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太极刘玄3年前
#陈式太极拳 八大天王#陈炳 演练#和谐十三式 完整版，推荐收藏保存#名家太极拳 #传统武术
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静等花开★开心点1年前
和谐十三式带口令视频 陈炳老师带口令陈式太极拳和谐十三式，#陈式太极拳 #强身健体
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全民养正1月前
太极十三式，正反面完整示范 一招一式，清晰易懂 100多万人看过 零基础也能跟着练 强身健体，舒缓身心 喜欢太极的朋友，收藏慢慢学～ #太极十三式 #太极拳教学 #零基础学太极 #养生太极 #传统武术
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太极5771年前
陈炳老师示范和谐十三式之懒扎衣，#太极拳 #陈氏太极拳 #和谐十三式 #懒扎衣 #老架一路
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安逸2年前
陈氏太极和谐十三式#分解动作和连贯动作
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張阳1年前
#吴式太极拳＿基础13式
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太极孔令辉2年前
陈氏《和谐十三式》背向—完整版#太极拳教学 #全民健身 #陈氏太极拳
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陈炳太极院张朋4年前
陈式太极拳和谐太极十三式完整版套路#陈炳太极院 #太极拳 #太极张朋 #陈式太极拳 #居家锻炼 #正能量
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彭玉容4月前
#创作灵感 各位亲爱的老师朋友们大家好，陈式和谐十三式带拳谱完整版视频分享给大家，喜欢的老师朋友们一起学习起来吧#陈式太极拳 #传播太极传播健康传播正能量从你我做起
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融融太极10月前
新编十三式太极拳我的祖国拳谱#拳谱#我的祖国#十三式#太极#太极养生动起来
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鹿妈妈4年前
和谐十三式详解
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王爷的王1年前
大家想要的仝保民老师《太极十三式》来了#太极拳教学 #让喜欢的事成为生活 #老年生活欢乐多 #我健身我快乐
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太乙游龙拳-凌音3月前
太极十三式慢练完整版来啦！拳友们跟练起来吧！ #八法五步 #中华武术博大精深 #武术 #太极养生#张三丰
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功夫熊猫2月前
陈式太极拳和谐十三式前四式口令带练！零基础也能轻松上手，大家一起练起来吧#太极拳 #陈氏太极 #太极教学 #和谐十三式 #养生
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太极陈永波1年前
#陈氏太极拳和谐十三式 #太极拳教学 #陈永波太极 #非遗文化
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义乌龙德太极馆（潘英杰）3年前
陈炳老师和谐十三式完整演练
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太极孔令辉2年前
陈氏太极拳《和谐十三式》完整版演练#全民健身 #陈氏太极拳 #用太极拳打开2024
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柯少伟☯️太极者4月前
☯️陈式和谐十三式太极拳 这是陈炳老师在传统陈式太极拳老架一路基础上，为初学者创编的入门套路。它保留了太极拳舒展大方、连贯圆活的特点，既有助于入门，也能达到很好的健身效果。#太极拳#太极拳教学 #居家锻练#教学视频 @太极拳专委会 @中国非遗保护协会太极拳专委会
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太乙游龙拳-凌音2月前
太极基本功|太极十三式完整版教学，强身健体，形身合一，防身自卫。建议收藏！#太极 #太极十三式 #武术 #居家锻炼 #中华武术博大精深
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功夫熊猫2月前
陈式太极拳和谐十三式5-6式口令带练！零基础也能轻松上手，大家一起练起来吧#太极拳 #陈氏太极 #太极教学 #和谐十三式 #养生
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功夫熊猫2月前
陈氏太极拳和谐十三式完整演练！零基础也能轻松上手，大家一起练起来吧#太极拳 #陈氏太极 #太极教学 #陈氏太极拳和谐十三式 #养生
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君羊王韦1月前
陈式太极拳和谐十三式
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刘莹教太极10月前
太极基本功十三式完整版教学 赶快收藏起来！#太极 #太极拳教学 @DOU+上热门
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汉口光达5年前
完整版:武汉陈炳太极院教练学员表演 陈氏太极拳“和谐十三式”
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长沙陈炳太极辅导站1年前
陈氏太极和谐十三式完整版#太极养生动起来 #太极拳 #有一种新潮叫太极 #长沙太极拳教学#长沙陈氏太极拳
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静阳🌻2周前
#太极十三式 #分解教学 #我的祖国
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厦门会武太极馆4年前
和谐太极十三式#教学视频#第二式教学视频#懒扎衣#太极拳教学
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青岛陈炳太极馆3年前
陈氏太极拳和谐十三式#传统文化 #太极拳
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静心学太极8月前
#弘扬中华武术 #太极拳 #十三式完整版
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松江陈炳太极院～田少杰1周前
和谐十三式完整版#太极拳教学 #太极 #养生
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春兰弘扬《全民健康与身心教育》4周前
陈氏太极拳和谐十三式完整版套路
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中宇太极（招生中）1年前
陈氏太极拳和谐十三式由国家级非物质文化遗产陈氏太极拳代表性传承人、陈家沟陈氏太极拳第十二代传人、陈家沟国际太极院院长陈炳老师创编。此拳法套路舒展、动作大方沉稳，很适合初学太极拳的广大拳友！ #陈炳太极陈家沟 #陈家沟国际太极院 #潮太极#一太极
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诩小侠6月前
