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阿恩阿恩8月前
葱爆牛肉/洋葱牛肉 牛肉嫩主要有四个关键点1部位选里脊和吊龙2要逆纹切3是腌制4烹制不要过久#做法简单又营养 #在家做美食 #葱爆牛肉 #洋葱炒牛肉
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火焰魔法师2月前
生活化减脂餐 盐葱牛肉超详细做法来啦 #减脂餐 #减脂期 #盐葱牛肉 #牛肉 #保姆级教程
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等妈🍦的小食光6月前
牛肉就这样腌制特别嫩#日常分享
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常熟90后厨老爷2月前
简单又好吃，牛肉嫩到爆汁的盐葱牛肉你一定要试试#我的厨房日记 #盐葱牛肉 #牛肉最好吃的做法
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小秾都生鲜3月前
滋滋冒油，外焦里嫩，一口下去葱香与肉香完美暴击的盐葱牛肉 #快手菜 #盐葱牛肉 #美食教程 #香煎牛肉 #家常菜
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新唐唐吃饭3月前
今天吃做法简单 鲜嫩多汁的盐葱牛肉，只有吃过才明白到底有多香#盐葱牛肉 #牛肉好吃的做法 #懒人快手菜 #减脂美食 #健康美食自己做
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老罗美食1月前
腌牛肉切记不要用料酒和盐巴，教你正确做法，牛肉鲜嫩爽滑！ #美食小技巧 #牛肉怎么腌制才嫩
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范范的菜1年前
外焦里嫩/比牛排🥩还要好吃 #晚餐吃什么 #盐葱牛肉 #冬季美食 #牛肋条
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面包片少女10月前
不会做牛肋条的！都去给我做这个盐葱梅花肉！又香又嫩又多汁！ #美食vlog #跟着抖音学做菜
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我是小梅花2月前
不是我吹，这个盐葱牛肉就是零失败！无油更健康，又鲜又嫩，简单好吃#盐葱牛肉 #家常菜 #牛肉的神仙吃法 #快手菜 #美食教程
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唐唐妈1周前
想要简单又好吃，就来做这个盐葱牛肉，又香又嫩太好吃了#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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正兴老灶-吴厨9月前
火锅店嫩牛肉保姆级教程 做出来的牛肉鲜嫩爽滑还不塞牙！#嫩牛肉教程#牛肉腌制#配方分享#火锅#餐饮干货
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李好市民4月前
前方高能食欲暴击，盐葱牛肉 盐葱真的可以做万物，当然最配的还是牛肉，今天请了一位新模特给大家讲解牛肉部位，表演不好别介意，毕竟是第一次出镜。。。 #好好吃饭大赛 #抖音年味争霸赛#邪修做饭 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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小baby不服10月前
匙柄说明书#好好吃饭大赛 #抖音美食创作者 #牛肉
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是铱铱呀（做饭版）3月前
牛肉这样腌制真的非常嫩滑👍🏻 #牛肉腌制 #做饭技巧 #满级吃商指南 #炒牛肉 #学做饭
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奇宝妈3周前
懶人快手菜，盐葱牛肉，想要减脂吃，就把油量减少！又好吃又简单#我的厨房日记 #健康美食自己做
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阜阳市福李叁6月前
牛肉用吊龙，绝对嫩！#李三烧烤 #烧烤 #教程
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兰姐一家1周前
牛肉和葱花一起做就是一道葱香四溢，焦香入味盐葱牛肉，就连不爱吃饭的孩子都忍不住多吃几碗，好吃又简单#盐葱牛肉#牛肉#美食分享#家常菜
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博汶超爱吃3天前
牛肉这样一个腌制真的特别嫩滑！不管是怎么吃都很好吃！ #牛肉腌制 #减脂餐 #水油焖菜 #每日减脂餐
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强来说餐饮10月前
最好吃的嫩牛肉腌制方法，80％的火锅店老板都不懂 #嫩牛肉 #火锅 #火锅牛肉 #餐饮 #美食制作
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孩儿他姥姥1年前
10分钟就能搞定巨下饭的盐葱牛肋条，一定要做，一口直接香迷糊！#抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #建议普及这一口 #家常菜 #盐葱酱牛肉
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张大鲜4月前
牛肉腌制#美食教程
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牛安安鲜活牛肉经营部2周前
牛肉还不知道怎么吃的，看完就知道了#鲜牛肉#牛肉部位
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大爷的锅铲1年前
盐葱牛肉｜简直太美味了 #春天的味道
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芬姐靓料煲靓汤精选汤料+农产品分享4月前
这是一个牛肉的新吃法，盐葱牛肉，牛肉很嫩滑，充满了香葱的味道！ #美食 #美食教程 #牛肉 #快手菜 #家常菜
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咱厝阿玲3周前
最近网上很火的盐葱牛肉做法，试过了真的好吃！牛肉鲜嫩，还有一股烤肉的香味，大人孩子都很喜欢吃#盐葱牛肉 #快手菜#好吃到停不下来 #牛肉怎么做好吃 #家常菜教程
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煮母大人7月前
