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生声家园1月前
嗓子干，哑，疼是嗓子在向我们求助，千万不要忽视它 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#朗诵
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声带恢复师2月前
说话多了嗓子哑？三招科学开嗓护嗓 直播、上课、讲话一多就沙哑发干？ 记住这三步，开嗓又护嗓，越说越轻松。 一、狗喘气 站姿 / 坐姿都可以，腰背挺直，放松肩膀。 快速短促呼吸，只用嘴或鼻，肚子快速一鼓一收，胸口不动，像小狗散热那样轻喘。 二、咀嚼训练 像吃东西一样夸张张嘴、闭嘴咀嚼，带动口腔、舌根放松。 边嚼边轻声说话，打开喉咙，让声音更松更亮，告别僵硬。 三、i断音训练 嘴巴微张，发短促有力的 i i i i，一声一顿。 练声带闭合、唇舌力度，声音干净不飘，久说不哑。 坚持练，久说不哑、嗓子不疼，直播更耐用～#科学发声 #丹田发声 #嗓子疼 #护嗓#教师护嗓
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沁语的声乐英音课堂4月前
一个动作解决声音嘶哑 用嗓过度说话唱歌嗓子疼 早起嗓子哑，就练一个动作就对了#声音怎样可以变好听#学唱歌#声乐教学#哑嗓子 #嗓子哑了怎么快速恢复
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梁老师教配音1月前
配音党必看✨声音嘶哑沙哑解决方法 很多同学一练声就嗓子疼、声音沙哑，其实是方法不对。这条视频教你正确改善嘶哑、保护声带，简单好操作，配音、口播、日常说话都适用。#护嗓 #配音 #有声小说 #声音修复 #配音干货
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王烦烦2月前
学会让你永远不会嗓子疼！还有什么声音问题记得告诉我哦！#配音 #主持人 #播音主持 #嗓子疼 #声音教学
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楠楠碎碎念2周前
嗓子吭吭吭，换季不舒服的都给我去用它#艾然益家舒喉贴 #草本舒喉贴 #舒喉贴 #嗓子疼 #嗓子哑
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老胡主播培训 1对1学直播找我7月前
直播一场嗓子就废？3步学会丹田发声，从此告别嘶哑疲劳，拒绝公鸭嗓！主播必修课，90%的人嗓子哑只因用错了力（零基础跟练版，附跟练方法）#嗓子疼 #祝你事事发事事成 #涨知识 #主播 #直播创业
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教声乐的都教授2月前
唱歌嗓子疼，嗓子哑的原因找到了！ 跟着练习都能解决问题！#声乐教学 #科学发声技巧 #美声唱法 #美声男高音
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静一教配音4月前
说话久了嗓子疼？3个方法护嗓 #播音 #配音 #有声书 #普通话 #声音美化
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Linda若琳8月前
嗓音嘶哑，三招搞定！ 过度用嗓后，一定要及时放松和按摩~ 嗓子就能恢复如初了 #创作者中心 #创作灵感 #热门 #嗓子哑了怎样快速恢复 #内容太过真实
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景新阳声乐教学3月前
恢复声带的一些方法，嗓子不舒服，声音沙哑，有点水肿，病变，声带小结，声带息肉，都可以用！#声乐教学 #混声 #咽音 #声带小结 #声带息肉
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佳佳-Rainny2月前
主播直播时间长嗓子疼怎么办，一条视频告诉你怎么缓解嗓子疲劳# #电商 #主播#主播嗓子哑了 #直播 #带货主播
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声带恢复师2月前
讲话多嗓子不舒服，改变发声习惯是关键 每天说很多话，嗓子总干涩沙哑？其实不是喝水少，而是发声方式不对。改掉错误习惯，学会轻松用气说话，告别常年咽喉不适，让嗓音持久清亮。#老师 #嗓子疼 #保护嗓子 #丹田发声 #科学发声
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火火老师教唱歌🔥3月前
声带不闭合，嗓子疼，嗓子哑，漏气快进来学！你的答案之书来咯！锤家功法八件套之-“捂‘’有手就会！#声乐老师 #声乐教学 #声乐 #锤家功法八件套 #零基础学唱歌
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千手耿老师-阳阳6天前
嗓子哑怎么办？耿老师教你小妙招#健康小知识#健康小妙招#千手耿老师
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仁泽医药专营店1周前
咽炎真的太磨人了，反反复复总不好，嗓子肿疼不说，连声音都哑得不像话，实在忍不下去了！试试这款冬凌草片，#冬凌草片 #咽炎反复 #咽喉肿痛 #声音嘶哑 #健康好物计划
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超超医生1月前
喉咙痛，刀片桑，3个方法在家解决 #嗓子疼 #喉咙干 #干咳 #抖出健康知识宝藏
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生声家园5天前
开口就紧张，试试这个三字心法 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑
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Linda若琳2周前
一分钟急救，嗓子干痒疼、异物感！ #这夏放心去野吧 #科学发声 #嗓子疼 #嗓子哑了 #丹田
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80后碎碎念诗5月前
嗓子又疼又哑，试试看可管用。#美食 #日常生活 #记录真实生活 #日常分享 #分享生活小技巧
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今成小灵通3周前
长时间讲话，嗓子沙哑痛疼?快来学习缓解小技巧#小技巧#嗓子沙哑#科普#健康照护师#穴位
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Linda若琳2月前
说话总是累？试试“啊”一下，找到丹田发力！ #创作者中心 #创作灵感 #嗓子疼 #嗓子哑了 #科学发声
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BLIS海外旗舰店1周前
家里的小男子汉嗓子疼到丧失“话语权” #嗓子哑了 #咽喉异物感 #口腔护理 #益生菌 #blis益生菌
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耳鼻喉科林凌医生1周前
拒绝无效护嗓！说话嗓子疼，1分钟学会专业缓解技巧 #抖出健康知识宝藏 #说话嗓子疼 #嗓子疼 #护嗓 #护嗓好物分享
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许文龙医生5天前
