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府上燕轻养生糖水铺1周前
生理期避雷的糖水小料#生理期 #糖水#服务至上 哪怕只是小小一家糖水铺 服务也必须跟上#真实分享
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Molly要减肥2月前
瘦了34斤❗|减肥姨妈期涨称Q&A #小基数减肥 #生活化减肥 #减肥干货 #姨妈期减肥 #减肥
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营养课SNC国际运动营养师认证3HFIT9月前
姨妈肚子疼？这个你吃够了吗？（1）#Mars陈石老师讲营养
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妇产科贾医生2月前
月经期吃这两类食物可以帮你补回来 #医学科普 #涨知识 #女性健康 #月经 #抖出健康知识宝藏
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秦俊峰医生6月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识
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老雷饿兽11月前
减脂期女生大姨吗就像黑洞，各种吃！#减肥 #大姨吗 #减脂期大姨妈 #减肥知识科普
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妇幼薛丹医生9月前
女生生理期这3件事千万不要做#女性 #健康 #养生 #知识科普 #医学科普
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锐哥讲月经1月前
来姨妈可以吃雪糕，吃火锅，但是不能干这个 #月经 #痛经 #月经紊乱 #月经不调 #月月安
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乐悠很忙-5天前
大姨妈你了解她嘛？ #护士碎碎念 #涨知识抗忽悠 #大姨妈
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妇科桂琦医生5月前
关于大姨妈的冷知识 #妇科 #妇科知识 #妇科炎症 #大姨妈 #hpv
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健身也爱见人的肉一1月前
#运动女孩该有的样子 #运动营养 #女性周期 #姨妈饮食 #减脂期 聪明地吃 稳定度过姨妈期 这期内容适合： 1.想在姨妈期间保持状态的💪 2.不放过姨妈期还想减脂的🥗 3.姨妈期容易对体重焦虑的😔 4.一到姨妈期就容易失控暴食的🍰 运动营养学，能帮我们稳定解决以上问题🙋‍♀️ 你们留言告诉我 你的姨妈期困惑，我来在线解答。
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5分钟月经管理 阿勇老师5月前
姨妈期减肥，怎么吃？#减肥 #姨妈 #涨知识 #女性智慧 #生活
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慧慧只会吃1月前
分一些自己平时的习惯#养生 #科普知识 #分享 #补气血 #缓解姨妈痛
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彭金医生6月前
#生理期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #关爱女性健康
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Jada札达5天前
闭经期，请大胆吃脂肪！ #下丘脑闭经 #优质脂肪 #健身教练 #健康饮食 #养姨妈
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进击科学社1周前
正确理解大姨妈，你们知道吗？#生物科普 #男女关系 #男女情感
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村里蹲的胡二狗🐶1周前
生理期的两大困惑：一是如何保证正常来？二是吃放纵餐不会胖？ #减肥日常记录 #生理期减肥 #减肥 #减肥小知识 #减肥打卡
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李累医生1周前
#女性 #月经 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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蛋黄派我来的226天前
⚠️⚠️⚠️子宫肌瘤调理小总结（敲黑板）： ✅Dayear维生素d适用经期延长，小腹疼的，姨妈老推迟 ✅多吃清淡食物，少吃重油重辣、生冷刺激 ✅坚持内服Dayear维生素d，和肌瘤说拜拜 ✅够入指路 ： jd旗舰店，🍑海外直邮品牌dian
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张建安医生1周前
来月经时哪些事情不能做#女性健康 #补血 #月经 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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团妈追追追姨妈～1周前
#女性健康养生 #创作者中心 #创作灵感
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黄七喜（脂肪杀手）2周前
主食和油脂在管理期间远比你想象的更加重要 掌握好比例 馋欲丝滑拿捏！！！ #主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法 #好好吃饭 #小基数减脂 #小基数减脂终结者
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妇产科波哥1周前
#医学科普 #健康科普 #姨妈期 #来月经
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万颂伊~（已➖35斤）2周前
比断食更有效的姨妈期掉秤食谱！#减脂干货分享 #女生减脂 #减脂期正确的饮食观念 #身材逆袭 #减肥小妙招 @抖音小助手 @DOU+小助手
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u点小脾气૮₍ᵔ⤙ᵔ₎ა5天前
#姨妈期 这姨妈期有点过分了，吃得挺干净的，有没有人来解释一下
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小蒙1周前
小基数减肥姨妈期打卡第五天，今日体重110.8斤，姨妈期总掉秤1.5斤，这样吃非常稳定食欲不饿，不暴食一天吃1000大卡，姐妹妹可以试试#健康饮食 #真实生活分享计划 #减肥#姨妈期
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富贵小仙🌸1周前
经常熬夜的，作息不规律的，姨妈不准的一定要试试这个软糖～bt效果很好#软糖 #美那有富铁软糖 #铁元素 #傲娇美 #好物推荐🔥
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富贵小仙🌸6天前
经常熬夜的，作息不规律的，姨妈不准的一定要试试这个软糖～bt效果很好#软糖 #美那有富铁软糖 #铁元素 #傲娇美 #好物推荐🔥
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噜噜吃不饱1周前