太极十三式慢练完整版 #八法五步#太极#太极拳#弘扬中华武术#强身健体正能量
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燕山太极1年前
炳师和谐十三式 动作舒展大方，难度较小，老少皆宜，易于普及。#潮太极#太极贺新春#太极拳 @中国非遗保护协会太极拳专委会
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陈炳太极院张朋3年前
陈氏太极拳和谐十三式动作分解教学#陈式太极拳 #太极张朋 #太极从零开始 #太极养生动起来 #陈炳太极院
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魏淋生4年前
#和谐太极十三式#完整版#舞台无处不在 #习武强身
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娃哈哈3周前
晨练《和谐太极十三式》☯️☯️才学了几天，照猫画虎，群魔乱舞😃😃太难学了😰开心就好🌹🌹
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陈氏太极 婷好5年前
今天在老年大学培训陈氏和谐太极十三式前五式👌
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太极—龚顺11月前
#顺武堂 #太极拳 #太极从零开始 #社会体育指导 大家期待已久的十三式背面代练版终于出来啦
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太极七龙6月前
陈式太极拳和谐十三式是初学者门槛套路，简单易学，但包括了陈式太极拳应有的特征。#传统武术 #太极养生 #陈式太极拳 。
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曼绒太极导引养生1年前
新编十三式太极拳《我的祖国》仝保民老师演示 #太极养生 #太极拳 #爱太极
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太极七龙5月前
陈式太极拳和谐十三式#传统武术 #武术 #太极 #坚持锻炼给自己一个好身体ᴵ
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太极舒适圈5年前
陈式太极拳和谐十三式 #太极 #太极拳 #太极舒适圈 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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粤港澳陈炳太极院2年前
陈氏太极拳和谐太极十三式1～2式分解教学#太极张朋 #珠海#太极养生#零基础学太极 #分解教学
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柯少伟☯️太极者1年前
🌿以柔克刚 修身养心 | 陈式太极拳和谐十三式跟练版 🔥你是否在寻找一项既能强身健体、又能舒缓压力的运动？ 🌟陈式太极拳「和谐十三式」——传统太极与现代生活的完美融合！ 💡 **为何选择这套拳法？** ✅ **精简高效**：去繁存简，13式串联核心招式，10分钟轻松练全身 ✅ **刚柔并济**：陈式太极独特发力，缠绕折叠中感受内力流转 ✅ **调和身心**：呼吸与动作同步，焦虑压力随招式缓缓释放 🌱 **适合人群** ▫️久坐腰背僵硬的上班族 ▫️想提升平衡力的中老年人 ▫️追求动静结合的运动爱好者 ⏰每天清晨/睡前跟练一遍 🌄唤醒身体能量 🌌沉淀浮躁心绪 👉点击收藏，太极小白也能轻松入门！ 🌺练完来评论区打卡，感受一周后的身心变化~ #太极拳入门 #养生运动 #中华武术 #亚健康调理 #居家锻炼 「你练太极后最大的改变是？」 💬欢迎分享你的太极故事，随机抽3位送《太极放松法》电子册
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燕山太极1年前
陈式太极拳和谐十三式之随缘
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太极刘玄2年前
和谐十三式#陈氏太极拳 #刘玄玄 #和谐十三式
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太极李海鹏6年前
陈氏和谐太极十三式背面示范第三、四动作：六封四闭、单鞭。#太极拳 #武术
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陈炳太极☯兰兰1年前
和谐十三式完整版 #太极 #爱太极 #圆你一个武侠梦 #中华武术博大精深 #太极养生动起来
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太极舟舟8月前
和谐十三式，起式、。沉心静气，落地生根。#陈氏太极拳#和谐十三式#太极养生动起来 #太极养生
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松江陈炳太极馆1年前
陈氏太极拳和谐十三式是为了适应现代社会的发展节奏，更好地推动陈氏太极拳的普及化和国际化，由陈氏太极拳第十二代传人陈炳老师所创。该套路简短精炼，易学而不失其真义，非常适合初学者入手入门，一般大约一个星期即可熟练掌握此套路。#陈氏太极拳教学 #东方美学 #松江陈炳太极院
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太极·鵬9月前
零基础也可以学的太极精编十三式。#太极 #百young非遗计划 #太极拳 #陈氏太极拳 #太极零基础教学视频
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鹏～10月前
和谐十三式（预备式，懒扎衣））#夏清太极 #陈式太极拳 #陈炳太极陈家沟 @中国非遗保护协会太极拳专委会
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金沙水拍2年前
陈氏和谐十三式太极拳背面演示
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任^_^3年前
师爷的和谐十三式
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武中缘4年前
太极拳和谐太极十三式：陈炳演练#陈式太极拳 #武术 #太极拳 #太极养生 #功夫 #太极 #传统文化 #陈家沟
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诩小侠1周前
太极十三式慢练完整版 #八法五步#太极#太极拳#弘扬中华武术#强身健体正能量
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太极精气神7月前
今天是2025年10月1日国庆节，同夫人一起合练陈氏太极拳和谐十三式。#太极拳 #陈氏太极拳#国庆节 #陈家沟 #陈家沟国际太极院
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金沙水拍2年前
陈氏和谐十三式太极拳正面演示
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陈家沟国际太极院鄢陵分院1周前
家人们，陈家沟国际太极院在鄢陵练拳一周年！原价499的和谐太极十三式现299，省两百。老师傅亲授，支持双退，名额有限，速冲！ #武术人 #武术基本功 #完整太极教学 #二十四式太极拳教学 #洗髓功
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陈炳太极院张朋8月前
陈氏太极拳和谐十三式全套连贯动作#陈氏太极拳和谐十三式 #太极拳 #太极张朋 #陈氏太极拳 #一学就会
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