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夹咕三姐妹3周前
祝我姐生产顺利！马到功成！#二胎
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雨情家的鹏先生1周前
分娩前的仪式感！ 让两位妈妈亲手为你扎上“催生辫”，愿老婆生产顺顺利利，娘俩平平安安！祈祷一切顺利！#一个身体两个心跳 #卸货倒计时 #二胎#祈祷#宝妈 @雨情一家人（二胎孕晚期）
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翔祥购物广场5天前
报喜啦！报喜啦！ 承蒙上天厚爱，喜添掌上小千金 恭喜儿媳顺利生产，平安喜乐 辛苦我的宝贝儿媳，愿母女平安，一生健康顺遂❤ 从此阖家美满，温暖相伴，岁岁无忧🌷#母子平安 #新生宝宝
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小七爱生活（月子中）3周前
记录36年最最最最勇敢的一天，祝所有的宝妈一切顺利 #剖腹产#新生儿#迎接新生命#初为人母#生产日记
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猫咪抱抱屋4天前
今日全职：猫咪专属助产士，哪也不去了 愿猫妈生产轻松，崽崽平安到来，一切顺遂，万事无忧🙏#猫咪生产 #孕猫日常 #新生命降临 #接猫咪顺利生产
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是美的日常（孕早期）4天前
祝刷到的孕妈妈全部一路绿灯，顺顺利利#孕妈 #顺利生产 #孕早期 #怀孕 #宝宝健康
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@巨巨和她的姐妹们3天前
姐妹搭伙第21集～催生成功 在我们所有人的期待中……这个超预产期8天的的小宝贝终于平安顺利出来啦！恭喜小孕妇能够得尝所愿，顺利生产，欢迎小宝贝来到我们身边#每个宝宝都是天赐的礼物 #姐妹在一起的样子 #迎接新生命 #记录真实生活 #宝妈报喜
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66日记（双胎孕中期）2周前
祝刷到的孕妈妈全部一路绿灯，顺顺利利#孕妈 #顺利生产 #孕早期 #怀孕 #宝宝健康
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欣欣吖💕（产后恢复）2月前
生产日记 | 记录我人生最重要的7小时。41周超快顺无侧切无撕裂。祝愿所有宝妈生产顺利！@青岛莲池妇婴医院 #顺产日记 #生产记录 #迎接新生命
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琦色梦倩2周前
有幸见证公司十年老员工小野即将迎来二胎，提前祝愿生产顺遂，静待小宝贝平安降临~#日常记录 #二胎
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小妞历险记5天前
生产一定要相信自己的直觉，也祝各位要卸货的姐妹产程顺利#产程 #宝妈 #生产 #女性成长
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佩宝爱动（月子中）1周前
#宝妈勇闯自媒体日记 孕37周+5，10小时超快顺产的一天！祝所有孕妈都超快顺利生产❤️
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二胎孕妈童装老板娘4天前
共事四年，给同是孕妈的小伙伴准备礼物； 看着她迎来第二个小宝贝，真心替她开心，祝生产顺利，宝宝健健康康～ #孕妈日常 #二胎妈妈
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是阿凯呀（老公变月嫂100天倒计时）1周前
宝宝选了我们当妈妈，就不会迟到。 祝你生产顺利，宝宝健康可爱！💕 #怀孕 #怀孕日记 #孕妇 #新手妈妈 #怀孕那些事
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歪歪（月子中）2月前
生产vlog｜这一天 爱哭的小女孩也成为了妈妈🤰 谢谢姐妹们的关心 祝姐妹们生产一切顺利🫶🏻#怀孕生产记录 #顺产日记#迎接新生命
