您是不是在找：

学味一锅香3月前
跟着央妈学养生！女生的“四大宝” #补气血 #养生茶 #央视 #创作灵感
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
学味一锅香3月前
跟着央妈学养生！女生的“四大宝” #补气血 #滋补养生 #养生茶 #央视 #创作灵感
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜甜的养生记3月前
跟着央妈学养生，女生的“四大宝”#补气血 #养生茶 #央视 #食疗小妙招 #补气养血
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
艺馨5月前
央妈推荐的养肝血的“女生四大宝”，美容养颜补气血～特别是更年期提前的，坚持喝一段时间，效果看的见（素材来源央视 网 仅供参考 个体差异 如有不适 请线下就医）#喝出好气色 #中式养生
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医明道者1周前
好好听#涨知识 #科普 #知识分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
兔牙女士3天前
跟着央妈补气血，每周安排两三次，气色都不一样了#食疗小妙招 #荔枝醪糟 #荔枝醪糟蒸蛋 #养生就是养健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
大龄娃妈在养生5天前
跟着央妈学养生！女人四宝茶！宝子快去煮 #女性健康 #央视#补气血 #枸杞红枣 #例假
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞482
中医董博士4天前
女性长寿最大的王牌，就是气血#补气血 #中医 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2271
ღ倩倩吖ღ4天前
跟着央妈学做养生茶，女生“四大宝”#每天都可以喝的养生茶 #补气养血 #养肝血 #助睡眠 #补气血
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
中医经典魏玉凤1周前
女性怎么养肝血，央妈推荐“四大宝”，女性朋友一定要记好。 #中医 #养生 #肝血亏虚 #粤语 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
杨米淇呀6天前
女孩子不管多大年纪都要经常吃这一碗汤，一星期3～4次，气色真的会越来越好！#食疗小妙招 #黄芪蒸鸡蛋 #补气血 #喝出好气色 #养气血小妙招
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
胖雯食养记4天前
央妈推荐的女性四宝茶 姨妈干净后的连续和5天，或者平时隔三差五用来煮荷包蛋。最简单的美容养颜，补气气血血的小妙方啦#女性滋补必备 #补气血汤 #女生滋补食谱 #姨妈
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
茉莉爆爆1周前
跟着央妈学养生！女生的“四大宝” #补气血 #养生茶 #央视 #创作灵感
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
糯米糍1周前
央视新闻说夏季补气血最快的方法就是这个，荔枝是难得的纯阳之果，能补气养血，直接呢吃容易上火，蒸一下可以引火归元，还能调理很多小毛病。 #荔枝入汤解锁新吃法 #补气血 #养生 #满级吃商通关赛 #甜品
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
安安养生日记1周前
央妈推荐的养肝血“女人四大宝”，美容养颜，补气血#喝出好气色 #央妈推荐 #食疗小妙招
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
瑶瑶云南特产馆5天前
几块钱一壶的养生茶，让你气血充足，气色满满！ #养颜养生 #气血不足 #养生就是养健康 #气血不足怎么补
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
老仲说养生5天前
女人四大宝 央妈都在推荐的女人四大宝，女生看过来 #中医养生 #养生茶 #养生知识分享 #女人四大宝 #女生必备
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
元宝妈食养记1周前
荔枝醪糟蒸蛋 央妈推荐同款夏日补气🩸小甜水，荔枝醪糟蒸鸡蛋，一喝一个不吱声，我们女生都要好好爱自己哦，记得每天早上给自己煮一碗 #养生就是养健康 #美食#醪糟蒸蛋 #夏日必备 #懒人美食
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
玉米串串5天前
看了老中翳才会告诉你的正确补气皿顺序（内容仅供参考，如有不适请线下就医）#中医养生#养生#补气血
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
子仪堂体态小课堂4天前
红枣枸杞天天喝，这几类人可能越喝越难受 最近很多人一觉得累、脸色黄、手脚凉、掉发，就开始泡红枣枸杞、喝红糖姜茶、吃阿胶燕窝。 但问题来了： 为什么有人越补越上火、长痘、失眠？ 为什么有人喝了大半年，还是疲惫、没气色？ 其实，补气血本身不是“智商税”，真正的问题是很多人把它理解成了“吃点补的就行”。 中医讲究整体观。气血不是孤立存在的，它和脾胃、肝气、经络、四肢状态都有关系。脾胃弱，吃再多也不一定化得了；经络不畅，气血运行不顺；体质偏热、湿气重、肝气郁结的人，天天红枣枸杞反而可能不舒服。 所以补气血的正确思路不是盲目进补，而是： 先通，再补；先辨体质，再选方法。 日常可以从简单小事开始： 饭后散步10分钟，少喝冰饮，早餐喝点小米粥，睡前泡脚，适当拉伸肩颈腰背，帮助身体慢慢恢复平衡。 气血调理不是越贵越好，也不是越多越好，而是适合自己才好。 本内容仅作健康科普，不替代医生诊断；如果有明显不适或慢性问题，建议及时咨询专业医生。 #中医养生 #补气血 #女性养生
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
婉晴的慢生活1周前
央视推荐！夏天补气血最好的吃法，不上火 夏天不用大补，顺应时节、温和调理，慢慢养出干净气色和好状态。 好好生活，好好爱自己，日日滋养，岁岁从容🌿#养生 #女人 #养气血 #上热门#抖音美食创作人
