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张公开讲6天前
游泳悟透的5个人生道理 #真实生活分享计划 #游泳感悟 #人生道理 #人间清醒 #向内成长
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漓江冬泳龙哥6天前
游泳教会我的人生道理 游泳教会我的五个人生道理，句句受益匪浅🌷🌱#汹涌澎湃的江水 #待我翻过这座山 #人生感悟 #漓江冬泳 #活力银龄
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像素人生4天前
游泳教练的普通一生 今日体验的是游泳教练普通的一生#游泳教练 #游泳 #游泳健身 #找工作 #幻想
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洞国体育馆1周前
那天，我们收到了一段来自成人长训班的学员课程心得…… #感悟生活 #游泳哲学 #好好爱自己
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芦老师在美业3周前
泳池里的哲学课：关于目标和满足感 简介：今晨的泳道像极了人生跑道。当水花溅起时突然明白：那些让你变好的事，从来都不会太舒服。分享给正在坚持的你🌿 #目标管理 #延迟满足 #自律成长 #运动哲学 #突破自我
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麦子子8月前
学游泳是一场自我修行。#创作者扶持计划 #日常唠嗑 #学游泳 #蛙泳 #成长经历
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郝贝贝1月前
泳池很小成长很大 #游泳不止是技能 #教育孩子先育品性 #成长没有捷径 #泳池里的人生课 #育儿先育心
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陈元气10月前
游泳教会我的人生哲学 依然建议都从这个夏天开始 爱上一项运动！！ #日常生活 #分享 #口播 #游泳 #运动
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潇洒数学哥6天前
人生就像学游泳 人生就像学游泳#个人成长#人生感悟 #每天演好一个情绪稳定的大叔 #普通人逆袭之路 #学习独立思考 #用抖音记录人生
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秦老师游泳1周前
游泳教会我的五个人生道理，比什么大道理都实在 #游泳 #自由泳 #运动 #体育 #秦老师游泳
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我不想减肥了1周前
新手游泳差点溺死 今天上完第八节游泳课，我已经可以从浅水区游到深水区，从头到尾25米，一般上完课我会多游一会。今天游到深水区停下来休息，顺带把泳镜摘了，再下水的时候忘记戴了，瞬间就慌了，我真的庆幸我喊出了“救命”不然我今天发不出这个视频。活着真好😭😭😭我在回家的路上，晒着太阳吹着风感觉生命好美好啊，而我差点就享受不到这一切了😭😭😭😭😭😭😭#溺水 #游泳溺水 #新手游泳
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小松树5天前
学游泳的第4天。对自己很失望的一天。 #吃喝玩乐分享计划
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2年前
你花大几千买的私教课，第一节课都学习什么内容呢#0基础游泳教学 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳国职培训 #私教课
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小陌幽香7月前
游泳过程中的这些人生哲理，你悟透了几个？#水上运动， #户外游泳
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王上进（努力涨粉中）5天前
学会在泳池里昂着头重生 #游泳 #人生感悟
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嘟素丽人1年前
学游泳，体会重生的感觉！ #游泳 #游泳初学者 #体会重生 #兴趣爱好
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金海豚2月前
每一次划水都是一次成长#游泳#学游泳 #训练
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卢爸比1周前
游泳课不是体育课，而是一堂生存课 孩子未来最重要的能力，未必只是会做题。 而是当他离开父母以后，依然能保护自己、适应世界、勇敢生活。#国际学校#家庭教育#教育思维#育儿#家长必看
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梅老板养老锦囊5天前
