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文哥妍宝10月前
你吃过山西特色美食莜面栲栳吗？ 今天第一次尝试做山西的特色美食莜面栲栳，蘸上西红柿鸡蛋卤，辣椒酱汁，香气扑鼻，老娘直呼下次还要吃，你们也快去试试吧！#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #莜面栲栳栳 #在家做美食 #我的乡村生活
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华美超级商场1年前
😘「今日美食分享」 ✅莜面栲栳栳的吃法你知道几种呢~赶快跟着视频一起做吧~#地方特色美食 #妈呀太香了 #今天吃什么 #莜面栲栳栳 @DOU+上热门
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妈妈家常菜1月前
山西土豆片炒莜面栲栳栳，一面香遍三晋！ #抖音美好食光 #新农人计划2026
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团妈在努力2月前
在山西，没人能拒绝这一口！主食+菜 一锅出！ 土豆片焦香，栲栳栳筋道，陈醋一激，香味直接拉满！#土豆片栲栳栳的做法 #土豆片栲栳栳 #地方特色美食 #家常美食 #面食天花板 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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菜板上的小文仔1年前
刻进山西人DNA的手艺！ 用非遗制作技艺做出传统美味！犒劳=栲栳栳？和面、制作、炒酱详细讲解~让你在家轻松复传统美食！#一口地方菜吃透一座城 #抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #建议普及这一口 #莜面栲栳栳 今日美食莜面栲栳栳安排！
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团妈在努力10月前
土豆茄子扒莜面！！没吃过的快去艾特你的饭搭子 土豆茄子入口配即化裹满酱汁的莜面 真的巨香！#土豆茄子扒莜面 #山西美食 #莜面栲栳栳 #美食 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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团妈在努力2月前
土豆茄子扒莜面！这一口谁懂啊 碳水脑袋狂喜！香到没朋友了！#土豆茄子扒莜面 #莜面栲栳栳 #山西美食 #分享家乡美食 #莜面 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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李鸭鸭🦆10月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 黄土高原的馈赠，雁北风情，莜面栲栳老！！#山西美食 #莜面栲栳栳 #面食
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爱美食的萍妈妈9月前
晚上做点莜面栲栳栳搭配西红柿酱#地方特色美食 #美食 #美食#爱美食的萍妈妈
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小帅就好1年前
一条视频告诉你，山西的面食是有多花样！多好吃！ #春日美食猎人出动 #山西面食 #莜面栲栳栳 #莜面 @DOU+小助手
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美蛋儿一家人4天前
#创作者中心 #创作灵感 吕梁兴县地道老味道，一碗莜面栲栳栳藏尽山野鲜香。手工卷出层层蜂窝卷，筋道爽滑自带麦香，热气腾腾上桌。配上秘制西红柿卤、葱油辣子，一口嗦进肚里，暖胃又解馋。山乡家常滋味，吃的是故土情怀，品的是吕梁人间烟火。#美蛋一家人 #味道好极了你们想吃吗 #莜面栲栳栳
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小文的日常（生活记）4月前
还有谁没有吃过我们山西的特色莜面栲栳栳呀，尤其是蘸着肉汤，那个软筋软筋的口感，配上酸甜可口的西红柿土豆肉汤，真的超绝！！#莜面栲栳栳#肉汤莜面#莜面琪琪#西红柿土豆肉汤#抖音美食创作人
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我叫面包机6月前
「破译计划」番茄莜面窝窝已攻克~ #莜面窝窝 #莜面栲栳栳 #自己做饭 #省钱
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小帅就好8月前
就用这顿山西美食、莜面栲栳栳，来纪念抗战革命先辈。 感激你们用生命与理想换来了我们祖国，今日这盛世容颜！#用美食致敬这场胜利 #抗战胜利80周年 #山西面食 #莜面栲栳栳 @DOU+小助手
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小刘美食3年前
呛莜面栲栳的做法#美食教程 #跟抖音学做菜 #一起学做菜
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山磊教美食1年前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #土豆片栲栳栳的做法 #栲栳栳#山西美食 #美食#美食教程
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小悦的日子得有～面！1年前
西贝莜面栲栳栳的浇汁成功复刻，在家想怎么吃就怎么吃 浇汁随便淋，蘸什么都好吃#莜面 #粗粮 #灵魂浇汁 #西贝同款
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芦芽农夫11月前
今儿咱们吃臊子莜面栲栳栲，越吃越有味，最后来碗熬滚水，绝了#地方特色美食 #芦芽农夫#莜面
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晋在心中6月前
