您是不是在找：

💖完整版👀主页1周前
中小学心理健康教育主题节目情景剧《允许不完美的我》 从小到大，我们被教会了如何变优秀，却没人教我们如何接纳不完美的自己。你可以犯错，可以慢一点，可以停下来抱抱自己。因为真实的你，已经足够好。 ❤️ 心理健康情景剧一等奖中小学心理活动月情景剧#允许不完美 #中小学心理健康 #校园情景剧#接纳自己 #心理教育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
童谣老师（看主页）1周前
中小学心理健康教育主题节目情景剧《允许不完美》从小到大，我们被教会了如何变优秀，却没人教我们如何接纳不完美的自己。你可以犯错，可以慢一点，可以停下来抱抱自己。因为真实的你，已经足够好。❤️心理健康情景剧一等奖中小学心理活动月情景剧#允许不完美 #中小学心理健康 #校园情景剧#接纳自己 #心理教育
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
诗琳(心理咨询)2月前
青少年心理健康 告别内耗 放过那个不完美的自己#青少年教育 #青少年教育心理#诗琳心理
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
紫湘叙语1周前
学会与自己和解，去接受自己不完美的一面#心理健康 #自我成长 #女性智慧 #心理学 #播客
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
悦言心理1周前
完美主义如何和“不完美的自己”和解 #心理 #心理学 #心理咨询 #个人成长 #完美主义
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
一米八三6天前
本剧聚焦青少年常见的自卑、社交焦虑心理问题，展现内向敏感少年在自我否定与渴望陪伴中的挣扎，通过老师的引导、同学的温暖陪伴，帮助主角学会接纳不完美的自己，勇敢走出心理阴霾。传递“每个人都有闪光点，要正视自我、勇敢社交、拥抱温暖”的心理理念，引导青少年关注自身心理健康，学会理解和包容身边的同伴，营造温暖友爱的校园氛围。#心理健康辅导 #学生
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
心理师王宇4月前
深度疗愈-不是消除症状，而是接纳自我 心理治疗的深水区，不是改变自己，而是直面那个不完美的你。 #心理疗愈 #直面恐惧 #真实的自我 #完美主义 #自我接纳
00:00 / 13:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
幸运喜欢藏在努力里1周前
我永远觉得此刻的自己不够好 发现自己一直活在自我憎恨中，把不完美当问题去修复 #自我接纳 #心理健康 #内在成长
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
阿功碎碎念3月前
与容貌焦虑和解，接纳自己的不完美。#个人成长 #拒绝容貌焦虑 #就想说点大实话 #心理健康
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
林雅芝（心理）3周前
接纳自己的不完美，别再自我内耗 #心理健康 #家庭教育 #救赎 #人间观察计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2944
矛总说心理5天前
允许情绪泛滥，接纳不完美的自己#525心理健康日 #我爱我 #与自己和解 #拒绝精神内耗 #治愈自己
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
心理师王宇2周前
你为什么没有“安全感”？ 如何建立安全感，从接纳那个不完美的自己开始。#安全感 #无条件接纳 #没有安全感 #恐惧 #讨好型人格
00:00 / 18:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
甘肃卫视5天前
5月25日全国心理健康日，学会接纳情绪，与不完美和解。好好治愈内心，好好疼爱自己。#甘肃卫视 #全国心理健康日 #爱自己
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
张叔讲心理6天前
不用完美做自己就好 #完美主义 #昆明看心理 #昆明心理张宇飞 #青少年心理 #心理健康
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞577
上午咖啡&下午茶5天前
525心理健康日｜5个爱自己的实用小技巧 525寓意“我爱我”✨ 依托积极心理学理念，分享几个简单易操作的心灵调节方法，帮你学着接纳自己、减少内耗，用心关照情绪和身心。 往后的日子里，好好善待自己吧！
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
茶语说唠6天前
不必在意别人的眼光，遵从本心做自己就好。 坦然接纳自身所有缺点，不再自我内耗，用心好好生活。 #精神内耗 #斯多葛主义 #焦虑 #心理健康 #全球创作者计划
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
元气小太阳6天前
停止用“应该”鞭打自己，接纳不完美不是放弃努力，而是卸下枷锁 #内心的重建 #自我接纳 #停止内耗 #情绪管理 #心理成长
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
亲爱的冉冉8月前
我们的很多焦虑困惑其实是没有接纳自己 如何接纳不完美的自己，活出更高版本的自己呢？ #心理 #女性力量 #知识分享 #每日分享 #接纳不完美的自己
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞495
心理咨询师～陈军芳6月前
如何接纳不够好地自己？ 当我们无法接纳不好的自己时，也很容易发现他人身上的缺点和不完美#心理学 #接纳自己
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
