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留意炫饭吖1月前
又到了吃小龙虾的季节啦，快艾特你的饭搭子和你一起吃吧！懒人免刷小龙虾的妙招，三步火速搞定！#懒人美食 #宝宝爱吃 #亲子#小龙虾 #抖音生活龙虾季
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留意炫饭吖11月前
懒人速成大餐，咖喱虾排饭！酥脆多汁，浓郁下饭#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖4周前
五一长假要好好吃早餐哦！懒人一周早餐不重样，有没有哪款是你的菜，营养和速度双双拉满～#宝宝爱吃 #懒人美食 #亲子
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留意炫饭吖1周前
懒人极速版酸辣柠檬虾！还吃上了小龙虾盖面，爽歪歪！#宝宝爱吃 #懒人美食 #米家净烟机T1 #心动是家也是你
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留意炫饭吖7月前
打折虾的“超长待机”吃法！自制虾滑和鲜虾饼，虾皮别扔，做成虾粉高钙又提鲜！提前备餐，偷懒自由！#宝宝爱吃 #亲子 #美食vlog #懒人食谱
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留意炫饭吖10月前
微波炉剥大蒜省时省力！今天不开火无油烟，做香喷喷的家常菜#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
送完七夕礼物，冰箱里干净多了～一锅出10道菜换好老公10张～#最适合七夕的大菜 #宝宝辅食 #亲子 #萌娃 #一锅出
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留意炫饭吖2月前
懒人一锅出：空气炸锅干锅鱿鱼虾，简单又高配的一餐 #亲子 #美食 #石头A30Pro 2.0#石头洗地机
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留意炫饭吖1年前
爆浆芝士土豆虾球，第一次吃这么栩栩如生的精致食物，吓得他不敢下口#宝宝辅食 #亲子 #萌娃
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留意炫饭吖11月前
今天吃饭包，祝愿大家：包赢包过，包你如愿！#高考 #亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖7月前
公婆来聚餐，一锅出10个菜，中西合璧格调拉满#一锅出 #宝宝爱吃 #亲子 #美食vlog
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留意炫饭吖8月前
懒人不开火速成大餐，咖喱虾排乌冬面，宝宝嘎嘎炫！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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牛油果酱🥑9月前
跟着主母@留意炫饭吖 轻松get黄金虾排！不用浪费油也不用怕溅到✌🏻#空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #邪修做饭有多简单 #好吃到停不下来
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留意炫饭吖1年前
吃不完的薯片和盒子不要扔，做成薯片芝士虾球酥脆Q弹，薯片盒当模具做寿司也太轻松啦#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
宝宝快餐，饭菜一碗出，7分钟搞定，营养拉满，味道不管！#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #她研社菌衡力
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留意炫饭吖1年前
简简单单，糊弄一餐，哄娃小零食信手拈来#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖2周前
一锅出的顶流美食：肉蟹煲！孩子一口接一口，根本停不下来 #懒人美食#亲子#科颜氏白泥 #科颜氏白泥面膜#去黑头
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留意炫饭吖2年前
干锅棒骨虾，营养一步到位，磨牙也安排上，完美！#自主进食 #亲子 #晚餐吃什么 #快速做饭
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留意炫饭吖1年前
微波炉高效出餐，多款哄娃小零食分分钟搞定#宝宝爱吃 #萌娃 #兔头妈妈儿童牙膏 #笑容能量挑战
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留意炫饭吖1年前
不用揉面不用醒面的豪华剩宴，家庭版至尊披萨与红糖糍粑，嘎嘎炫#萌娃 #亲子 #美食vlog #剩米饭的神仙吃法
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留意炫饭吖2年前
思路打开做饭真的很简单！#自主进食 #萌娃 #亲子 #宝宝辅食
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留意炫饭吖11月前
省妈宝宝快餐，简简单单，大饱一餐！#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃
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留意炫饭吖1年前
一个电饭煲就可以搞定的懒人料理，虾滑肥牛乌冬面#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog#芙丽芳丝 #氨基酸洗面奶
