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健康哥哥4月前
24小时连吃了8顿碳水，西安的碳水太丰富了 如果你来西安不知道吃什么，可以看看我的视频！#西安特色美食 #西安美食 #青年创作者成长计划 #好好吃饭
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想吃鸡腿饭1周前
感冒了 状态明显不如以前 今天高碳就吃个十倍碳水吧#大学生减肥 #减脂期 #高碳日 #减脂 #美食博主
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吕勇卓2周前
面条子博主上线 #超好吃的炒面 #建议普及这一口 #碳水重度爱好者 #今日碳水局 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 面条子爱好者的福音
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想吃鸡腿饭3周前
没有人比我更懂怎么吃高碳了，吃了得🈶十几倍碳水了！！#真实生活分享计划 #高碳日 #吃面 #减肥vlog #美食博主
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老外的中国之旅5月前
碳水哥艾文狂炫成都美食 辣到飙泪还喊真香 美国博主艾文（江湖人称“碳水哥”）打卡“中国最幸福城市” 成都，解锁猪肠红薯粉、麻婆豆腐等地道美味！这些曾是穷人果腹的廉价吃食，如今火遍街巷。他被辣到猛灌水解辣，还因不懂“拌着吃”闹笑话，尝过却直呼真香！逛吃途中打卡宝藏咖啡店，对比中美城市差异，疯狂安利成都的烟火气与现代化。这样又辣又香的成都，你不想来尝尝吗？ #碳水哥EvanGuy #美国博主逛吃成都 #歪果仁游中国 #旅游 #成都
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卢森宝在哪儿3月前
吃饭vlog｜在上海找到了碳水脑袋不得不吃的三大碗 #碳水使我快乐 #上海美食推荐 #美食博主，他到底做了什么人神共愤的事？ #vlog #沉浸式吃饭
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睿哥有点小食力7月前
请百万博主来家里做饭，食量三巨头的碳水狂欢~ 跟朋友们在家聚餐，你一道，我一道，碳水上头的快乐谁懂#炸酱面 #聚餐 #北京美食 #美食制作
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喝粥雅3天前
干饭VLOG |122高食欲微胖女生放肆干饭日常 #干饭博主 #我在抖音吃美食 #互联网干饭人 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #吃货的含金量
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想吃鸡腿饭6天前
高碳日遇到放纵日12倍碳水！！爽吃8000大卡！！吃美了#在校减肥怎么吃 #减脂 #高碳日 #美食博主 #减肥
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小烫爱吃饭5月前
vlog｜碳水的快乐叠满…1天3顿碳水暴击！爽！ #这一碗好过瘾 #vlog日常
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星·辰很忙3周前
四川版“碳水炸弹”，猜猜博主四川哪里人？ 焦香的边边，软糯的内里，一秒回到童年的味道，#真实生活分享计划 #今日美食分享 #四川美食 #碳水炸弹的快乐 #家乡的味道
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炮哥爱减脂2周前
荣获 碳水女王 称号 #减肥 #吃播
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奥斯卡大型纪录片5天前
全网最懂油炸的男人，挑战一秒到一小时油炸食品#人物志#抽象#美食挑战#时间管理#剪映
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雷哥健身1周前
央视痛批“碳水脸”论调，本质就是制造容貌焦虑、划分饮食阶级 一群博主打着减脂旗号贩卖伪科学，收割普通人钱包。别再被PUA了，好好吃饭，别为无良博主的流量买单。 #碳水脸 #骗局
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白正王_𝙍𝙖𝙞𝙣¹³3周前
开启碳循环冲刺了 高碳日爽吃的一天 #高碳日 #健身 #减脂 #美食博主 #白正王
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孙小圣4月前
一天狂吃700g碳水！体脂12%减脂博主第二天体重居然变这样？#减脂餐 #减肥 #美食测评 #我的减肥日记
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刘涵Pro（轻食4周前
优质碳水就可以干一盆？ #减肥
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一米九的大魔王1周前
碳水脸了解一下？ #碳水脸 #制造焦虑贩卖焦虑 #不被定义的才是风格 #墨镜ootd @DOU+上热门
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酥酥甜滋滋6天前
我是一个老老实实吃饭的博主#健康饮食又要好吃 #有菜有肉有碳水 #减脂期 #食材多样化的干净饮食 #低脂低卡
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桐饱饱吃不饱5天前
熊喵来了火锅太能整活了现在还有自助岛太可以了#抖音美食创作者 #被美食硬控的一天 #熊喵来了 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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小雨子2月前