游泳见人生 人生无非不就是这样嘛！ 进了泳池，你以为顺利到岸边！ 事实是哪里🈶那么多的一帆风顺呀！ 偶尔呛水，偶尔乱了节奏，偶尔需要把头埋在水里，与这个隔绝一会，听听自己的声音。偶尔需要抬头深呼吸再猛扎进水里奋力一搏，总算能看到到达彼岸的胜利✌！ 这不正是的人生之路吗！ 再看看隔壁泳道的小姐姐，貌似她已经游了好几圈，🉑那是别人的人生呀！
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旨颜的划水日常1周前
珠海游泳教练的上课日常 #真实生活分享计划 #游泳 #真实打卡记录 #游泳女教练 #珠海
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爱游泳的爱丽丝9月前
游泳真的是人生项目吧！都给我去学游泳！！ 每次游完泳的快乐谁懂呀？！只要爱上游泳，什么腰酸背痛什么焦虑抑郁都不见了！ 唯一难受的时候就是抱不到水！ 自由泳抱不到水比抱不到男人难受多了！ #游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #学游泳的好处 #日常分享 #游泳打卡
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余有有有1年前
#暑期游泳培训 #学游泳 学游泳是人生必修课
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渠县教练田正易｜全能体育创业者5天前
做游泳教练以来，我见过太多人学游泳最真实的样子，这其实也就是大多数人的人生缩影。 #00后 #游泳教练 #返乡创业青年 #体育培训 #奋斗人生
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鑫儿老师💗1周前
人生新体验之学游泳🏊‍♀️ 争取这个夏天从旱鸭子到美人鱼🫧#太和学游泳 #我可以成为任何我想成为的样子 #volg日常 #第一次学游泳 #女性力量
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冬泳胜叔1周前
暑假将至，这份“生命必修课”，家长一定要看！夏日学游泳，共同筑牢孩子安全成长防线！#游泳 #学游泳 #儿童学游泳 #暑假学游泳
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泳池成长记1年前
游泳生存训练课，帮助学生增强防溺水意识，提升生存能力。我们一直在普及和推广游泳的路上，我们在天元公学游泳馆等你[拳头][太阳]#游泳技巧 #游泳生存训练 #游泳 #防溺水 @我要上热门 @抖音小助手 #天元公学
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爱游泳的神经科医生5月前
#嘉陵江游泳感悟 #游泳里的人生课 #慢游才是真享受 #野泳必结伴 #江泳20年心得
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Rou自由潜水3周前
自由潜水是一项孤独的运动 自由潜水是一项孤独的运动，你的人生也注定孤独，所以好好享受这份属于你自己的孤独🫡。#自由潜水课程 #Rou自由潜水 #哲学 #人生注定孤独 #谈话
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绥阳发布4天前
绥阳县推进“游泳进课堂”，将游泳训练与防溺水安全教育融入课后服务，帮助学生掌握生存技能、强健体魄，磨砺意志、阳光成长。#防溺水 #游泳 #儿童
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陈妮1周前
赛场历练，磨练心性远比名次更珍贵。 赛场磨砺的不只是技术，更是在输赢里沉下心的韧性。比起名次，这种心性的成长反而更让我触动。#游泳 #长训班游泳 #输赢不重要 #记录娃的点滴成长 #真实生活分享计划
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教游泳的小杨老师4天前
沉浸式体验小杨老师上课第一视角👉深水教学 小陈同学第二次挑战深水区啦，虽然内心恐惧，但勇于挑战，突破自我，值得鼓励👍#游泳馆实拍视频 #学习游泳的重要性 #北城学游泳 #小杨老师 #游泳技巧
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海豚老师泳远时光游泳馆4天前
人到一定年纪，才懂运动是顶级的自律与快乐。#功能训练 #游泳
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mmay2周前
人生这堂课 先从学游泳开始都说人生如戏．人生更像一场游泳它教会你三个道理： 第一，累了必须换气，懂得体息才能走得远 第二，遇阻要顺势，别硬碰硬，调整姿态就能过去 第三，呛水不可怕，那是为了下一次更自由的呼吸 每一次划水，都是在向终点靠近别慌，别乱，保持流线，人生没有游不到的岸 #游泳教练 #游泳#人生感悟 #零基础游泳教学#治愈文案
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马教练在三亚教游泳5天前
小朋友上游泳课的vlog来咯#孩子一定要学会游泳 #泳池里的小可爱 #游泳教练 #三亚学游泳
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时光游泳健身官方号3周前
长训日常 已经学会了游泳 从此 人不会沉到水底 人生也是#学游泳的意义
