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依路Running 路璐1周前
纯干货！兰州马拉松起跑线路讲解 即将参加“亚运会选拔赛”的各位兰马选手们！ 以及第一次参加兰马的新朋友们！ 一条视频带你了解如何抵达你的检录区，不用带水，你只管热身，兰马贴心为你服务！ #兰州马拉松#依路跑步 #运动帮帮团 #2026兰州马拉松 #迎兰而上
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天水视觉1周前
2026 兰州马拉松鸣枪起跑！比赛从兰州奥体中心出发，共有来自世界各地的33000名跑者齐聚黄河之滨，用脚步丈量这座丝路重镇、西北名城！ #兰州马拉松 #亚运会 #马拉松 #寻美天水 #天水视觉
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兰州马拉松1周前
35秒沉浸式观看2026兰马起跑 #兰州马拉松 #兰马欢迎您 #征服亚高原#跑遍甘肃
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阿May来了1周前
开跑啦，大家安全完赛 #兰马 # 兰州马拉松#比赛现场 #安全完赛 #兰州马拉松赛
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悦跑无止晋3周前
从低海拔到亚高原兰马，如何起跑不容易崩？找到节奏巡航？结合探赛道经验，分享3个黄金策略#爱跑步#2026兰州马拉松#策略#PB
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中国甘肃网1周前
2026兰马倒计时！分枪开跑怎么跑？人保宝贴心科普帮你划重点#有人保放心跑
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BetaRun1周前
亚运名额之战！2026兰马全场精华~ 5月24日，2026兰州马拉松暨名古屋亚运会选拔赛开战。 起跑后，男子第一集团锁定在6人。5公里，何杰似乎没有拿到补给，苏飞递上了自己的饮料；7公里苏飞掉队；10公里何杰掉速，应该是有所岔气；13公里毛金虎也掉了，之后不久洪跃退出争夺。 最终，丰配友在半程甩掉贾俄，以国内第一过线，贾俄国内第二。女子方面，次仁措姆在兰马强势跑进230，吴冰国内第二。 恭喜四位！当然亚运名额是否就此锁定丰配友、贾俄仁加，以及次仁措姆和吴冰，有待中国田协的最终官宣。@BetaRun
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跑野大爆炸1周前
2026 兰州马拉松高燃看点合集 5 月 24 日，2026 兰州马拉松 暨名古屋亚运会选拔赛开战。 起跑后，男子第一集团共有六人，7 公里后苏飞、何杰、毛金虎、洪跃依次掉队掉队，最终，丰配友在半程甩掉贾俄，以国内第一过线，贾俄国内获得第二。次仁措姆则紧紧咬住哈文，获得女子全场第二，国内第一，吴冰获得国内第二。#兰州马拉松#跑野大爆炸#丰配友#贾俄仁加#次仁措姆
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💦Betsy习习💦1周前
#传递奔跑的力量 #兰马 #漫跑金城 #兰州马拉松 5公里不是终点，对于每一位坚持热爱跑步的人，5公里是开始是起点，是忠于初心的最初的距离💙 #5km
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虎虎虎🐏1周前
兰州马拉松7点鸣枪起跑太震撼了 #真实生活分享计划#一场马拉松沸腾一座城 #马拉松万人奔跑 #2026兰州马拉松
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哈跑圈1周前
决战！兰州马拉松亚运选拔赛，2026兰州马拉松激情起跑 #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #何杰 #丰配友#张德顺
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张波爱运动【BBTV】1周前
兰马第三枪头牌，你们都熟悉谁？ #BBTV #兰州马拉松 #分枪起跑 #半马
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慢跑的蜗牛姐2周前
#马拉松 #兰州马拉松 #马拉松比赛规则 #跑步#跑步那些事
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焦安静马拉松1周前
记录兰马赛道上的焦安静#2026兰州马拉松 #马拉松 #焦安静 #兰州
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文影佳镜1周前
兰马家庭跑 幸福起跑#兰马#全民健身欢乐跑
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持之以恒1周前
20260523兰马慢跑金城系列鸣枪起跑，兰马加油，兰州加油#美丽的兰州欢迎您#金标兰州#马拉松#厚道甘肃#持之以恒
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马孔多-全民跑步直播间1周前
#兰州马拉松 鸣枪起跑！#何杰 #丰配友 #张德顺 #李美珍
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千眼新闻1周前
首次采用分枪发令 #兰州马拉松 #兰州 更多视频点击关注@千眼新闻
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兰州马拉松1周前
2026兰州马拉松系列活动“漫跑金城” 于8：30在兰州奥体中心鸣枪起跑！ #兰州马拉松#兰州欢迎您#征服亚高原#跑遍甘肃
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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）1周前
兰州马拉松赛道vlog #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #征服亚高原 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持
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兰州马拉松2年前
2024兰马起跑精彩瞬间#兰州马拉松 #兰州 #马拉松#2024兰州马拉松
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跑野大爆炸6天前
兰马丰配友斩获国内第一，全程高燃回顾！ 2026 年兰州马拉松，丰配友的全程回顾。从出发就稳在男子第一集团，前半程与贾俄仁加互相领跑，两人硬顶到 23公里。 20 公里上桥时他开始跟不住，又咬牙顶了两公里后主动降速调整。33 公里折返后拉开约七八百米差距，但后半程外籍选手加速反超。最终他稳守节奏，拿下国内男子第一、全场第五名。 亚高原赛道平均海拔 1520 米，消耗远大于平原。这场比赛不仅是一次高水平的国内对决，也是名古屋亚运会选拔赛——丰配友凭借兰马表现，直接拿到了亚运会马拉松国家队席位。 #丰配友 #兰州马拉松 #亚运会选拔 #国内第一
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URS小宋1周前
兰马冲击240｜赛前小强度就这么跑 先立个flag…具体的就跑着看吧… #兰州马拉松 #跑兰马征战亚高原 #跑步那些事 #马拉松
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辣堡铁三6天前
#2026兰州马拉松 Vlog，7点02分开跑，亚高原呼吸困难，但也成功破三#跑兰马征战亚高原 #兰州马拉松 #跑步
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甘肃零距离网1周前
“漫跑金城”在兰州奥体中心鸣枪起跑。 #热血青春，传递奔跑的力量 #2026兰州马拉松#真实生活分享计划 #记录马拉松时刻 #吃喝玩乐分享计划
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真的有点方（努力跑步版🏃）1周前
2026兰州马拉松欢乐跑vlog 5公里兰马欢乐跑，我也是混到A区起跑了，哈哈哈#兰州马拉松欢乐跑 #2026兰州马拉松
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老任1周前
🏃‍♂️2026兰马今天开跑啦！整个城市的热血都在沸腾🔥橙色人潮简直太震撼了，谁能不爱这种燃到爆的氛围啊～#2026兰州马拉松赛 @风闻旅行
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兰州新闻2周前
【历届兰马高光回顾】2023年兰马重磅归来！首次在奥体中心鸣枪起跑，那年你跑兰马了吗？
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天使幽兰1周前
漫跑金城兰马系列活动， 点燃了整座城市的激情。 起跑站位前排，体验大佬视角， 好难得！开心哦！
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苏游记1周前
2026兰州马拉松 #兰马现场记录 2026兰州马拉松 起跑前有多兴奋 起跑后就有多虐 跑到终点更别说有多累 汗水融合着雨水浇灌我全身呀[得意] 不管怎样，第二场亚高原马拉松也已被我征服了，成绩PB不可能，那我就争取PW也是一样可以接受[偷笑] ps：我的第一场亚高原马拉松是2025昆明上合马拉松
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悠朵是个小可爱1周前
2026兰马参加全过程～体验感满满～下次还要来～ #2026兰州马拉松 #2026兰州马拉松赛 #追风少年马拉松赛 #为奔跑加油吧 #为奔跑者打call
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考拉吖1周前
2026兰马漫跑金城起点现场，热血沸腾#2026兰州马拉松 #兰马家庭跑 #兰马欢乐跑 #传递奔跑的力量 #兰马起点
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哈跑圈1年前
意外，马拉松起跑发令，这是一个技术活！ #2024吉林马拉松 #起跑失误 #世界六大满贯 #马拉松 #哈跑圈 #北京马拉松 #无锡马拉松 #厦门马拉松 #马拉松那些事 #兰州马拉松
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哈跑圈2年前
兰马，2024兰州马拉松，正式起跑#2024兰州马拉松 #哈跑圈 #焦安静 #大正 #带着影石去跑步
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奔跑的小马甲1周前
兰马笑着起跑，红着眼睛过终点。 #兰州马拉松#2026兰州马拉松跑出名堂 #PBRUNNER #跑向更好的自己 #奔跑的小马甲
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欢乐马1周前
5月25日兰州马拉松 5月24日，我征战2026兰州马拉松，在细雨天气、海拔1520米的亚高原赛道顺利完赛。此次完赛是我年度第九场、生涯第三十三场全程马拉松。作为世界田联金标赛事，兰马组织专业规范，分枪起跑、补给完善、交通接驳贴心，赛事保障细致周全。赛道沿黄河铺设，串联中山铁桥、黄河母亲等地标，尽显黄河丝路文脉。数十万市民冒雨沿街助威，氛围热烈暖心。兰州以十足诚意礼遇跑者，让我收获满满感动。此次雨战高原赛道圆满收官，我将继续奔赴热爱，静待7月19日六盘水马拉松再战。
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鑫磊1周前
#2026兰州马拉松 #亚运会选拔赛 #次仁措姆 5月24日7:00，2026兰州银行兰州马拉松在兰州奥体中心鸣枪起跑。 女子组比赛中，外籍女子选手是前程一直领跑，最后被次仁措姆超越，在最后冲刺对决时，次仁措姆以2小时29分59秒获得选拔赛头名，这一场跑的太顶了。打破兰马女子组中国籍选手，尘封十五年的赛会女子纪录
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兰州儿童家具丨娟姐1周前
热血兰马，活力兰州！ 奔跑是成长的姿态，陪伴是最好的教育。 月星家居我的e家/哈睿祝兰马，助力孩子健康起跑、快乐成长！🏃‍♂️👧
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茜茜儿1周前
兰马加油 漫长赛道，有喘息也有挣扎，但脚下的路从不会辜负前行的人。愿我们永远拥有起跑的勇气，和坚持到底的毅力。#参赛包领物现场 #奔赴热爱不负青春 #兰马加油
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻9月前
2025乌鲁木齐马拉松起跑全记录，16分20秒。快来看看拍没拍到你。#马拉松 #乌鲁木齐马拉松 #乌鲁木齐 #马拉松比赛 #跑者
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兰州市城关区国际传播中心1周前
2026年5月24日上午7时，2026兰州马拉松将在兰州奥体中心鸣枪起跑。沿着“百里黄河风情线”经典赛道，跑过黄河母亲雕像、中山铁桥、白塔山、黄河楼……每一步都踏在风景之中，每一步都沐浴着黄河的磅礴气韵。 #兰州马拉松 #黄河之滨也很美 #兰州兰州 （来源：@Hi,Lanzhou ）
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蘭峨1周前
文明兰马你我同行 2026兰州马拉松系列活动“漫跑金城”于8：30在兰州奥体中心鸣枪起跑！#2026兰州马拉松#兰州欢迎您#征服亚高原#文明兰马、你我同行
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观澜新闻2周前
跑友请注意！5月23日举行的兰马系列配套活动“漫跑金城”各项目鸣枪起跑时间有调整 #兰州马拉松 #寻美兰州
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新甘肃2周前
新甘肃快报｜注意！兰马“漫跑金城”活动起跑时间调整（视频编辑：年梦洁）@观澜新闻
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跑不快的吉衣1周前
我的兰马，圆满收官💪 从静待发令到奋力奔赴，沿途皆是兰州满满的热情。中途身体几度抵达极限，凭着信念咬牙坚持，顺利完赛满心畅快。这场奔跑收获满满感动，明年依旧相约兰马！ #兰州马拉松 #兰马完赛 #跑步日常 #坚持热爱 #奔跑在路上
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南北之吻2周前
2026年5月17日上午7时，兰马鸣枪起跑， 创历史新高。
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FM99.5兰州交通音乐广播2周前
注意！兰马“漫跑金城”活动起跑时间调整
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行者~ZF1周前
5月24日7:00点2026兰州银行兰州马拉松在兰州奥体中心鸣枪起跑。今年兰马吸引了众多高手齐聚金城，他们来自世界各地 带着各自的目标与梦想准备在这条赛道上全力以赴拼搏。也是我国参加亚运会马拉松的选拔赛，高手云集同场竞技争夺激烈，是场今年最具特色的马拉松比赛。我是第二次征战1520米的亚高原兰马赛，前10公里天气闷热湿度大出汗量较多，但到后边下起了大雨，越下越大降温很快，全身发凉。最让我痛苦的是小腿肚开始抽筋，不敢强跑了，只能跑走结合一公里一公里的坚持42.195公里安全完赛。可能是天气、亚高原等因素这次跑的很艰难很辛苦，又遇到一次新的挑战，要为自己的顽强拼搏感到自豪也为自己点赞！！💪🍺🤟#运动是一场与自己的较量 #每个坚持到终点的都是英雄
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杨柳᭄᭄依依࿐6天前
兰马已结束，久久无法忘怀。虽然不是第一次单独去外省跑马拉松，但兰马给了我太多的第一次。 第一次感受到了兰马人民的热情，从开始起跑，一直到42.195公里处，从未间断过兰州人民的热情而大声的加油声； 第一次在马拉松赛道上上淋着大雨，切切实实感受到了雨中马拉松的激情； 第一次在母亲河——黄河边跑完一个马拉松； 第一次在马拉松赛道上摔跤，然后爬起来继续奔跑； 第一次…… #兰州马拉松 #名古屋亚运会选拔赛
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探兰记1年前
兰州人吃羊头讲究顺序，兰马期间品尝兰州地方特色美食～#美食推荐 #地方特色美食 #城市里的烟火气 #兰州文旅迎兰马 #地道美食香飘兰马 @兰州文旅
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梅梅🏃🏼‍♀️1周前
兰马顺利PB！太不容易了！ 兰马是亚高原赛道🌄前半程闷热🥵口干难受💦起跑把心率压在140-150以内✨跑到32公里后雨越下越大🌧️只能跑跑走走，还被摄影师拍到痛苦的表情😣。最终04:43:58秒完赛，刷新个人最好成绩激动得😭 兰马PB还送PB包🎁还把名字留在兰州PB墙太值了！ #2026兰州马拉松
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周公~JF跑者1周前
5月24日7:00点2026兰州银行兰州马拉松在兰州奥体中心鸣枪起跑。今年兰马吸引了众多高手齐聚金城，他们来自世界各地 带着各自的目标与梦想准备在这条赛道上全力以赴拼搏。也是我国参加亚运会马拉松的选拔赛，高手云集同场竞技争夺激烈，是场今年最具特色的马拉松比赛。我是第二次征战1520米的亚高原兰马赛，前10公里天气闷热湿度大出汗量较多，但到后边下起了大雨，越下越大降温很快，全身发凉。最让我痛苦的是小腿肚开始抽筋，不敢强跑了，只能跑走结合一公里一公里的坚持42.195公里安全完赛。可能是天气、亚高原等因素这次跑的很艰难很辛苦，又遇到一次新的挑战，要为自己的顽强拼搏感到自豪也为自己点赞！！💪🍺🤟#我的马拉松记录
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树树藤藤1年前
把世界调成静音，近距离感受莱尔斯站立、三点、和蹲踞式起跑技术，艾特你那不会起跑的队友看看吧.#体育生 #田径 #日常训练 #莱尔斯 #起跑
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HIRUN6月前
2025南京马拉圈起跑 #2025南京马拉松#南京马拉松 #贾俄仁加#丁常琴 #狄鋆
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🆔鲨鱼shark｜线下课报名中1周前
兰马进行中。#兰州马拉松
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春天1周前
#记录生活 2026年5月24日兰州马拉松起跑现场存包附近倒立12分钟
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海兴体育（河北校区）1年前
三点支撑起跑该怎么做？一条视频教会你～#田径 #田径那点事儿 #体育生 #起跑 #干货分享
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我不是坡王1年前
知是否因为转播原因，起跑仪式开始的时候已经7:30了，正式出发已经33分左右了，有在现场的嘛❓ 而且嘉宾发令之后，竟然没第一时间切起跑画面，是导播忘记了吗😂 #兰州马拉松 #兰州 #比赛现场 #贾俄仁加 #焦安静
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顽固的藤藤菜🥕1周前
兰马复盘 先回顾一下，记心不好怕忘了 #兰州马拉松 #兰州马拉松志愿者 #复盘 #跑步治愈一切 #兰州马拉松PB
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飓风体育（定制计划 训练器械）1周前
不清楚起跑的发力顺序，不知道发力的原因，可以看这个视频#起跑#体育生#田径
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安慕希♥1周前
记录我人生第一次兰马 从领物现场的呐喊声到比赛前的兴奋，到赛中的亢奋，燃烧，坚持，每一步都是一步一个脚印跑出来的。兰马结束了，估计这感觉得戒断一周。加油兰州，加油兰马，加油大家，加油我自己#兰州马拉松赛 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松
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常跑跑1周前
兰州马拉松鸣枪起跑 今天2026兰州马拉松7:00在兰州奥体中心鸣枪起跑。33000跑者在亚高原共享赛事。 你身边有朋友参加兰州马拉松吗？马向前和兰马加油铃🔔，你最爱哪一个？ #兰州马拉松 #赛事狗007 #2026年马拉松赛事 #兰州兰州 #兰州牛肉面
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城关文旅1周前
六次踏上兰马赛道，梁锴用脚步丈量城关日新月异。 循着黄河奔腾的脉络奔跑，每一次起跑，皆是对城关最真挚的告白。期待明年，兰马再相逢！#兰州马拉松 #看见城关 #心动城关 #兰马 #兰马即将开赛
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兰州预警发布1周前
兰马赛前说--- 即将开跑 天气全掌握
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