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格子食记 - - - 百货5天前
我每次煮饭啊，总爱往大米里掺点玉米碴——就那么一小把，煮出来的饭立马不一样了！米香里裹着玉米的清甜，吃着软糯还带点颗粒感，比纯白米饭有滋味多了，关键是吃着也舒坦～#我的厨房日记#东北香糯玉米碴#玉米碴#香糯玉米碴
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MarAba321月前
真的好好吃啊啊啊啊啊啊#我的厨房日记 #玉米 #白米饭的绝配是什么 #推荐
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嘉欣姐姐👧2月前
#米饭稳血糖 为什么白米饭➕玉米渣一起煮，会稳血糖，因为玉米渣里的膳食纤维像减速带一样，拖慢了米饭里糖分进入血液的速(>^ω^<)
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KK轻食日记5天前
Vlog | 上班带饭🍱 打工人的干净便当Day276 #低脂低卡#星巴克咖啡液#星巴克小熊#星巴克熊店长#星巴克
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曼与琦3天前
香糯玉米碴！焖米饭软糯香甜有嚼劲，有浓浓的玉米香，粗细粮搭配 #真实生活分享计划 #粗粮#农产品#二米饭#dou上热门@我要上热门 @DOU+小助手
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林掌厨有话说7月前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #学做饭 #做饭小技巧
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米粒美食5天前
#东北黄金米 没有吃过这个用玉米做的#黄金米 的一定要试试，就连我家小孩也爱吃，平时蒸米饭的时候放一把，煮起饭来，软糯香甜，全家人都超爱吃，喜欢的家人抓紧冲#五谷杂粮 #妈呀太香了 #快来一起尝个鲜
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侯掌厨有话说6月前
#美食制作分享 #美食教程 #美食教学 #美食
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古丽4天前
#米饭放一点玉米碴蒸 ，炒自己喜欢的几个菜 热热的茶#玉米 #我把米和玉米混在一起做米饭很好 #玉米 #上热门🔥 @
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橙橙妈5天前
一岁十个月宝宝午餐：玉米牛肉炒饭，简单又营养，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食分享
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开心好物推荐4天前
正宗东北香糯玉米碴米饭伴侣当季新米小碴子玉米粘碴子可煮饭煮粥
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悦蕊食记5月前
这锅玉米排骨焖饭直接戳中干饭魂！ 排骨香裹着玉米的甜，香菇鲜渗进每粒米饭里，连胡萝卜都裹满了酱汁香🍚 把爱吃的料往电饭煲一丢，不用看火不用颠锅，开盖就是满屋暖香，满满的幸福感这一锅就给满了！#美食 ##电饭煲美食 #电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感
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伊卫妈妈1周前
新鲜的玉米碴子饭 饱腹感强还特好吃#玉米碴子
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营养师龙哥7月前
为什么煮玉米的时候要放盐 #生活小妙招 #煮玉米 #煮花生 #做饭技巧
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知食小慧1月前
做菜技巧#好吃的关键 #养生就是养健康 #涨知识了 #知识分享
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臻掌厨有话说5月前
#做菜小技巧 #美食制作分享 享 #美食教程持续更新 #美食教程 #家常菜
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@小琪~推荐好物4天前
#香糯玉米碴米饭伴侣当季新米香糯小碴子玉米碴粘碴子
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宁悦养生录7月前
#做饭小技巧#美食制作分享 #美食教程#美食#家常菜
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龙掌厨有话说7月前
#做饭小技巧 #美食制作分享 #美食教程 #家常菜教程 #美食
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大师傅有话说4月前
#美食制作 #美食教程 #美食 #美食分享
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华4天前
#黄金米#东北黄金米#优质黄金米#粗粮细做营养健康
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小杜小杜1月前
蛋炒饭松散的秘诀就是 1、蒸米饭时少放点水 2、放凉后打一颗鸡蛋把米饭抓散 配料放点红萝卜 | 香肠 | 蒜薹 | 或者玉米 | 按自己口味来定 炒出来的米饭配菜丰富、米饭粒粒分明 孩子吃饭不用催，秒光盘赶快试试吧，评论区晒出你们的蛋炒饭 ##跟着抖音做美食 #厨房日记 #vlog日常
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Suda好物分享6天前
米饭放一点玉米碴蒸 ，炒自己喜欢的几个菜 热热的茶一起吃上香又 享受 舒服 #玉米碴 #米饭#在家做美食 #美食
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高掌厨有话说7月前
#做饭小技巧 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #家常菜
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石掌厨有话说5月前
这些技巧学会了，你也可以是大厨 #美食教程#美食制作分享 #美食
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芋圆团子6天前
7 个烹饪神技巧！米饭分明、肉质脱骨，做菜零失败不踩坑～ #烹饪技巧科普 #厨房实用妙招 #煮制烹饪秘诀 #主食烹饪技巧 #美食推荐
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爱生活爱妞宝🐯3天前
很多人都知道多吃粗粮是特别好的，尤其是早上空腹吃，配料干净，只有玉米。每次煮饭的时候放上两把，软糯香甜，越嚼越香，富含丰富的膳食纤维，是真正的粗粮食品#日常美食 #家常饭菜
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大口九双皮奶4天前
