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栗子3天前
记录细碎的烟火人间 #不完美的我才是真实的我 #耳机一戴世界是我的治愈时刻 下班比较早,去打羽毛球了,初衷是想让自己少玩会儿手机,起来锻炼锻炼,找到了附近的一家羽毛球馆,碰到了一些热情热心的伙伴。昨天是第五次去打,有点社恐的自己从第一次不好意思跟别人讲话,到今天主动找人请教,纠正动作。今晚毋庸置疑是收获非常大的一天,两个球友很认真的给我讲解动作,发力,转身,陪着我拉高远,贴网发球,找球感,体验了大汗淋漓的感觉,如果要形容这种感觉那就是痛快!学习中也知道了一个词叫做肌肉代偿,我想前两次打完球全身酸疼就是这个原因吧,不懂得跑动,接球的时候把自己身体拉伸到极限。 踩着单车回来的路上,风轻轻吹过,凉凉的让人神清气爽,我抬起头肆意享受着风的拥抱,才发觉自己很久很久没有认真的感受过身边的一切,每天都匆匆忙忙的上班,下班,坐在地铁上抬头看不到天或者低着头看手机。这一刻对我来说尤为珍贵,双腿不自觉的慢了下来,一辆接一辆的汽车从我左侧驶过,到了路口他们右转,直行,调头,我看着路口的红绿灯,当左转的红灯开始出现数字,我在心里默念倒计时,绿灯亮了,我随着左转的车流缓缓向前,继续感受着每一段路,每一座小桥,每一个路口闪烁的红黄绿,还有每一棵树,每一个行人,我想今晚我会睡个感觉。你们也是,睡个好觉 好梦😘
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