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乐山艾乐幼儿园5天前
“艾乐杯”夏季游泳赛 — 小班组 这是孩子们人生中第一次挑战自我，游泳不仅是一项生存技能，更是锻炼意志和塑造品格的活动。#乐山#艾乐幼儿园#游泳比赛#挑战自我
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Winter°1年前
游泳课就像人生的旅程，你可以选择站在岸边，也可以选择勇敢迈出一步。享受水中的自由与快乐，让我们一起开启探索的冒险吧！#游泳 #愿你成为自己的太阳
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山下游泳馆1年前
游泳不是兴趣班。而是人生的必修课。游泳是生命安全保障的一项重要措施，持之以恒的训练带来技能提升的同时得到更多的锻炼!“泳”者无畏，“泳”往直前#性价比高的游泳培训 #游泳安全第一
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小糯米1周前
第一次独立上课，还被教练夸奖协调能力好👍🏻#宝宝游泳 #水育早教 #见证成长 #get新技能 #游泳🏊
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小鹿爱游泳1周前
#真实生活分享计划 #安全游泳小课堂#防溺水教育 #小鹿爱游泳#岑溪龙娃游泳馆
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速达体育8月前
人生就像游泳一样，浮浮沉沉，有起有落#游泳 #每日分享 #游泳培训 #泳池拍摄 #游泳健身
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大杯橙汁1周前
28岁第一次游泳差点溺水！ 哈喽大家好，刚学游泳回来，从小白视角分享一下自用的一些装备吧～ 我是旱鸭子，28岁第一次学游泳，自己练习怕溺水，所以报了一个1对1的私教课，这样练习的时候安心些，也比较规范。 泳前阶段💙： 换泳衣→带上泳帽→冲澡把身体全部打湿（这一步是让身体皮肤吸饱水去泳池就会少吸水） 游泳阶段💙： 下水前教练先会带着做拉伸，然后教蛙泳的基本手势和腿部动作，之后就下水啦，在泳池中先练习憋气，呛几次水基本就会了。然后慢慢教怎么把身体在水中漂浮起来，我在漂浮结束的时候收腿不规范没有一次性站起来，差点溺水了，还好教练把我捞起来了，呛水真的很难受，所以如果遇到溺水，一定不要慌，越慌，手脚越乱动，更容易溺水沉下去。 游泳后阶段💙： 冲澡→正常洗头流程可以涂一点发膜→身体乳涂全身→涂护发精油→敷面膜→穿衣服出来吹头发 好物总结🔜 包：pdd随便买的 泳衣：迪卡侬平角泳装 泳镜：迪卡侬泳镜 泳帽：迪卡侬硅胶帽 沐浴露洗发水洗面奶：迪卡侬三合一 护肤：依泉补水喷雾，珀莱雅面膜，无印良品高保湿乳液（涂脸太黏了，用来当做身体乳） 护发：潘婷三分钟发膜，欧莱雅护发精油 毛巾：迪卡侬速干毛巾#游泳
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扑腾小能手2月前
游泳班不是兴趣班，而是人生的必修课，培养的是认真和坚持，传授的是方法和技能！ 我们一定要孩子掌握基本自救！ 让孩子身体健康，快乐成长！#0基础游泳教学#恒温泳池
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小娟娟哈!(快乐充实版）4天前
人生当中第一次学游泳当然得好好纪录下来呀😊#学游泳
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中体腾辉游泳健身(游泳部)2周前
学游泳的意义到底是什么？ 游泳的人生意义 游泳是人生最好修行场 游泳不仅是一项运动，更像是一场与自我的深度对话。在无数次划水、换气、沉浮之间，它悄然向我传递了许多珍贵的人生启示。#游泳 #游泳健身
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王巍～游云社3年前
#创作灵感 #游泳 #教练 #意义 #价值观 一个游泳人一生中的价值是什么？@抖音小助手 @DOU+小助手 @DouDream
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蘅想和你说1年前
在心里种满鲜花 人生才不会荒芜##不负每一分热爱
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大江晚报6天前
芜湖一学校开设游泳课 防溺水 让学生学会自救 炎炎夏日来临，防溺水安全教育备受重视。芜湖华师实验学校将游泳课纳入日常课程体系，孩子们上课兴致满满、参与热情高涨。课堂上既能畅快体验游泳乐趣，也实实在在掌握自救避险本领，全方位守护学生夏日安全。
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游泳杨同学5天前
泳娃的自我修炼：言为心声 自我对话是一种能力，和其他技能一样可以刻意训练。你无法掌控所有事情，但能掌控自己的内心话语. 你内心的话语，映射着你的自我要求。用你理想中优秀运动员的姿态，好好和自己对话. #游泳 #泳娃 #泳娃日常 #游泳赛事 #泳娃的自我修炼
