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我是斐斐Fay6月前
换季嗓子不舒服？一招急救😷 #流行声乐 #sovt #嗓音恢复 #嗓音保健 #吹吸管练声法
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广州贰柒语言艺术5月前
流感失声？3 个播音级护嗓技巧！ 感冒流感嗓子哑到卡壳？3 个实用方法快速救急！喉部放松不紧绷、半打哈欠挺软腭、唇舌发力清咬字，记得少说话给声带 “放假”，海盐淡盐水漱口更舒缓～#感冒声音沙哑 #护嗓干货 #流感必备 #播音级发声 #嗓子不舒服怎么办
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声带恢复师1月前
说话多了嗓子哑？三招科学开嗓护嗓 直播、上课、讲话一多就沙哑发干？ 记住这三步，开嗓又护嗓，越说越轻松。 一、狗喘气 站姿 / 坐姿都可以，腰背挺直，放松肩膀。 快速短促呼吸，只用嘴或鼻，肚子快速一鼓一收，胸口不动，像小狗散热那样轻喘。 二、咀嚼训练 像吃东西一样夸张张嘴、闭嘴咀嚼，带动口腔、舌根放松。 边嚼边轻声说话，打开喉咙，让声音更松更亮，告别僵硬。 三、i断音训练 嘴巴微张，发短促有力的 i i i i，一声一顿。 练声带闭合、唇舌力度，声音干净不飘，久说不哑。 坚持练，久说不哑、嗓子不疼，直播更耐用～#科学发声 #丹田发声 #嗓子疼 #护嗓#教师护嗓
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小鹿声声4月前
嗓子哑了别慌，声乐老师来帮你 #嗓子哑了怎么办 #护嗓 #急救 #声乐老师 #健康科普
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Linda若琳2月前
天！用“嫌弃人”的语气说话，嗓子瞬间不累了！ #创作者中心 #创作灵感 #科学发声 #腹式呼吸 #嗓子哑了
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耳鼻喉杜博士10月前
嗓子干哑痛？教师/主播/销售必看！4招护嗓秘诀：科学发声+润喉+饮食+锻炼，拯救你的喉咙！▶#护嗓#咽喉炎#咽炎#嗓子哑#喉炎
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Uta校长悬铃木7月前
2分钟声带修复训练 对于那些长期习惯“用力挤嗓子”或“强行发力”的嗓音来说，这个练习的益处非常大。（长期强行用嗓），声带往往会因为持续受力而略微向外弯曲。而反向流动的气流（依然能让声带之间产生振动），会把弯曲的声带重新拉回平整状态。#教你一招 #嗓音修复 #嗓子哑了 #嗓子不舒服 #好声音
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中传播音刘老师6.20深圳线下课1月前
三个动作学会用气发声 如果你说话嗓子疼嗓子累，声音有气无力不好听，需要掌握用气发声#播音主持 #中传播音刘老师 #声音美化 #气息训练 #用气发声 @抖音小助手
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Linda若琳5月前
巨邪修的方法！嗓子终于不哑了！！ #创作者中心 #创作灵感 #科学发声 #嗓音嘶哑 #带货主播
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Linda若琳1周前
一分钟急救，嗓子干痒疼、异物感！ #这夏放心去野吧 #科学发声 #嗓子疼 #嗓子哑了 #丹田
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何铭澈3月前
声音不好听的解决方法 #声音变好听 #声音不好听 #声乐教学 #深圳学唱歌
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佳佳-Rainny1月前
主播直播时间长嗓子疼怎么办，一条视频告诉你怎么缓解嗓子疲劳# #电商 #主播#主播嗓子哑了 #直播 #带货主播
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老胡主播培训 1对1学直播找我1年前
直播久了嗓子痛，嗓子哑，嗓子没劲儿，三招教会你丹田发声，多练习，养成科学发声的好习惯。否则变成公鸭嗓之后就不可逆了。#短剧告白计划 #嗓子疼 #新人主播 #主播培训 #老胡说直播
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老胡主播培训 1对1学直播找我7月前
直播一场嗓子就废？3步学会丹田发声，从此告别嘶哑疲劳，拒绝公鸭嗓！主播必修课，90%的人嗓子哑只因用错了力（零基础跟练版，附跟练方法）#嗓子疼 #祝你事事发事事成 #涨知识 #主播 #直播创业
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王浩老师· 科学发声5月前
你的嗓子不是天生不好，而是用错了发声方法#嗓子哑了 #嗓子疼 #知识分享 #声带息肉 #老师