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小龙女772年前
二胎超快15分钟顺产日记，产房真实全记录 笑着生娃 医生还让慢点慢点🤣我的40周小宝贝终于降临了！谢谢你选了我们当你的爸爸妈妈！也祝所有姐妹们接好孕，平安顺利生产！#二胎 #超快顺产 #顺产 #新生儿
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曾曾呀（孕晚期）6天前
孕39周卸货倒计时，准爸爸产前培训啦，姐妹们可以参考一下，记得艾特你家大猪蹄子一起学习哦，祝我们都顺利生产，加油小孕妇们#孕产课堂 #准爸爸必看 #产前培训
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Sara苏9月前
生产日记实录🫶这是我最坚定勇敢的一天 无侧切无撕裂，从此我也有香香软软的女鹅啦～生产过程真的非常痛苦 更能理解妈妈的不容易以及伟大 祝每个孕妈都可以顺利生产～ #生产日记 #顺产 #生孩子 #顺产日记 #孕期vlog
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产科孙茜主任2周前
祝福好运爆棚的孕妈生产顺利！#生产顺利 #孕妈 #怀孕 #宝宝 #抖出健康知识宝藏
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产科孙茜主任1月前
祝所有的孕妈妈一切顺利！#怀孕 #孕妈 #生产顺利 #抖出健康知识宝藏 #顺顺利利
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昆明皮肤规划师米奇10月前
我的顺产Vlog记录｜祝所有准妈妈都能平安顺利超快生产！ 0705约了个宝宝见面，这是人生中最勇敢的一天，听到宝宝哭声那一刻，一切疼痛都烟消云散。#生产记录 #初为人母 #顺产 #产房故事 #生产vlog
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小笼包麻麻4天前
希望我的崽平安健康，一切顺利，足月 生产#一个身体两个心跳#孕晚期#怀孕#孕期经验分享 #怀孕之后身体发生的变化
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笑笑（孕中期）4天前
孕29周正式进入孕晚期，最后两个月喽，希望一切顺利足月生产#新手宝妈看过来 #脐带绕颈一周 #孕期知识
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ZuKi LiU（产后重生版5天前
顺产小tips 祝大家生产顺利 #顺产 #顺产经历 #生孩子 #孕晚期 #生产顺利
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小潮汐儿1年前
祝马上要生产的姐妹一切顺利～ 虽然距离生孩子已经过去大半年了，但平时经常有姐妹给我发消息说自己马上生了，很焦虑，同为女性，我自己经历了一遍，希望你们也可以顺顺利利的，希望这个视频可以帮到你们。#初为人母 #生孩子 #顺产
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凇妈｜医属妈妈带娃记【月子中】4天前
临产焦虑我特别懂，但小细节多注意就能少走弯路 都是亲身见闻和真实分享，希望能帮到各位姐妹，祝大家一路绿灯，顺利生产#孕妈分享 #产检那些事 #孕晚期日常 #待产准备 #孕期干货
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👨老李头（月子中）3天前
回过头来看，我无数次感慨我的幸运，在决定催产的路上遇到了心疼妈妈的宝宝，没有让我受太多痛楚，顺顺利利平平安安的带她来到了这个世界，这就是我的福星宝贝呀～～#顺产 #生产vlog #新生儿
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小小静❤️6月前
停更的200多天里，我拥有了人生新身份； 以此片记录下我人生最勇敢的一天，祝愿所有孕妈妈都能顺利生产～ #顺产 #生产日记#vlog日常
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宝宝肥嘟嘟2周前
