您是不是在找：

小甜宝~11月前
两岁萌宝早当家，自己动手，丰衣足食#2岁宝宝 #宝宝日常vlog #萌娃成长记 #好习惯从小养成
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大橙子.10月前
普通女生打破信息差！疯狂长脑子！就是养成听播客的习惯！#女性成长#播客推荐 #提升自己#女生必看#girlstalk
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西单大悦姐8月前
这四个习惯，帮你悄悄打造一个更好的自己。 #习惯养成 #中年成长 #长期主义 #认知复利 #每日精进
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7670
团子有点咸1年前
2岁宝宝养成好习惯从小做起 人狠话不多👍 #爸爸带娃 #养成好习惯 #育儿经验分享#让孩子在体验生活中成长 #团子有点咸
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小伟读书3月前
一招帮你养成好习惯！#认知分享 #个人成长 #读书分享 #干货分享 #掌控习惯
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞832
行者2月前
如何让自己成长速度超过绝大多数人 #如何提升自己 #个人成长 #自我成长 #长期主义 #好习惯
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7349
关睿怡Mela2周前
无痛自律：不靠意志力，把自律变成习惯 #北京大学 #自律 #意志力 #习惯 #成长
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2960
王同学在成长3月前
可能改变人生的一本书《原子习惯》，如何养成好习惯的真相都在这 #真实生活分享计划 这是一本可能改变人生的一本书，彭于晏在ins上给网友留言推荐一本书《原子习惯》，中文版《掌控习惯》，这本书之所以被无数人推荐，不仅是在讲习惯，而且人是如何被塑造的。大家不想看书的还可以去看作者的这期访谈。
如果你行动力不强，自制力很差，但是又想要改变，我把作者最精华的5点行动法则，只要你照着做真的可能会改变人生。 #习惯 #原子习惯 #改变人生 #好习惯改变生活
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞660
范不慌3月前
如何四步改掉你的坏习惯或养成好习惯？『掌控习惯•重启人生』#坏习惯 #重启人生 #自我提升 #认知 #青年创作者成长计划
00:00 / 13:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李哲学2月前
把坚持不下来的事，变成习惯 #认知 #个人成长 #习惯养成 #原子习惯 #青年创作者成长计划
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞991
池恩读书9月前
经典书籍《微习惯》精读：如何轻松养成一个好习惯？ ✅这本书介绍了一种简单到不可能失败的自我管理方法，帮助我们轻松养成想要培养的习惯。 读完会彻底改变你对习惯养成的认知，让你明白，真正能改变人生的，从来都不是那些宏大的目标，而是那些小到不可能失败的微习惯。 ✨作者说：“微习惯是命运的杠杆，每天1%的改变，终将撬动人生的质变”。 📝本期视频都是干货，建议收藏反复观看。#好书推荐 #读书 #微习惯 #好习惯养成 #个人成长
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6696
胡说老王·认知精选2周前
养成一种搞钱的习惯 改变，从现在开始 学会用赚钱的眼光去观察世界 机会无处不在。 先有思维，再有财富。#自我提升 #搞钱#思维认知 #胡说老王
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
复利行者2月前
富有的习惯 富人的13个日常习惯，请逼自己慢慢养成#财富思维#财富自由 #富人思维 #提升自己 #个人成长
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4118
胡说老王-真言1月前
别再浑浑噩噩过日子了！ 学会用搞钱的眼光观察世界， 你看到的全是机会！ 养成赚钱思维习惯， 改变，就从现在开始！ #赚钱思维 #认知提升 #干货分享 #自我成长 #搞钱习惯
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3472
梅习惯日记｜解决自律启动难➕坚持自律难6月前
献给从小被“散养”的你：为什么你总是三分钟热度？脑科学家说，这根本不是意志力问题！9分钟带你看清大脑里的“坏习惯通路”，并亲手把它“关掉”。#自律 #脑科学 #个人成长#微习惯养成 #散养的娃
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1997
胡说老王真知灼见1月前
学会带着搞钱的眼光观察世界，改变从现在开始，养成搞钱习惯#商业思维 #搞钱 #胡说老王 #习惯 #认知提升
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3186
东狸白10月前
养成这些习惯，你也能成为吸好运体质！｜女生转运指南 #girlstalk #女性成长 #吸引力法则 #自我提升 #能量提升
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1430