寻味晋中：莜面栲栲栳 指尖旋出的螺旋纹路，裹着蒸汽酿成焦香！晋中莜面栲栳栳，选高寒莜麦磨粉，手工卷制如蜂窝精巧，蒸后筋道弹牙。蘸一勺酸香羊肉臊子或蒜蓉辣椒，粗粮的清甜撞开浓郁酱香，一口解锁晋北人家的烟火滋味，这是刻在山西人DNA里的地道乡愁！#纪录美好生活 #晋中美食推荐 @晋广甄选
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韩轩11月前
土豆片炒栲栲栳！香迷糊了！！山西碳水王炸 土豆片焦香入味！栲栳栳吸满汤汁！油亮！焦香！筋道！一口沦陷🤩#土豆片栲栳栳 #山西美食 #家乡的味道 #王炸组合 #为家乡美食打call @DOU+小助手
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心动餐桌1月前
碳水炸弹，碳水就是要配碳水才好吃 #一人食记懒人饭 #莜面栲栳栳 #西贝莜面村 #恰巴塔 #恰巴塔夹万物
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懒妈学做菜1年前
#我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #在家做 #莜面栲栳栳
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面团小姐2月前
莜面做法（第四集）|莜面栲栳栳|山西面食#传统小吃 #纯手工制作美食
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心动餐桌1月前
碳水的狂欢 土豆 莜面 恰巴塔，豪华版恰巴塔 #好好吃饭 #一人食记 #自制早餐 #恰巴塔夹万物 #莜面栲栳栳
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心动餐桌1月前
谁懂啊！莜面栲栳栳做恰巴塔香迷糊了 #抖音美食创作人 #莜面栲栳栳 #恰巴塔夹万物#减脂 #邪修
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山西二表锅6月前
山西名吃 莜面栲栳栳 你吃过吗？#莜面栲栳栳 #抖音美食推荐官 #美食教程 #民间传统美食 #你吃过吗
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酷哥归来1月前
莜面栲栳栳，有多少山西人心心念念的家乡味#山西美食 #酷哥归来之美好城市推荐官 @寿阳发布 @山西文旅
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草莓家的小厨房🍓6月前
这碗炒莜面，是每个山西人出门在外都想念的家乡味 #美食#莜面栲栳栳 #上热门 #记录真实生活 粗粮细作！莜面栲栳栳这样炒，健康美味！
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岚县壹品岚州1年前
“三十里莜面，四十里糕，一里荞麦面饿断腰"”今天午饭吃什么?山西莜面栲栳栳，安排！#山西莜面栲栳栳#岚县莜面
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心动餐桌1月前
碳水三重奏，莜面栲栳栳恰巴塔 #好好吃饭#恰巴塔夹万物 #莜面栲栳栳 #土豆咖喱牛肉 #一人食记
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乐宝妈咪爱生活6月前
第一次在家做莜面栲栳栳 这味道真的绝了 #在家做美食 #上热搜 #美食 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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英子3月前
#健康美食自己做 #粗粮细做 #莜面栲栳栳#自己动手丰衣足食的家常菜
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小亮同学1月前
和面技术有所提升，必须挑战高难度 #乡宁县 #莜面栲栳栳 #莜面鱼鱼 #抖音热门小助手 #莜面的家常做法
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布丁丁美食3年前
莜面的花样吃法。世界万千，人生百味。莜面都有百中吃法。你吃过几种。#莜面的家常做法 #莜面鱼鱼#莜面栲栳栳
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爱做饭的小刺猬🦔1年前
只有山西人才懂的家乡味道 — “莜面栲栳栳” #为家乡美食打call #莜面栲栳栳 #山西美食 #普通的饭菜都是家的味道 #山西特色美食 @DOU+小助手
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小文的日常（生活记）5月前
今天做了莜面的花样做法，配上自制的神仙蘸料别提有多香了，它是一款美味又健康的粗粮，低脂低卡，口感软筋软筋的，适合所有人#抖音美食创作者 #莜面的花样做法#莜面栲栳栳#山西特色面食#神仙蘸料
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团妈在努力1年前
妈天！超香的土豆片炒莜面栲栳栳～ 有没爱吃的？！#土豆片栲栳栳 #山西美食 #地方特色美食 #莜面栲栳栳 #抖音美食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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玲儿短视频9月前
山西美食莜面栲栳栳，蘸上西红柿辣椒酱超好吃😋
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时时怪1月前
在山西，没人能拒绝这一口土豆片栲栳栳#山西美食 #为家乡美食打call #土豆片栲栳栳的做法 #莜面 #青年创作扶持计划
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苗苗🤞7月前
中午简简单单吃了莜面栲栳栳#日常做饭
