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懒饱饱爱吃～1月前
老人小孩都爱的玉米胡萝卜排骨汤，特别鲜甜味美，喝完还想喝，鲜掉眉毛的那种鲜甜！#玉米排骨汤 #玉米胡萝卜排骨汤 #排骨汤 #排骨汤的家常做法
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做美食的海燕5月前
用玉米、胡萝卜、排骨一起煲汤，是一款非常经典的家常养生汤，汤汁融合了肉的醇厚与蔬菜的清甜，营养也十分均衡。#家常菜 #潮汕美食 #玉米排骨汤 @全民任务小助手
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小袁大厨教做菜-楠姐家2月前
我说玉米胡萝卜排骨汤是广东省汤大家认同吗 有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，懂生活的你会迎来更多美好，快跟着做起来吧！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #玉米排骨汤 #美食教程 #今天吃什么 #会下厨的男人 #男人会做饭生活更浪漫
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紫紫梓梓5月前
电饭煲一键就能做出广东省省汤~番茄胡萝卜排骨汤！番茄的酸胡萝卜的甜玉米的香，只需一点盐调味就很好喝！#电饭煲美食 #做法简单又营养 #懒人必备 #番茄胡萝卜排骨汤 #广东省省汤
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今天也要好好吃饭呦1周前
因为对象爱喝，所以我学会了！ 甜甜的～#玉米排骨汤
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梨梨爱做菜3月前
0失败的清甜解腻汤，年夜饭的餐桌上大鱼大肉还不行，还得有碗清甜好喝的汤#滋补营养的汤 #排骨汤 #太好喝了 #玉米排骨汤 #解腻
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豆豆爱美食🍎8月前
天气转凉快贴秋膘啦 分享一道香甜可口的玉米排骨汤的详细做法教程#玉米排骨汤 #玉米排骨胡萝卜汤 #排骨汤#煲汤 #美食教程
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小然的日富一日1月前
排骨汤这样做，清甜好喝，老人小孩都喜欢！#抖音美食创作人 #玉米排骨汤
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梦梦的厨房日记4月前
#美食每日更新 #创作者中心 家人们！天一冷就得来这锅【胡萝卜香菇玉米排骨汤】🥕🍄🌽 清甜不腻、鲜香又暖胃～排骨一抿脱骨，玉米香到爆！ 排骨焯水后炒香，丢进蒸饭煲加胡萝卜玉米香菇煲30分钟✅ 最后再尝味补盐＋白胡椒，出锅撒香菜小葱碎，香到不行🥣💛 想看哪款家常汤？评论区点菜～ #家常菜 #排骨汤 #玉米排骨汤
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Meow Sir今天吃什么2月前
幸福从这个锅玉米排骨汤开始吧，真的巨鲜美，玉米清甜，排骨软烂入味加上山药胡萝卜营养更美味，真的超好吃 #玉米排骨汤 #排骨汤 #抖音美食推荐官
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PBnJ5月前
玉米排骨汤，甜到心里去！ 感觉最后水加的有点少， 但还是很清甜好喝！ . ✨食材✨ 排骨 350g （切成小块） 胡萝卜 2 根（去皮切块） 甜玉米 4 段 生姜 2 片 料酒 1 大勺 食盐 1 小勺（或按个人口味调整） 葱 . ✨做法✨ 1. 在砂锅里放入排骨，加没过排骨的冷水，再加入姜片、葱段和料酒。中火煮沸后撇去浮沫，煮开后倒掉水分，不要用冷水冲洗排骨，这样肉质会更嫩！ 2. 将焯好水的排骨重新放回砂锅，加入热水没过排骨，再次煮沸后转小火，加盖慢炖 40 分钟。 3. 放入胡萝卜块和玉米段，加入 1 茶匙盐（可按口味调整），继续小火炖 15–20 分钟。 4. 关火后撒上葱花，enjoy! #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #玉米排骨汤 #真实生活分享计划 #dou上热门
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城南旧事2周前