本然聊教育5天前
心理学各流派教你如何爱自己 #525心理健康 #爱自己# #拒绝精神内耗 #心理成长
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
星落6天前
别逼自己完美，先学会爱自己。 制作不易谢谢支持。#525心理健康日 #爱你老己 #停止内耗 #自我接纳 #情绪治愈
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
檀玲6天前
#生活不必满分 #小爱好治愈内心 #接纳不完美的自己 #给自己留点松弛感 #平凡日子小欢喜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
张久祥观知心理工作室1周前
如何接纳自己不完美的状态 不必苛求事事圆满，学会与缺憾和解 接纳不完美的自己，便是成长最好开端 心宽一寸，自在几分 #观知心理 温柔自愈，向内安然✨ #心理学 #张久祥 #完美
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
豆包读书5天前
《阴影与自我》：你讨厌的人，往往照出了你内心最不敢面对的阴影。荣格告诉你：越抗拒黑暗，越被它操控。接纳不完美的自己，才是真正自由的开始。#心理 #人格 #自我成长 #潜意识 #我要上热门 @DOU+小助手
00:00 / 12:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
零点心理3周前
为什么你很难接纳不完美的自己？ #个人成长 #提升自己#心理学#零点心理
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
小董自媒体3天前
接纳不完美，才是最好的开始 #自我自愈 #口播日常 #心态调整 #励志正能量 #口才练习
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
老头Swy心理说2周前
接纳自己的不完美，放下无谓的攀比与执念，不用纠结原生家庭，不用困在自我怀疑里#自卑与超越#心理学#自愈#内耗自我成长
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
吴老师de心理能量补给站5天前
接纳自己的不完美 #接纳自己的不完美 #青少年心理 #家庭教育新思维 #亲子关系 #如毅老师聊教育心理
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
清禾听音2周前
如何接纳那个不完美的自己！ #国学智慧 #人生智慧 #成长 #自愈 #女性成长
00:00 / 15:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
凯麒大叔4天前
人不必追求完备，时刻紧绷，不妨保留一个小爱好或小放纵，当作精神出口，接纳自己的不完美，用这份随性与热爱消解压力，守护内心状态！#内心治愈#人间清醒#生活感悟#自我接纳#情绪释放@张发财 @暖乔碎碎念
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心理咨询师-熙悦5月前
接纳自己的不完美，允许自己会脆弱，会犯错。#心理学 #女性智慧 #个人成长 #探索潜意识#心理咨询
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心理师王宇4月前
焦虑：什么是真正的接纳？ 真正的接纳，不是消灭焦虑，而是通过焦虑，看见你一直不敢成为的自己。#焦虑 #接纳 #放下幻想 #接受不完美 #成为自己
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
Majid简铭志老师4月前
接纳自己的不完美，从身心合一开始 ！#潜意识 #认知 #心理学 #成长 #爱自己
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心态锻造师1周前
接受普通，接纳遗憾，和解自己 #心理 #心理学 #心理健康 #心态好一切都好 #心态好就是最大的财富
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
心理疗愈师尚明4天前
抑郁的人要学会臣服和接纳 别再和抑郁焦虑死磕了，试着臣服一切，接纳所有不完美。允许情绪起落，放过紧绷的自己，心松下来，阴霾才会慢慢散去#抑郁的人要学会臣服和掌控接纳#情绪#修行修心 #心理
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
心理观察局4天前
接受不完美的自己！ 顶级心态——接受！#乐观生活态度 #积极心态传递 #接受生活的不完美 #顺从内心才获得的平静
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
深度认知1周前
停止内耗，学会接纳，放过曾经不完美的你。 #自我提升干货 #人生智慧#内耗 #心理强化法则
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
心理咨询师若水3月前
接纳自我的两个底层逻辑。 #接纳自己 #接纳自己的不完美 #强迫症 #森田疗法 #心理学
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
果麦官方旗舰店1周前
如何接纳不完美的自己？ 陈海贤新书《中国式家庭》5月20日温暖上市！一起来看看人们怎样才能更喜欢自己。#陈海贤 #心理学 #东亚家庭 #家庭关系 #爱自己
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
江月爱读书3天前
学会深度思考，接纳不完美的自己。 不急着赶路，先丰盈眼界、沉淀心智， 当认知提升了，眼界和格局自然豁然开朗。#好书分享 #治愈 #成长 #人间清醒录
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
橙心疗愈3周前