书言老师8月前
逆天改命的 13 个钞能力习惯，彻底养成=开挂 #认知#思维#财富#成长#读书
00:00 / 09:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9655
胡说唠干货1周前
别人靠视频赚钱，你刷视频消费，养成一种习惯，用搞钱眼光刷视频 ，学会带着搞钱的眼光观察世界，改变从现在开始。#自媒体 #商业思维 #搞钱 #干货分享 #自我提升
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
boya补给站5月前
普通人怎么靠两个低成本习惯，一年后实现全方位蜕变？#逆袭 #人间清醒 #成长 #觉醒 #创业
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Serein1周前
如果还没满18岁，立刻停止无效努力！ 16岁的我们，很容易陷入一种误区：以为买点什么就能变好，或者瞎忙就能有结果。 但其实，18岁前真正能让你拉开差距的，是这四笔“向内”的投资。 #个人成长 #读书 #财商启蒙 #拒绝内耗 #同龄人
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2071
胡说老王の精华4周前
养成一种搞钱的习惯， 改变，就从现在开始。 学会用赚钱的眼光看世界，你会发现，机会无处不在。先有思维，再有财富。 #胡说老王 #商业思维 #干货分享 #搞钱 #商业认知
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞710
胡说老王·修心3月前
养成一种搞钱的习惯，改变就从现在开始，学会带着搞钱的眼光去观察世界！ #商业思维 #搞钱 #搞钱思维 #习惯 #胡说老王
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2850
梅老师讲说3周前
不麻烦但回报率超高的 11 件小事，坚持三年脱胎换骨 #自我提升 #小习惯大改变 #长期主义 #个人成长 #好习惯养成
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
5点的蜗牛4月前
养成每天写点什么习惯时间快一半的一个方法和3个技巧 #姜胡说 #个人成长 #执行力 #每天写点什么
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1362
精英顶级思维2周前
5个让你富有的习惯，请逼自己养成！
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
南栀读书10月前
10个富有的习惯，请逼自己养成，养习惯就是养命运。 #习惯 #强者思维 #认知思维 #思维 #认知 #成长思维 #自我提升 #思维训练 #自我成长#执行力#强者思维 #解决问题 #老板思维 #商业思维#开悟#开窍#逆袭#自我提升#抖音精选#内容启发搜索 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #思维格局#读书#个人成长#认知觉醒#思维格局 #思维认知
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奕然伴读3周前
一定要逼自己养成这12个：让自己变富有的习惯。 #认知觉醒 #认知成长 #自我成长 #自我认知 #自我提升
00:00 / 09:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1073
呦呦小鹿9月前
怎么培养小朋友看书阅读习惯，其实很简单，懒人家长可以实操起来#阅读 #阅读是一种习惯 #读书成长 #教育成长计划
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6502
奶牛Denny的播客1月前
郑重呼吁：养成定时定点焦虑的好习惯🧠#家庭教育 #自我成长 #神经科学 #乐纯 #生活习惯
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2493
Brave黄同学进化论1月前
改变生活的3个“黄金习惯” 改变生活的3个小习惯#自我提升 #个人成长 #干货分享 #认知思维 #习惯养成
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3694
乐乐和妈妈1周前
规避拖延内耗，养成良好习惯，稳步收获成长与自信 #家长必读 #亲子教育 #正确引导教育孩子
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老谢和谢多多1周前
坚持日常家务劳动，自己的事情自己做，不依赖，不拖拉，养成好习惯，提升独立能力，提升处理事情的能力，每天成长一点点#育儿 #自律#培养孩子好习惯#家务劳动#老谢和谢多多
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1666
老王实战干货3月前
养成一种搞💰习惯，改变就从现在开始，学会带着搞💰的眼光去观察世界。#商业思维 #搞钱 #习惯 #干货分享 #胡说老王
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2723
胡说老王.栋言4周前
学会带着搞💰的眼光去观察世界！养成一种搞💰习惯，改变就从现在
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
老王教破局2周前
用搞💰的视角去观察生活！ 从现在开始改变，养成习惯！#赚钱 #商业思维 #干货分享 #个人成长 #胡说老王