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南宁迈靖恒温游泳馆10月前
游泳不是兴趣班，是人生必修课！ 建议有条件的家长和孩子都学起来！另外家长们得明白：十节课学不会真本事，唯有坚持练习，才能真正掌握游泳自救的技能～#世界游泳冠军杨丽娜 #迈靖恒温游泳馆 #学游泳 #防溺水
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烟火渡余生6天前
成长#游泳是对孩子最好的运动 #感人催泪片段 #感人片段
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力旺中学3年前
游泳是人生的必修课，你的学校有游泳选修课嘛？#游泳 #一起来玩水 #享受运动带来的快乐 （by 怪力少女张）
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畅游的鱼5月前
游泳换气，我悟透了人生 原来游泳是场人生预演#游泳哲学 #游泳治愈人生 #运动心理学#沉浸式体验 #坚持的意义#山西工程技术学院游泳馆
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泳星游校1年前
始于兴趣 忠于坚持！游泳是人生必修课！ #游泳训练 #万州学游泳 #因为热爱所以坚持
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黔城王大锤3年前
学游泳不是兴趣班，而是人生的必修课，培养的是认真和坚持，传授的是方法和技能，让孩子身体健康，快乐成长。#0基础游泳教学 #夏天该有的样子 #游泳健身 #游泳 #一起来玩水
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纤云66991周前
#真实生活分享计划 56岁阿姨学会游泳第9个月，学习跳水第12天。今天热心的队友教我脚绷直并拢，手叠在头上，往前一倒就完美了，跳水就这么简单。我照着她说的练了N次，入水就是不尽人意。看似纵身一跃的简单动作，实则蕴含极高的技术含量与心理挑战。唉，没有天赋那就重复，成不成功总有些进步。明天继续，加油！#户外游泳#我的退休生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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瀚海泳博游泳俱乐部官方号10月前
学游泳是人生的必修课#学游泳 #瀚海泳博游泳俱乐部 #强烈推荐 #恒温泳池 #室内游泳馆推荐
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宋女士1周前
游泳如人生，边学边悟，经历方懂，未历不觉；所有通透，皆在碧波与岁月的历练中。加油！
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一亩自由地3周前
游泳悟人生：别等结束才懂得享受 #人生感悟 #游泳治愈 #停止内耗 #活在当下#游泳健身
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小鱼🐠学游泳6天前
✨从身体的“敢”，到人生的“韧” 内心的勇敢，是孩子一生成长的底气 能力可以后天习得，但勇气需要从小扎根。 游泳训练的意义，从来不止于游快的速度、肢体的力量，更在于： ✅接纳呛水的脆弱，给孩子试错的空间 ✅练就敢于成长的内心，筑牢一生的心理韧性！ 而这份刻在骨子里的勇气，才是游泳训练真正能带给孩子、让孩子一生受益的本质。 #儿童游泳#体育教育#体育精神#防溺水
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奥游游泳俱乐部官方号1周前
愿每一位学员，都能在水中自在遨游，乘风破浪#励志 #游泳 #人生感悟 #游泳技巧
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𝙨𝙬𝙞𝙢楊同学4月前
坚持游泳，坚持运动，这才是人生当中的必修课！ #游泳 #坚持游泳 #必修课 #爱游泳 #游泳运动
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C*c5天前
天气不好都没人来上课了，武汉这天气啥时候是个头#学游泳#学自由泳#小朋友学游泳#快乐游泳 #记录生活
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六八皆順🌿（TT健身）1周前
做游泳教练以来，我见过太多人学游泳最真实的样子，这其实也就是大多数人的人生缩影。 很多人刚下水时，本能地恐慌、紧绷，手脚乱蹬拼命挣扎，结果越用力越往下沉，越紧张越容易呛水。呛得鼻子发酸、喉咙发紧，狼狈又无助，第一反应就是想放弃上岸。 其实水从来没有想困住谁，困住我们的，是对未知的恐惧，是害怕失控，是接受不了自己笨拙的样子。 我们总以为要足够厉害才敢尝试，可游泳这件事恰恰相反，是先放下紧绷，接纳自己的不熟练，慢慢放松身体，才会浮起来。 生活也是一样。很多事不是我们做不到，是太怕出错、太怕狼狈、太怕一开始的难堪。那些后来能从容畅游的人，不过是愿意熬过呛水的阶段，允许自己慢慢来。#游泳 #热门 #热门话题
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