90%的嗓子疼不用过度治疗，记好4个小妙招 #嗓子疼 #嗓子 #喉咙 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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润泽说养4天前
#健康养生 #小动作大作用 #中老年 #养生 #手部穴位按摩 @DOU+上热门 @DOU+小助手 就这么简单！日常养生、嗓子舒服，坚持做比啥都强～
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声音者辉哥（教气息 普通话）1月前
带货主播6小时不哑，就练这3步 #主播嗓子哑了 #主播嗓子痛 #主播咽喉炎 #声带闭合 #嗓子疼 @抖音小助手
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主播不哑找顾筱2月前
科学发声邪修！坚持这样练7天，说话6小时不哑#主播嗓子哑了 #主播嗓子 #主播护嗓 #老师护嗓 #护嗓
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静一的声音课堂2周前
快速开嗓法，让你声音清晰又明亮 #配音 #播音主持 #声音 #嗓子疼
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主播不哑找顾筱3月前
坚持每天练习鼓腮帮子发wu，不仅按摩声带，也让直播嗓音持久力更强！#主播嗓子疼 #主播嗓子 #主播护嗓 #老师护嗓
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子玥的声命力6月前
如何缓解话说多了嗓子哑累#嗓子疼 #干货分享 #职场 #科学发声
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生声家园7月前
2步让声音变好听 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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柯科会食养5天前
嗓子不舒服的养护方法#养生就是养健康 #嗓子疼 #食养
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耳鼻喉科周蓉2月前
嗓子哑了，光喝水没用 #嗓子哑 #嗓子疼 #咽炎 #耳鼻喉 #硬核健康科普行动
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中医嗓音赵丹丹1周前
声音嘶哑患者针灸后配合中医外治：耳穴压豆！#声音嘶哑 #声带小结 #声带息肉 #声带麻痹 #嗓子哑
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青果健康2周前
嗓子痛哑，吞咽疼，刀片嗓的痛苦 #嗓子疼 #养生知识分享 #中医知识 #原创视频
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生声家园4月前
三步搞定挺软腭 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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是澄言呐1周前
失声？四招帮你快速恢复！ #失声 #科学发声 #嗓音训练 #嗓音修复 #发声训练
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严明老师-音乐课堂3月前
清晨嗓子哑？三分钟唤醒！#零基础音乐课堂#美歌学堂 #中老年人学唱歌 #唱歌的方法
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生声家园1周前
啊音开嗓，超好用 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑
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羊可乐6天前
下播后喷一喷！润润的，再播八小时没问题！#润喉喷雾 #金嗓子 #主播必备 #嗓子疼 #嗓子哑了
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声带恢复师1周前
慢性咽喉炎异物感，大家可以多做喉部锻炼#慢性咽喉炎
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中医嗓音赵丹丹1周前
梅氏发声矫治训练：气息训练法-狗喘气，缓解声带疲劳 提升气息控制#嗓子哑 #说不出话 #失声 #声音嘶哑 声带小结 #声带息肉
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主播不哑找顾筱3周前
每天5分钟，压住下巴这样练，说话六小时不哑#主播护嗓 #护嗓 #科学发声 #带货主播嗓子 #老师护嗓
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董倩医生2月前
#嗓子干哑 #健康 #诊室日常 #医学知识科普
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主播不哑找顾筱1周前
科学发声邪修，每天坚持15分钟，说话6小时不哑#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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声音者辉哥（教气息 普通话）4天前
一个动作解决，常见嗓音问题#科学发声#声音美化#嗓子哑#说话不持久 学发声，找辉哥，准没错。
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主播不哑找顾筱2周前
一边拽头发一边练声，真有奇效，说话六小时不哑#科学发声 #主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #老师护嗓
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主播不哑找顾筱3月前
科学发声邪修，坚持练舌头7天，说话六小时不哑#主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #主播嗓子哑了 #老师护嗓
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主播不哑找顾筱4月前
每天坚持练习打开内口腔5-15分钟，直播或者讲课六小时不哑#主播嗓子疼 #主播嗓子 #主播护嗓 #老师护嗓
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主播不哑找顾筱2月前
科学发声邪修，坚持练7天，每天15分钟，说话6小时不哑！#主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓 #带货主播
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大山们特产店6天前
嗓子干就喝罗汉果 家中常备老少皆宜#用嗓 #罗汉果
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孙老师教唱歌5天前
护嗓小妙招#零基础学唱歌 #声乐教学 #声乐老师的经典语录 #抖音上的好声音
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