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Linda若琳5月前
一个视频教会你减轻喉咙嘶哑、喉咙痛 #抖音新手扶持计划 #创意灵感 #嗓子嘶哑 #创作人计划 #科学发声
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耳鼻喉科林凌医生3月前
别让“哑嗓子”拖成息肉！耳鼻喉医生教你3招护嗓 #抖出健康知识宝藏 #声带息肉 #声带息肉切除手术 #哑嗓子
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CC老师-无生试讲表现力2月前
CC老师陪你上岸第二期 面试备考或平时授课，如何保护嗓子，让发声更有抓力和吸引力呢？可以从教态、呼吸方式、自然感和语音语调几个方面进行调整#教师编 #面试备考 #教招面试 #教资面试 #发声技巧
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靖菡聊唱歌（声乐）技巧分享5月前
焦虑压力大时一定要做调情情绪的发声练习，放松嗓子，放松情绪！ #零基础学唱歌
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教播音的涵涵老师2月前
说话一多嗓子痛？10秒教你！ 挺软腭这样做！不伤嗓子还更好听！#科学发声 #护嗓 #口才 #说话技巧 #声音变好听
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嗓音训练 董园园3周前
喉咙发炎后失声！不是感冒那么简单#咽喉炎 #感冒 #失声 #声音嘶哑 #嗓音训练董园园
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陈臻谈嗓音1月前
如何让嗓子更耐用? #陈臻谈嗓音 #嗓子不耐用 #声音嘶哑 #发声疲劳
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咽喉头颈外科 于振坤教授2月前
突发的#痉挛性发声障碍 怎么处理？#嗓音 #医生日常 #嗓音训练 #咽喉头颈外科于振坤教授
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伍月主播不哑嗓（6.11杭州）9月前
嗓子哑的宝贝看过来#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #主播培训伍月 #直播干货 #气泡音
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声带恢复师2月前
讲话多嗓子不舒服，改变发声习惯是关键 每天说很多话，嗓子总干涩沙哑？其实不是喝水少，而是发声方式不对。改掉错误习惯，学会轻松用气说话，告别常年咽喉不适，让嗓音持久清亮。#老师 #嗓子疼 #保护嗓子 #丹田发声 #科学发声
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教播音的涵涵老师4月前
声音破音别慌！3个超实用小妙招，帮你轻松救场～ 不管是唱歌、直播还是日常说话，跟着做，嗓子舒服又清亮！#口才 #声音 #练声方法 #普通话 #练习
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生声家园1年前
嗓子急救小妙招#科学发声#嗓子疼#朗诵#普通话#播音艺考
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迪仔Dizzz3天前
原来iPhone不出声也能打电话？！ #辅助功能#iPhone#Apple#无障碍#数码科技
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Linda若琳2周前
不敢相信！练完嗓子居然不哑了！！ #记录每一帧的热爱 #科学发声 #嗓子疼 #嗓子吞刀片 #嗓子哑了
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呐呐老师教声乐2周前
唱歌嗓子痛？唱一会就哑嗓？ 高音困难、嗓子不耐唱？那是你方法用错了。科学的发声不仅不会哑嗓，还会是你的声音越来越清亮。学会这两个技巧 告别喉咙歌唱 从此声音松、通、亮。#声乐教学 #唱歌技巧和发声方法 #唱歌教学技巧 #唱歌技巧 #学唱歌 @抖音小助手
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嗓音训练 董园园1月前
用一根吸管，缓解发声疲劳！ #吹吸管 #嗓音训练董园园 #科普 #发声 #疲劳
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Yur1月前
播音专业两年带货主播分享怎么发声嗓子不会哑#干货都在这 #带货主播 #仅女生可见
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主播不哑找顾筱2月前