女生必备小知识，榴莲缓解痛经超管用 女生经期暖心小常识 来潮前少量食用榴莲 舒缓姨妈疼痛感 温柔呵护每个特殊时期#姨妈痛经 #情侣日常 #呵护女友
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小妍闲记.1周前
姨妈期好好吃饭，温和减脂✨ #低卡减脂餐制作 #小基数女生减脂日常 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #自律女生
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妇产科波哥4月前
女生想要经期不再痛经，可以试试多吃这4种食物 #医学科普#经期#痛经 #来姨妈 #抖出健康知识哦宝藏
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芳姐聊女经6月前
谁懂啊！姨妈期想吃水果又怕痛？这 3 种放心炫✅ #姨妈期 #月经 #女性健康 #水果 #涨知识
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健康❤️小记3周前
月经并不是什么都不能做！90%女生都信错的经期禁忌，真相来了#女性健康#月经#健康科普
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皮肤科徐春云大夫3周前
宝妈们要知道的经期小秘密 #月经 #痛经 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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育童聊女性1月前
医生才知道的月经小知识 #医学知识 #健康科普 #科普一下 #妇科
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爱吃曲奇饼6天前
Vlog｜在校女大抗炎减脂日记📔 夏天来姨妈真的很难受😣#今天吃啥 #女大学生 #减肥 #减肥日记 #抗炎饮食
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医路腾飞5天前
来一次月经，吃什么能补回来？#月经 #女性健康 #女生必看 #大姨妈 #抖出健康知识宝藏
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夏妍夕Liz6月前
姨妈期才是减脂黄金期｜这两件事做反了，真的会胖！ #经期 #减脂期 #轻断食 #荷尔蒙 #vlog十亿流量扶持计划
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减肥重生（大体重）💪1周前
姨妈期健康减肥 还是挺厉害的 #姨妈期减肥 #减肥 #大基数减肥
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陈医生讲健康·5天前
#医学科普 #月经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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王瘦瘦1周前
闺蜜到访期间可以试试 #养姨妈#养雌粉 #养生就是养健康
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磊磊聊健康3周前
医生才知道的女性姨妈期知识，女性朋友要记好！ #女性必看 #生理期 #健康科普 #月经 #涨知识
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医生敏姐姐1周前
月经期能做or不能做 #涨知识 #生活小常识 #健康知识分享 #医生科普 #月经
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医影匠心1月前
月经期间一些事情能做，一些事情又不能做，你都知道吗？#医影匠心 #月经 #拒绝月经羞耻 #例假 #经期
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富贵小仙3周前
经常熬夜的，作息不规律的，姨妈不准的一定要试试这个软糖～bt效果很好👍#软糖 #美那有富铁软糖 #铁元素 #傲娇美 #好物推荐🔥
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医路倩行1周前
月经期能做or不能做#女性健康 #月经 #姨妈 #健康 #抖出健康知识宝藏
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陈雯医生1周前
女医生才知道的姨妈期不能做的3件事！！ #痛经 #痛经怎么办 #女生必看 #月经 #涨知识
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蛋黄派我来的225天前
⚠️⚠️⚠️子宫肌瘤调理小总结（敲黑板）： ✅Dayear维生素d适用经期延长，小腹疼的，姨妈老推迟 ✅多吃清淡食物，少吃重油重辣、生冷刺激 ✅坚持内服Dayear维生素d，和肌瘤说拜拜 ✅够入指路 ： jd旗舰店，🍑海外直邮品牌dian
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一个juanjuan1周前
vlog.姨妈期来碗甜甜的红豆汤吧🫘 #vlog#日常美食 ##电饭煲美食 #红豆
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柳柳的空中美院1周前
生理期体重上涨不用慌，正常吃就可以了#减塑大师#自媒体创业 #体态管理#瘦身打卡#减脂知识
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皮肤科张靓医生7月前
女生必看！原来月经期可以喝冰的、吃辣的呀！！ #医学科普 #月经 #姨妈 #冷知识 #女生必看
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兜兜瘦1周前
终极减肥第六天～减肥遇到姨妈期，尝试正常饮过经期，测试第一天 #减肥逆袭分享 #大基数减肥每天吃什么 #女生减肥的饮食 #新手减脂饮食 #减脂日记分享
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唐主任聊健康3周前
#女性 #大姨妈 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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蓝莓3周前
#布洛芬 #月经失调 #避孕药 #紧急避孕药 #短效避孕药 需要注意的是，短效避孕药虽然可以作为治疗月经不调、痤疮、多囊的药物，但是！！！一定要谨遵医嘱！做完检查医生让吃你再吃，不要自己在网上搜搜症状就买来吃！！！
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姨妈锦鲤妇科浩哥5天前
#女性健康 #妇科 #抖出健康知识宝藏 #月经
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流心奶黄包1周前
都知道补铁的重要性，趁活动赶紧入#潘多拉星球富铁粉 #富铁粉 #补铁 #女生必备 #亲测分享
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美莲邦创始人.芳姐1月前
姨妈期，千万不能做的四件事，你看看你中招没有 #姨妈期 #月经 #姨妈房 #美莲邦 #知识分享
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u点小脾气૮₍ᵔ⤙ᵔ₎ა6天前
#小基数减脂。姨妈期 就正常吃，别暴食就好了
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