收获，加油 #自媒体新人 #抖音起号 #普通人做抖音
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一只源2周前
今天来说说这两年的成长与进步吧#00后创业 #姐宝女 #成长
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Maxrred2周前
好好学习好好训练 健身也健脑 #播客推荐 #健身干货 #自我提升
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大胜说篮球4周前
现代篮球真的变强了吗？证据来了 现代篮球真的变强了吗？证据来了#詹姆斯#科比#库里#杜兰特#湖人
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大力出奇迹～7月前
教会徒弟饿死师傅？打造一个主动/被动的学习进步系统：每天学习-吸收-教别人，倒逼自己持续学习进步。真正好好学习天天向上！#成长#每日分享 #每天进步一点点#工作
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心血管医生陆林祥1月前
步履不停，学习不止，作为医生，我也一直在进步 #医学生 #学习 #医学 #医学科普 #人间观察计划
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查理学长的AI硬件创业日记4天前
时代红利：现在就是年轻人创业的最好时代！ 学长分享自媒体后受邀分享自己离职创业心得，聊聊背后的思考，干货悉数分享一起进步！
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妍妍妈2月前
涨粉真不是看你拍了多久，而是看你有没有进步。今天的内容比昨天好一点，表现力更真实一点，说话更流畅一点，才有用。天天重复拍无效视频，拍再久、再多，也是白费力气。#短视频干货 #涨粉#新人做抖音 #有效拍视频
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刘啸书法课代表汝奎书法3天前
刘啸老师谈改变才能提高 刘啸老师谈改变才能提高#书法教学 #书法作品欣赏 #书法艺术 #书法爱好者 #书法日常
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校长爱跑步4周前
#马拉松 #半马 夏季利用法特莱克跑快速进步教学
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官仁羽生4月前
真正的进步是怀着建设性的热情去改善不完美#认知
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美丹的陪伴时光1月前
每天进步一点点未来一定不一样 #中年女性成长 #个人成长 #认知觉醒 #生活感悟 #情感共鸣
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Isabellae1周前
周期训练part1：引言 #周期训练 #体能训练 #运动表现 #高翻 #举重
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是雪儿吖2月前
每天进步1%，一年以后你将进步近37倍#读书分享 #独立思考 #个人成长
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