科学发声邪修！坚持这样练7天，说话6小时不哑#主播嗓子哑了 #主播嗓子 #主播护嗓 #老师护嗓 #护嗓
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稳哥教播音丨课程在橱窗7月前
我也哑了，哈哈哈哈~昨天一句话都说不出来，今天稍微好一点了。#播音主持 #播音员主持人 #科学发声 #嗓音恢复 #声带沙哑
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伍月主播不哑嗓（6.11杭州）2周前
噤声没用，想解决嗓音问题，要练对的方法！#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #主播培训伍月
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是澄言呐6天前
失声？四招帮你快速恢复！ #失声 #科学发声 #嗓音训练 #嗓音修复 #发声训练
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生声家园1月前
嗓子干，哑，疼是嗓子在向我们求助，千万不要忽视它 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#朗诵
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辉哥声研所（教科学发声）1周前
一个方法 教会你，如何护嗓#科学发声#嗓子干#嗓子哑#腹式发音 科学发声，找辉哥
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主播不哑找顾筱3月前
主播、老师们，每天练习100下，说话六个小时不累#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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辉哥声研所（教科学发声）1周前
四个字让你学会放松喉咙#科学发声#嗓子干哑#喉咙放松#每日坚持 科学发声，找辉哥
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教播音的涵涵老师4月前
嗓子哑说话累？主播、老师、口播党看过来！ 3分钟小妙招帮你改变这种情况！ #口才 #嗓音保健 #嗓子哑 #护嗓 #干货分享
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霖仔5月前
天干物燥，用心护嗓！❤️ #好分贝润喉喷雾 #声乐教学 #发声技巧 #艺考 #润喉护嗓
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柯科会食养2天前
嗓子不舒服的养护方法#养生就是养健康 #嗓子疼 #食养
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跟鹏鹏老师学发声9月前
护嗓先开嗓！4分钟快速开嗓法，老师、主播必备护嗓技能 在大量用声前，进行有效开嗓可以提升发声状态，减少嗓子受伤的风险。 #气息练习 #嗓音 #主播培训 #护嗓
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陪你播音进步的柴柴老师10月前
每一位长时间用嗓发声的伙伴，都需要保护好自己的嗓子，高效又简单的3步护嗓方法 抓紧时间练起来，别让她受伤[红色心形R] 还有精选好物#好分贝润喉喷雾 ，记得试试看哦 #播音主持 #播音 #播音生 #播音柴柴老师
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主播不哑找顾筱1周前
科学发声邪修，每天坚持15分钟，说话6小时不哑#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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李老丝3天前
主播老师喉咙痛嗓子哑有救了 #嗓子哑了 #喉咙痛 #顺德声乐老师 #佛山声乐老师 所有的喉咙痛嗓子哑都是因为发声时喉咙用力，提气提喉挤喉……所致。学会丹田发力轻松唱歌，久说喉咙不痛嗓子不哑！[胜利]
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DJ杨永清9月前
主播日常怎么护嗓 你会嗓子疼 嗓子哑 发声不科学吗 听听18年声音工作者 #主持人 #好分贝润喉喷雾 #润喉护嗓 #播音生 #点赞呀
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辉哥声研所（教科学发声）1周前
修复嗓子三个贼快的动作#科学发声#嗓子干哑#日常训练#发声技巧 学发声，找辉哥，辉哥声研所。
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辉哥声研所（教科学发声）6天前
明星也在练的发声技巧#科学发声#嗓子干哑#练声#每日更新 学发声，找辉哥，准没错