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赵又米🌾4天前
不愧是央视新闻推荐的荔枝醪糟蒸鸡蛋，补气🩸嘎嘎猛，夏天爱吃冷饮爱吹空调的一定要多喝，女生的夏日小甜品#荔枝醪糟 #醪糟鸡蛋 #养生 #满级吃商通关赛 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音美食 @DOU+上热门
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
@at ease1周前
中国速度的补，（气皿不足）强烈建议申遗#春夏养气血 #关爱女性健康 #养生必备 #气血 #补气血
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
勿念海1周前
中国速度的补，（气皿不足）强烈建议申遗#春夏养气血#关爱女性健康#养生必备#气血#补气血
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
草原老先生包明1周前
长寿的王牌是补气血 #气血 #养生 #中医 #茶
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
中医昕姐5天前
女性长寿最大的王牌就是补气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #补气血 #中医
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞834
林子木1周前
跟央妈学养生❗️一个月后像变了个人！！ #健康养生#补气血 #四物汤 #养生 #喝出好气色
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
长矛沾石戳谁谁死5天前
中国速度的补，（气皿不足）强烈建议申遗#春夏养气血#关爱女性健康#养生必备#气血#补气血
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
琳琳姐5天前
我们女人生B后太多数都系气血虚，每周坚喝3次这个补气血汤你会有变化，气血好整个人不一样#黄氏鸡蛋汤#养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
腼腆小琳5天前
老🀄️翳不可说的的正确补气皿顺序（内容仅供参考如有不适请线下就医）#中医养生#养生#补气血#气血不足
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
栗栗子爱生活5天前
转给最爱的她，每天喝一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋 央视都推荐的适合女生的小甜水，快给你的她做起来吧#满级吃商通关赛 #又到了吃荔枝的季节 #荔枝的神仙吃法 #荔枝你吃了吗 #荔枝醪糟蒸蛋
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
从小就驴1周前
中国速度的补，（气皿不足）强烈建议申遗#春夏养气血#关爱女性健康#养生必备#气血#补气血
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
胡吃又海喝5天前
看了老中翳才会告诉你的正确补气皿顺序(内容仅供参考，如有不适请线下就医)#中医养生#养生#补气血#气血不足
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
锅包肉不辣3天前
今天是一期面色蜡黄养气血营养品合集，给姐妹们分享下我的食用方法 首先是葡萄糖酸锌，早上随餐喝一支，补充所需营养，开胃增进食欲，为好气色打下好基础 然后是古唯元阿胶糕，每天吃1-2块，纯黑驴皮手工熬制，匠心之作阿胶含量很高，搭配红枣、黑芝麻等调节口味，甜度适中，实打实帮着滋补养颜，坚持吃，脸色确实红润了不少 其次是维生素D，午饭后服用一粒，助力营养吸收，稳固身体状态 最后是山楂茯苓颗粒，晚饭前冲泡一袋，帮助调理脾胃、促进消化，让摄入的营养更好被身体吸收 #气色不足#补气血#阿胶#内调#古唯元阿胶糕
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
许个💗愿望4天前
每天早上都要喝一瓶，最近气色越来越好了！一直喝这个黄芪阿胶口服液，趁着现在有货多囤点！#黄芪阿胶口服液 #自用分享 #这你一定要囤 #自用好物分享亲测有效 #女性补气血的口服液
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
康复医学科刘传秀3天前
女性养气血，就是养寿命 #气血 #女性健康 #补气血 #养生 #健康科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
崔传友医生1周前
女性长寿最大的王牌就是气血，补什么都不如补气血！#女性健康 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
玉希自营臻选好物5天前
玉希分享自己每天都喝的党参黄芪阿胶浆 不苦 不腥 顺滑入口 14岁以上男女老少都可以喝 每天一瓶特别好#阿胶滋补正当时 #女人必备 #玉希 #补气血 #滋补佳品
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医减重陈国健5天前
女性长寿王牌——气血 #气血 #女性健康 #中医 #养生 #健康科普 @抖音小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
峻哥医生1周前
女性长寿最大的王牌，就是气血，补啥都不如补气血 #气血不足 #喝出好气血 #养生食疗 #医者仁心 #科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
半眠小仙仙✨3天前
黄芪党参当归枸杞茶是个好东西，经常拿来泡水喝，特别的不错，价钱也很划算。 它的配料表很干净，就只有黄芪、党参、当归、枸杞、玫瑰花，都是对我们好的东西。独立茶@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意 包，真材实料不打碎，每次一包开水冲泡几分钟就可以喝了哈。茶汤清澈透亮，入口清香回甘。特别是秋冬天，女生一定要安排上。 一起变美吧！#年前变美计划#自用好物分享 #黄芪当归党参茶#超便宜超划算@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