减肥期间只非常值得关注的两个博主，第一个就是适合大技术减肥的杜婉冬，他主要就是强调的是主食减肥法就是你的碳水要敢吃要吃够，你才不会暴饮暴食主打一个减肥和养生的一种结合吃的任何食物要和你的身体有链接，而不是去对抗第二个博主就是刘板筋，他适合小激素的一些减肥的姐妹，如果你也是想成那种只骗人的状态，你可以关注一下他，它里面有任何怎么做减脂餐的一些万能蒸菜的公式！还有怎么去瘦下来之后让自己比身材变得紧致，体态好的一些动作#减肥方法分享 #减肥博主推荐 #减肥方法 #减肥找对方法很容易
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Winter3周前
我才知道原来蒜苔它是碳水…. #日常vlog #记录真实生活 #东东电竞 #美食博主
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梭子蟹女士🌈梁一一1周前
我的嘴巴一直在下雨，我处理不好#冒菜 #今日碳水局 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #新晋美食博主 #吃爆辣麻辣烫
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狍小姐和三宝5天前
#干饭博主 #抗拒不了的美食 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #大馋丫头上线啦
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10294天前
依旧减脂餐分享#干饭博主 #看他吃饭超下饭 #碳水重度爱好者 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #新晋美食博主
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大象6天前
家常菜超级下饭 有菜有肉 有碳水 #创作灵感 #太香了嘎嘎下饭 #热门美食博主 #大象
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演员周景焱（红果同名）5天前
含有避雷！大家快看！ 香蕉饮🉑！ #美食博主 #美食品鉴博主 #减脂#低脂低卡 #真实生活分享计划
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FLY 詹1周前
我是碳水脸，我自豪且健康 #碳水脸 #西安
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芒芒饲养员˙Ⱉ˙6天前
今天吃软软糯糯的红烧肉🥩 #干饭女孩 #干饭博主 #酱酱酱好吃 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #美食
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大鱼饼美食频道4天前
碳水美食#美食主播 #互联网干饭人 #吃货主播上线 #干饭博主 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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金金爱吃🫐5天前
#真实生活分享计划 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #无法拒绝碳水的快乐 #干饭博主 #被美食硬控的一天
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鸡腿肉🍗1周前
爆碳日长视频来啦～#vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #美食主播
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蛋白不白5天前
减肥届的碳水王者，无情的造粪机器 #减肥 #大学生减肥 #自律饮食 #健身
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贾博钧4周前
凡事讲证据，说话有凭证，内容有出处#欧包 #哥本哈根 #检测报告 #健身代餐 #贾博钧
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万万闲不住1周前
转眼两周了，大家的进度怎么样？ #减肥博主日常 #减脂期碳水吃什么 #饮食挑战 #减肥打卡vlog #减肥食谱
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糊涂大蒜1周前
第一次吃曹氏鸭脖嘴不硬了但肿了。#青年创作者成长计划 #抖音美食创作人 #爆辣曹氏鸭脖 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #干饭博主
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大鱼饼美食频道2周前
满足的碳水大餐！#美食主播 #互联网干饭人 #干饭博主 #热门美食博主 #asmr
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杏仁眼Miu4天前
已经30度的天了，这个机会必须把握住～#碳水生活有多快乐 #维特健灵小黄条
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网网（跟小李不吃🐷吃饭）1周前
拉高碳水不是狂吃狂炫🥴 而是在合理制造热量缺口的情况下让碳水占到全天摄入热量的50%-60%🫵跟@小李不吃🐷 打卡的第51天！今天体脂率18.9%，离马甲线越来越近啦🤩🤩#中高碳减脂 #减脂餐 #减脂主食 #减肥 #小李不吃
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来放大呲花1周前
我承认我对麻酱的热爱不如他 #万万没想到 #芝麻酱 #碳水哥 #美食 #外国人在中国
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蜜糖不甜5天前
