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爱讲话的康康3天前
嘴笨不敢当众说话？每天10分钟，坚持做这三件小事#提升自信的方法 #胆小 #提升口才 #演讲口才 #对着镜头练演讲
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鸿老师食养心得3天前
出汗多什么都不敢做耗着越来越虚—你是哪种对照看看 #出汗 #食养 #气虚 #体质 #入夏
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无限进化的袁Sir4天前
容易尴尬的人 往往更害怕被否定。 #认知 #思维 #自我提升 #抖音精选 #青年创作者计划
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醒世先生5天前
容易尴尬的人，往往更害怕被否定http://xhslink. #热门 #认知觉醒深度解读 #《认知觉醒》 #无限重开人生入口
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黑巧星星2周前
从不敢表达到学会让人失望 #真实生活分享计划 #碎碎念 #创作者扶持计划 #心理学 #原生家庭
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成人零基础舞蹈 朗杰老师团队(栀白序)4天前
学历不高、社恐自卑、不敢社交、觉得自己不如别人？别内耗！ 舞蹈是普通人最快的逆袭方式，不看学历颜值，零基础手把手教学。 学成可做舞蹈老师、接商演、做主播、开工作室。 不用等自信才跳舞，跳着跳着就发光，大胆迈出第一步#零基础学舞蹈#成人舞蹈
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无限进化的娜塔莎4天前
容易尴尬的人 往往更害怕被否定。 #思维 #心理 #人生感悟 #抖音精选 #青年创作者计划
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知行悟局3天前
别怕，允许自己带着一点不自在继续往前走。 #自我接纳 #治愈系文案 #个人成长 #心理学知识
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陶国威（人体自愈学）4天前
走出自卑与内耗：知过去，见当下，晓未来 #陶国威 #自愈力
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心智讲堂4天前
骨子里自卑的人，做什么都会觉得尴尬#敏感内向 #性格自卑 #内心孤独 #人间真话
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冬月~3天前
40岁偷偷做自媒体 40岁鼓起勇气偷偷做自媒体，两个半月没爆款，却赢了纠结和内耗。原来很多害怕，都是自己脑补出来的。想做的事别犹豫，大胆开始就赢一半。#40岁宝妈 #普通人做自媒体 #中年女性成长 #勇敢做自己 #自媒体创业日常@DOU+小助手 @抖音小助手
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张丽娜ZLN4天前
听障孩子的自卑与胆怯，家长真的没有责任吗？ 你都无法正视自己有一个听障孩子，凭什么要求孩子勇敢面对现实？#听障 #人工耳蜗 #听障儿童 #聋哑人 #亲子教育
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蜻蜓成长记4天前
怕出众怕表现不好，不是你性格内向，而是有人替你下了毒，我们要做的是超越内心那个怕，勇敢迈出那一步，自己给自己鼓励。别人怎么说是别人的事，我怎么做是我的事。#互联网碎碎念 #原生家庭 #口播短视频 #内容太过真实的我 #抖加小助手
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龙哥私享汇1周前
那个想离又不敢离的你，到底在怕什么？ #干货知识分享 #情感 #婚姻
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嘉嘉姐4天前
朋友，你是不是总在顾虑？怕年龄尴尬、怕长相普通、怕普通话不标准，怕场景不够高级、怕熟人刷到、怕被人嘲笑，更怕网上的闲言碎语？可要是只会害怕，那还要勇敢干嘛？#正能量我不完美但真实 #挑战坚持的意义 #真人真实经历分享
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中国之声3周前
“科学家连梦都不敢做，还能成什么大事？”85岁院士、空间物理学家魏奉思，毕生求索，把梦想融进漫天星河，白发苍苍依然初心滚烫，他说：“我经常检讨给老百姓做了多少事？我觉得不够多。”致敬！#先生之风山高水长#为闪光的劳动者点赞
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MR.真5天前
遥远的救世主其实就是你自己#成长感悟 #人生经历 #口播视频
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小孟同学（戒烟成功）3天前
四分钟教你变自信#认知觉醒深度解读
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梵仁壬3天前
为什么连失败都不敢，凭什么觉得自己能赢 加油吧，勇敢的迈出第一步#自媒体#自媒体创业 #短视频创业 #口播视频 #低粉爆款视频
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泰安市泰山区温州步行街女王服装店3天前
好像一下子老了几岁…… 如果成长的代价是这个……我宁可一直做一个孩子 有爸爸保护和庇护的孩子…… 世间再无人，唤我乳名，予我偏爱。 现在每天什么都不做也觉得很累，不知道怎么办，哭也不敢当着妈妈的面，只能在她看不到的地方偷偷哭，上下班和生活一直带着妈妈，明明劝自己坚强点，给妈妈做榜样，可是，深夜总是忍不住掉眼泪…… 到底什么时候才可以接受这个事实 我到现在还感觉这是一场梦 感觉爸爸只是出远门了 并没有离开我们……😭
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红姑娘爱闲聊4天前
成功掌握在自己手里 妹们，我真心想说一句！如果我们一直平庸、一直原地踏步，根本不是没机会，而是我们不想也不敢去做好，是我们不愿意放下面子、总是怕丢人造成的。仔细想想如果我们今天能做了别人不愿意做的事情，明天我们就能做到别人做不到的事情。真的，每一个熬出来、走向成功的人，都经历过一段无人问津的时光。就拿我拍视频来说，虽然我没啥水花，但我真的觉得自己比那些想拍、却始终不敢点开拍摄键的人强太多了吧！有太多人心里明明很想做、很想改变现状，但是就是没有勇气去做。到最后只会说没遇到好的机会，没抓住红利期。其实我完完全全经历过这个阶段！两三年前就试过拍视频，每次录完都觉得，自己拍得稀巴烂，越看越别扭，录完就删，一条都不敢往外发。真正让我跨出这一步，是去年。那一次我跟姑娘大吵了一架，也是那股劲、那股冲动，直接让我不管不顾，把视频发出去了。从那以后我才彻底放开，大大方方献丑，大大方方出镜拍视频。后来才明白一个道理：所有成功的人，根本不是说他们天生多优秀、多高不可攀。 他们跟我们普通人一模一样，唯一的区别就是：他们做了别人不愿意做的事，敢做别人不敢做的事，扛了别人扛不住的委屈和孤独。姐妹们，做人做事，真的别太在意别人的看法。你认准的路，就大胆去走，一定要坚守自己的信念。哪怕最后没成功也没关系。只要你你敢于突破、敢于迈出别人不敢迈的第一步，你就已经赢了90%的普通人。人这一辈子，最遗憾的从来不是“我做了没成功”，而是“我当初明明可以，却因为胆小、怕丢人，一辈子都不敢开始”。所以不想平庸地过一辈子就勇敢地去做自己想做的事，先粗糙的开始，才可能有完美的结局，你们说是不是呀？#成功掌握在自己手里 #女性成长#女性智慧#抖音创作者激励计划 #正能量
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清风小甜茶3天前
大不了尝试失败退回起点，可连试都不敢，就永远困在原地，与其胡思乱想，不如先动手做起来。#女性成长#清醒 #情感共鸣 #行动力
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迷茫小莹4天前
“你知道胆小的人最大的错觉是什么吗？是以为忍一忍，别人就会觉得你人好。其实不会，别人只会觉得你好欺负。”以前的我，你买个东西都怕麻烦别人，唯唯诺诺也不敢提多要个袋子，被插队也不敢吭声，总劝自己“算了不赶时间”。处处为别人着想，最后委屈的全是自己。 但今天我干了一件特别牛的事。 我带娃去买鞋子。老板娘拿了好几双，我看不上，不太喜欢。她就有点强买强卖一样，直接给我娃穿上新鞋，旧鞋装袋子里，就等着我付钱。 我全程没说“我要买”。 换作以前，我肯定不好意思拒绝，硬着头皮买了。回家再后悔、再难受，然后骂自己怎么那么怂。 但今天我没有。 我站那儿想了大概有5秒钟，然后说：“这个我不喜欢，我不要。”把鞋子放回去，拉着娃就走了。 那一瞬间，我心里无比顺畅。 你知道吗，拒绝完之后，天没塌，老板娘没打我，我也没有损失什么。最多就是她心里觉得我这人事多，但那又怎样？多一个不喜欢你的人而已，哪又怎样？ 我拍口播五个月了，粉丝没涨几个。但我收获了一个东西，比粉丝重要一万倍——我学会了拒绝，学会了接纳那个不完美的自己，学会了听从自己的内心。 从排队被插队不敢吭声，到今天敢说“我不要”；从处处讨好别人，到今天敢让别人不高兴。 这不是变凶了，这是变勇敢了。 所以如果你也胆小、社恐、自卑，我真的建议你来拍口播。不是为了火，是为了在一次次的表达里，慢慢长出自己的骨头。#自卑#拒绝焦虑#宝妈成长记 #做自己的光#做自己的光
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李反反2周前
初入职场紧张到发抖，一举一动僵硬到不知道做什么？总觉得只有变的外向大方才能受到别人的喜欢？到底如何才能变自信？我给你设计第一天到公司的行动路线，以及如何应对长期的人际交往，如何内化学到的所有知识。#职场[话题]##如何自信[话题]# #内向社恐[话题]# #即时反馈[话题]##认知觉醒[话题]
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袁初言1周前
不甘现状 拿着四千多月薪，不敢辞职也不敢闯荡 ，劳务派遣耗了8年，月薪四千 多，想换工作没底气，想突破又不敢迈出第一步。#职场感悟 #劳务派遣 #职场 #就业 #袁本初
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老袁锐见6天前
95后小伙拿着月薪四千的工资，不敢辞职也不敢闯荡，黄金八年耗在一个岗位上，幡然醒悟后的无可奈何！#职场感悟 #职场 #劳务派遣 #就业指导 #袁本初
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刘亿萬慢慢生活4天前
47岁这一年，我终于下定决心做自媒体了 年龄大了不可怕 可怕的是 明明心中有热爱 却不敢去追求 #中年女人 #重启人生
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王总的凉面摊3天前
抖音记录社会最底层人的挣扎！ #摆摊 创业不一定能赚到钱，但是必须练好胆量，什么都不敢尝试，那只能穷一辈子了！#正能量 #当代年轻人摆摊现状 #王总的凉面摊
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农村小妮儿带俩娃（交真心朋友）4天前
这段话，也送给正在犹豫的我自己，和所有全职妈妈们。 当了妈妈之后，好像就被“妈妈”这个身份困住了，越来越不敢试新东西。 怕做不好，怕被人笑话，更怕自己不是个“合格的妈妈”。 可后来才懂，没人天生就会当妈妈，我们都是硬着头皮，一步一步摸索着走过来的。 别害怕，我们都可以在“妈妈”之外，再为自己活一次。 愿我们都能勇敢迈出第一步，在生活里闪闪发光✨ #全职妈妈直播日常  #宝妈创业  #感谢陪伴  #宝妈互助   #一起加油
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云霄ai3天前
做生意最可怕的，是因为怕错永远不敢开始 跟几个企业老板聊天发现，大家都太怕犯错，反而不敢开始。 哪有一开始就对的？都是边做边改，不开始永远不会有结果。 #线上获客 #做生意的智慧 #别害怕犯错 #先完成再完美
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袁本初观势1周前
95后国企干8年，月薪四千多 说着不甘现状，却不敢辞职、不敢闯荡 嘴上天天想改变，行动永远原地躺平 多少人困在伪安稳里 一边焦虑内耗，一边迟迟不迈出第一步 安稳看似舒服，实则慢慢废掉一个人 你是不是也是：想得太多，做得太少？ #安稳的生活 #年轻人破局 #光想不做 #职场感悟 #认知提升
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认知研习社5天前
改变人生的方法，简单到你不敢相信 #每天进步一点点 #复利思维 #提升自己 #个人成长
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雷仲民讲科普4天前
膝骨关节炎疼痛不敢下地，脉冲射频帮助走路自由 #膝骨关节炎 #膝盖疼 #脉冲射频 #中西医结合
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王振（涨粉中，互）3天前
到了进退两难的年纪，才发现处处都是生活的影子。其实我们都不物质，只是生活本身需要钱啊。每天过得力不从心，却连泄气都不敢——怕一松劲，就撑不住了。有时候觉得什么都还来得及，可转眼又发现自己什么都做不好；明明觉得未来有希望，可那希望又远得抓不住。
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运营准奶爸阿斌4天前
做母婴运营的我，孕早期反而什么都不敢买 给孕早期新手爸妈的真心话： 按自己的节奏来，不用跟任何人比进度 #新手爸妈 #孕期囤货 #孕早期 #理性待产 #母婴避坑
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金姐3天前
出来打工，你是不是永远都不敢说“不”呢？ 你是不是也有这种情况，明明自己都忙不过来了，却总是不敢拒绝同事安排的活？？嘴上说着没事我来做，转头心里又又委屈又慌乱。就怕拒绝了，得罪同事、把关系搞僵。晚上躺在床上越想越难受，总觉得为什么吃苦受累的总是自己，明明不想做，却偏偏不敢说一个“不”字。其实这就是典型的讨好心态，总想着迁就别人，却唯独委屈了自己。今天教你三个简单的办法，学会合理拒绝。第一，别急着答应，先问问自己，到底愿不愿意接手；第二，直白温和地表明立场，就说手头活太多，实在忙不开，不用过多解释；第三，拒绝之后别胡思乱想、反复内耗。要记住，拒绝别人，从来都不是自私。职场相处，对得起良心就够了，不必事事委曲求全。屏幕前的你学会拒绝了吗？#打工人心声 #讨好型人格 #学会拒绝 #上班那些事#职场感悟@DOU+小助手
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复利进化论2周前
改变人生的方法，简单到你不敢相信#提升自己 #个人成长 #财富思维 #财富自由
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大橘4天前
没上班的日子，不敢消费，皆是生活的慌张。 #失业在家 #上热门🔥
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慈悲3天前
#九华山#佛学 有些东西肉眼是看不见的，如果都能够看见因果我借你十个胆你也不敢。劝众生还是好好做人，不要算计这个算计哪个，最后都算计到自己身上。
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张丫头情感漫剪4天前
#创作者中心 #情感治愈共鸣 #创作灵感
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小叶吖4天前
以前总觉得做账号得藏着掖着，不好的内容不敢发，犯过的错不好意思说，就怕别人看笑话。这阵子反而想通了，我本来就是个普通人从零开始做，哪有什么一步到位的道理？ 以后我就实打实更新，今天踩了什么坑，明天试了什么新方法有用，后天又因为什么数据差emo了，我都敢往镜头前说。你愿意看就多留两分钟，不愿意划走也没关系，我拍这些本来就是给自己的成长留个印，等哪天做起来了回头看，这些碎碎念念全是我一步一步爬上来的证据。#口播视频 #我不完美但我真实 #自媒体创业 #挑战自己突破 #抖音推广
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黄山老徐农家私房菜馆3天前
每一步的细节我都不敢随便应付#黄山#黄山旅游攻略#黄山美食攻略#黄山徽菜推荐#黄山风景区
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立秋谈心3周前
第5集：高功能焦虑 别人觉得你挺厉害，只有你知道自己有多累。每一件小事都要先在脑子里演一遍。心理学“高功能焦虑”：不是做不到，是不敢停。三个特点，你中了几条？#高功能焦虑 #焦虑 #心理
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心灵能量3天前
越容易尴尬的人，越害怕被否定 #心理 #告别内耗向前冲 #认清问题
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赵赵爱吃🐔3天前
我们想去做一件事情的时候，什么时候开始？重要的是开始，勇敢的踏出第一步走下去就是好路，只要出发了，怎么走都不算错。#宝妈成长 #宝妈自媒体 #真实生活分享计划 #抖音玩法合伙人计划 #口播
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小娜姐儿4天前
我也是拍了口播视频之后才明白，这世上根本不存在什么不会做不能做的事，只有不想做不敢做的人。 别动不动就觉得自己啥都干不好，也别总想着事事都指望别人搭把手。过日子终究还是得靠自己，哪天身边没了依靠，往后也没退路可走，被逼到没办法的时候，本事自然而然就练出来了。 这人有的时候不狠狠推着自己往前闯一闯，压根就不清楚自己藏着多大能耐。姐妹们大胆去尝试突破吧，咱们一起好好加油！#口播 #宝妈短视频#励志
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珍平凡09:394天前
#朴实的农村妇女 #农村大姐的碎碎念 #恐播怎么克服
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育儿方法大全4天前
孩子不敢表现自己，怎么办？ #儿童教育 #教育方法 #育儿方法 #家庭教育
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唐水香4天前
孩子的胆小自卑原来是被骂出来的!#育儿经验分享 #科学育儿方法 #豆包#人类对豆包的开发不足百分之一
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你的小胆3天前
克服镜头恐惧的第一天.
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你头发乱了哦3天前
做的越久越不敢轻易承诺#上岸 #口播
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唐水香3天前
孩子的胆小自卑原来是被骂出来的!#育儿经验分享 #科学育儿方法 #豆包#人类对豆包的开发不足百分之一
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魏魏不远嫁3天前
这可能是很多姐妹习以为常的事，可对于曾经远嫁的我来说，是做梦都不敢想的事❤️#远嫁的心酸 #远嫁的心酸 #婚姻家庭
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复利学姐2周前
改变人生的方法，简单到你不敢相信#每天进步一点点#复利思维#提升自己#个人成长
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