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SpiritFlux-Louis4周前
停止视奸！把能量收回来 #能量收回 #停止内耗 #情感清醒 #自我成长 #收回注意力
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启发哲与思2周前
斯多葛主义从不是消极躺平，而是清醒自持、向内扎根的顶级生活方式#斯多葛主义 #保持清醒 #启发哲与思
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科了个普1周前
解决消极 6个月自我重塑计划状态篇第4期#重启人生 #成长 #正能量 #乐观 #独立思维
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七七与玥玥2天前
从不鸡娃内卷！我靠以身作则养出自律2岁宝宝 最高级的育儿：从不鸡娃，只以身作则✨ 95后单亲妈妈带娃创业 不内卷、不焦虑、不逼迫孩子 我自律上进，孩子自然懂事 我踏实努力，孩子自然优秀 没有昂贵早教，没有刻意管教 靠日复一日的正向熏陶 养出自律省心的2岁女儿 妈妈是孩子最好的老师 你向阳生长，孩子自带光芒❤️ #日常vlog #自媒体创业#单亲妈妈独自带娃#育儿经验干货分享
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爱上正念冥想4天前
水静则清，人静则明。所有的蜕变，都不是急出来的，是静出来、慢出来的。#女性智慧 #国学智慧 #道德经 #冥想疗愈 #国学与女性成长
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家有元旦4月前
如何应对萎靡的负面情绪1 不要陷入到萎靡消极的状态#人生感悟 #个人成长 #萎靡 #消极 #生活百态
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艳语疗愈4天前
告别情绪内耗！#吸引力法则#冥想疗愈 #告别内耗#自我成长
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锦泽的长期笔记4天前
5个小习惯改变生活 从消极内耗到积极自律，其实每个阶段都适用，特别是学生备考的时候，心态真的会不一样（方法来自奥利莫斯） #个人成长 #中高考心态 #干货分享建议收藏 #小习惯大改变 #认知觉醒
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一笑星隅1周前
职场逆袭｜12个小动作，快速打造积极人设🔥 #职场干货 #自我提升 #职场逆袭 #为人处世 #提升气场
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元启思维5天前
认知停滞，有这三种状态，说明你的心气正在慢慢消退 对一切提不起兴趣？不是累了，是你进入认知停滞期！#认知觉醒 #自我提升 #精神内耗 #思维格局 #认知提升
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AAA建材强哥2天前
状态不对的时候，多出去走走真的会有很大的改变#公园效应 #状态 #状态洁癖
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八竿子说6天前
不内耗自己#内耗 #内耗会毁掉你的一生 #企业
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陈学杨｜好料子工坊创始人1周前
心态容易消极悲观？调整思维，养成积极生活状态 长期陷入消极情绪，只会不断消耗自己的精气神吗？ 心态稳住了，日子再平淡，也能过得安稳舒心。 #职业规划 #个人定位 #自我认知 #积极 #心态
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谋略成长思维5天前
女人真正开窍后，会进入这3种境界~ 女人真正的成熟，不是年龄增长。而是从“向外求”变成“向内修”。 当一个女人开始学会：不困于情、不执于相、不沉于我。 她的人生，才会真正开始蜕变。 愿你越来越清醒，越来越强大。 #强者思维 #谋略智慧 #女性成长 #个人成长 #开窍
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邓老师守护迷途少年成长4天前
这三名同学在老师正确引导之下，完全变了个模样，不再自我逃避，不再与其对抗，不再自我内耗，他们终将活成自己想要的样子！#守护青春少年成长#叛逆少年蜕变 #创作者中心 #创作灵感
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INFJ四季豆2周前
INFJ｜清醒式摆烂，是终极自洽的开始。 绿老头真正的摆烂，从不是消极躺平。 是长期Fe过度共情透支后，倒逼Fi本心觉醒、Se现实落地的自我救赎。 不再无底线迁就、不再泛滥共情、不再强行强求。 看淡世事，但不颓废松弛；温柔包容，但自带坚硬边界。 所谓清醒式摆烂， 是INFJ和世界、和自己，最好的自洽方式。 #INFJ #INFJ深度解析 #荣格八维 #自我觉醒 #停止内耗