胡萝卜🥕🥕玉米🌽🌽排骨🍖🍖汤 #电饭煲美食 #玉米排骨汤 简单快手懒人一锅出，今天做的是胡萝卜玉米🌽排骨汤，好喝又营养，味道清甜可口，可以说是老少咸宜的一款美食😋😋😋#复刻元哥食谱 #在家做美食 @雷月元 Luke
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悦蕊食记5月前
这锅玉米排骨焖饭直接戳中干饭魂！ 排骨香裹着玉米的甜，香菇鲜渗进每粒米饭里，连胡萝卜都裹满了酱汁香🍚 把爱吃的料往电饭煲一丢，不用看火不用颠锅，开盖就是满屋暖香，满满的幸福感这一锅就给满了！#美食 ##电饭煲美食 #电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感
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小小小Y瓜3天前
玉米胡萝卜骨头汤，清甜不腻，做法超简单✅ 不用放太多调料，只加盐就足够鲜香。 #玉米胡萝卜骨头汤 #家常汤 #广东靓汤 #煲汤 #减脂汤
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过早荆州4月前
家常菜第309期，胡萝卜玉米排骨汤是一道清甜鲜美的经典家常汤，玉米的香甜和胡萝卜的清爽完美融合，排骨软烂入味。汤色金黄，清爽解腻，营养丰富。#排骨 #玉米 #美食教程 #内容启发搜索 #抖音美食推荐官
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欧包包包包2周前
炖汤真的没那么难 做个简单番茄玉米胡萝卜排骨汤 食材：排骨、玉米，番茄，胡萝卜，姜 炖好的汤酸甜开胃，排骨软烂脱骨，玉米清甜回甘 全家都爱喝！@雷月元 Luke #抖音生活观察计划 #复刻元哥食谱 #好喝的玉米排骨汤 #玉米排骨汤 #野到尽兴
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张张2周前
美的电压力锅｜玉米胡萝卜排骨汤 排骨焯水放入美的电压力锅，加玉米段、胡萝卜块、姜片，清水。一键锁鲜汤模式，无需看管自动控压。肉质软烂不柴，汤汁清甜营养鲜香，一键解锁暖心家常靓汤，健康又好喝。#复刻元哥食谱 @雷月元 Luke
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Q Q教你养2周前
今日暖心养生汤✅ 五指毛桃胡萝卜玉米山药骨头汤 🍲食材用量： 五指毛桃 20g 胡萝卜 1根 甜玉米 1根 铁棍山药 1段 猪筒骨/排骨 500g 生姜 3片 🌿做法： 骨头冷水下锅焯水去血沫， 所有食材放进砂锅，加足量清水， 大火煮开转小火慢煲1.5小时， 出锅加少许盐调味就可以。 淡淡的椰香超清甜，不油腻 五指毛桃健脾祛湿、舒筋理气 山药养脾胃，玉米胡萝卜润润甜甜的 女生经常喝，祛湿补气、舒缓肝气 累了倦了，就给自己炖一锅暖汤 好好爱自己，从一餐一汤开始🌷 #汤汤水水最养人 #养生日常vlog #养生从日常三餐入手 #养生干货#爱自己
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一碗烟火1月前
谁能拒绝一碗热乎乎的排骨玉米胡萝卜汤啊！🍲 汤鲜到骨子里，排骨软烂脱骨，玉米胡萝卜清甜入味 做法巨简单，零技巧零失败，厨房小白也能轻松拿捏 不用加复杂调料，一勺盐就鲜掉眉毛 暖胃又补钙，老人小孩都爱吃，天冷喝一碗超舒服 赶紧给家人安排起来吧～ #排骨玉米胡萝卜汤 #煲汤教程 #零失败美食 #养生汤 #家常菜做法
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锌妈爱做菜1周前
一定要给家人多安排这个玉米排骨汤，营养美味～鲜甜又好喝#在家做美食 #煲汤 #玉米排骨汤
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只想发大财2周前
一分钟学会懒人电饭锅煲汤 玉米排骨板栗汤 超适合懒人！ 电饭锅一键搞定玉米排骨板栗胡萝卜汤 不用开火不用看火，简单焯水丢进去就行 汤清甜浓郁，板栗粉糯，排骨软烂 家常养生，好喝不油腻，全家都爱喝✨ #电饭锅美食 #懒人煲汤 #玉米排骨汤 #家常美食
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“幸福食光·山河纪”5天前
排骨三鲜汤 排骨三鲜汤是家常暖汤里的天花板，鲜香味美营养又健康秘诀全在这锅汤里。选用排骨搭配玉米、胡萝卜、山药等鲜蔬，慢火炖出清亮奶白的汤色，排骨酥烂脱骨，配菜清甜入味。没有复杂调味，只用盐和少许葱花提鲜，一口下去暖到心窝，喝完整个人都舒坦了。做法简单不翻车，厨房小白也能轻松驾驭，是秋冬必备的家常暖心汤品，营养均衡又好喝。 #排骨三鲜汤 #家常暖心汤 #懒人食谱 #营养靓汤
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暖暖小厨房4月前
冬天餐桌上哪里少的了热气腾腾的汤汤水水～玉米胡萝卜清炖排骨，骨汤鲜甜，棒骨肉软烂脱骨，别提多好吃啦！高压锅30分钟即可，所有配料一股脑全放进去。汤鲜甜的秘诀是玉米，汤清澈透亮的你秘诀是骨头焯水后温水清洗干净、调味料少。#煲汤 #家常菜 #玉米排骨汤 #排骨玉米胡萝卜汤 #抖音流量扶持
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等你开饭4周前
清甜养胃‼️排骨玉米铁棍山药汤太鲜了 排骨＋玉米＋胡萝卜＋铁棍山药 慢炖出原汁原味鲜汤 枸杞葱花收尾调色 清淡养胃，全家都适合～ #排骨汤 #玉米排骨汤 #山药排骨汤 #家常菜#下饭菜
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静好食光记1月前
甜甜的#玉米排骨汤 简单好做营养又健康#为你煲汤 #治愈系美食 #抖音美食推荐官#厨房日记美食分享
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归晚.5天前
玉米排骨汤对于早上喝真的太美味了，清甜又鲜美！#谁能拒绝一锅热乎乎的美食 #玉米排骨汤 #炖汤
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乡里余味3天前
其实做什么菜都很简单#美味玉米排骨汤 #玉米排骨汤胡萝卜汤 #玉米炖排骨汤好喝又营养 #玉米红枣排骨汤
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多鱼2月前
#好好吃饭 #玉米排骨汤 玉米和胡萝卜搭档恰到好处，汤超甜
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不想炒菜1周前
排骨软烂，汤味鲜甜回甘，大家一定要去试一下胡萝卜玉米莲藕排骨汤不爱吃肉的孩子也能吃一大碗#家常美食 #玉米 #莲藕 #排骨 #胡萝卜
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素素爱做菜4月前
一周喝几次的排骨汤，这样做太好吃了!汤鲜甜好喝，排骨嫩滑软糯，营养丰富，大人小孩都爱吃!#玉米排骨 #山药玉米胡萝卜排骨汤 #煲汤#营养美味
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美食研究社2周前
零厨艺懒人排骨汤做法🥰 排骨玉米胡萝卜加葱姜切段，全部放进电压力锅 煲汤模式煮40分钟，汤色清甜浓郁 鲜掉眉毛，老人小孩都超爱喝～ #复刻元哥食谱 @雷月元 Luke
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呆姨姨1月前
排骨胡萝卜玉米汤，超级简单快手，非常鲜甜美味 #抖音万人扶持计划 #潮汕菜 #煲汤 #高压锅美食 #真实生活分享计划
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石崎成器优品厨房电器专卖店6月前
🍲 一锅暖到心里的玉米红萝卜排骨汤，陶瓷电饭煲就能搞定！ 懒人必学！零失败做法👇食材统统丢进电饭煲：新鲜排骨🌽甜玉米🥕红胡萝卜🫚姜片🌿葱段加热水‼️记住要没过食材两个指节💧盖上盖子按下煮汤键，等着满屋飘香～汤鲜肉烂，排骨软糯脱骨，玉米清甜爆汁，秋冬喝一碗太舒服了！​#电饭煲美食​ ​ ​#懒人食谱​ ​#养生汤​ ​#排骨汤​ ​#厨房好物​
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赵卷毛不卷11月前
> 分享我家每周必煲的汤！食材超简单：排骨、玉米、胡萝卜、姜。 > 秘诀就是：冷水下锅焯排骨，玉米选甜玉米，小火慢炖出清甜！ > 汤鲜味美，营养满满，关键做起来没难度。 > 一家四口，人均两碗起步，连汤渣都不剩！你也快试试吧~ > > #排骨玉米汤教程 #营养汤 #一家四口美食 #简单生活 #美食分享一下
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小鱼和田宝1周前
看着简单，细节藏的还真多。 给女儿整理的做饭指南｜超详细的胡萝卜玉米排骨汤做法来啦～#胡萝卜玉米排骨汤 #超详细教程 #妈妈的味道 #电饭锅美食 #新手美食
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向阳花5天前
玉米富含维生素C等，胡萝卜能提供丰富的维生素A，加上排骨的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，三者结合可提供全面的营养支持！（备注：3岁以下孩子不加枸杞）#食材多样化的干净饮食 #营养美食 #健康饮食又要好吃 #美容养颜的炖品 #营养炖汤
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Who闹厨房1周前
这个汤我能喝3碗🥹 调味只要盐 #排骨玉米汤#排骨玉米胡萝卜汤 #电饭煲美食 #健康美食自己做太香了 #没什么比干饭还重要
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刘刘女士1周前
好喝不油腻的清汤排骨汤🥣 食材：排骨、玉米、胡萝卜、姜片 排骨焯水去血沫，全部食材入锅加水慢炖 小火焖煮锁住鲜味，最后少许盐调味即可 鲜甜味十足，日常餐桌必备靓汤#吃什么 #排骨汤面
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雷鸣（关注收藏不迷路）2周前
#普通的食材做出美味 #健康饮食自己做 #复刻元哥食谱 #电饭锅美食 #食材多样化的干净饮食 清甜鲜美的玉米胡萝卜排骨汤，口感鲜甜不油腻，老少皆宜，好喝又滋补，养胃又舒心，简简单单就是家的温暖味道。@雷月元 Luke
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༄一个有趣的灵魂࿐2周前
#复刻元哥食谱 母亲节给妈妈炖一锅暖心排骨汤 母亲节没搞啥花里胡哨的，在家用我的美的高压锅炖了锅玉米红萝卜排骨汤。 排骨炖得软烂脱骨，玉米和胡萝卜的甜全煮进汤里了，不用看火不用守锅，一键搞定的那种省心！ 炖出来的汤鲜到骨子里，妈妈的笑容就是最好的评价。 爱不用刻意表达，都藏在这碗热乎的汤里啦#玉米排骨暖心汤 #美的小家电365天只换不修 #母亲节 #抖音美食创作人 @雷月元 Luke
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梁大胆5月前
食材简单做法家常，排骨鲜香，胡萝卜绵软，玉米清甜，喝完整个人都暖洋洋的～#创作者中心 #创作灵感 #煲汤 #健康饮食 #排骨汤
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招财小奶团💰8月前
家人们！这锅玉米胡萝卜炖排骨我能连炫三碗饭！排骨炖得软烂脱骨，吸饱了汤汁，玉米甜、胡萝卜糯，每一口都香到跺脚，谁做谁成功，快去试试！ #美食 #日常做饭 #男人会做饭 #孕期
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芮妈爱做菜3天前
元气满满的荔枝排骨汤，清甜回甘，巨好喝～#荔枝排骨汤 #煲汤 #排骨汤 #美食教程
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遭糕2周前
玉米胡萝卜排骨汤 家常暖心排骨汤，简单又好喝。排骨焯水放进锅里，加入玉米、胡萝卜，一键炖煮。汤头清甜不油腻，玉米香甜，胡萝卜软糯，排骨炖得软烂入味。不用复杂调料，原汁原味超鲜，老少都爱喝，家常炖汤就选它。#复刻元哥食谱 @雷月元 Luke
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瑶瑶妈a5天前
每日一汤：追高健脾又祛湿 🌟春季长高汤｜山药玉米胡萝卜排骨汤 健脾养胃、润燥补水、补钙长个子 老人小孩、全家春季必喝家常靓汤✨ 食材：山药、玉米、胡萝卜、排骨 清甜好喝最重要的一步 山药最后放，不烂不化口感更粉糯 玉米胡萝卜自带甜味，不用加糖 小火慢炖，汤清味甜不油腻 #山药玉米排骨汤 #全家养生汤 #炖汤 #春季长高食谱 @小红书
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李晓卿🌻1周前
放学回家如何快速吃上饭🔥 炒一个菜就搞定晚饭期食谱： 电饭煲糖醋排骨 鸡肾腊肠炒蒜苔 玉米胡萝卜+蒸米饭🍚 #家常菜#抖音美食创作者 #电饭煲糖醋排骨
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方小鱼要变瘦2周前
低脂养生靓汤，玉米排骨汤，排骨软烂汤汁清甜。 #减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #玉米排骨汤 #减脂午餐 不用复杂技巧，小火慢炖出来的排骨汤，调味只放盐。汤浓肉香，胡萝卜鲜美，玉米汁水丰盈，暖心暖胃，减脂期的女孩子，更要好好爱自己。
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拾新食记3天前
纯阳荔枝搭排骨！三伏元气靓汤 知道吗？荔枝可是纯阳之果，和排骨同炖，让你元气满满。直接吃荔枝易上火，蒸煮却能引火归元。排骨、玉米、胡萝卜焯水，加 3 片姜，开水没过食材，盖盖大火压 10 分钟，自然泄气后倒入荔枝肉，不盖盖再煮 5 分钟，加盐调味，撒上十几粒枸杞。这锅荔枝排骨汤，温补不燥，清甜回甘，三伏天来一碗，超赞！#荔枝排骨汤 #排骨炖汤教程 #枸杞养生汤 #养生靓汤分享
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钱景无限2周前
换季必喝的清润健脾排骨汤✅ 排骨+玉米+胡萝卜+山药 食材简单，营养直接拉满 不加多余调料，原汁原味超鲜甜 宝宝爱喝、老人合适，全家都能补 做法巨简单，厨房小白也能轻松拿捏，一起动起来吧#复刻元哥食谱 @雷月元 Luke
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家庭地位极高的沅爸2周前
复刻元哥同款春夏润喉老火汤🍲 春夏干燥就喝玉米红萝卜排骨汤，用美的电饭锅恒温慢炖，清甜解腻、温润润燥，原汁原味不油腻，全家都适合喝，简单的懒人做法，在家轻松煲出地道老火汤，朋友们，赶紧动手做起来！ #复刻元哥食谱 #玉米红萝卜排骨汤 #春夏养生汤 @雷月元 Luke
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薛饼爱做菜6天前
如果幸福是一锅荔枝排骨汤#太好吃了 #荔枝排骨汤 #满级吃商通关赛 #美食教程 #煲汤
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快乐煲汤5天前
🍲板栗排骨汤教程 ✨经常脾胃虚弱贫血，晚上睡不着觉的朋友们，千万不要错过这个板栗排骨汤。 🍳食材： 板栗、排骨、面粉、玉米、胡萝卜、红枣、姜片、开水、盐。 🍳步骤： 1️⃣把新鲜的板栗划十字刀，水开下锅煮5分钟，捞出剥壳备用。 2️⃣剁好的排骨加面粉清洗干净血沫，冷水下锅焯出血沫。 3️⃣砂锅中放玉米、胡萝卜、板栗、排骨、红枣、姜片，加入开水没过食材，小火炖一个小时。 4️⃣最后加点盐调味即可出锅。 #板栗排骨汤#养生汤#好气色##煲汤日记 #食材多样化的干净饮食
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心若菩提3天前
用新鲜的食材炖制一锅美味的汤，让每一天都充满爱和温馨！#真实生活分享计划 #玉米排骨汤胡萝卜汤 #健康饭菜自己动手做
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五姐的家常美食1周前
不知道每天吃什么？试试这道炖排骨，鲜香下饭超解馋 1.排骨冷水下锅，加葱姜料酒去腥，三五分钟捞出。 2.油热倒入排骨翻炒至微黄， 放入玉米、土豆、胡萝卜，冰糖，八角，桂皮、香叶、干辣椒 3.再淋上生抽，老抽，蚝油，盐，鸡精，再加入清水没过排骨 4.盖盖炖 40 分钟 5.开盖撒上葱花就可以开吃了#美食 #家常美食 #美食分享 #美食教程 #生活服务热点中心
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秋秋吖2周前
胡萝卜玉米排骨汤 食材：胡萝卜、玉米、排骨、小葱 把食材放入锅内，加入适量水，启动煲汤功能键2小时，时间到后加入葱花及食用盐即可食用。做法非常简单，清甜不油腻，营养又美味，很赞👍🏻 #复刻元哥食谱#胡萝卜玉米排骨汤 @雷月元 Luke
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阿文小厨房6天前
荔枝排骨 又到了荔枝满枝的季节～除了直接当水果啃，把它丢进锅里煮排骨，味道居然意外鲜甜！#能吃肉又能喝汤的美食 #荔枝排骨 #荔枝 #玉米排骨汤胡萝卜汤 #汤鲜味美
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