你有多久没有吃过这碗圪糁稠饭了#玉米糁稠饭 #山西dou知道 #山西美食 #玉米碴子米饭
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Gulmi爱分享❤️3天前
#普通的食材做出美味 #煮米饭教学 #米饭加玉米粒 @DOU+小助手
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小雪爱生活3周前
煮饭小妙招#美食历史冷知识
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一把小米辣🌶3月前
#美食 #美食教程 #做饭小技巧
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沐阳爱美食6月前
为什么煮玉米的时候要放盐 #生活小常识 #美食教程 #美食制作分享 #做饭技巧#强烈推荐
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果冻吃不胖🍳3天前
减脂期午餐来啦～牛肉玉米胡萝卜拌饭，吃的干净真的会瘦～#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #营养搭配减脂餐
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康师傅教做法1周前
五星级酒店学来的六种米饭做法最后一道真的绝了 #在家做美食系列 #美食制作分享 #香喷喷的焖饭 #米饭的神仙吃法 #米饭做法
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晓泽爱分享7月前
煮玉米的时候为什么要放盐#美食#美食教程#美食制作分享
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王大黄1周前
这条视频对于我来说是突破自己的重要一步，希望对你有帮助。#一日三餐人间烟火简单而美味 #抖音美食教学 #又是一道米饭杀手 #贵州菜#家常菜
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中优食品网1周前
青年大学习之厨房小常识 #青年大学习 #科普
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一颗生菜吖7月前
#做菜小技巧 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #家常菜
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吉娃娃美食7月前
屏幕前的你学废了吗？哈哈哈 #科普#健康#美食#吃货
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大师傅有话说7月前
#做饭小技巧 #美食制作分享 #美食 #美食教程 #家常菜
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千人千面5天前
#幸福是一顿又一顿的家常菜 你试过吗？不粘锅也能焖出粒粒分明的米饭，简单省事还好吃！#懒人焖饭 #饭菜一锅出 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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凡凡一家人3天前
多吃粗粮好处多多#香糯玉米碴 #粗粮
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拾光养生7月前
煮玉米为什么一定要放盐？#美食教程 #美食制作分享 #美食制作 #我是美食创作者
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小王掌厨有话说6月前
煮玉米为什么一定要放盐？ #抖音美食推荐官 #美食教程 #教做饭
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同泽百货6天前
玉米碴 【试吃1包】东北香糯玉米碴米饭伴侣当季小碴子玉米粘碴子煮饭推荐#米饭伴侣 #粮食作物 #东北玉米碴 #玉米碴子 #煮饭推荐
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北欧东嫂营养说5天前
大部分人不知道，吃凉米饭更健康！ #米饭 #主食 #饮食 #健康 #养生
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阿宅的日常2周前
跟着博主学画画22/100｜夏日清爽主食——玉米 天气越来越热，吃米饭又担心升糖太快，就喜欢拿玉米当主食。清水煮玉米，放凉了吃，最棒了！ 临摹来源: 🍠@兔子🐰苏苏 #画玉米 #丙烯马克笔手绘 #我的绘画日记 #小白学画画 #夏日手绘
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武掌厨有话说7月前
煮玉米为什么一定要放盐？#美食教程 #美食#美食分享#美食制作
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小徐厨房有话说6月前
煮玉米为什么一定要放盐#美食教程 #美食 #美食制作分享
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安妮辅食屋3天前
原来宝宝个头蹭蹭涨…辅食这样搭配功不可没！！#好吃又营养的炒饭 #荤素搭配营养均衡 #食材多样化的干净饮食 #小孩爱吃 #辅食教程
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田小厨有话说6月前
#煮玉米加盐更甜 #美食小妙招 #美食教程 #自己动手做美食
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魏小厨有话说5月前
#美食趣胃计划 #美食教程 #煮玉米放盐 #厨房妙招
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旺宸食铺3天前
排骨焖饭 大家注意了，家里有挑食的小朋友，可以试试这个排骨焖饭，酱香浓郁，还没上桌就抢光了#焖饭 #懒人焖饭
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蔡掌厨有话说4月前
煮玉米为什么一定要放盐 #做菜小技巧 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #家常菜 玉米怎么做才好吃 家常菜有哪些
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黑龙江五常青稞玉米碴源头工厂自播3周前
居家常做米饭的哥哥姐姐们，放一碗青稞玉米碴绝了！ 喜欢吃玉米的哥哥姐姐进入直播间！今日源头工厂放福利，有大额补贴，哥哥姐姐们不要错过！#青稞玉米碴 #三农流量扶持计划 #东北特产 #五常玉米 #米饭伴侣
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西安家政—贾老师3天前
#营养#育儿#育儿经验分享#早教#保姆@DOU+上热门 @DOU+小助手
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甜柚美食6月前
煮玉米为什么要放盐#美食制作分享 #软糯香甜 #在家做美食
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