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留意炫饭吖10月前
懒人一锅出，空气炸锅版干锅鸡翅虾，配上清甜解暑的荔枝茉莉冰奶，爽了～#宝宝爱吃 #亲子 #邪修做饭
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留意炫饭吖1年前
用微波炉做了三款新年人气零食，几分钟就能搞定！雪花酥、棉花糖饼干、冰糖葫芦
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留意炫饭吖1年前
没有模具也可以吃上鸡蛋汉堡拉，冬天的早晨再搭配一杯热乎乎的小吊梨汤别，幸福被具像化 #萌娃 #美食vlog #宝宝爱吃
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留意炫饭吖11月前
不开火实现烤肉自由，配上自己做的烤肉蘸料，太爽了#亲子 #美食 #宝宝爱吃 #自由点益生菌Pro
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毛巾擦手3月前
下班累成狗，10分钟搞定的硬菜还得是它！蒜香浓郁，虾肉Q弹，连壳都想嗦干净！😭🍤 #爆炒蒜蓉虾 #上班族晚餐 #10分钟快手菜 #炫饭日常 #懒人食谱
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糖糖吃不胖9月前
不知道吃啥，还想快速炫上饭，直接冲 油泼虾扯皮 滑嫩滑嫩，谁懂这一口的好吃程度 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食 #妈呀太香了 #虾扯皮 #美食教程
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廿安10月前
邪修系列之微波炉白灼虾，夏天不开火，几分钟就能吃上美味海鲜！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #白灼虾 #懒人美食 #油泼辣子
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留意炫饭吖2年前
一锅出五个菜加辅食，思路打开，做饭真的很简单！#一锅出 #自主进食 #宝宝吃饭
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留意炫饭吖1年前
今天吃米其林剩宴：大米冰淇淋、巧克力冰山熔岩、焦糖布丁！剩米饭出息了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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炫饭小龙2月前
#美食#吃货#粉丝投稿#红魔虾 粉丝点名的红魔虾，今天安排上！
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留意炫饭吖9月前
鲜掉眉毛的奶白鱼汤面，一口下去，幸福感拉满！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食 #邪修做饭有多简单
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蒜味西瓜🍉10月前
复刻主母的空气炸锅版干锅鸡翅虾，懒人一锅出，方便快速又下饭！主母才是邪修中的天花板！@留意炫饭吖 #懒人美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #空气炸锅美食
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留意炫饭吖2年前
孩子问：寿司怎么吃？该如何作答……#萌娃 #亲子 #自主进食 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
家庭版自制浓汤宝，省妈神器#宝宝爱吃 #美食volg #味达美御海厨海肠鲜 #海肠 #萌娃
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留意炫饭吖1年前
5分钟解锁满级营养早餐：芝士煎蛋三明治配皮蛋瘦肉粥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
吃不完的蛋挞皮它重生了，爆改大泡芙、榴莲酥 #萌娃 #美食vlog#心相印 #心相印奶被纸 #无限回购的宝藏单品
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留意炫饭吖2年前
好久不见，大锅饭，就是香，得劲！#快速做饭 #自主进食 #萌娃
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留意炫饭吖1年前
营养大拌饭，给他吃燃了～#萌娃 #宝宝辅食 #亲子 #美食vlog
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記得吃飯（家常菜）1年前
干锅香辣虾 男人会做饭 竞争对手少一半～饭同款的干锅香辣虾#家常菜 #干锅虾
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客家珍姐厨房日记10月前
边剪视频边咽口水谁懂？珍姐这盘干锅可以直接炫三碗饭！ #婆媳 #客家话 #美食vlog #干锅虾 #美食日常
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汇娱10月前
到底是怎么想出这么多邪门又实用的方法的？#美食 #邪修 #万万没想到
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恩宝吃饭啦10月前
小学生晚餐: ✔️咖喱虾排饭+✔️西瓜椰椰 跟着#主母 #留意炫饭吖 学做饭，10分钟懒人速成大餐❗️❗️咖喱虾排饭！酥脆弹嫩，嘎嘎好吃😋#美食volg #空气炸锅美食 #懒人美食
