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急诊科魏兵2年前
发烧是冰敷还是热敷很多人都做错了 #感冒 #发烧 #涨知识 #咳嗽 #朝阳医院急诊科魏兵
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于医生4月前
#医学科普 #涨知识 #养生 #中医
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二嫂分享健康（鸿运王家人）1月前
#感冒要及时喝葱姜红糖水加上热水袋热敷出汗很快就好，制作方法，姜去皮，葱白带根放水煮五六分钟放红糖
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中医经典闫玲玲主任4月前
轻微感冒可以这样做#中医 #中医经典 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿科医生谭爸爸4月前
孩子发烧，到底该是冷敷好还是热敷好？ 各位宝妈宝爸，孩子突然发热还发抖，是不是瞬间慌了神？很多湖南家长第一反应就是拿冷毛巾敷额头，觉得能快速降温 —— 但谭爸爸要严肃提醒：这是大错特错！ 孩子刚发热时处于体温上升期，血管收缩才会寒颤发抖，这时候敷冷毛巾会刺激血管收缩更厉害，不仅没用还可能让孩子更不舒服！ 正确做法其实超简单：用温毛巾擦拭孩子身体，敷 5 分钟左右就能辅助降温，还得时刻留意孩子状态！#儿童发烧 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周周在泉州5月前
热敷是中医常用的治疗手段，能让人体局部皮肤的毛细血管扩张，加快血液循环，促进新陈代谢，缓解肌肉痉挛，止痛消肿，祛湿散寒，消除疲劳的作用#热敷 #热敷的作用 #热敷#冷敷和热敷的使用顺序 #冷敷和热敷的区别
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江剑辉教授聊儿科2年前
宝宝发烧物理降温，用热敷还是冷敷好 #宝宝发烧物理降温方法 #育儿经验分享 #发烧后如何物理降温 #宝宝感冒 #只有宝妈才懂吧
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Magicfly2周前
感冒 小妙招 隔天能治好？！ #小妙招大作用 #感冒 #健康科普 #涨知识 #科普 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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骨科博士胡争波2周前
冷热敷，简单实用。
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失眠疼痛东哥说1月前
这4种情况，不能热敷 #热敷 #冷敷 #急救 #抖出健康知识宝藏
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眼科教授吕旭东4月前
眼睛红肿发炎，应该冷敷还是热敷？#医学科普 #眼睛红肿发炎 #冷敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏
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运动医学乔医生（王星团队）8月前
“冷敷”还是“热敷”？一张表给你说明白#医学科普#康复#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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齐妈爱养生4天前
孩子空调房受凉风寒，热敷暖背居然是关键 换季或者空调房孩子就经常鼻塞流涕反反复复，经常坚持给娃热敷暖背，热敷到大椎穴和肺俞穴的位置，热敷到微微出汗就可以，孩子小子就👃🏻通了!#热敷#儿童鼻炎#孩子感冒 #鼻塞#流鼻涕
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齐妈爱养生1周前
孩子空调房鼻👃🏻炎总反复？热敷暖背排寒是关键 夏季空调房孩子一待就是一整天，有时候在学校里也是一冷一热的就容易受凉👃🏻敏。鼻塞流鼻涕反反复复的，还影响上课的注意力。宝妈们，可以试试热敷暖背的小妙招，热敷大椎穴和肺俞穴，热敷到微微出汗就可以了，这个方法也是有育儿专家罗大伦博士在书里推荐过得。我们也是从热毛巾，热水袋过度到这个热敷包吧，可控温可定时，给娃用太方便了！#热敷 #艾灸养生 #儿童鼻炎 #孩子感冒 #鼻塞
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）8月前
合理的热敷有助于康复#骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #康复
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齐妈爱养生5天前
夏季空调房孩子鼻塞流鼻总反复？热敷暖养很重要！ #热敷 #鼻炎 #三伏天养生 #孩子感冒 #过敏性鼻炎
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骨科何继业3月前
损伤后、手术后、康复训练冰敷还是热敷？一个视频讲清楚 #运动损伤 #运动康复#崴脚 #膝盖疼痛 #肩袖损伤
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眼科医生王勇7月前
热敷or冷敷
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中医康复燕勇医生1年前
运动后到底是热敷还是冷敷？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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齐妈爱养生1周前
孩子空调房受凉风寒，热敷暖背居然是关键 换季或者空调房孩子就经常鼻塞流鼻反反复复，经常坚持给娃热敷暖背，热敷到大椎穴和肺俞穴的位置，热敷到微微出汗就可以，孩子小👃🏻子就通了！#热敷 #儿童鼻炎 #孩子感冒 #鼻塞 #流鼻涕
