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好运姜汁(努力涨粉🍰)5月前
超火的雪糕热量测评来咯 冰冰凉凉怎么会有热量呢~我去批发了几根雪糕嘿嘿 有没有人和我一样冬天更喜欢吃冰激凌了啊 #冰激凌 #大脆筒 #热量 #生活化减脂 #今天吃啥
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困困桃酥1年前
减脂期怎么吃雪糕❓今天是一期雪糕篇 附热量 选对不怕胖✅#体重管理 #低卡美食 #变美变瘦变好看 #减脂期吃什么
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莓你不行🍓1月前
不是吧❗️❓居然有雪糕能越吃越瘦🤯#雪糕刺客 #雪糕 #涨知识 #变瘦变美变好看 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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少吃一点点.2周前
真的很喜欢雪糕谁懂啊！#减肥 #暴食 #减肥后遗症 #减肥vlog #雪糕
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倩姐很靠谱3周前
你以为自己什么都没吃就胖了，实则这些热量炸弹你偷吃被忽略了#减脂 #雪糕 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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注册营养师尹克祥1月前
吃了会胖的雪糕VS吃了会瘦的雪糕 同样都是雪糕，有什么区别呢？#雪糕 #冰淇淋 #热量测评 #减肥 #减脂
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猫妈自律又嘴馋11月前
易胖体质的我，一天吃6根奶油冰淇淋，空腹15小时！体重变化 #奶油#这也太好吃了 #雪糕 #冰淇淋 #体重打卡
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Jenny琪5天前
四分半电子榨菜下饭视频强势回归～ 好久不见小宝们～最近更新频率变少了是在减肥～从今日开始恢复更新！#这种雪糕在我嘴里活不过三口 #雪糕 #美食 #冰淇淋 #吃货
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红脸减肥怪1年前
你以为热量很高 其实很低的雪糕🍦减肥人夏天这下子可以放心吃雪糕了 不过也要适量吃哦#减脂期 #变瘦变美变好看 #雪糕 #热量指南 #会吃才会瘦
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小汪快来吃饭1月前
睡前来1000大卡解解腻 #雪糕致粉丝们的 #减肥vlog #创作者中心 #创作灵感
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孙晶曼营养师2月前
减肥想吃雪糕怕胖？这份红黑榜救大命！ #减肥 #雪糕 #科普
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隔壁老王减脂战纪（已瘦30斤）1年前
吃一天雪糕体重有什么变化#上热门 #雪糕 #测评 #减肥
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阿策（健身版）4天前
雪糕吃胖吗？除非你吃的是方糕 #减脂 #减肥 #健身#方糕 #健身逆袭
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涛哥|体重管理4天前
雪糕是典型的糖油混合物啊！低脂低糖的雪糕#减肥 #夏季儿童减肥 #减脂
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少吃一点点.1周前
跟上一条视频不是连着的，没有天天吃雪糕#雪糕 #暴食 #减肥 #戒掉暴食 #低卡雪糕
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张张包要瘦100斤4周前
Day88平稳下降真好，但是今天晚上偷吃了，不知道会不会变重，让我们无奖竞猜一下#多吃一口长肉少吃一口又不瘦 #创作者中心 #创作灵感 #减肥
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肥牛卷（冲刺99）3周前
昨天吃四个雪糕，感觉全天热量也不低#液断#液断一天吃什么
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中医成金枝1年前
医生眼中的雪糕真相！低卡不怕胖 #雪糕 #减肥 #热量 #养生小常识 #中医调理
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都市报道1周前
大学生一天“炫”了三根雪糕 晚上紧急住院 夏季来临 爱吃“冰”的 一定要注意了！
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吐司2周前
小宝今天暴食了🥹 报告 今天吃了2310kcal半夜太热啦起床偷吃了两个雪糕🍦#vlog #日常vlog #我的减肥日记 #饮食记录 #减肥
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大萌子2周前
103斤也不知道遇到啥硬东西了，一下弹到106.2斤！啥也没吃就给我弹这么厉害，指定有点说法#内容太过真实 #减肥 #减肥反弹 #真实生活分享计划
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我就圆点1周前
肚子疼 #自媒体 #分享生活
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医学生闺蜜羽彤5天前
如此人间美味 居然还能越吃越瘦
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霏の烦心事5天前
不看时间的话 今天吃的不算多吧 诶呦 明天真要控制了✊#vlog日常 #女大学生 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #减肥路上的绊脚石
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一粒鲍米花（塑型版）6天前
放纵日可以胖多少？ #vlog #小基数减脂 #放纵 #内容启发搜索 #体重记录日常📝
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闪闪必发光✨✨✨5天前
吃一天烤肠，体重有什么变化？ #挑战一天只吃一种食物 #烤肠 #蛋白质 #单一饮食减肥法
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梨杉菜（上班版6天前
