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陈橙橙🍊cc10月前
羊肚菌排骨汤 健脾养胃 有手就会 大人小孩都爱喝 食材：排骨 羊肚菌 红枣 1.排骨清洗干净 泡10分钟去血水 2.羊肚菌清洗后泡发10分钟 3.红枣去核 4.一起放入隔水炖中 选择炖汤模式 5.最后加点盐 简单又好喝的汤就完成咯！ #做法简单又营养 #美食 #煲汤 #羊肚菌 #羊肚菌排骨汤
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小贤贤妈咪4周前
一人食也能好好养生！春日羊肚菌排骨汤做法 春天湿气重、总犯困？用家里的小炖盅，一人份刚好！ 排骨+薏米+芡实+莲子+红枣+羊肚菌，隔水炖60分钟， 健脾祛湿、温润养人，一口暖汤下肚，浑身都轻快～ 大人小孩都爱喝，春天养生就靠它！#养生 #煲汤 #美食教程 #炖盅 #食疗小妙招
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海的味道海滋味11月前
羊肚菌四神汤 📍妈妈们可以经常给孩子煲羊肚菌汤 分享一道我家孩子经常喝的羊肚菌排骨汤，孩子吃饭香香、身体棒！！ 食材：迷你羊肚菌，白莲子，山药，茯苓，芡实，排骨 做法：排骨焯水，全部食材下锅，加入适量清水，隔水炖煮2.5小时，出锅加盐调味即可#羊肚菌四神汤 #美食教程 #煲汤教程 #脾胃虚弱 #不长肉不长个
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李先森日志1月前
想要吃饭香，一周2次“肥儿汤” 羊肚菌+淮山+瘦肉+莲子隔水炖 开胃好消化、营养更均衡、温和好吸收 不燥不寒，胃口打开，吃饭香，身体棒棒 亲测有效！#儿童营养汤 #家常靓汤 #广东靓汤 #羊肚菌炖汤 #家常汤品
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海的味道海滋味9月前
羊肚菌虫草花汤 羊肚菌虫草花汤 食材：迷你羊肚菌、白莲子、虫草花、红枣、玉竹，猪肉🥩 做法： 1️⃣羊肚菌、虫草花清洗干净，提前30分钟泡发备用 2️⃣所有食材洗净放入炖盅，加入适量清水，泡羊肚菌的水也一起下锅哈～隔水炖煮2小时，出锅加盐调味即#煲汤 #食疗 #为你煲汤 #广东靓烫 #抖音美食推荐官
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滢滢的小厨房1周前
跟着老一辈养好孩子，常用腱子肉、羊肚菌、山药再加党参姜片一起隔水炖，汤汁清甜，温补不燥，孩子爱喝#儿童成长汤 #煲汤 #健脾养胃#营养炖汤#羊肚菌瘦肉汤
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璐佳的美食日记3周前
今天的羊肚菌炖瘦肉汤 不管男女老少都合适 补肺健脾，平时可以多煮来喝 用到的材料是羊肚菌，莲子，太子参，麦冬，猪脊肉剁碎，姜片 炖锅里水开放入炖两个小时，加盐调味 #新鲜食材营养健康 #滋补菌汤 #食材新鲜健康无添加放心吃 #瘦肉汤#健脾保养
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小树10月前
广东原盅隔水炖汤，肉好吃，汤鲜甜。把家里有香气的五指毛桃，虫草花，羊肚菌……有甜味的桂圆无花果干啊，搭配着放，隔水炖就可以。#炖汤 #广东靓汤#炖品
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小田姑娘官方旗舰店3年前
羊肚菌排骨汤教程，山药加上羊肚菌，隔水炖上，一个周给孩子安排一次，饭点不用担心了#抖音921好物节 #菌菇 #炖汤#辅食
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江西一家人2周前
小炖盅慢炖羊肚菌汤，鲜味儿锁得牢牢的～ 温润滋补不油腻，一口鲜到骨子里，养生日常就靠这盅暖汤续命✨ #羊肚菌炖汤#小炖盅煲汤#家常滋补靓汤#养生汤做法#温润养胃鲜汤
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草本汤之源1周前
羊肚菌炖瘦肉汤，孩子们不能错过的一款汤#热门 #隔水炖瘦肉汤 #儿童汤谱 #育儿经验分享 #广东靓汤
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汤里春秋5月前
1️⃣ 【食材准备】 ▫️龙骨用淀粉抓洗干净 ▫️羊肚菌用温水快速冲洗（保留菌香） ▫️苹果和山药去皮切块 2️⃣ 【隔水慢炖】 所有食材放入炖盅，加满清水，按炖汤模式隔水炖2.8小时。 3️⃣ 【调味】 炖完后加适量盐调味。 苹果的清甜，加上羊肚菌菌香味，真的太好喝了，清甜不油腻。#羊肚菌苹果汤#清润汤#健脾养胃汤#山药骨头汤#煲汤