爱自己冥想，拥抱不完美的自己，接纳完整的自己。@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助手 #健康吸引力法则 #静下心爱自己 #自我觉醒必修课 #女性智慧修炼 #冥想
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
水煮一盆🐟1周前
内耗最好的方法就是接纳不完美的自己#跟大家唠嗑 #自媒体#女生成长智慧 #怼脸口播 @抖音小助手
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
北师大邓博士-家庭疗愈4周前
了解自己的潜意识，放下执念，你会变得平和，身体会健康，美好才会向你走来。 #心伴空间 #原生家庭创伤 #接纳不完美的自己 #原生家庭创伤 #接纳自己
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞622
小吕哥聊心理2周前
接纳，才是与自己和解的开始；共存，才是面对情绪最好的解药。#情绪 #接纳自己的不完美 #情绪管理 #情绪稳定 #心理问题答疑
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悦己爱人💞1月前
7个问题用来自问自答，学会接纳自己的缺点。视频最后有方法总结喔！#心理学 #接纳自己 #接纳自己的不完美
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
壬水学姐2周前
人格——读懂自己，接纳不完美的自己 #认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
易百拆书日记4天前
 你不需要完美，你只需要真实 10分钟治愈｜《没关系，你可以不完美》 4个自愈技巧，告别内耗与焦虑 ✅ 停止自我攻击 ✅ 接纳所有不完美 ✅ 允许自己慢慢来 ✅ 好好爱自己 你不必完美，你只需真实。 放过自己，人生才会顺。#真实生活分享计划#停止内耗 #接纳自己 #情绪疗愈 #自我和解
00:00 / 08:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
一心陪你成长1周前
自我觉察 不够完美 接收不了自己的阴暗 #自我觉察#个人成长#觉察#自我成长#情绪
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
珍姐陪你养生1周前
坦然生活如何接受不完美？ #自学中医 #大健康 #健康观念 #珍姐陪你养生 #养生馆获客
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
舒宁❤️倾听咨询 疗愈陪伴3周前
怎样做到自我接纳？#接纳自我 #自卑焦虑#心理学 #爱自己 #不内耗
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
心理师王宇2月前
强迫：害怕自己成为“不好”的人 强迫症背后，是你太把自己当回事了？总想人生完美无缺，反而被恐惧困住。接纳不完美的自己，才是走出强迫的关键。#强迫症 #完美主义 #接纳真实的自己
00:00 / 08:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
何老师心理咨询+家庭教育4天前
525心理健康节 #心理咨询#如何爱自己#父母课堂
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
伟先森在奔跑4天前
#双相 #抑郁 #心理健康 #走过来牵你 #伟先森在奔跑 承认自我，接纳自我，学会和自我特质共生共存，这是我们好起来的关键所在。
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
陈SIR心职场1月前
#接纳不完美，才是告别内耗的第一步！
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
破茧～成为更好的自己5天前
#个人成长#放弃完美主义 #接纳自己的不完美 #摆脱精神内耗 #完成比完美更重要
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
生活小常识🎁5天前
如何活出松弛感 放下内在批判者，放下完美主义，放过自己，接纳自己活出轻松自在的生活。没有任何人可以让你紧张，除非你一直批判自己。#放过自己 #不需要完美#女性知识觉醒 #提升认知 #课题分离
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
AI智能主动健康（三头六臂）1周前
成长者虚度年华？3步心法重燃内在动力！ #个人成长 #心理健康 #自我提升 #虚度年华 #心理学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
徐老师心空间6天前
先接纳自己，才能接纳他人 #个人成长#接纳自己#接纳他人#包容#与自己和解
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老熊在此5天前
#热门 #接纳不完美#独立思考#成年人的通透#劫后余生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
成都金融大美丽5天前
允许自己有不良嗜好 #情绪急救法 #爱自己
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
悠南心理6天前
“完美主义”是原生家庭的创伤体现！ #原生家庭 #完美主义 #防御机制 #女性成长 #心理学
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16

简介:

您在查找“心理健康如何接纳不完美的自己”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-27 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: