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秀我中国6月前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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国医少年志9月前
身体有这些症状要注意，和国医少年团一起健康养生！#国医少年志 #打工人常见的疾病有哪些 #中医养生 #宋兆普
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主持人邱青2月前
全国人大代表宋兆普建议 每天练练米字操 连着做3-5次 神清气爽背也不疼了 如果你经常低头玩手机一定要试试!#养生 #华佗中医院草本足浴包 Ψ3JBS
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津云2月前
全国人大代表宋兆普建议 每天练练米字操 连着做3~5次神清气 爽 背也不疼了 如果你经常低头玩手机 一定要试试!
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养护指南（好物在橱窗）1周前
不要再摸自己的小🐔🐔了，有可能跟肾气有关系#宋兆普 #保健小妙招 #健康 #肾虚 #知识
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中国新闻社9月前
#宋兆普提醒年轻人要注意护肾补肾
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正仁远程人民医学网学海专卖店4月前
中医保健小妙招#宋兆普 #保健 #养生 #中医
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国医少年志8月前
#宋兆普随时随地就开扎 国医少年团一对一找宋院长答疑解惑，还没反应过来已经完成针灸～#国医少年志 #宋兆普 #中医养生
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中国财富网6月前
低能量的人注意了！宋兆普提醒：年轻人要爱惜身体！ #补肾 #中医 #养生
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豫上名医2月前
年轻人养生首先要自律、注意补肾， #宋兆普 一百个小妙招整理成册，带你轻松入门开启自我保健！#健康小妙招 #中医文化 #中医传承
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新华每日电讯6月前
#每日健康 ｜老中医宋兆普亲授“搓”式养生法，简单易操作 适合没时间运动的朋友，“经常按压耳廓，补益肾气强筋壮体”。#新华每日电讯
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老潘要带娃10月前
光脚踩爬爬垫的危害你伤不起 千万别光脚踩爬爬垫，当孩子脸上感染脚气，长足癣的时候，你会恨不得孩子的病长在你身上。#爬爬垫清洁 #育儿知识
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刚哥哥😄2月前
宋兆普医生的拍八虚，经常拍一拍，健康永相伴，说话也要注意避谶！
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岐黄漫记2月前
跟着宋兆普院长一起做操！预防近视，保健操！#宋兆普 #老中医 #养生
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豫上名医1月前
宋兆普《老中医保健小妙招》收录了很多他家传及几十年经验的 小房子！#宋兆普 #老中医 #老中医保健小妙招
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中医魏大夫6月前
穿袜子睡觉，千万别小瞧这个习惯 #抖出健康知识宝藏 #穿袜子睡觉 #中医养生
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儿科章医生9月前
孩子平时到底要不要穿袜子呢？ #育儿 #育儿经验分享 #医学科普 #孩子健康
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长江云新闻2月前
全国人大代表宋兆普的护眼秘诀是看天花板
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老张的奋斗日常2月前
经常脚肿，可能是袜子穿错了！ #脚肿了疼痛不能走路 #水肿 #袜子 #张璟宏
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肺病专家俞杞泉6月前
睡觉要不要穿袜子 主要看个人体质 #中医养生 #健康科普不基础 #健康知识
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小莉帮忙1年前
经常熬夜的朋友看过来!全国人大代表宋兆普，分享夜里睡觉时间点：最起码11点要睡觉！凌晨1-3点必须睡觉。
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任章平医生5天前
#育儿 #育儿经验分享 #涨知识 #宝妈 #抖出健康知识宝藏
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生命时报2月前
#跟着宋兆普来做操 一个方法有效预防眼疲劳！#宋兆普说保护视力主要靠练 #建议经常用眼看看天花板 #宋兆普
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新华社电视5月前
中医分享：护肺清肺小妙招 #清肺 #养肺 #中医 #宋兆普
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豫上名医5月前
年轻人养生首先要自律，注意补肾！ 宋兆普分享一百个小妙招整理成书籍#宋兆普 #中医养生 #健康科普
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秀我中国6月前
三个实用的锻炼方法，让人受益一生！快来一起跟着做（记者：杨静）#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
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杰瑞老师8月前
宋兆普保健小妙招 出版社官方自营 养生预防杂症妙方详解#中医书籍 #保健 #单方 #中医养生
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杰瑞老师8月前
宋兆普 保健小妙招 简单使用预防杂症妙方详解 正版书籍 老中医#宋兆普 #保健 #中医 #宋兆普院长 #中医文化
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正仁远程人民医学网学海专卖店6月前
低能量的人群要注意补肾！名中医宋兆普提醒年轻人要爱惜身体#国学 #中医 #养生 #宋兆普
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王屿川的日常1周前
寒从脚起不是说阳气不足、手脚冰凉的人才需要注意吗？这跟小宝宝到底有啥关系呀？ #宝妈宝爸育儿交流 #宝爸宝妈共勉 #养小儿记 #宝爸 #宝爸带娃
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昱飞传媒-贝贝2月前
掌运女 #掌运女 #掌运女后续 #掌运女大结局 #跟着宋兆普来做操 #别跟谢征比疯
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河南科学技术出版社2月前
宋兆普老中医保健小妙招正版发布 女孩子大部分都是喜温不喜寒，所以双脚保暖很重要，可以用艾叶30克，生姜30克，红花10克煮水泡脚，这样心情就愉悦了，气血自然也就通畅了。这些小妙招都整理在了我的这本《保健小妙招》里了 有需要的可以经常翻阅学习。#宋兆普 #宋兆普院长 #保健小妙招 #保健小常识视频 #养生
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阿庆5月前
跟着宋兆普医生练点脚上提动作，让体态更佳#体态纠正 #居家锻炼 #减肥
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育儿解忧李医生10月前
夏天的孩子要不要穿袜子！#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康诊疗局#育儿
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国医少年志8月前
疲惫的朋友要注意健脾养心哦，心脏强壮起来身体各器官才能更好～#国医少年志 #宋兆普 #中医养生 #综艺
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云潮新闻2月前
全国人大代表宋兆普：分享护眼小技巧
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陕视新闻2月前
全国人大代表，中医宋兆普给陕西中医支招。
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郑州金庚5天前
全国人大代表 老中医宋兆普 分享，养生其实不复杂“这五点日常习惯 筑牢健康”#老中医宋兆普 #养生 #科普
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生命时报10月前
低能量人要补肾!名中医提醒年轻人爱惜身体 #宋兆普 #低能量人群 #年轻人要补肾 #中医养生
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育儿老白7月前
好多宝妈都在说家里人说不听，给宝宝穿很多，把这个视频发给他们看#金牌育言家 #育婴知识
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盐城惠美3周前
一定要穿袜子
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曹主任说中医6月前
#养生 #中医
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曹主任说中医6月前
#中医 #医学科普 #养生
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小雨棠2周前
穿袜子睡觉真的很暖和舒服，可以引火下行，特别是上热下寒手脚冰凉的更要穿，养生后天天睡觉都要穿袜子#寒气 #穿袜子睡觉的好处 #古中医养生 #如何养生和调理身体 #张玄化
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红色光影3周前
#伟人 #一代伟人永远在人民的心中
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光 辉 岁 月3周前
#再现历史片段
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许楷斯育儿1周前
关于宝宝睡觉穿袜子的问题。#宝宝体质 #宝宝睡觉 #宝宝穿袜子 #宝宝穿袜子睡觉 #宝宝调理
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中医原庆11月前
爱闻袜子居然肺部感染？你想象不到的真菌感染！#真菌感染 #肺 #脚气 #抖出健康知识宝藏
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小满育元堂君君1周前
#涨知识 #中式育儿#我已到岗在线上班🤣 孩子想要身体好，不要光脚踩地板
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吉安号2月前
保护眼睛是要靠练瞳孔的肌肉 ，建议经常用眼看看天花板，可以防近视，防眼花，眼睛会格外明亮。#眼睛 #健康 #宋兆普 #正能量 #科普
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金祯爱养生1周前
#养生 #中医养生#养生就是养健康 #养人先养脚 #每天跟涨知识
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玄涛(聊养生)4月前
穿袜子睡觉 #中焦不通 #知识分享
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Bejanu.27092月前
#Omori #脚臭值 #猎奇 哟嚯嚯嚯嚯 我发正常的没人看只能剪这种了
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丰健宇3月前
春天少不了的睡眠小妙招，调理身体不求人！ #袜子 #中医 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授张堂德1年前
春夏高发的传染病，男性很难躲过。医生提前预防、科学处理！#脚气 #传染病 #脚气是什么样子的症状 #脚气脚趾缝糜烂痒脱皮 #抖出健康知识宝藏
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好运相冯1周前
家有喜事1992 02「粤语高清版」
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小朱医生6天前
甲钴胺到底治什么病？四种麻木吃它对症 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#甲钴胺
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张雯子1月前
ADHD孩子的日常行为表现及特点#ADHD #注意力缺陷
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邓兰英135547728441周前
脚下有70多个反射区，60多个穴位，6条正经， 7200个神经末梢… 古语常言：树枯根先竭，人老脚先衰！ 远红外抗菌袜可以24日打通微循环，打通经络，打通气血，让血液流动从脚底到头部畅通，不让血液堵塞！一通百通！排出寒湿，一身轻松 爱丫丫，抗菌袜1套六双 三个月破了，给你换新的，三个月不满意退钱 你来试试吧[拳头][拳头][拳头]
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妻贤福星广6天前
#萌宝宝居家玩耍记录 #家有小宝贝欢乐多 #记录我家的天真小宝贝 ！
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小涡3周前
给我笑的#整蛊
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诺r7月前
脚气“出逃记” #全民科普向新接力 @广东科普 @广东科技报
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