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不爱吃狮子头2周前
#内耗 #焦虑 #邪修 #日常唠嗑 #精神状态极好怎么保持的
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何涛心理（专注咨询）5天前
你是不是这样的消极状态？ 短期躺平有可能只是身体想休息，长期躺平、消极、什么也不想干，注意有可能是抑郁症的情况，评论可以说说你躺平了多久？#心理健康 #内耗 #行动力缺失 #自我救赎#心理科普
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百川·观山海3天前
当你业障减轻即将走出低谷会出现这四个变化。#业障 #传统文化
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言熹修真日记5天前
#道家智慧给我的启发 修着修着，越来越清净，平静，果然内修内求得一切，本自俱足#传统文化修习者 #传统文化修心 #丹道智慧#练气养生
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福宝儿读人生3周前
修行修心 真正的修行绝非消极躺平、逃避现实，而是内心放下执念烦恼，外在依旧认真生活。不内耗、不纠缠，看淡得失却不放弃努力，稳住心性从容前行，这才是通透且清醒的修行 #修心修行 #正能量 #每日分享
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江月｜悦善予乐2周前
空性，是大乘佛法的核心智慧，也是治愈内耗的终极解药。 不是虚无，不是消极，是看透缘起性空、放下执念的清醒。事过不留，心随境空，让心回归本自清净的状态，方能自在安然，解脱烦恼🍃#国学智慧认知觉醒 #自悟篇 #国学智慧人生感悟 #国学修行感悟 #修心语录
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隐哥聊职场1周前
职场人的清醒通透。 #职场#体制内 #通透 #干货知识分享
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弱水-星澄3天前
身处低谷，静心坚守本心 低谷之时最宜修心，沉住气默默蓄力 守住志向不迷茫，静待境遇慢慢好转 生命实修系统正在更新中 #生命操作系统 #反内耗 #静心生活 #日常修行 #低谷修行
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大眼胜男1周前
战胜恐惧你就离康复不远啦！ 少接收负能量的人和事，保持平静的心态， 告诉自己我的身体很健康！#焦虑#躯体化#自愈
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宣亦在澳洲3天前
评价别人，终究是照见自己。 停止无谓评判，向内深耕，接纳自我，守好本心，便是最好的生活状态。 #创作者扶持计划 #不内耗的生活有多爽 #正能量分享 #心理情感 #真实生活分享计划
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极速蜕变1周前
身心状态总是稳不住？这期科普为你揭秘这背后的真相 #冷知识精选 #科普涨知识 #干货满满
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请叫我娟姐4天前
成长第13课，早睡，运动，读书，守住这3个小事，向内生长自己 #真实生活分享计划#自我成长 #人生感悟 #女性智慧 #纳瓦尔宝典
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柚子.思维6天前
放下手机不迷茫，9 件高回报小事重塑生活 #自我提升 #生活感悟 #治愈内耗 #认知
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和和胖胖2周前
大彻大悟，不是消极避世，是看透世界真相，守好自己#人间清醒 #大彻大悟 #人性感悟 #自我成长 #向内修行
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璞璞女性能量加持站3天前
最深的平静来自于哪里 真正高级的人生状态，从不是被众人认可，而是向内自足、不向外求索。放下外界的期待与评判，方能拥有永恒的内心平静。#女性觉醒 #女性智慧 #女性成长 #向内求 #真正的平静
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世故小课堂3天前
清醒的职场人已经进入“微退”状态#人情世故#向上社交#职场干货#智慧人生#为人处世
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一只煤煤球1周前
慢慢才懂，“万般皆是命，半点不由人”不是消极， 而是看透世事后的释然。 那些求而不得的遗憾，都是命运的安排。 顺其自然，就是最好的生活状态。#万般皆是命半点不由人 #人间清醒 #情绪文案 #成年人的崩溃 #生活感悟