如果你也是十月份预产期，生产的医院一定要看好！最后祝大家都能选到心仪的产房，生产顺利！#怀孕 #怀孕日记 #孕期 #一体化病房 #个人分享无引导
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郭紫薇｜36+成长日记📔3周前
顺产24小时 vlog｜我当妈妈啦！祝正在待产的姐妹们 健康顺利的喜得小马宝宝👶🏻 #真实生活分享计划 #视频日记vlog #顺产 #马宝宝 #分娩
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柒宝妈妈（哺乳期9月前
【1小时超快顺产无侧切日记】祝姐妹们生产顺利不遭罪！#顺产日记 #顺产妈妈 #超快顺产 #超快顺产无侧切 #生产顺利
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闫 鹏4月前
见证了女性生产的不易，给大家整理了关于生产 顺产的几个关键点，后续也会发出关于产后恢复的内容.祝所有的女性朋友们都接好孕，一切顺利，母子平安！#顺产 #生孩子 #干货分享 #知识科普
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菲菲吖2月前
15分钟超快顺，记住这个口诀，希望姐妹们生产顺利#顺产 #超快顺产 #超快顺产无侧切 #宝妈分享
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悠悠呀（六一麻麻）11月前
祝所有即将要生产的姐妹一切顺利！超快顺产传给你们！同时生完孩子不要着急减肥 一定要多关注自己的身体恢复情况 今天是月子第11天 你们都打算做多久的月子呀 姐妹们 ～#顺产 #准妈妈必看系列 #超快顺产无侧切
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小小儿媳1周前
宫缩断断续续持续了一天一夜，孕妈一直咬牙默默忍着阵痛， 目前宫口已经开到一指啦。真的特别坚强了不起，放平心态慢慢来，相信你一定可以顺利闯关，加油呀勇敢的宝妈#姐妹 #生孩子 #宫缩 #生产倒计时 #姐妹陪护 @抖音小助手 @雨情一家人（二胎孕晚期）
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三胎妈妈洁洁3月前
10分钟超快顺产无撕裂！实战经验分享 少受罪 生产不易，网上见过不少揪心经历，把我能顺利生下宝宝，平时学的知识分享给姐妹们。 这份幸运传递给你们，祝你们开指快、发力准、无侧切无撕裂，顺利和宝宝见面！🐣 ✨拉玛泽呼吸法（划重点） 陪产队友同步练：
吸234→呼234；吸23→呼23；吸2→呼2；吸呼→吸呼（循环重复） 宫缩时用法：鼻深吸（如闻花香）+嘴慢呼（“呼——”）；注意力集中在呼吸，心想“宝宝和我一起加油”，可减轻痛感 ✨产程一：规律宫缩至宫口全开 开指少受罪：5个核心技巧 1️⃣狂喝水+勤排尿：规律宫缩后多喝温水，保持尿液清亮，每2小时排尿1次→防发烧、加速开指（亲测到产房时已开4指，或与多喝水有关） 2️⃣无痛时机：若开2指前打，可能减慢产程，助产士建议忍不住再打；别紧绷肌肉，用深呼吸+“马上见到宝宝”的念头转移注意力 3️⃣休息姿势：打完后侧睡1-2小时（左右交替，别平躺），确保体力→休息不够，胎心容易下降 4️⃣开指时活动：情况允许的话避免平躺，可床边跺脚、颠瑜伽球或扶墙趴（身体前倾晃骨盆）→帮助宝宝调整胎位，枕前位更易顺产 5️⃣心理调节：前3指宫缩以“酸胀感”为主，别紧盯宫缩仪，想宝宝的样子转移注意力，痛感可忍受 ✨产程二：宫口全开有便意时发力 发力+姿势：10分钟生娃秘诀 1️⃣发力姿势： 准备姿势：屁股蜷起，腰先贴紧床，不留空隙，再放屁股 手抓把手：手肘弯90度，向头方向拉，别撑床，平行发力 脚踩踏板：腿打开，脚向下踩，条件允许时抱大腿（出口更宽敞，亲测有效） 2️⃣发力呼吸法： 憋气：深吸后憋10-15秒，均匀用力（想象咳嗽时鼓肚子的感觉，气沉丹田，不是用嗓子发力） 换气：宫缩30秒内快速吐气吸气（1秒完成），一次宫缩憋3次劲（让助产师及时提示 听指挥 效率高） 胎头娩出：长哈气“哈——” 停止用力，缓慢娩出防撕裂 ✨产后注意+正向信念 1️⃣无痛优势：打后仅存发力感，无疼痛感，不愧“人类之光” 2️⃣起身要点：产后当天就下床了，但需缓慢起身（起猛了两眼发黑。记得去洗手间必须要有人陪同） 3️⃣正向暗示：默念“我创造了宝宝，就能赋予分娩力量”，别被“分娩剧痛”帖子吓退，相信自己身体的本能，宫缩的力量是很强大的！ #生孩子 #生产记录 #顺产妈妈 #三胎 #三胎宝妈
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小孙的日常5天前
姐妹来我家拿待产包 还没有很全呼，但是家里有的都送给姐妹了，祝我姐妹生产顺利😜#待产包 #哇爱 #周十五蜂蜜露 #二月闹 #月子鞋
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靳氏才女1周前
5月21号小满日子喜提三胎，绕颈三圈顺利顺产，被小天使治愈的生产时刻，心疼妈妈不愿让她费力，自己奋力奔赴世界，乖乖报到，母子平安#顺产宝宝 #产房故事
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建宁·孕产·美琦姐姐4天前
顺产巧用力｜分娩更轻松 规范发力动作，把控产程节奏，用科学方法助力分娩，让生产更轻松顺遂。愿每位准妈妈都平安顺利。#顺产 #分娩发力 #顺产干货 #超快顺产 #助产士美琦姐姐
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闵小静3月前
被问很多次的超快顺产无侧切攻略来啦！祝姐妹们顺利顺产～ #超快顺产 #无侧切顺产 #顺产经验 #新手妈妈 #待产分享
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小耶（月子中）2周前
顺转剖的太痛苦了，庆幸的是熬过去了。祝所有妈妈们生产都顺顺利利！#生产日记 #新生儿 #剖腹产妈妈的伟大 #母亲节 #顺转剖
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香菇包🍄8月前
预产期11月-2月的宝妈请收下这份秋冬季待产包清单（文字版在结尾），祝所有看到这条视频的宝妈：生产一切顺利不遭罪不侧切没有任何突发情况，平平安安生下健健康康的小宝，祝大家家庭幸福美满阖家欢乐#待产包 #待产包清单 #待产宝妈
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妇产科—杨媛媛3月前
怀孕的姐妹们，产科医生祝你顺顺利利！ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #产科医生 #医学科普
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大顺爸爸1月前
38+5剖腹产vlog，以宝爸的视角记录剖腹产全过程，包含术前术后全流程以及注意事项，记录最勇敢的老婆，祝所有的宝妈生产顺利。 老婆出产房没能第一眼见到我是我陪产中最遗憾的一件事#剖腹产 #新手爸妈必看 #刚出生的宝宝 #怀孕日记#迎接新生命
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虫虫妈妈（产后变美）8月前
揭秘时间到 9.10号剖腹产顺利诞下一位皮夹克 为我祝福吧🥰🥰🥰 也祝愿各位宝妈们都能顺利生产😜 #分享我的生产日记 #怀孕 #新生儿 #生产日记 #虫虫妈妈
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大眼妹Star4月前
记录1天1夜的催产顺产全过程 无侧切轻微撕裂顺下了6斤1两的皮夹克 祝和我一起待产的姐妹也顺利生产 相信宝宝一定能行#顺产 #产房 #生孩子 #初为人母 #新手妈妈 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王子涵🌸2天前
卸货啦！卸货啦！ 温温柔柔的主刀史主任，麻醉 助产 护士👍 家人陪伴，顺利生产👍 7斤6大胖小子👶
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岳岳和羊崽3月前
超人宝妈!祝所有宝妈生产顺利!#生娃 #陪产
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万万小约3天前
狗狗顺利生产！喜提4只妹妹👧 家里狗狗顺利生产，一口气生下四只小公主～ 提醒各位养宠伙伴：别全照搬网上说的生产前兆哦 我家这次临生之前，一丁点征兆都没有，猝不及防迎来一窝小可爱😆 从此家里热闹加倍啦#宠物幼崽 #幼犬养成记 #新生幼犬 #养狗经验分享 #约克夏
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小幸孕🌻（带娃中）3周前
✨一步步闯关，终于等到你～ 从孕5周确认怀孕的惊喜， 到孕40周顺利生产的圆满， 每一次“通关”都是给妈妈最好的礼物🎁 愿所有孕妈都能一路绿灯，平安顺遂❤️ #孕期闯关#孕期知识分享#孕期产检一路绿灯#准爸爸孕妈妈#孕妈日常@DOU+小助手
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菲力姐姐🌰1月前
我的剖腹产vlog 记录我的勇敢和家人的爱♥️ 如果你也选择剖 希望这条视频可以缓解你的焦虑 一点不疼是假的 但是没有你想象中那么可怕 祝大家都一切顺利 平安健康！ #刨腹产 #产房日记 #生产经历 #剖腹产
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小橘子🍊（带娃版）1月前
#剖腹产日记 剖腹产没那么可怕，我个人觉得疼痛感还是能接受的，整个过程并没有想象中那么可怕。每一个妈妈都是勇敢的，祝姐妹们都生产顺利#剖腹产 #生产记录 #新生儿 #孕期记录
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大静3月前
终于剪出来啦 历经22个小时宫开十指+顺产，顺利产下5斤4两女宝，从此心里多了一份牵挂。同时也祝大家生产一切顺利#生产日记#迎接新生命#生孩子 #初为人母
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勇敢瘦瘦🧪月子中1月前
三甲医院待产包系列 不知道准备什么的姐妹，照着医院清单准备，祝大家生产顺利😄#待产 #医院待产包清单 #孕晚期 #卸货倒计时 #怀孕日记
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Yan紫婧-_1月前
两次剖腹产过来人，待产包只留刚需 无鸡肋，不浪费，剖腹产妈妈直接抄 少走弯路，入院不慌乱 祝所有孕妈顺利生产，恢复超快～ #待产包 #剖腹产 #二剖宝妈 #孕妈待产 #待产清单
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安然孕事3天前
别慌！从见红到出院，顺产全流程一步不落 从见红破水、急诊检查、待产开指、无痛分娩，再到宝宝出生、产后观察、出院，整套流程全部整理完毕。 细节标注清楚，注意事项一目了然，孕妈提前了解，临产不慌乱。 建议点赞+收藏，待产时随时翻看❤️ #住院生产全流程#待产攻略#顺产经验 #无痛分娩 #入院待产
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小宇有两把刷（双胞胎宝妈）10月前
生完才敢说❗️关于剖腹产你想知道的… 剖腹产生完才敢说的话❗️ 总结姐妹们关于剖腹产最关心的几个问题📝 分享一下我剖腹产过来的心得✅ 给待产姐妹吃颗定心丸！祝大家生产顺利✌️ #剖腹产#生产日记#剖腹产疤痕#剖腹产无痛#丽森卡Liongarden
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吴灰灰7月前
顺产已生8.6斤巨大儿，其实顺产真没想象的那么可怕！总结的三点顺产经验，怀孕的姐妹必看！祝大家都生产顺利#怀孕 #生孩子 #孕期#待产 #生娃
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欣欣籽孕期运动+送VIP全孕产知识产康课3周前
这次轮到我报喜啦！三胎自然发动完全自然分娩没打无痛无侧切 无撕裂超快开指顺产6.8斤，实现了晚断脐早接触早吸吮！科学的孕期知识孕期运动有用！凯格尔训练、助产操、会阴按摩有用！深呼吸缓解疼痛有用！提前学产程呼吸有用！让我们一起提前做好功课、为之坚持并付出努力！祝所有想顺产的孕妈妈都无侧切无撕裂超快顺产！祝所有准妈妈都母子（母女平安）顺利生产！#母爱伟大 #迎接新生命 #欣欣籽孕期运动 #顺利生产
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妇产科—杨媛媛3月前
祝所有准妈妈生产一切顺利~ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #动画演示仅供参考
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