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昆仑决5年前
#昆仑决 要 #继承还要发扬，让更多的人爱上我们的 #传统文化
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子轩1年前
中国式摔跤弹拧子和假搓真拧#柔道 #摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #古典式摔跤
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清华大学国术社-吕强5年前
李宝如爷爷传京跤功夫——弹拧子（清华大学京跤功夫训练组演示）摄像:蜉尘 领队:吕强#中国 #李宝如 #清华大学
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杨氏功夫跤2年前
重温功夫跤经典技术（弹拧子）#中国式摔跤 #台上一分钟台下十年功 #非遗抖起来 #燃动作 #摔跤基本功训练教学
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东升颐和6月前
中国式摔跤拆解教学：弹拧子 #dou上热门 #中国式摔跤 #运动 #防身术 #日常训练
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昊宇集团1年前
#中国式摔跤 #摔跤基本功训练教学，中国跤基本功练习与实战运用“弹拧子”#体育生 #摔跤技术教学
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材4年前
中国跤技术教学，弹拧子#中国式摔跤 #中国跤器械 #中国跤基本功 @抖音
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民间武林记录4年前
中国传统摔跤基本功训练之大拧子，看看这实战性非常强的功夫！
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万钧摔跤格斗俱乐部1年前
摔跤技术教学-弹拧子 #摔跤 #零基础学格斗 #摔跤技巧教程 #格斗 #自由式摔跤
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鬼跤姚红刚（收徒中）7月前
中国跤中大拧子的练习方法 #中国跤 #鬼跤姚 #姚红刚 #摔跤 #格斗
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鬼跤姚红刚（收徒中）10月前
有功夫才能摔人，如何使用中国跤器械大拧子练基本功#摔跤 #姚红刚 #基本功
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万物并育1周前
中国式摔跤器械基本功，大拧子练习。
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万物并育1年前
中国式摔跤传统器械基本功，大拧子，绷劲儿练习。
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中原少侠2年前
师爷李宝如先生先生90岁高龄仍然为中国式摔跤默默付出着，我一定努力把中国跤传承下去#中国式摔跤 #原创视频 #摔跤基本功训练教学 #发扬传武精神 #李宝如 京跤
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材4年前
中国式摔跤技术与基本功教学，弹拧子与基本功#中国跤器械 #中国跤教学 #中国跤基本功 @抖音
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杨氏功夫跤2年前
重温功夫跤之基本动作砸腕（弹拧子）#中国式摔跤 #台上一分钟台下十年功 #非遗抖起来 #燃动作 #关注我每天更新不一样的故事
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Fulcrum柔术-勇跤柔4年前
中国跤：弹拧子的技术重点和难点及使用时机。
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万物并育1年前
中国式摔跤传统器械基本功，大拧子荡劲儿练习。
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鬼跤姚红刚（收徒中）10月前
学会摔跤弹拧子，轻松放倒大级别#摔跤 #姚红刚 #格斗兄弟
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万物并育1月前
中国式摔跤传统器械基本功，大拧子练习。（北京孙河摔跤队）
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材3年前
中国式摔跤传统训练器械，拧子训练方法#中国式摔跤基本功 #国粹传承 #中国式摔跤器械#摔跤 #中国跤 @抖音
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材1年前
中国式摔跤传统训练器械基本功，拧子训练，练习中国跤专项力量#中国式摔跤 #中国跤 #中国跤器械 #摔跤选手 #摔跤基本功训练教学 @抖音
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材3年前
中国式摔跤器械基本功，拧子训练#中国跤 #中国式摔跤 #中国跤器械 #中国式摔跤基本功 @抖音
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江山酒暖4周前
晨练摔跤 弹拧子讲解，日常生活记录在@江山酒暖一家人 #中国跤 #摔跤教学 #晨练
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铁郎1周前
#中国式摔跤 摔跤专项训练之大拧子
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材1年前
中国式摔跤 中国式摔跤传统器械基本功，拧子训练#中国式摔跤 #中国跤器械 #中国跤基本功 #中国式摔跤跤衣 #中国式摔跤基本功 @抖音
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Fulcrum柔术-勇跤柔6年前
硬核传武·借力打力之暴力三连摔：揿肘弹拧子
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好劲儿体育1年前
主讲：摔跤高级教练马建国。配合：现专业教练张楠楠。主持人：CCTV-5王江。
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中孚4年前
#摔跤 #中国式摔跤 #柔道 #武术 #传统武术
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Dili吃好饭❤️3月前
祝你开心、平安、幸福、好运，万事胜意#真实生活分享计划 #创作者分成计划#新疆美食 #糖拧拧子
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好劲儿体育7月前
正面进攻技术动作插闪，脑切子，弹拧子，末手，无论在基本功和实战中的的使用都很难，但真漂亮。（中国跤四大难练动作）
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年轻就要咆哮2周前
乌日根先发力，图日借势反摔（闪拧子），毫厘之间决胜负 #鄂尔多斯512那达慕
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攒劲舅舅2月前
做个酥脆香甜的糖拧拧子，一起迎接节日到来。#糖拧拧子 #糖油果子 #美食 #攒劲舅舅
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材1年前
中国跤基本功 中国式摔跤传统器械基本功，拧子#中国式摔跤 #中国跤器械 #中国式摔跤基本功 #中国式摔跤跤衣 #中国式摔跤运动员 @抖音
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鬼跤姚红刚（收徒中）10月前
摔跤动作弹拧子，简单好学易上手，著名演员张笑君，也在摔跤中用了这一招#摔跤 #姚红刚 #张笑君
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昆仑决创始人姜华5年前
国术传承第4期：小袖、大领、偏门都说的是什么位置？要继承还要发扬，让更多的人爱上我们的传统文化。#格斗#搏击
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材5月前
中国式摔跤传统器械基本功，大拧子训练
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行走的美食6年前
#宅家学做新疆菜 #抖音美食 你们要的回民糖拧拧子教程来了！
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材4年前
中国跤器械基本功，拧子训练方法#中国式摔跤 #中国跤器械 @抖音小助手 @DOU+小助手
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万物并育1年前
中国式摔跤传统器械基本功，大拧子，肩侧横练习。
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材4年前
中国式摔跤器械基本功，拧子训练#中国式摔跤 #中国式摔跤器械 @抖音
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材3年前
中国式摔跤传统训练器械，拧子，摔柔专项力量训练器械，可订制#中国跤器械 #中国式摔跤 #中国式摔跤跤衣 #中国式摔跤训练视频 #中国式摔跤基本功 @抖音
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新疆塞尔迪糖稀哥麦芽糖2年前
每逢尔迪必炸点油货糕点，我腿不方便，妈妈做了8个多小时的汽车来给我做点节日用的油货，和大家一起分享#新疆优素福 #2024新农人计划 #记录真实生活 #三农 #农村生活
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紫水晶美食好物分享5天前
节日前捞油货 #回民面点 #糖拧拧子 #美食分享 #抖音美食创作人 #古尔邦
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富猪猪吖3月前
#糖拧拧教程来了酥软香甜的糖拧拧妈妈的味道 #美食教程 #糖拧拧子 上热门 # #上热门
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新疆尕老五5月前
手工糖拧拧子#糖拧拧 #手工美食 #美食教程 #地方特色美食 #抖音美食创作者 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音🔥上热门 @DOU+小助手
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小白大厨4月前
这个零食不难，食材简单，外酥里软，好看又好吃，拿的出手哈哈😂#糖拧拧子 #自制零食 #分享美食分享快乐😋😋
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宇哥「测评」2月前
#测评 真有那么好用吗？买回来测一下
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华创意精华3年前
小龟电动车维修 看完你也可以学会#电动车维修 #是时候展现真正的技术了
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西麦妈妈5月30号11点新疆头茬哈密瓜专5月前
今天妈妈为麦扎哥的喜事上做了好吃的糖拧拧 我妈做的糖拧拧真的太香了，教程很详细，喜欢的姐姐可以学着一起做~#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #美食教程 #记录真实生活 #糖拧拧子 @阿仙儿的生活 @西麦和阿仙儿 @麦扎妈妈 预约20号护肤品专场 @麦扎奶奶 @索菲娅爸
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发图麦的厨房11月前
"外酥里糯！老祖宗传下的炸糖油拧拧子，一口回到小时候～👵🍡 #街头小吃 #传统美食 #复刻童年味道 #创作者中心 #创作灵感
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好好吃饭的嘉3月前
过年在家做个小零食，外酥里软甜而不腻的糖拧拧，小时候的味道太香了 #过年美食 #糖拧拧子 #油果子 #小时候味道 #美食教程
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风嗦百货6月前
面条机全自动家用小型电动手持压面机饸烙面机#面条机 #家用厨房电器 #全自动压面机 #饸烙面机 #做面条神器
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河北佳佳日常号8月前
下饭神器辣椒油，香而不辣，拌凉菜，沾饺子都不错#四川油泼辣子 #辣椒油
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麦扎家-尕孃1周前
自制糖拧拧教程已安排 软糯香甜口感超棒 家人一起品尝其乐融融 好吃又简单，谁做谁成功#vlog日常 #美食 #糖拧拧子 #记录真实生活
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项老八的农场2年前
#项老八的农场 今天和闺女一起上课
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河北胖二1年前
昨天清明家里来远方亲戚，大大小小到齐十几口人，胖二下厨做拿手饸络面，都吃哩香的哩
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外婆的书屋2月前
#创作者中心 #创作灵感 #谁知道这是什么 #你能叫出它的名字吗
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拧子啊1年前
小怂猫体检记#猫咪日记 #傻猫🐱 #我和我的猫
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湘阴县贺姚强百货店（个体工商户）4月前
傻瓜式修皮头，只要有手就能换！ #球杆修理器 #台球器材 #台球杆批头修理 #琳梦参號 #台球是一种生活
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大海无量1年前
#天行健君子以自强不息
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