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
笨嘴老汪（练嘴）4天前
坚持记录30天，我彻底告别了精神内耗和焦虑 人生回报率最高的习惯不是读书或运动，而是诚实的“记录”。它通过对抗大脑的“遗忘”与“自欺”，让你看清真实的自己。普通人只需每天坚持“三行日记法”（记录行动、情绪与输出），就能将模糊的生活变得清晰可控，在日复一日的微小积累中真正改变命运。 #个人成长 #自我提升 #深度思考 #好习惯养成 #认知觉醒
00:00 / 11:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李沐子20265月前
沐子的第二十五天口语表达，习惯的养成需要21天，好的习惯受益终生，让我们把每天坚持表达当成一种习惯，不断的深耕，相信时间会给予我们最好的答案#挑战100天#口语表达 #成长瞬间 #坚持 #自我提升
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞972
Tamqa💦成长日记2周前
#一起学习陪伴成长 #学习的点点滴滴 #努力学习养成好习惯
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞948
智慧森4周前
这期男生请划走，能让女生变得落落大方，吸引人的几个微习惯。 #个人成长 #女生成长 #微习惯养成 #播客分享
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5082
帽子糊3周前
女生养成吸金体质10个微习惯 #女性成长 #吸金体质养成 #微习惯的力量 #微习惯养成计划 #girlstalk
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
根根2月前
一定要养成胡说八道的习惯 #成长记录 #记录真实生活 #青年大学习 #胡说八道
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Rex成长ing4月前
元旦刷3遍李笑来脱不花访谈！扒3个无痛戒坏习惯+AI提效干货！（首页公开群领资料⬅️） #习惯养成 #个人成长 #李笑来脱不花访谈 #认知提升 #AI效率工具@DOU+小助手
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3268
Boya松绑了4月前
改变人生的三个小习惯~先从最简单的开始！#人间清醒 #人生 #成长 #觉醒 #反内耗
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
叭叭珞1周前
先写作业再玩耍，自律从小养成五句走心道理 #真实生活分享计划 #阅读是一种习惯 #每日阅读 #少儿口才 #创作者激励计划
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
胡说老王·成事1月前
🔥养成带着搞钱的眼光的习惯，别再把手机当娱乐工具瞎刷了！ 现在世界上就两种人：一种抱着手机花钱，一种拿着手机搞💰 从今天起，立刻养成「带着搞钱眼光观察世界」的习惯！教你一招零成本驯服算法，让它帮你搞钱：注册新号（旧号也可），刷视频时只对搞钱、获客类内容点赞+关注+完播，无关内容直接点不感兴趣。坚持一小时，你的推荐页就会被搞钱素材塞满！ 有了素材库，对标翻拍，让算法为你打工，不管是实体店还是工厂，都能从线上搞到客户！ 先有搞钱思维，才有财富积累。别再浪费时间刷无效内容了，现在就行动！ #搞钱思维 #搞钱 #创业 #胡说老王 #自我提升
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
口袋逻辑2月前
福格行为模型:把目标缩小100倍,反而更容易成功 砍一刀背后,藏着一个改变人生的模型 #行为心理学 #微习惯 #个人成长 #意志力 #习惯养成
00:00 / 10:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6386
清北伴1周前
从小学开始养成 在规定时间内 把该做的事做完 #学习习惯养成 #学霸养成记 #智慧父母培养优秀孩子 #教育成长计划 #清北伴
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8446
心光引路人朱老师5天前
还在为一点压力就崩溃而焦虑？别慌！你和内心强大的人之间，差的只是“思维韧性”这门必修课。本文带你拆解心态转变、停止无效内耗、养成硬核习惯等关键步骤，教你把挫折当垫脚石，把压力变成长力，从容易破防的“玻璃心”逆袭成扛得住事的人生强者。 #思维韧性 #自我提升 #成长思维 #内心强大 #逆袭指南
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大荔Daily10月前
养成这三个习惯，瞬间拥有凡事发生皆有利于我的心态#女性智慧 #女性力量 #女性独立 #女性成长 #girlstalk
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
燕子镜头日记2月前
对镜说话59天，我慢慢养成了6个好习惯，愿我们都在自己的节奏里闪闪发光。 #好习惯养成 #自我成长 #拍视频日常 #抖音发现生活之美 #对镜说话
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3652
永靖童年之家托管1周前
永靖童年之家托管班！ 不只是托管看护，更是习惯养成！ 专注辅导课业，呵护身心健康， 家门口的放心托管，守护孩子快乐成长！#托管 #校外托管 #记录教室的学习奋斗时光 #阅读是一种习惯