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老茂谈骨1年前
热敷的正确方式 我们前几期讲解了热敷冷敷的选择还有冷敷的正确方式，那么热敷怎么做才能达到更好的效果呢？#热敷 #老茂谈骨 #硬核健康科普行动 #足踝 #骨科医生
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黄医生讲骨科2月前
急性损伤使用冷敷还是热敷？你做对了吗？ #急性损伤 #关节 #冷热敷 #急救技能
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镜善镜美何敏10月前
冰敷热敷有什么区别你知道吗 #冰敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏
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即墨于姐中药热敷经络推拿2周前
受凉风寒感冒、流清鼻涕、怕冷，用热鸡蛋滚一滚大椎穴，微微出汗，寒气就排出来了。方法简单又实用，大家可以试一试～#即墨经络疏通#即墨古法脐灸脾胃调理#即墨热敷颈肩腰腿痛调理
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骨科罗军医生3月前
冷敷还是热敷？选错了小心越敷越严重！ #冷敷热敷 #急救常识 #健康科普 #新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏
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黄思华医生6月前
受伤之后应该冰敷还是热敷呢 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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肩膝襄守5月前
冷敷与热敷怎么选？ #冷敷与热敷的区别 #运动损伤 #运动医学 #襄阳市第一人民医院骨科
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齐妈爱养生5天前
孩子空调房受凉感🤧冒反复，热敷暖背真的🈶用 换季或者空调房孩子就经常鼻塞流👃🏻涕反反复复，经常坚持给娃热敷暖背，育儿专家罗大伦博士的📚里也写过这个暖背法，主要是热敷到大椎穴和肺俞穴的位置，热敷十几分钟到孩子开始微微出汗就可以，喝点温水，孩子小👃🏻子就通了!#热敷#儿童鼻炎#孩子感冒 #鼻塞#流鼻涕
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骨科与运动康复傅志炜9月前
“冰敷”还是“热敷”？一张表给你说明白！ #仁济医院骨关节外科 #康复 #科普健康知识
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益阳南方骨伤1月前
疼痛部位应该热敷还是冷敷？#益阳南方骨伤医院 #安志伟主任
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海米提医生10月前
冰敷和热敷有哪些不同~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #热敷 #冷敷 #
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协和关节田洪涛6月前
骨科治疗小妙招 冷敷与热敷。#冷敷与热敷 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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张教授谈心8月前
受伤了冷敷还是热敷更好用#冷敷#热敷#科普
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欧阳建安医生1月前
热敷还是冷敷？90%的人都搞反了
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播种光明的王医生1月前
眼睛不舒服，热敷还是冷敷？您选对了吗？#科普#眼科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #热门
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四肢疼痛超声介入诊疗郑龙（肌骨超声）1月前
冷敷？热敷？ 不同的时期有不同的处理方法！#医学健康科普 #肌骨 #疼痛 #热敷
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眼科医生刘振通4周前
眼睛不舒服是冷敷还是热敷？#医学科普 #冷敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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上海龙华医院骨伤科周强医生1年前
冷敷还是热敷，你搞明白了吗？
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李俊辰医生7月前
如何科学热敷#真实生活分享计划 #科普健康知识 #医学常识 #医学科普 #个人成长分享
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杨鑫医生5月前
冷敷热敷分不清？记住这句口诀就行 #热敷 #冷敷 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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熊猫医生4月前
一分钟讲明白，受伤后是冷敷还是冰敷？#医学科普 #健康科普 #冷敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏
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中医脑科尹教授5月前
#头痛时到底冷敷还是热敷 #医学科普 #健康科普
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方慧红治疗师6月前
冷敷还是热敷？一张表给你说清楚。 #冷敷 #热敷 #急救知识 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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整康李念1周前
什么时候冷敷什么时候热敷呢？#李瑞炎 #整康理念 #康复 #南京康复 #康复治疗
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郑显达医生2月前
冷敷热敷一条视频告诉你！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #医学科普
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运动健康 侯景义9月前
一分钟教你正确冷敷&热敷！ 冷敷和热敷都是大家熟知的运动损伤后的处理手段，可是什么时候冷敷，什么时候热敷，又应该如何进行？一个视频讲清楚#运动损伤 #热敷 #冷敷 #运动受伤的应急处理 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家姚国荣2月前
#骨科专家姚国荣 #冷敷 #热敷 #膝盖 #膝关节
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Orthop.1️⃣1周前
受伤肿痛，冷敷热敷该怎么选？一次讲明白 #阜新市人民医院骨一科#冷敷热敷 #最美医护人员 #创作者中心 #创作灵感
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中医杨锐鹏4天前
冷敷？热敷？马上叫你分清楚 #冷敷 #热敷 #肿痛 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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小康讲视力4月前
👀不舒服，到底是冷敷还是热敷？#健康知识科普 #热敷 #冷敷 #用眼过度
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叶县青少年验光师-陈霄7月前
热敷和冷敷的区别，怎么去选择#家长必读 #同城好店推荐 #叶县
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骨科医生谭波1年前
热敷vs冰敷，应该如何选择你知道吗？#健康科普 #医学知识科普 #冰敷 #运动康复
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阿叔旅游聊健康人生1周前
什么时候用冷敷，什么时候用热敷#健康科普 #希望能帮到你
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南充超级放松（春哥）4月前
如何正确的运用冷敷和热敷？#调理 #南充养生 #放松解压
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华医人1月前
3秒让你分清热敷冷敷！ #厦门中医推荐 #养生日常#厦门华医馆#华医馆日常#养生日常
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眼科 孟妮医生2周前
#医学科普健康 #眼痛 #眼干 冷敷还是热敷？用对了可以辅助康复！
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疼痛科舒雅主任6天前
常见疼痛 冷敷热敷别搞错#疼痛 #医学科普
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儿科博士志玲姐姐8月前
不同受伤情况究竟热敷还是冰敷啊#家长须知 #健康 #医学科普
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眼科医生王凯6月前
什么情况下做冷敷？什么情况下做热敷？ #热敷 #冷敷 #儿童视力 #眼科医生王凯 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @北京卫视我是大医生
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冷敷热敷大作用3天前
教大家冷敷热敷的大作用！ #生活常识 #干货都在这 #冷热敷袋 #生活小妙招 #家居生活 如果是运动过后肌肉紧绷、轻微磕碰、久坐眼疲劳、日常燥热、孩子突发发热 物理降温直接用冷敷 快速平复不适感，冰冰凉凉特别舒服 如果是长期久坐腰颈发酸、中老年人关节发僵、浑身疲累、肩背紧绷 就用热敷 慢慢放松肌理，整个人都通透了 给大家一个简单总结， 突发燥热、磕碰酸胀、眼部疲惫选冷敷 久坐劳损、关节发僵、全身疲乏选温敷
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仁者寿居家康复1月前
#知识科普 #每天跟我涨知识 #居家康复训练
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阿馒4月前
热敷还是冷敷？您用对了么
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骨科专家蒋科卫10月前
冷敷与热敷的误区， 这些知识一定要知道！（二） #膝骨关节炎 #膝盖疼痛 #冷敷 #热敷 #骨科蒋科卫
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眼科医生王洁10月前
眼睛不舒服是热敷还是冷敷，一个视频教会你 #热敷眼睛 #冷敷眼睛 #热敷冷敷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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杨文林教授7月前
这几种常见伤，千万别敷错啦 这几种常见伤处理，你都敷对了嘛#冰敷 #热敷 #急救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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