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优远（梅梅爱美食）11月前
《西红柿鸡蛋炒山西莜面栲栳栳》，没有合适的BGM适合它，因为它才是山西面食文化的精髓，当然精髓的咱都不会，只适合菜市场买的速食栲栳栳，但是一点不影响咱吃山西面食的热情！懒人版莜面栳栳的正确吃法！这个西红柿鸡蛋酱成功🏆+栳栳栳=绝了绝了#西红柿鸡蛋炒莜面栳栳栳#山西面食文化 #家常菜的100种做法 #美食制作分享 #家常饭
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彭大喜1周前
今天这个爆辣栲栳栳吃爽了！又辣又香简直太美味了～ #热榜小吃 #山西轻松聚#晋中轻松聚@DOU+小助手
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山西琴姐5年前
中集：山西琴姐做豪华版莜面栲栳，搭配8种秘制蘸料，这味道绝了#美食 #山西美好推荐官
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山西罗妈5月前
山西非遗莜面栲栳栳搭配羊肉调和，太美了！还是罗妈的这个羊肉调过美！#莜面栲栳栳#山西面食#山西特色美食 #记录真实生活 #农村生活
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草莓先生的厨房2周前
土豆片栲栳栳！土豆酥脆，栲栳栳劲道，一吃就忘不了！！！酸辣开胃，地道山西家常吃法。 栲栳栳是山西传统莜面制品，形如蜂窝。土豆片炒栲栳栳是晋北地区常见的家常主食，将莜面与土豆结合，朴实耐饿，风味独特。 #土豆片栲栳栳 #山西面食 #土豆新吃法 #抖音美食创作者 #真实生活分享计划
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968339703139月前
山西莜面栲栳栳#美食 #非遗传承 #民间传统美食 #地方特色小吃 #非遗美食
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闫姐的宝藏老妈1年前
老妈天天给我们做的吃杂粮，真的是健康又好吃#纯手工制作美食 #山西莜面栲栳栳 #莜面栲栳栳 #山西面食#地方特色美食
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彭大喜1年前
碗秃和栲栳栳真是怎么吃都不腻的美食，有没有跟我一样的，百吃不厌。今晚的栲栳又辣又香太好吃了…#香啊造啊 #山西莜面栲栳栳 #公公做饭
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面食刺客2月前
#山西美食特产 #创作者中心 #创作灵感 地地道道的莜面栲栳栳 搭配灵魂西红柿酱汁 蘸酱汁入口，酸香可口，莜面厚实的口感，软软而筋道外加一盘山西过油肉，那叫一个香！#莜面栲栳栳做法
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郑永强1年前
山西美食栲栳栳，你们知道它为什么有这么一个奇怪的名字吗 #只有山西人才知道它有多好吃 #不可错过的山西美食 #省饭课代表 #是谁说山西菜不入流的 #土豆片栲栳栳的做法
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花小艺在农村10月前
莜面新吃法！这种卷饼搭配京酱肉丝，竟让小院晚餐香到不行？ 莜面可以做很多美食，有莜面栲栳栳、莜面饺子、莜面毛条，但是莜面卷饼还是很少的，今天趁着天气不好，不能上地干活，我给家人做了莜面卷饼，我最爱吃的京酱肉丝，最后还搭配一桌漂亮的小菜。#京酱肉丝卷饼太香了 #莜面 #山西莜面有多好吃 #家乡特色美食 #农家柴火灶 @DOU+上热门
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阿呸的美食日记🍳4月前
家常硬菜天花板！韭菜提鲜，鸡蛋增香，栲栳栳吸满汤汁，好吃到停不下来。#家常菜 #抖音美食创作人 #抖音创作者激励计划 #家常便饭吃得香 #晒出你的家常菜做法 @DOU+小助手
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优远（梅梅爱美食）9月前
山西莜面栲栳栳，搭配西红柿鸡蛋肉末炝锅，简直了，太好吃了，好吃到舔盘子！今天做个山西千种面食里，排名前三名的传统面食，懒人版，全程十分钟搞定#山西面食莜面栲栳栳#日常做饭 #山西面食文化 #懒人美食 #莜面栲栳栳
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食在中国9月前
莜面：高寒地区的农作物，却在家人温暖的手中开出花样，也是北方人关于家乡的美好记忆。#莜面 #莜面窝窝 #莜面栲栳栳#特色面食 #总有一种味道能让你想起故乡
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旺旺碎冰冰6月前
今日美食推荐土豆片炒莜面栲栳栳，土豆片酥脆，莜面香软，绝美搭配，快来一起做😀😀😀#莜面栲栳 #炒莜面栲栳栳 #土豆片炒莜面 #土豆片炒莜面栲栳栳
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小杜美食记6月前
#家常菜 又是主食又是菜，简单省事还好吃～#家常菜教程 #莜面栲栳栳 #抖音美食创作者#晚饭吃什么
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红姐（爱美食）6月前
油麦面最好吃的六种家常做法。#抖音二创视频激励计划 #莜面的家常做法 #爱美食爱生活 #美食推荐 #莜面栲栳栳
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佳佳麻麻1周前
山西人的标配！土豆莜面栲栳栳配上绿豆粥，又是家常普通人的一餐 #满级吃商通关赛 #炒出香气四溢 #土豆莜面栲栳栳
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不可爱9月前
莜面栲栳栳的“灵魂蘸料”是醋还是辣椒？你吃的时候会加香菜吗？#地方特色美食 #美食 #太原美食 #美食推荐
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