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
姜胡说6月前
一些看起来毫不起眼的习惯决定了你会成为什么样的人 你过去的习惯说明了你是一个什么样的人，你正在养成的新习惯说明你想成为一个什么样的人。 花时间把你过去所有养成的习惯，每天养成的习惯罗列一下，那就是为什么你是今天的你的原因。 其实我每天花的工作时间不到1个小时，就是每天写点什么。所以我写了这么一本书。 每天花10分钟拍一条视频，所以我成了一个知识博主。 每天花点时间看看别人对我的内容的评论，我就知道别人想要什么。 当我知道我的技能和知识可以如何更好地帮助别人的时候，我成功的概率就更高。 你应该养成一些新的习惯，否则你将会按照你现有的路线继续运行下去。 不要定结果性目标。尤其是那种比较高的结果性目标。 为什么？ 因为结果性目标不是由你掌控的。 比如说我要挣到100万，我要拍摄一条播放100万的视频，那个不由你掌控，很难实现。实现不了的时候，就会给你产生焦虑，然后你就会打退堂鼓。 但是过程性目标就容易多了。 比如说我每天写点什么，写两个字也是写，对吧？ 先养成一个最基本的习惯，然后再一点一点加量。 每天其实只需要1个小时，然后去做一些看起来毫不起眼的事儿，你的人生就会变得不一样。 举个很真实但又很扎心的例子：作为一名短视频博主，我几乎从来不刷短视频，我每天只创作短视频。 #姜胡说 #个人OS #价值心法 #个人成长 #习惯
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小学的李昊昊2月前
小学生成长日记第108天，养成8个好习惯，一定可以提高学习效率#亲子教育#孩子成长#正确的引导孩子陪伴孩子
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1262
安之1周前
存钱是一种习惯养成，不能暴富，但可以改命#日常唠嗑 #内容太过真实 #存钱 #暴富 #经验分享
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
一只淡淡1月前
ᴍɪɴɪ ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ:在短视频时代保持阅读。📚🧾🏃 #阅读是一种习惯 #书单推荐 #女性成长 #阅读书单 #读书成长
00:00 / 11:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2418
云水照禅心4月前
贵气是可以养出来的，养成贵气十六字箴言： 藏拙、藏锋、守相、凝神、去浊、慎独、惜时、修心。人生重要的不是奋斗，而是抉择，愿您也能从小习惯开始，养成一身令人羡慕的贵气！#人生智慧 #贵气 #守拙 #修心 #慎独
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2093
成长猫跨境电商4月前
别总担心踩坑，早点养成这些习惯，生意会稳很多。#电商经营 #新手创业 #老板日常 #认知提升 #创业避坑
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
大橘精读1周前
每天一本书，《控糖革命》深度解读 无需刻意忌口节食，从三餐搭配梳理健康饮食逻辑，远离不良饮食习惯。轻松调整日常饮食节奏，调养身心状态，提振精气神，改善自身气色与状态，助力普通人养成长久舒适的健康生活方式。 作者简介 杰西·安佐斯佩，法裔美国生物化学家、健康科普作家。她专注于血糖代谢与营养科学的研究，将前沿的生化知识转化为普通人能听懂、能实践的生活技巧。其社交媒体账号拥有数百万粉丝，被誉为“血糖平复女王”。《控糖革命》是其代表作，出版后迅速登上《纽约时报》畅销书榜，被翻译成30多种语言。 #读书分享 #好书推荐 #个人成长 #生活习惯 #真实生活分享计划
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
Brave黄同学进化论1月前
3个让你更快乐的习惯！ 养成这3个习惯摆脱焦虑和内耗 重新获得幸福感#自我提升 #摆脱内耗 #个人成长 #情绪管理 #认知思维
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
Cony9月前
《课间十分钟》适合一二年级的孩子，有效利用课间十分钟，把上课所需要的物品都准备好再去玩，希望每个孩子都能养成好的习惯，好好管理自己～#一起读绘本 #绘本分享 #让阅读成为一种习惯 #好习惯
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
赵子匀（薄肌养成）6月前
普通人健身，不用死磕复杂动作 把基础动作练扎实就够了，让健身变成一种习惯，太复杂的动作难坚持，容易半途而废，认准简单基础动作，只要坚持就能看到更强的自己#健身干货 #增肌 #减脂 #健身小白必看经验 #塑型
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5613
爬藤妈妈任小可4周前
30秒 给你一次重新选择的机会 相信你会因此轻松改变自己的人生#人生感悟#改变人生#习惯养成#女性成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1122

简介:

您在查找“把什么养成一种习惯成长奋斗类”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-27 07:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: