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刘小溪5天前
太拼了，女子第一跑吐了 #兰州国际马拉松赛 #2026兰州马拉松 太
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钟佳萌马拉松跑步5天前
兰州马拉松中国籍第十 赛道上跑吐了，是真难跑😭#兰州马拉松#钟佳萌 #跑步
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清风郭来5天前
兰马赛场谁能想到！ 朱卿顶着前段时间因肠胃炎退赛的疲惫，本来是来体验兰马亚高原赛道破三的。 不曾想她却用国内第四的成绩告诉你：大众跑者的极限，从不止于“体验”！ 当所有人以为她只是来“体验高原跑马”，她却一路冲刺，拿下国内第四的耀眼名次！ 没有专业队加持，凭着对跑步的纯粹热爱，硬生生在一众省队高手中杀出重围。 说好的跟跑友一起拍肩的，“大众一姐”食言了，实力根本藏不住！ #兰州马拉松 #朱卿 #大众一姐 #破三奇迹
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女子跑步5天前
大众一姐朱卿兰马夺国内第四 难受时不硬顶，而是和解适应 朱卿在兰州初尝亚高原马拉松，配速从3分35到3分40再降到3分50…她表示“难受的时候不要硬顶，要想办法与它和解适应”。#女子跑步 #兰州马拉松 #比赛现场 @小卿同学🙋🏻‍♀️朱卿 #运动女孩 #大众一姐朱卿兰马再封神
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马拉松视界4天前
2026兰州马拉松 李美珍2:40:46国内第六 潘素芳2:41:03国内第七 一姐张德顺因身体不适中途退赛 #兰州马拉松 #张德顺 #李美珍 #潘素芳 #马拉松视界 @李美珍 @马拉松视界
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跑步经纬4天前
昨天的2026兰州马拉松，女子组看点满满，体制内高手云集。次仁措姆、吴冰拿下亚运席位，路颖位列替补。 而在体制内高手激烈厮杀的同时，特步签约运动员、“大众一姐”朱卿，跑赢了多位体制内女子精英，在亚高原赛道斩获国内女子第四！ 主动放弃选拔资格的她，依然交出这份硬核成绩单。 #特步 #朱卿 #兰州马拉松 #跑步经纬
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跑者大圣丶3天前
兰马真好哭 跑完兰马才懂：不好跑，却最容易让人破防 赛前问乌贼哥兰州马拉松好不好跑，他直言不好跑，但格外好哭。当时满心疑惑，完赛之后才算明白。 加油铃、向前马、完赛奖牌全都集齐，唯独还差一场心仪的PB，这次赛事成绩没能达到预期。静下心来好好复盘全程，整场比赛我全程没有跑崩，唯独被赛道里满溢的热烈氛围拉住了我的腿，忍不住放慢前行的节奏。 出发前还笑着说来兰马是散心解压，如今回头看，这一趟堪称治愈感拉满的心灵之旅。此行有甜亦有动容心酸，满心欢喜皆藏在沿途烟火里。 沿途兰州市民此起彼伏的呐喊助威，活力满满的兰精灵、热情十足的领嗨员，赛场热闹程度远超过年氛围。内向腼腆的我，都彻底沉浸其中。想起朱迅那句暖心话语，心情不好就去跑步吧3公里5公里10公里，实在不行跑一场马拉松吧，那就来跑一场兰州马拉松，这座城市定能抚平所有烦闷。 而让人忍不住落泪的心酸，皆是藏在烟火里的温柔热忱。刷到乌贼哥视频里看到评论区，距离预产期仅剩两天的孕妈，依旧奔赴赛场为跑者呐喊助威；赛道旁的兰精灵们喊到嗓音沙哑，依旧不停歇鼓劲打气。即便没能亲身经历后半程风雨赛事，看完雨中兰精灵身披雨衣、坚守赛场依旧热情呐喊的画面，依旧瞬间鼻尖发酸。 领物那天不慎将加油铃遗失在出租车上，情急之下仅凭付款记录联系上司机，对方二话不说专程送回失物。一桩桩一件件看似细碎的小事，拼凑出独属于兰州这座城市最动人的温情。一句亲切的欢迎回家，瞬间拉近所有距离，让每一位远道而来的跑者倍感温暖。 你明年是否奔赴兰马暂且未知，但我早已笃定自己年年赴约。往后再来兰州马拉松，不再只做奔赴赛场的参赛者，定会带上扩音喇叭，化身助威一员，替辛苦的兰精灵分担疲惫，为每一位追梦跑者呐喊，为热忱满满的兰州助力喝彩。 #兰州马拉松 #兰马氛围 #2026兰州马拉松 #别等了跑兰马 #兰州欢迎您
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同喜能跑1周前
跑圈又出事了？ 都散了吧…该跑步跑步，该工作工作！#跑步#兴奋剂 #马拉松#兰州马拉松 #跑步治愈一切
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阿金¥金融大玩家（收徒）4天前
兰马为什么跑哭了那么多人！ #兰马 #兰州马拉松 #甘肃 #兰州
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98跑4天前
次仁措姆2:29:59，选拔赛冠军、赛会亚军，打破尘封15年的兰马中国籍女子赛会纪录。 为国出征于她而言，是荣誉也是责任，同时不让教练失望，不让支持自己的团队失望促使着她每一场都拼劲全力。十分期待，站上亚运会的次仁措姆，能带给我们怎样的惊喜#98跑 #次仁措姆 #兰州马拉松
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体人物3天前
朱卿从一众职业精英杀出亮眼成绩，实力不输职业。#马拉松 #朱卿 #兰州马拉松 #跑步 #兰马观众的欢呼声有多震撼
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精英跑者3天前