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留意炫饭吖1年前
懒人大拌饭，强势回归，营养拉满，他爽我也爽#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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幸福的种子💕10月前
邪修做饭就跟玩似的 做虾排不需要一大锅油 简单几步 做出外焦里嫩大虾排 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #虾排 #面包糠 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖1年前
喝不完的牛奶换个吃法！可以做成淡奶油，还可以自制奶油奶酪！材料齐活，巴斯克蛋糕和奶酪棒信手拈来#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
思路打开，宝宝餐如此简单，营养全面，做法简单～#宝宝辅食 #萌娃 #亲子
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🌈一只茄子🍆9月前
跟着主母@留意炫饭吖 做邪修版虾排，不用油炸，不用烟熏火燎，空气炸锅20分钟就能吃上，健康又美味，小白也能轻松拿捏！#邪修#空气炸锅美食 #好吃到停不下来 #虾滑 #炸虾排
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留意炫饭吖1年前
不揉面也能做汉堡，爱啦 #海尔麦浪冰箱#海尔冰箱AI整鲜活儿#海尔全空间保鲜冰箱#AI生活智慧万家#萌娃
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留意炫饭吖1年前
我说豆门永存 没人反对吧！一次吃个够#亲子 #萌娃 #美食
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留意炫饭吖1年前
治娃挑食，方法虽老，百试不爽！捣碎万岁～#萌娃 #亲子 #美食vlog #自主进食
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素果11月前
一分钟让你学会爆炒大虾，做法巨简单，好吃到连虾壳都嘬干净！香到手指舔三遍！让你回味无穷，能炫三大碗米饭！#爆炒大虾 #虾#美食趣胃计划 #大虾的家常做法大全 #美食 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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留意炫饭吖11月前
剩米饭的华丽变身：西瓜雪糕、小米锅巴和红糖糍粑，糊弄小孩绰绰有余#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃 #美食
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林姑娘的美食日记11月前
一分钟教会你嘎嘎炫饭的油焖大虾🦐🦐简单又美味😋赶紧学起来吧#做菜美食教程 #美食治愈心情 #油焖大虾
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主母炫饭9月前
我应该是全网最后一个做盐焗花甲虾的，不过好饭不怕晚，几分钟就能吃上鲜味十足的盐焗花甲虾，超级好吃，我家不爱吃虾的小崽子炫的停不下来～#懒人美食 #邪修做饭交作业了 #把橙学列为人生必修课 #盐焗花甲虾 #虾的神仙吃法
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留意炫饭吖1年前
土豆虾滑卷，Q弹鲜香的中式早餐，入冬了再煮一锅甘蔗山药汤补补呀#萌娃 #亲子 #美食vlog #早餐吃什么
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董七七🦥10月前
跟着“主母”做饭真的不要太省力气，不用开火又饱餐一顿#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #减肥界有自己的邪修
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都市隶人11月前
互联网技术学院全是能人，#厚皮橙 #大倩儿#留意炫饭吖 跟着她们真的是有学不完的做饭技巧，今天来做欧芹碎啦，以后再也不去外面买啦 #微波炉欧芹碎
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厚皮陈10月前
#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 电饭煲怎么也想不到，如今怎能熬上酱了，多亏主母脑洞大开@留意炫饭吖 让我熬酱变轻松，省时省力#抖音美食创作者 #抖音热门🔥🔥🔥 #懒人美食
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鱼籽邪修10月前
#我的厨房日记 #电饭煲美食 一锅出的午饭,今天可以不用点外卖了！
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苏西妈妈日记10月前
跟着“主母”学做饭省时又省力，用电饭煲一锅出的饭包，有手就会#主母 #留意炫饭吖 #饭包 #电饭煲美食 #夏日清爽开局指南
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Kk的小食光10月前
#生活小妙招 #留意炫饭吖 跟着极品饭灵根主母学做微波炉叮大蒜去皮，真的太简单了，只要30秒，不到2分钟轻轻松松就给一盘大蒜去了皮。幸苦2分钟，开心快乐一星期。跟着主母做饭绝对没错的!#主母 #微波炉美食 #微波炉剥大蒜get @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音好物推荐🔥
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