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V3天前
年老登三件套：修心内修 独处 健身 不社交，不扎堆，不内耗。修心内修续命，健身保命，独处自愈。这状态真的舒服。 #今天你修心了吗 #我的修心日记 #内容过于真实 #弱小无助但能吃 #一口把你干掉
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幻像3天前
养好精气神，比什么都重要 #男性自律 #提升自己 #戒掉内耗 #改变自己
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张展晖教练3天前
别再内耗了!真正的运动，跑完不累不喘 #运动 #跑步 #精力 #线下训练营
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😁4天前
#拒绝内耗认知觉醒 #自我认知分析
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如是我闻3天前
《金刚经》讲读 | 40期 10分钟内观法，帮你慢慢减少杂念#情感共鸣 #心灵成长 #心理治愈 #情绪管理 #金刚经
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魏姐姐成都心理3天前
#压力大 #情绪 #关注青少年心理健康
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喵喵的碎碎念4天前
27考研｜终于找回高能量状态！今天学满9小时✨ 消极了好一阵子，终于回到之前的状态——甚至比以前更铆劲！现在的自己，我真的很喜欢。 前段时间总被家庭、恋爱这些事儿绊住，老爱想还没发生的事，越想越乱。直到某天忍不住大哭一场，突然就想通了：不该纠结三分钟以外的事，更别为没影儿的事内耗。 现在的我不再失眠，不再郁郁寡欢，也不会没胃口。反而每天都有使不完的劲，踏踏实实过好每一步：好好吃饭、好好睡觉、好好学习、好好健身，这四件事就够填满我的生活啦～ #别想打扰我学习 #27考研 #管综 #考研 #自习室
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心态制胜4天前
内容全干货，帮你避免90%的坑 #科普涨知识 #颠覆你的认知 #内容派
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杨平凡的自省3天前
从抑郁，亚健康，消极内耗的状态走出来真的踩了不少坑……#热门 #真实自述 #自救 #抑郁 #亚健康
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怪叔叔3周前
我终于读懂荣格所说的神圣的停顿。 见性觉醒之后，无心争抢、无心社交、无心奋进。 所有人都觉得我在摆烂堕落，没人懂我内核在重组。 看万物皆梦幻泡影，满心清醒，万般无力。 不解释、不证明、不争辩，默默沉淀，静待重生。 沉默不是颓废，是灵魂在蜕变重生。#神圣的停顿 #觉醒 #见性 #向内修行
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香姐Al财商3周前
情绪控福报 试着管住情绪后，发现整个人状态都不一样了。认知慢慢提升，把「我」的能量用在对的地方，生活确实顺了很多～ #我是能量 #情绪管理 #内在认知 #高维觉醒 #提升能量
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言归于郝3天前
青春期内卷与躺平 青春期内卷与躺平#青春期#心理学#女孩#成长#教育
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健康对谈室（专注健康领域科普）3天前
长期夜间值守总疲惫？3 个方法帮你调整状态 长期做夜间执勤、轮班值守的人，常处于高警觉状态，容易出现值班犯困、训练发飘、躺下后脑子停不下来的情况。视频结合相关研究，针对这类人群的三个核心问题给出实用方法：值班时如何保持清醒，训练时减少发飘感，下岗后怎么真正恢复。内容涵盖咖啡因使用、活动提神、饮食调整、睡眠技巧等，帮你改善日常状态。#夜班 #夜间执勤 #留置看护 #保安 #夜班人群健康
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星LIN圣花1周前
能量越低 越要远离低磁场 #能量 #磁场 #疗愈 #情绪自愈 #停止内耗
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回头岚岚2天前
人的意志力和心理能量如何变大 #情感 #心理 #生活 #人间观察计划 #意志力
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万象说2天前
一个人真正开始超强的第一步，就是彻底戒掉身上的委屈感 #人生感悟#人间清醒#成长之路#提升自己 #自愈力
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