兰州马拉松太难了，精英选手大多都崩了，贾俄走路，武明瑶原地就坐！#兰州马拉松
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《直播录屏号》25天前
#王佳莉兰州马拉松❗
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赵觅3天前
兰马体验真的很差，差到你想退赛都退不了 兰马体验到底好不好？对跑得快的人来说，可能是享受；对跑得慢、还想放弃的人来说，简直太“差”了。因为这座城市会用他们的热情和温度把你一步一步逼到终点。 #兰州 #兰州马拉松 #兰马 #跑步 #马拉松
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辉哥在跑步1周前
去年兰马被晒伤，今年高温跑马一定要记住 #兰州马拉松 #高温跑步 #马拉松干货 #跑马经验 #辉哥在跑步
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七七要自律吖3天前
#兰州马拉松#复盘 #挑战亚高原 #兰马氛围 #运动型爱好给我的生命力 兰州马拉松，为什么跑哭了？ 不是脆弱，是被兰州的滚烫与温柔，狠狠击中了心。 42.195公里沿黄河铺展，海拔1520米的亚高原赛道，氧气更薄、心肺更累，每一步都在对抗极限。真正让人破防的，是从起点到终点，全城不间断的呐喊——大爷大妈挥旗嘶吼，孩子举着手绘牌击掌，乐队、舞龙队一路相随，呐喊声浪从未停歇，耳机里的音乐早已被淹没。 是素不相识的人，把你当英雄。一句“孩子坚持”，一瓶递到手里的水，雨中撑伞不肯离场的目光，志愿者赛后一路目送、反复道“辛苦了”，地铁口还有人笑着挥手说“欢迎再来”。 是黄河奔涌的磅礴，撞上西北人的赤诚。你跑的不是赛道，是双向奔赴的温暖；掉的不是眼泪，是被理解、被托举、被全城偏爱的感动。 兰马的泪，为坚持而流，为热爱而流，更为这座城市毫无保留的热情而流。
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54跑者4天前
我被打脸了 #跟着兰马逛吃兰州 #54跑者 #兰州马拉松#蓝精灵 #马拉松 @兰州马拉松
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青浪马拉松俱乐部6天前
青浪跑休日第五期：马拉松红黑榜：兰州马拉松全解析 #跑步 #长跑 #马拉松 #跑步训练 #青浪马拉松俱乐部
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老林甩不掉3天前
劝泪点低的朋友慎来兰马，这里的温暖太动人 #真实生活分享计划 #兰州马拉松 #兰马 #中年跑者 #兰州
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一起去跑马3天前
兰州马拉松7公里突发胃痉挛，何杰忍痛跑完全程无缘亚运: 这次比赛的胜利不属于我，仅此而已#兰州马拉松 #一起去跑马 #何杰
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风筝爱跑步4天前
兰州马拉松大动作！女子精英前面乌泱泱的领跑大军没了！！！#兰州马拉松 #2026兰州马拉松
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女子跑步6天前
大病初愈只想领体验卡？大众一姐朱卿开启兰马首秀？WR女子跑步电话采访刚从急性肠胃炎中恢复过来，又即将赶赴兰州马拉松赛场的朱卿。这是她第一次在亚高原跑一场全马，却在赛前一周突发疾病并错过了原本当作的兰马赛前大课的大兴半马。站在兰州马拉松S区的朱卿，在比赛中会有什么样的表现？是如她所说的放弃挣扎，体验为主，只求安全完赛，还是又会给我们带来一些惊喜？ #兰州马拉松 #马拉松 #女子跑步 @小卿同学🙋🏻‍♀️朱卿 #大众一姐朱卿兰马再封神
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王超聊跑步6天前
2026#兰州马拉松 赛前#马拉松解说员王超 对话河南女子马拉松名将，邻家女孩#徐冰洁 @是徐冰洁呀 #王超聊跑步 #征服亚高原
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勇敢的心5天前
2026兰州马拉松国内女子第二集团 亚高原赛道对精英选手确实有不小的影响，开赛后张德顺、李美珍及潘素芳形成女子第二集团赛道。夺冠热门张德顺中途退赛，李美珍获得国内女子第四，成绩2小时40分46秒，比无锡PB成绩慢了15分钟左右。潘素芳2小时43分获得女子国内第七。#2026兰州马拉松#李美珍#张德顺#潘素芳#赛事拍摄
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哈跑圈3天前
关注！兰州生死战意外崩盘，何杰到底怎么了？ #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #何杰 #贾俄仁加 #丰配友
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七一淇🥝3天前
视频有点长，给关注我的朋友看的，不感兴趣可以直接划走～ 爱兰州，爱家乡！这一路反转反转再反转，有哭有笑还有吃。 #2026兰州马拉松 #运动女孩 #跑马女孩
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嘻嘻baby5天前
还好你们没来…在兰州跑马拉松真的太累了😭#2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #兰马 #后遗症太大了 #恭喜自己安全完赛
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小股东5天前
这是我们热爱兰马的原因，终点线的一幕说辞+音乐原声版 #兰州马拉松
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蜥蜴阿凯5天前
感谢兰马 感谢兰州人民 跑个马拉松能把人跑哭，这事之前我是不敢想象的，但是，今天兰马做到了！再次感谢兰马，感谢兰州市民！ #兰州马拉松 #兰州 #兰马 #2026兰马
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沈乌贼4天前
2027年兰州马拉松备赛冷知识… 还有，司机师傅，不是你想的那样。 唉…随便吧。 #2027兰州马拉松 #兰州马拉松 #别等了跑兰马
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落雨了3天前
兰马的难跑，不仅仅是海拔1520米的亚高原，更因为天气的变化造成低压缺氧，乳酸堆积加快，双腿沉得不行………淋了一个多小时的雨，跑完后直接身体失温，瞬间牙齿在打丈，感觉自己变成一个病人#兰州马拉松赛
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98跑4天前
朱卿的兰马高原体验赛，以国内第四完美收官！ 她认为高原是“用来和解的，不是征服的”，并且倡导跑步爱好者，可以对职业运动员多一点鼓励，才能让我们的跑圈更加向上#98跑 #兰州马拉松 #朱卿
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跑步指南5天前
308完赛！焦安静兰马复出：最差成绩，却是重生起点！静待她重回巅峰！#兰州马拉松
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嗨我是吴美英子3天前
兰州马太上头了，结束两天了都还在回忆在赛道上给我们加油助威的兰州市民，发个视频，让你们感受一下为什么兰马值得跑一次。 #兰州马拉松 #马拉松#2026兰州马拉松 @抖音热点 @抖音作者助手 @腾讯视频
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爱跑步君儿4天前
兰州马拉松，没白去、不后悔#兰州马拉松没有白去，不后悔#奖牌背后的故事 #奖牌背后是艰辛的努力 #马拉松奖牌 #传播运动正能量 @网红热搜榜🔥 @送我上热搜 @抖音小助手
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98跑6天前
“大众一姐”朱卿的兰州马拉松之旅可谓一波三折，面对98跑镜头，她详细解释了自己未报名亚运选拔赛的具体原因。对于连续作战的朱卿，兰马并不是上半年的终点；而在接下来的夏训周期，她更是将目光锁定9月的柏林马拉松，“看看外面的世界”。一姐，加油💪 #98跑
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AI京城国有4天前
有人说，兰州马拉松不像比赛，更像一座西北城市对陌生人的一次拥抱。黄河边的风、牛肉面的热气、满城的加油声，还有那些咬牙坚持的普通人，为什么总能让无数跑者在终点悄悄红了眼眶？#兰州马拉松 #兰马 #马拉松 #跑步
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慢跑的蜗牛姐1周前
#马拉松 #兰州马拉松 #马拉松比赛规则 #跑步#跑步那些事
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白跑的步6天前
#真实生活分享计划 兰州马拉松这么火，为什么这么受选手欢迎呢？#兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #发现宝藏兰州 #兰州
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科普君4天前
跑过兰州马拉松才懂：这座桥，比你能扛多了！ #兰州马拉松 #中山桥 #甘肃文旅 #甘肃兰州
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻3天前
2026兰马趣事儿 除了这些，你还知道兰马有什么有趣事儿感人事儿吗？#兰州兰州 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州 #兰州马拉松赛
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跑不黑的惠姐4天前
兰州马拉松，我不想完赛，因为想多停留一秒！兰州家人，明年见！#兰州马拉松 #2026兰州马拉松
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马小也5天前
苦战亚高原兰马艰难破三 一夜未眠，六七公里岔气，身体状态不在最佳，挑战亚高原最好成绩失败，但是我要守住最后的底线-一步不走+破3，因为这里是我热爱的兰州～ #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #1000场马拉松挑战 #马拉松 #奇正先喷后敷快人一步
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周小狗嘿开心🏃🏻‍♀️5天前