不愧是开了17年的老店 #长沙美食 #长沙探店 #干饭博主 #吃播小姐姐 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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蓝莓爱分享4天前
软软糯糯的粉耗子来袭#真实干饭日常 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #软软糯糯 #粉耗子 #干饭博主
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小毅5天前
开始挨饿、享受饥饿#减肥打卡博主 #减肥博主 #你不敢吃的减脂餐 #减脂怎么吃饭 #减肥博主养成记
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巴斯巴斯巴斯巴斯5天前
碳水天堂一天八顿我来看看怎么事儿！ #旅游 #西安美食 #西安 #碳水 #美食测评
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田不辣1周前
把这辈子的面条全吃够了（除了板儿面😋）#美食博主 #干饭博主 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #碳水脑袋又幸福了 #张凌赫这一桶超过瘾
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UDT深渊巨口3周前
今天吃肯德基碳水面➕汉堡➕洋葱圈 #咀嚼音 #知名美食博主 #火爆全网的火鸡面 #我是美食创作者 #美食
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泰山爱健身5天前
节食搞极端整暴食了，都能起个顺理成章的名字叫高碳减脂，叫放纵餐，不整点花活儿，出点幺蛾子是真没人看啊
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美食博主一枚1周前
#被美食硬控的一天 #吃货必看 #夜宵热榜 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #吃货大联盟
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椰椰汁🥥1周前
好糯叽的粉耗子🐁 糯叽叽的粉耗子辣辣滴#碳水带来的快乐谁吃谁懂 #吃饭博主的诞生 #美食主播 #爱吃的美食主播 #吃播 @DOU+小助手
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致敬先烈小白同志1周前
#碳水脸 #爱国 #锄奸 #正能量 #致敬先烈小白同志
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max胡一舟的日常2周前
碳水治愈一切#碳水带来的快乐谁吃谁懂 #被美食硬控的一天 #最适合健身人士的小吃 #今天是碳水大爆炸的一天 #吃货博主
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可可爱爱的肉包（已授权）6天前
#美食博主吃美食 #美食主播 #让人拒绝不了的美食 #被美食硬控的一天 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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金金食光纪1周前
还有谁没吃过这么好吃的面 #吃货主播上线 #妈呀太香了零食推荐 #干饭博主 #火鸡面也太好吃了 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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2虎扑食（已胖十斤1周前
🤣看看谁先刷到她再刷到我呀#吃播 #沉浸式吃饭 #碳水重度爱好者 #新晋美食博主 #拒绝不了的食物
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偷走张小美🌙5天前
少吃多动#真实生活分享计划 #美食主播 #我在抖音吃美食 #热门美食博主 #碳水带来的快乐谁吃谁懂
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夜上观星6天前
无良博主炮制“碳水脸”概念收割钱包 #影视剪辑 #我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧 #包青天 @DOU+小助手
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宇晟在上海1周前
全网最真实博主，没美颜没滤镜，今天为了粉丝争口气，健个身玩玩#健身 #真实生活记录 #碳水脸
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微笑爱演讲爱阅读6天前
碳水脸爆火，谁在制造焦虑 碳水脸爆火，谁在制造焦虑#演讲#阅读#口才训练#公众表达
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宋秉彦也叫宋璐1周前
网络造词莫造焦虑 我爱嗦粉 我爱我的“碳水脸”
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尹明（红毛姐月饼）2周前
#我也当一回美食博主 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #摩羯座
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甜妹赵哈哈1周前
戳穿精神富人，吃碳水从来都不丢人 #碳水 #资本 #蛋白质 #袁隆平
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健身水熊虫增肌减脂好几轮了4天前
拒绝妖魔化碳水，“碳水脸”是纯纯的伪概念，#碳水力量 #健身 #撸铁日常 #科学增肌 #碳水脸
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杰哥很杰出1周前
碳水脸起争议 你怎么看？#老实人说老实话
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