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生声家园1周前
高级的沟通是学会留白 #科学发声#嗓子疼#嗓子哑#用气发声
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LU卢壹说【不摆烂】4月前
嗓子疼干喉咙痛不敢发声，但是帮助孩子戒掉手机一定要建议给到位！#孩子沉迷手机怎么办 #与孩子沟通技巧 #照顾孩子的情绪 #抖音推广
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李文-嗓音训练1周前
哑嗓恢复，找到正确的声音位置是关键！！！
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今南3周前
声乐生长时间练歌，嗓子累了怎么办？赶紧试试这个好分贝！ #音乐生#零基础学唱歌#好分贝润喉喷雾#发声技巧#艺考
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声带恢复师1周前
说话多了嗓子不舒服，先解决喉部用力的问题 自己在家也能练出好嗓子#主播护嗓 #咽喉炎 #嗓子哑 #海氏声带训练操#保护嗓子
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💎湘西石妹1周前
最近嗓子发炎一直没好，不能长时间唱歌所以我们调整一下直播风格，换个互动模式，不是不懂感恩只是换个方式陪大家希望大家理解与支持，520快乐哦！#唱歌 #唱歌给你听 #唱歌爱好者非专业 #唱歌技巧 #唱歌技巧和发声方法
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生声家园6天前
啊音开嗓，超好用 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑
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啸然有声| 音乐疗愈2天前
干净，是一种能力。 #声乐教学 #疗愈 #唱歌 #身心灵 #中年夫妻
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土豆丝儿ᵉⁿ1周前
多好的燃青啊，我们恩恩的第一个常驻综艺，就遇到这么暖心的大家，老师同事都那么温柔地安慰开导他。#en王翊恩 #超燃青春的合唱王翊恩
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koi教伪音2天前
嗓子干卡，发不出女声？一招教你解决#伪音教程#声优#声控#伪音技巧#声音美化
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承了个诺（C娃日常）3周前
发声性抽动更要唱歌（建议每天都唱） 发声抽动孩子唱歌专属好处 1. 替代异常发声，改掉无意识怪叫、清嗓子 发声抽动孩子总不自觉清嗓、干咳、哼声、怪叫，都是咽喉口腔肌肉无意识紧张收缩。 唱歌是有意识、可控的发声，用正常旋律发声替代杂乱异常发声，慢慢弱化习惯性怪声。 2. 放松咽喉声带，缓解喉咙紧绷感 很多发声抽动孩子喉咙总有异物感、发干、总想清嗓子。 唱歌时声带规律开合、咽喉肌肉舒展，能放松紧绷肌群，减少喉咙不自觉抽动。 3. 科学调节呼吸，抑制冲动发声 发声抽动大多伴随浅呼吸、情绪急躁、憋气。 唱歌必须深长匀速呼吸，刻意调整呼吸节奏，从根源减少想清嗓、想发声的冲动。 4. 宣泄内在压力，减少情绪性发声 大部分发声抽动在紧张、无聊、焦虑、注意力空闲时加重。 唱歌占据口腔、声带、注意力，情绪得到释放，心理压力下降，情绪型发声抽动明显变少。 5. 锻炼口咽控制力，提升肌肉自控力 唱歌需要控制嘴型、舌头、气息、声带，相当于给口腔咽喉肌肉做温和康复训练， 增强肌肉控制力，慢慢能自主控制，不再乱发声。 6. 转移注意力，不关注喉咙不适感 孩子越关注喉咙、越在意有没有发声，抽动越频繁。 投入唱歌时全身心投入，忘记身体不适感，无意识发声自然减少。 7. 改善自卑内向，不怕别人异样眼光 发声抽动孩子容易怕说话、怕被同学嘲笑，不敢开口。 唱歌能大胆正常发声，慢慢敢于表达，性格开朗后，抽动诱发因素大幅减少。#抽动症患儿家长分享 #我的男孩 #亲子
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沙海汶传承人沙洁3天前
7岁说不成句子，气不足 嗓子有痰。 #沙海汶传承人沙洁 #语言发育迟缓 #中医儿科
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星家圆教育·语言发音训练2天前
两三岁了还不会说话，什么都说不出来，不开口的家长们注意了！跟着专业康复师学方法，你的孩子也能变成小话痨😝#语言发育迟缓 #孩子不会说话 #语迟的宝宝 #哈尔滨语言发育迟缓 @哈尔滨星家圆儿童训练中心 @哈尔滨星家圆教育 @星家圆教育·星家圆教师团 @星家圆教育·星妈干货分享
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