盐葱牛肉绝对是盐葱系列的王！！！相信我，快去做！#盐葱牛肉 #盐葱 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #天冷吃点啥
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美食渝儿3月前
牛肉怎么腌制和豆腐一样嫩？十年经验分享，牛肉鲜嫩顺滑不老不柴 #美食 #家常菜#腌牛肉
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程程妈妈要温柔2月前
牛肉的万能腌制法，只要方法腌制的对，无论怎么炒口感都特别的嫩！#腌牛肉嫩滑的方法 #腌牛肉
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十月麻麻的小家（破千粉礼物派送）1周前
超嫩的盐葱牛肉 家有小学生一枚，每天都在绞尽脑汁想菜谱～今天试了#盐葱牛肉，火候刚好超嫩，孩子一口接一口吃得香！还搭配做了#芥末虾球和#砂锅嫩牛肉的做法
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没去过的地方是远方3月前
#牛肉腌制#厨房日记美食分享 #创作灵感 牛肉到底怎么腌才鲜嫩不柴？大厨分享技巧，腌好的牛肉嫩得像豆腐。 选牛里脊或牛腿肉，逆着纹路切薄片，一斤牛肉加2克小苏打，抓匀腌10分钟软化肉质。葱姜花椒加白胡椒粉，捏出汁后用开水泡5分钟，少量多次倒进牛肉里抓匀去腥。再加蚝油、生抽、淀粉抓匀，最后封一层食用油锁水。这样腌的牛肉，炒、煮都超嫩。
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馨妈家2周前
葱花铺在牛肉上一煎，出锅香得找不着北了❗ 哎呦我的妈呀！ 可让我逮着一个俺家大宝主动添饭的菜了！ 就这个盐葱牛肉，孩子吃得头都不抬。 调料一点不复杂，早上拢共没花10分钟。 姐妹们都必须试试啊。 #盐葱牛肉 #东北宝妈 #家常菜 #牛肉做法
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周妈妈厨房日记6月前
牛肉怎么腌制好吃 这么腌制的牛肉又嫩又好吃，蒸煮都可以，赶快试试吧#美食教程 #牛肉的神仙吃法 #生活小妙招 #美食 #牛肉
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大明明「陪读版」4周前
这样腌制的牛肉跟豆腐一样嫩滑，分装好拿来给孩子做早餐很方便#腌制牛肉#牛肉怎么腌#牛肉 #吊龙 #腌制牛肉
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大钰的幸福生活~27号上午9点铁锅专场11月前
原来牛肉好吃的秘诀在腌制上，腌对了直接封神
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明玥美食9月前
牛肉怎么腌制才嫩？30年大厨教我一招，牛肉嫩如豆腐没牙也能吃
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老齐—烤肉干货慢慢聊8月前
牛肉部位—嫩肩🤔📖 #餐饮人 #餐饮培训 #草家酱辣蟹 #草家烤肉商学院
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鱼儿爱做菜3月前
牛肉要怎么腌制才鲜嫩不柴，十年经验分享，牛肉顺滑不老不柴#牛肉 #牛肉的神仙吃法
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大豪美食8月前
牛肉嫩滑的详细做法 关键步骤 #美食教程 #家常菜 #美食制作 #牛肉
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一只狐狸3周前
警告！爱吃葱的人千万别错过这道盐葱牛肉！ 牛肉滑嫩入味，葱花焦香不苦，灵魂红葱头一放，整个厨房都飘着勾人的香味！ 做法简单到零失败，配米饭我直接能炫三碗，不信你试试！ #盐葱牛肉做法 #懒人美食 #家常菜教程 #真实生活分享计划
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许里昂开饭了没7月前
腌嫩牛肉看这一篇就够了！ #在家做美食 #懒人美食 #做饭技巧 #做菜教程
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魏姐的牛肉坦白局9月前
避坑！谁说火锅只能涮吊龙？这几个部位又嫩又香！#火锅 #新鲜牛肉 #跟着抖音学做菜 #吊龙
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橙子小厨。11月前
盐葱牛肋条、滋滋冒油外香里嫩太好吃了
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李小厨有话说1月前
孩子长身体的时候，盐葱牛肉在家这样做老人孩子都喜欢吃#盐葱牛肉 #牛肉 #烤肉 #抖音美食推荐官 #美食 @DOU+小助手
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牛屠才哥8月前
#吊龙，牛身上最嫩的部位之一，是你爱吃的吗
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房子月子餐4月前
月子餐盐葱牛肉 月子餐盐葱牛肉#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐培训 #月子餐打卡
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东康赢大厨1年前
腌烤牛肉这样做的肉质鲜嫩爽滑！ #烤牛肉 #美食推荐官 #腌牛肉 #抖音美食创作人
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左手家常菜教程2天前
盐葱牛肉详细做法步骤如下#牛肉做法推荐 #美食教程
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西鲜汇6天前
超多好物，快来直播间看看
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@胖哥牛羊肉6月前
#天津#天津市胖哥牛羊肉#同城 #烤肉
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餐饮人 桐总💪💞1周前
坚守本源好食材，亲民定价，匠心守护好品质
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小肉圆子儿（减肥版）5天前
已瘦二十斤190斤大胖丫头减肥日记 #减肥日常记录 今天又是好好吃饭的一天，不知不觉已经成功瘦下20斤啦！没有苛刻节食，都是家常做法，今天就沉浸式分享我的减脂餐制作全过程 食材简单易操作，饱腹又低卡，好好吃饭慢慢瘦，主要是坚持！！#减肥 #大基数减肥 #真实生活记录 #vlog日常
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