没想到，兰州马拉松让我哭了6.7.8次了…… #兰州马拉松 #兰州欢迎您 #别等了没必要 #只跑壹道 #黔江马拉松协会
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芳芳爱跑步5天前
终于知道你们喜欢去跑兰州马拉松的原因了。 那么多小姐姐，你喜欢那一个？#兰马 #兰州马拉松#跑步#澜跑#马拉松
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昊东李先生4天前
兰州马拉松的天花板#真实分享 #兰州马拉松#马拉松 #马拉松比赛
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想做一只自由的飞鸟3天前
剪了好久才发出来 兰州马拉松戒断反应太严重了呜呜呜#马拉松 #兰州马拉松 #兰州兰州 #亚运会选拔赛
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HIRUN6天前
偶遇，2026兰州马拉松，焦安静谈自己的近况 #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #焦安静 #田径女神 #减重
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王超聊跑步5天前
全马跑崩和半马跑崩是一回事吗？听#兰马解说员王超 告诉你答案。#马拉松解说员王超 #王超聊跑步 #兰州马拉松 #征服亚高原
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跑野大爆炸5天前
“高原训练没白练”，吴冰我们亚运会见！ 江苏队的吴冰在今天的兰州马拉松稳定发挥，虽然途中有被一些选手超过和掉速情况发生，但是后半程照着自己的节奏在跑。虽然跑得很顶，但是感觉整个高原的训练没有白费，期待这位 00 后的小将在亚运会给我们带来惊喜！ #兰州马拉松#亚运会#选拔赛#吴冰#跑野大爆炸
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VK.3天前
心率被拉爆 因为1520亚高原 更因为兰州“全城宠你”的热情 迷失在声声加油声中 兰马 很好哭 #2026兰州马拉松 #必跑马拉松
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体育冲锋3天前
丰配友：2小时14分09秒，兰州马拉松国内第一，冲击亚运会！ #丰配友 #兰州马拉松 #马拉松 #抖音精选 #体育
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传承者5天前
马拉松对身体的影响！#马拉松 #兰州马拉松 #中医
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肛好有我（肛肠科韩医生）6天前
2026兰马跑者加油 兰马赛终极提醒！跑中、赛后不舒服别硬扛！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #我在抖音轻养生#马拉松 #兰州马拉松@兰州马拉松
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女子跑步5天前
兰州马拉松何杰凭意志力跑完全程 兰马亚运选拔，何杰在7公里遭受胃痉挛突袭，强忍剧痛硬顶，用意志跑完全程。 “尽力去跑，认真对待，今天的胜利不属于我，但我无憾！” 致敬每一位拼到最后的跑者！ #兰州马拉松 #何杰 #马拉松
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圈大神5天前
大众一姐的含金量还在上升。#兰州马拉松最快打工人朱卿 #大众一姐朱卿兰马夺国内第四#大众一姐朱卿兰马再封神#自有节奏自在向前
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老A跑瘦了1周前
为什么是兰州？陌生人的善意比美景更稀缺——沉浸式兰马领物 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州
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吴凡4天前
如果说兰州马拉松的眼泪都是演的，那真诚就这么廉价吗？ 兰州马拉松为什么能跑哭这么多人？ 不是累到崩溃，也不是成绩遗憾。 是大雨里全城人的呐喊，是赛道边每一碗热汤面的温度，是这座城把所有温柔都给了跑者。 如果说这一切都是演的，那我只能说，你不懂跑者，也不懂兰州。#兰州马拉松 #马拉松的意义 #跑者的眼泪 #兰马欢迎您 #跑步的意义
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张波爱运动【BBTV】4天前
为什么兰州莎莎一年比一年难拍了？ #BBTV #兰州马拉松 #兰州莎莎 #这谁受得了
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一起去跑马4天前
2026兰马国内女子亚军吴冰: 后半程我一直在给自己洗脑，就是这个第二支撑着我跑完后面#吴冰 #兰州马拉松 #一起去跑马
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慢跑李先生4天前
真服亚高原才是兰马爆火的原因。 #跑步 #传递奔跑的力量 #兰州马拉松 #跟着赛事去旅行 #跑一场兰马爱一座金城
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