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凤姐姐日常7月前
羊肚菌淮山瘦肉汤，隔水炖营养不流失，肉质鲜美，口感美味！赶紧试下做给孩子吃吧！#国庆节 #抖音小助手#上热门🔥
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4宝麻麻的厨房日记3周前
羊肚菌山药排骨汤 健脾养胃汤 养孩子就是养脾胃，妈妈们平常可以多炖这个汤给小朋友喝#健脾养胃的汤 #羊肚菌山药排骨汤 #炖盅隔水炖 #炖盅美食 #汤鲜味美
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慢炖滋养厨房8月前
儿科教授推荐的养脾胃营养汤！宝妈们快码住‼️。小孩养脾胃，脾胃虚弱的宝宝，妈妈们可以多煲这碗汤 💛食材 排骨，羊肚菌，胡萝卜，铁棍山药，莲子，无花果 💚做法 1⃣️排骨焯水洗净，放入炖盅 2⃣️胡萝卜切块放入炖盅 3⃣️加入铁棍山药，莲子，无花果 4⃣️提前泡发好羊肚菌，加入浸泡羊肚菌的水 5⃣️加入清水莫过食材，隔水炖煮1.5小时，出锅后加盐调味即可饮用 10个孩子9个脾胃差，妈妈们把汤方收好啦，全家老少食疗养脾胃，汤水鲜甜不油腻，快煲起来吧#煲汤 #煲汤日记 #儿童汤谱 #食疗小妙招 #养脾胃
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海的味道海滋味8月前
虫草花羊肚菌鱼胶汤 食材：迷你羊肚菌，干鱼胶，虫草花，桂圆干，党參，黄芪，红枣，枸杞，鸡腿 做法： ️羊肚菌提前20分钟泡发，红枣去核 ️全部食材洗净下锅，加入适量清水，隔水炖煮2小时，出锅加盐调味即可 🥢肉类还可选择排骨&瘦肉&乌鸡等#抖音美食推荐官 #羊肚菌 #鱼胶 #虫草花 #广式靓汤
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成妈小厨7月前
家里有孩子的，可以经常给他们做羊肚菌瘦肉水，味道比较鲜美，营养也比较丰富 。#羊肚菌瘦肉汤 #炖盅#美食分享#虫草花 #我的厨房日记
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海的味道海滋味2月前
羊肚菌山药排骨汤🥣 🌈食材：羊肚菌、太子参、蜜枣，山药干，芡实，排骨焯水 👩‍🍳做法： 1⃣️羊肚菌提前15分钟泡发，排骨焯水 2⃣️全部食材洗净下锅，加入适量清水，隔水炖煮2小时，出锅加盐🧂调味即可 汤水是香甜的，蜜枣的甜把太子參的土味盖住了很多，小孩子基本都可以接受👌#健脾胃 #成长汤 #养生食疗方 #煲汤 #羊肚菌太子参汤
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@润姐的养生餐10月前
羊肚菌瘦肉汤，营养又好吃，用炖盅这样做保留了食材原有的营养，而且一点都不腥，孩子也喜欢吃#羊肚菌#炖盅靓汤 #营养健康
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叶子爱美食11月前
🔥第252天｜羊肚菌肉饼汤汤。家里小孩一周点名喝8次的营养炖汤， 汤鲜味美，营养MAX！#瓦罐汤#适合孩子喝的汤#隔水炖盅做法#煲汤#家常菜
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大家姐的煮饭日常3周前
营养美味的羊肚菌炖排骨，清甜口味非常适合小朋友喝#美味下饭菜 #隔水炖汤技巧 #排骨汤 #羊肚菌 #美食
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佳+的美食日记1月前
羊肚菌山药肉末汤，汤鲜肉嫩，孩子身高蹦得快，我每周都会做给孩子和家人喝，大家都做起来吧！ #羊肚菌 #炖盅靓汤 #一起分享美食
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立儿家花胶直播店1年前
羊肚菌元贝花胶汤炖煮教程来啦~大人孩子都合适 准备的食材：鱼胶、羊肚菌、山药、元贝和温水 1.将所有食材按图片顺序加入炖盅 2.倒入适量温水 3.隔水放入炖盅内 4.炖煮1个小时 5.时间到了以后开盖加入适量的盐调味 #鱼胶花胶 #滋补养生 #鱼胶炖煮 #花胶炖煮教程 #鱼胶
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李呀李的美食记2月前
🏠家里有小朋友的，一定要多做这个羊肚菌山药肉末汤 做法简单、营养美味#美食教程 #羊肚菌 #炖盅 #养生汤
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Jcccc（卖泵版）1年前
隔水炖羊肚菌排骨，巨鲜！很开胃！#我的厨房日记 #动手自己做美食 #不是厨子的厨子
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吉小年隔水炖滋补养生专卖店7月前
羊肚菌汤清甜可口，赶紧来一碗#潮汕 #做法简单又营养 #美食 #简单又营养 #靓汤
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秋呀~8月前
孩子挑食不爱吃饭怎么办？煮这碗汤试试吧 今天分享一个超简单的儿童健脾养胃汤 食材：乳鸽、小金龙鱼胶、羊肚菌、无花果、麦冬、红枣 做法超简单👉全部丢进炖盅，隔水慢炖2小时 出锅只需加一点点盐调味 🍲 日常滋补、调理脾胃都合适 味道鲜甜营养足，宝宝都抢着喝！ 📌 姐妹们还有什么想学的宝宝食谱？ 评论区告诉我👇#花胶#养生汤#健脾#鱼胶#小金龙鱼胶
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不躺平阿晴1周前
非常养pi 胃的野生羊肚菌淮山瘦肉汤💁🏻‍♀️ 小孩大人都可以喝起来，很清爽很鲜甜💁🏻‍♀️ 记得要买甜玉米哈哈 📍材料： 野生羊肚菌 淮山 沙虫 玉米 隔水炖煮30分钟就可以吃啦！ #搅一搅就能做出的一款甜品 #分享真实生活计划 #脾胃汤 #羊肚菌 #沙虫
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成妈小厨6月前
天气渐渐冷啦，可以给孩子炖的羊肚菌瘦肉水，营养丰富喝了身上也暖呼呼的。#美食分享#羊肚菌 #瘦肉水 #炖盅#瓦罐汤
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奶龙妈.自愿为煮3月前
汤清味鲜的#羊肚菌瘦肉水 无论全家老少都适合喝。瘦肉炖汤不油腻，好吸收。🥰#广东省省汤 #煲汤 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阿秋记录生活3月前
今天做的是羊肚菌肉末山药瓦罐汤，隔水蒸很鲜甜，大家可以试试看#瓦罐汤 #羊肚菌 #家常菜
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木易奶奶5月前
宝宝长时间不长肉的，肉汤要管够，羊肚菌排骨汤汤鲜味美，隔三差五给孩子喝，孩子长得好，带的也省心。#煲汤#宝宝爱喝#养生汤 #菌菇汤#炖盅隔水炖 @DOU+小助手
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虞城羊肚菌找可可♥(｡￫v￩｡)♥1年前
孩子长身体不好好吃饭的,试试这道羊肚菌山药汤,汤鲜味美又营养#瓦罐汤炖盅家用 #春天滋补
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随心小厨😋1年前
儿童营养汤—羊肚菌瘦肉水 天气慢慢变热，很适合喝点清润不油腻的汤水#适合孩子喝的汤 #羊肚菌 #宝妈分享 #煲汤教程 #广东靓汤
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阿乐爱美食9月前
广东小朋友从小喝到大的汤，增强免疫力又好吃，味道清爽又营养。 这个羊肚菌瘦肉水我家经常做，真的很不错哦。#谁懂这座城的好吃程度 #食疗小妙招 #养生食谱 #为你煲汤 #广东靓汤
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目目爱吃饭2月前
宝宝窜个的时候，婆婆总会给目目做羊肚菌瘦肉汤，做法简单，汤汁鲜美清甜，宝宝爱喝#宝宝辅食#辅食教程#辅食 #煲汤#宝宝餐
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李呀李的美食记3月前
羊肚菌山药肉沫这道汤一定要做给小孩子喝，做法简单～营养美味～香鲜味美～大人小孩都爱喝#羊肚菌 #炖盅美食 #羊肚菌山药肉沫汤
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李呀李的美食记2月前
家里有孩子的一定要做羊肚菌山药肉沫汤，做法简单～汤鲜味美～营养美味～大人小孩都爱喝#炖盅 #羊肚菌山药瘦肉汤 #蒸蛋 #美食教程
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李呀李的美食记3月前
孩子身体窜的快，早餐一定要做这个羊肚菌山药肉沫汤，做法简单～营养美味#美食教程 #炖盅#羊肚菌
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武姐食养记2月前
加了羊肚菌的鸡蛋羹更好吃美味可口，营养丰富，滑溜溜像布丁一样的，大人孩子都爱吃#羊肚菌鸡蛋羹 #分享美食分享快乐😋😋 #炖盅隔水炖
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三朵花的桑尼爸爸4月前
羊肚菌排骨炖盅，温和鲜美的一款汤品 #自制美食#美食#简单美食#美食分享#美食推荐
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李呀李的美食记3月前
孩子不爱吃肉的～一定要多给孩子做这个羊肚菌山药肉末汤～做法简单～汤鲜味美又营养。#羊肚菌山药肉沫汤 #炖盅美食 #美食分享小技巧
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May姐食养日记2周前
分享一个宝藏早餐，羊肚菌山药炖瘦肉汤，汤鲜味美，大人小孩都爱喝#食养日记#养生食谱#炖盅#羊肚菌
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广东一家人（老三）“奶爸版”1月前
春夏天孩子猛📈期，多给孩子蒸这个汤喝，味道鲜美 汤水温润营养好喝，主要做法简单易学#超级奶爸#羊肚菌山药肉沫汤 #煲汤日记
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吉小年隔水炖滋补养生专卖店7月前
孩子越来越大，呆在家的时间越来越少了，多煲点汤，妈妈的味道！#健康饮食 #养生汤 #晚饭吃什么 #广东靓汤#羊肚菌
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何琪琪1年前
蒸个羊肚菌瘦肉汤，小孩子喝很合适 #抖音美食创作人 #煲汤 #羊肚菌
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百万美食日记26月前
还有两天就立冬了（11月7日），羊肚菌山药肉沫汤，家里有小孩的多安排，汤清味美，营养好喝！#羊肚菌肉沫汤#瓦罐汤#炖盅
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恩恩妈妈👩3年前
宝妈一定要学会的一道汤#羊肚菌石斛排骨汤，营养丰富#为你煲汤 #喝出来的健康 #儿童营养汤家常做法
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珩珩妈咪5月前
1岁➕宝宝辅食｜羊肚菌时蔬瘦肉粥，做法简单，肉菜一锅出，鲜香软糯，营养价值高，宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #宝宝粥 #辅食教程 #辅食炖锅 #隔水炖
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燕子美食2月前
羊肚菌排骨汤#抖音美食创作人 #创作者中心 #高丽参汤 #隔水蒸汤 #家常养生汤
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妹妹严选百货1周前
#羊肚菌蒸鸡蛋 #陶瓷隔水炖盅 #薅羊毛 #百货 #美食教程
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晓瑶生活美食记1月前
孩子身体窜得快，早餐给孩子做这个羊肚菌山药肉沫汤，汤鲜肉嫩，营养又健康#美食教程#羊肚菌鸡蛋肉泥汤#适合孩子喝的汤#炖盅#早餐
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暖小鱼🐠1年前
春天是拔高的季节，每周都要给孩子安排几次的羊肚菌山药肉饼汤。隔水蒸肉蛋嫩滑汤鲜味美#瓦罐汤 #汤鲜味美 #营养又美味
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东妈小厨房5月前
天冷了给孩子炖上一盅热乎的汤，暖心又暖胃，营养丰富又好喝#美食 #做法简单又营养 #炖盅隔水炖 #儿童食谱
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今天吃什么8月前
孩子窜个的时候，可以安排这个羊肚菌山药瘦肉汤，汤汁温润清甜，孩子爱喝，做饭也很简单#煲汤 #我的厨房日记 #辅食 #好好吃饭 #家常菜
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熊妈炖汤4月前
幸福有很多种，给家人顿一盅养生汤也是一种#美食分享 #羊肚菌虫草花瘦肉汤#真实生活分享计划 #抖音美食创作人
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广云轩滋补品批发4年前
春季万物复苏、我们也得给家里一家大小来一碗营养汤水#春季美食周 #老少皆宜 #煲汤
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小田姑娘官方旗舰店1年前
这个汤方便简单#煲汤日记 #儿童美食
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