00:00 / 35:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大樱子在厨房4天前
女孩子不管多大年纪，都要常喝这碗汤，一周2-3次，坚持一段时 间你会惊讶自己的变化#当归煮鸡蛋 #黄芪蒸蛋 #补气血 #喝出好气色 #养生汤
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
一乐美食3周前
跟着央妈学养生！女生的“四大宝” #补气血 #养生茶 #央视 #补气血 #食养小妙招
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
👑盈公主👑（智慧大女主）1周前
姐妹们，每天喝一只，喝出好气色，补气血补元气！#喝出好气色 #补气血 #黄芪阿胶口服液 #阿胶口服液 #盈公主
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小七❤️5天前
黄芪党参当归枸杞茶是个好东西，我经常拿来泡水 喝，特别的不错，价钱也很划算。它的配料表很干 净，就只有黄芪、党参、当归、枸杞、玫瑰花，都 是对我们好的东西。独立茶包，真材实料不打碎， 每次一包开水冲泡几分钟就可以喝了哈。茶汤清澈 透亮，入口清香回甘。特别是秋冬天，女生一定要 安排上。#黄芪#自用好物分享#黄芪当归党参茶 #喝出好气色
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
瑶瑶云南特产馆4天前
几块钱一壶的气血茶，现在立刻马上去买食材，早上煮好可以喝一整天 #气血不足 #气血不足怎么补 #养颜养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
刘拾贰🍀爱吃甜1周前
虽然这方法很土，但补气血是真的快！女孩子不管多大年纪都要经常喝这碗#当归煮鸡蛋 特别是平时爱晚睡，还手脚冰凉的女生，一周安排2-3次，喝上一段时间，你会惊讶你自己#喝出好气色 #食疗小妙招 #滋补养生#仙女都在喝什么
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
一口芝士4天前
看了老中翳才会告诉你的正确补气皿顺序 内容仅供参考，如有不适请线下就医#中医养生#养生#补气血
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
朱子聊养生4天前
气血不足脸色很差，白天喝一杯补气养血养生茶能早早缓解 #朱子聊养生 #补气血养生茶 #女性气色调理 #手脚冰凉改善 #日常气血养护
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
气血堂玉灵膏直播间1周前
再多的枸杞红枣 都不如每天来一勺玉灵膏，女孩子养好自己很简单，每天一勺很好坚持！#玉灵膏 #女生必备 #补气血 #爱自己的一百种方式 #玉灵膏推荐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
国粹大讲堂6天前
倪海廈：氣血足，則百病少！這8款補氣血養顏湯，消除手腳冰涼,臉色蠟黃暗沉,渾身乏力！喝出紅潤好氣色。#倪海厦 #养生 #上热门 #抖加小助手 #中医养生
00:00 / 40:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
杨米淇呀4天前
我们女孩子都要经常喝这一碗，特别是姨妈前后，一个星期3次，坚持一段时间后，气色真的会越来越好！#黄芪蒸蛋 #食疗小妙招 #补气血汤 #喝出好气色 #仙女必备
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
王婷医声1周前
#热点 #健康科普 #王者 #御姐
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
刘拾贰🍀爱吃甜1周前
女孩子不管多大年纪都要经常喝这碗#当归煮鸡蛋 特别是平时爱晚睡，还手脚冰凉的女生，一周安排2-3次，喝上一段时间，你会惊讶你自己#喝出好气色 #食疗小妙招 #滋补养生#仙女都在喝什么
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
晨妈小厨房1周前
夏天想吃荔枝又怕上火？可以试试这个做法！煮成甜水喝，朋友说这是“女生补气血最好的小甜水”～#每天都有新吃法 #鸡蛋的神仙吃法 #自制美食推荐 #荔枝花样吃法
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
呼吸健康赵博士1周前
想要越活越年轻，关键是补气血 #血虚 #气虚 #气血虚 #气血不足 #补血
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
喂喂5天前
老🀄️翳不可说的的正确补气皿顺序（内容仅供参考如有不适请线下就医）#中医养生#养生#补气血#气血不足
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
梅梅很爱吃4天前
女孩子不管多大年纪都要经常喝这碗#当归煮鸡蛋 特别是平时爱晚睡，还手脚冰凉的女生，一周安排2-3次，喝上一段时间，你会惊讶你自己#喝出好气色 #食疗小妙招 #滋补养生#仙女都在喝什么
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
圆圆好多圆1周前
女孩子不管多大年纪都要经常喝这碗#当归煮鸡蛋 特别是平时爱晚睡，还手脚冰凉的女生，一周安排2-3次，喝上一段时间，你会惊讶你自己#喝出好气色 #食疗小妙招 #滋补养生#仙女都在喝什么
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
武汉市第一医院王赛华医生5天前
#补气血 #花生 #中医 #科普 #涨知识
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞33

简介:

您在查找“补气血央视推荐是每天都需要喝吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-27 06:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: