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体态调整佳豪9月前
膝盖内侧鼓包都看过来！ #腿不直 #膝盖鼓包 #膝盖内侧凸起
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骨科医生张民1年前
膝关节内侧长了个疙瘩是什么？怎么办？ #膝关节 #膝关节囊肿 #骨科
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小楠健身塑形（力量训练）11月前
消除膝内侧鼓包，4动作直腿细腿！ #细腿 #直腿 #瘦腿
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李哩 腿型矫正9月前
膝盖内侧鼓包 必须调整个下肢力线
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小白教练1年前
膝盖内侧凸起x型腿xo型腿 这俩腿型如果想快速改善腿不直，不是练腿来达到腿型变直，最关键的是需要调整膝盖内扣，内扣好了以后小腿自然就会变直！这个腿型也是关节问题不是肌肉问题#纠正腿型 #xo型腿#x型腿
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Rosie的瑜伽乐园5年前
【髋外侧鼓包+膝内侧鼓包】同时出现的腿有吗？#Dou出运动范儿 #热汗健身打卡
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瑜伽老师JJ6年前
原来膝盖内侧鼓包是这样！#腿型矫正
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协和骨科欧阳柳医生5年前
脚内侧有个鼓包，走路长了或者运动久了会痛，你有这种情况吗？#医学科普 #副舟骨 #扁平足 #抖音小助手
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医起和强哥谈足1年前
脚内侧鼓包是不是副舟骨 #副舟骨 #脚疼 #骨科医生 #足踝 #医起和强哥谈足
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Yummy鸭4年前
6步改善膝盖内侧鼓包，腿看起来更直更长啦~ #矫正腿型 #瘦腿 #瘦身 #居家健身有新招 #x型腿 #直腿
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美腿欧阳11月前
#膝内侧鼓包 #腿型纠正 #居家锻炼 #美腿修炼手册
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小李不吃🐷10月前
这才是假胯髋x型腿，膝盖内侧鼓包，完整纠正思路，省几万块私教 #减肥知识 #科学减肥 #x型腿 #假胯髋 #减肥
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依依居家塑形yoga5月前
髋内旋 腿不直 腿弯 腿内侧鼓包的姐妹快来练🔥#塑形 #直腿 #体态调整 #居家运动 #小腿
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体态大师（6月13日深圳站）1年前
小腿外翻、膝盖内侧鼓包，不是真的骨头弯 #小腿外翻 #膝盖内侧鼓包 #腿型矫正
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体态调整佳豪8月前
膝盖内侧鼓包的别再拉伸了 #膝盖内侧凸起 #膝盖内侧鼓包 #腿不直
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协和骨科张波医生1月前
内侧长鼓包腿变弯，老人为什么变O型腿？ #武汉协和骨科张波医生#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮 #疼痛真相研究所
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腿型纠正刘老师3年前
这是不是你的腿？看上去像一条曲折的公路。这种腿型是典型的髋关节内旋所导致的，教你一个动作改善它！#腿型 #腿型矫正 #膝盖内侧凸起
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星晨儿童🏥脊柱中心林彦廷1年前
膝内侧鼓包，腿不直，快看看你有没有这些问题#体态调整 #运动康复 #纠正腿型 #体态纠正 #康复训练
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天津肝胆胃肠疝外元海成2月前
大腿根鼓包别忽视 这不是小病#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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力线运动康复～李伟9月前
腿型不直膝盖内侧鼓包都是直接说明膝关节处于不良状态#运动康复 #体态矫正 #体态纠正 #创作扶持计划 #直腿
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美腿欧阳2年前
膝内扣，内侧鼓包的姐妹，一定要练髋外旋力。#纠正腿型 #美腿修炼手册
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橘子体态矫正（6.13-14武汉线下培训7月前
这是髋关节动态稳定性不足❗❗ #膝盖内侧鼓包 #膝盖内扣 #膝盖内扣怎么矫正 #橘子体态矫正 #X型腿
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福建省立医院私密修复外科林珊医生1年前
孩子大腿根鼓起这样的包，可别忽视了#医学科普 #小儿外科 #疝气 #育儿经验分享 #硬核健康科普行动
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深圳前海腿型训练图哥1年前
#膝盖内侧鼓包#直腿瘦腿#腿型矫正#腿粗#XO型腿改善
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叔贵3年前
膝盖内侧鼓包的真相！想要腿看起来更直，只要练这块肌肉就好啦
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李哩 腿型矫正9月前
x型腿 膝盖内侧鼓包 这样练
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小陳不甜o8月前
改善髋内旋！如果你也膝盖内侧鼓包一定要试 你的腿部是不是也这样的困扰： 大腿内侧显得突出，正面看腿不够笔直 一低头还能看到明显的凸起 今天教你一个简单动作 每天坚持做100次，慢慢调整，效果看得见！ #膝盖内侧凸#小腿外翻#髋内旋#腿型矫正#直腿
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骨与软组织肿瘤科黄医生5月前
患者双膝内侧突出，两个包块对称生长，我怀疑是··· #医患沟通 #疑难杂症 #脂肪瘤 #肉瘤 #胖 @抖音小助手
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小李不吃🐷1年前
X型腿，膝盖内侧鼓包，假胯髋的姐妹儿，这2个纠正动作一定要练 #x型腿 #膝盖内侧凸起 #减脂 #塑形 #健身
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腿型纠正刘老师2年前
高效直腿攻略！ 膝关节内侧鼓包会加剧腿型的不正，影响关节的稳定，大腿小腿也会代偿变粗。给大家分享三个动作改善，get细长直美腿！#腿型 #纠正腿型
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瑜伽人柠檬老师1年前
膝盖内侧鼓包 小腿外翻，快来试试这个动作 #小腿外翻 #腿型矫正#运动康复#运动健身#体态调整
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阿远教练3年前
✅改善膝盖内侧突出 这是不是你的腿，膝盖内侧鼓出一个包，正面看腿不直还显短，看上去像一条曲折的公路。这种腿型是典型的髋关节内旋所导致的教你一个动作改善它！事无分难易，但行之有恒！#纠正腿型 #漫画腿 #矫正腿型 #直腿 #瘦腿
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植女1年前
腿型哪里都好！就是膝盖内侧凸出来一小块！刷到就练！开始吧 @植女本女 @植男 @植女(全品类）
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整形医生 邓茜11月前
打完瘦腿针20天，小腿内侧的“小鼓包”悄悄消失啦#医学科普 #瘦腿 #肉毒 #一起变美 #瘦腿针
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屠俊杰医生1月前
大腿根鼓个包，别以为是小问题，这就是疝气！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所#疝气
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肝胆胃肠疝外科王新勇4月前
大腿根部鼓包别慌！😱 疝气乱按可能更危险⚠️ 及时就医才靠谱✅ #生活服务热点中心 #健康科普破圈计划 #健康科普有真知 #硬核健康科普行动 #创作灵感@针灸科卢加庆医师 @肺病科刘医生 @内分泌病科祝俊香主任 @心血管科朱志扬主任
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健身马先生2月前
X 型腿，膝盖内侧鼓包，别夹瑜伽砖了，试试这个动作#腿型矫正 #膝盖内扣 #x型腿 #体态纠正 #居家锻炼
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骨关节外科教授 胡宁3年前
孩子膝关节内侧鼓包 是骨头长歪了吗？#膝关节 #关节炎 #关节疼痛 #鼓包 #半月板
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体态调整佳豪9月前
粉丝亲自测试有效，让我感动了 #膝盖内侧 #膝盖内侧凸起 #膝盖内侧鼓包 #腿不直 #小腿外翻
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杨文辉1年前
帅哥腿上鼓个包，一用力就出来，一放松就变小，一躺下就没有，检查发现原来是“肌肉疝”#医学科普 #疝气微创手术 #医生日常
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夏夏十四2月前
一个动作改善膝盖内侧突出 #膝内扣 #膝盖鼓包 #纠正腿型 #直腿 #居家锻炼
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沉雁人体说明书4年前
你们要的大腿内侧鼓包视频🧐#膝外翻 #股骨内旋 #大腿内侧鼓包 #腿型矫正
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体态调整佳豪8月前
膝盖内侧鼓包，腿不直的训练来了 #膝盖内侧凸起 #膝盖内侧鼓包 #腿不直 #腿不直怎么矫正腿型
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小章鱼要逆袭1年前
一个动作改善膝盖内侧鼓包，膝内扣，两边各50次 #好身材练起来 #小腿外翻 #膝内扣 #腿型矫正
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达不刘10月前
膝盖内侧鼓包，跟咱们的脚踝脚底及足弓都有着很大关联👇覆盖✅ #膝盖内侧突出 #直腿 #直腿矫正 #直腿瘦腿#居家锻炼
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完美体态～王大叔1月前
膝盖内侧鼓包 简单实用型训练#膝盖内侧鼓包#小腿外翻#直腿#腿型矫正
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蒋医生说疝1年前
大腿根部有一个包块是不是股疝？ #疝气 #股疝 #腹股沟 #腹股沟疝 #腹股沟区
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小楠健身塑形（力量训练）1年前
膝盖内测鼓包 凸出❗小腿不直看过来～#小腿鼓包 #小腿外翻 #膝盖鼓包 #瘦小腿
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Aimee瑜伽7月前
膝内侧突出？真实原因！ #足弓塌陷 #纠正腿型 #直腿 #小腿外翻 #膝内侧鼓包
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普外_张博士1年前
疝气俗称“小肠气”，好发于老年男性，且遗传概率高。有类似症状的一定要重视起来！ #新华医院 #腹股沟疝 #疝气 #前列腺增生 #便秘
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胃肠疝外科方主任2月前
老年女性大腿根鼓包切莫大意，麻城老太太8年股疝忍成“定时炸弹”。#股疝 #腹股沟疝气 #疝气嵌顿 #疝气微创手术 #疝气方医生
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华西医院小儿外科陈阳医生5天前
孩子大腿有鼓包，千万不要在去挤压 #儿童健康 #儿科医生 #医者仁心 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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静脉曲张微创 金旭文1年前
腿上有鼓包，记住3点，血管一天比一天好 #静脉曲张 #得了静脉曲张怎么办 #怎么缓解静脉曲张 #硬核健康科普行动 #静脉曲张微创金旭文
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BRM体形重塑-克拉克7月前
小腿外扩形态，膝内侧鼓包和屈伸活动受限可能是膝关节卡在了过度扭转的位置#体态矫正 #腿型 #小腿外翻 #纠正腿型 #健身干货
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安徽省儿童医院骨科刘永医生1年前
青少年小腿鼓包，活动大了就疼，需警惕胫骨结节骨软骨炎。 本病多发于热爱剧烈运动及活动量大的青少年，尤以男性多见，但预后通常良好。#胫骨结节骨骺炎 #胫骨结节骨软骨炎 #膝关节疼痛 #青少年#医学科普
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小儿外科谢承医生1年前
孩子大腿内侧有硬块？医生：注意这两点就好！ #孩子 #皮肤问题 #肿块 #门诊日常 #儿科医生
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Rosie的瑜伽乐园5年前
一步终结膝盖鼓包，拉直双腿显长3cm+#好身材认领计划 #运动看我
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肌骨疼痛昝(zǎn)星有2月前
旅游回来腿上突然鼓个大包是怎么回事？#超声学习 #超声学习 #超声影像 #大腿鼓包 #增生性肌炎
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疼痛科王颖燕主任1周前
腿部硬块虽不影响行动，酸胀体感依旧降低生活舒适感 #医生 #健康 #科普
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超微创疝气王·陆本6月前
大腿根鼓包不敢使劲，一直拖小心肠坏死 #徐州矿务集团总医院#徐州疝气专家王陆本#疝气#腹股沟疝#医学科普
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运动吐曹1月前
#膝关节康复 #膝关节内侧疼痛 #腘窝囊肿
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飞哥聊医1月前
疝气！不痛不痒的鼓包 当心疝气嵌顿！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #疝气
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膝关节内侧鼓包解决方案#膝关节内侧突出
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运动医学张晋1年前
听说你内侧半月板囊肿，想知道怎么办让我们一起来看看吧 听说你内侧半月板囊肿，想知道怎么办让我们一起来看看吧 #半月板损伤 #半月板囊肿 #膝关节 #运动医学张晋 #硬核健康科普行动
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