雪糕我只吃三口#假装自己是美食博主 #创作者扶持计划 #雪糕博主 #雪糕推荐
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肉疙蛋308斤（相亲版♥️）1周前
胖女生一早上可以吃多少雪糕
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健美家（健身美食家）5天前
宣布个事，都来听，主播又要放纵了吗#放纵 #减肥
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AA的减肥日记.5天前
大基数减肥日记. 减肥打卡第 51天 初始体重：84.60kg 今日体重：77.75kg 已减：6.85kg 目标：60kg 今日饮食：🥹🥹 今日运动：🈚 真的太馋了 为什么啊 吃了三种雪糕 还吃了块披萨 就完全可以不吃午饭了结果还是吃了 简直无语了 #我的减肥日记 #暴食 #摆烂日常
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啊芋6天前
雪糕我只吃三口！#雪糕 #雪糕我只吃三口#雪糕推荐#假装自己是美食博主
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碳水星人7月前
中秋节团圆饭吃完，夜宵只能稍微吃三个冰激凌了#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #夜宵 #雪糕
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是圆圆吖6天前
铜仁天气太热了🥵，害我吃了三根雪糕又胖了🥹#真实生活分享计划 #女大学生 #高能量 #搞笑 #1000粉丝挑战
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金顺顺在减脂6天前
一顿胖三斤，为什么一定要吃放纵餐？#减脂打卡日记 #创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #减脂瘦身
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乳糖不耐受5天前
米饭➕酸奶➕雪糕#减脂餐打卡 #纯瘾大 #美食分享 #大学生怎么吃 #低卡甜品
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智慧人生5天前
晚上吃碳水，不一定就是长胖元凶 #深夜吃主食真的会胖？ #长胖的锅不该全让晚餐碳水来背 #深夜想吃主食？放心吃长胖另有原因 #同样晚上吃碳水有人胖有人瘦差别在哪？ #晚餐戒掉碳水就能瘦？答案出乎预料
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郭苗条4天前
看似减肥实则增肥的小习惯 看看你中了几个？#减肥姐妹必备 #只讲干货不讲废话 #上抖音分享我的运动生活 #减脂逻辑
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苹果气泡水5天前
好自律 今天又没有偷吃 你们能忍受工作时被摄像头盯着吗#减肥 #减脂 #记录真实生活 #日常vlog
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七七Mira8月前
减减人眼里的雪糕 #雪糕 #减肥 #瘦 #享瘦app
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鱼博士名场面6天前
减肥千万不能吃的东西，你知道吗？ @偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #减肥 #饮食 #健康 #知识分享
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凯西吃不胖2月前
挑战吃一天冰棍，体重会有什么变化 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #吃货
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偏口鱼博士干货集6天前
减肥一定不能碰的几样东西@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #减肥 #减肥禁忌 #奶茶 #蛋糕
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狠角色白哥1周前
马上就瘦十斤了 #185 #减脂
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元宝妈妈6天前
姐妹们，天气一热娃就馋冰棍?可得盯紧点!吃多了不光小肚子鼓鼓胀胀不舒服，还可能上吐下泻，真要是折腾到发烧，大人孩子都遭罪。#育儿经验分享宝妈必备
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堂堂伞某人4天前
2026 年新款雪糕大测评，这造型是越来越花里胡哨了。。？ #美食测评 #拼多多百亿补贴 #雪糕 #网红
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冷脸吃热饭1周前
不好好吃饭就会食欲大爆发。。 #记录饮食 #食欲 #减肥吃什么 #减肥日常vlog #稳定食欲
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啊！干哈呀！4天前
嘴馋又怕胖的姐妹们，这个雪糕真的占满我整个冰箱啊！#雪糕 #oatly燕麦雪糕 #管理期也能吃 #燕麦雪糕 #雪糕
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依小妖（专注儿童减脂）5天前
#儿童减肥 胖孩子减肥，晚上吃什么掉称最快，就这4点，带孩子月瘦6-8斤#儿童减脂#吃瘦不饿瘦#家长必看#胖孩子减肥
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非帆Jeff5天前
“突然的胖！” 别让盐值，拉低你的颜值。#非帆Jeff #水肿 #资深老教练 #运动帮帮团
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中医常晶莹5天前
#减肥#减重#减脂#肥胖
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减重安医生2周前
夏天是减肥的好时机，可不要贪吃哦～#医疗知识小科普 #健康知识科普 #医学科普干货分享 #减肥 #夏天的味道
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就吃这亿点吧4周前
你们吃完大餐后是如何保持身材的#身材管理小妙招#大餐后怎么补救#轻断食
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营养师何饱饱5天前
这10种食物你以为吃了会胖，其实巨掉秤 #减脂 #生活化减脂 #反向减肥 #越吃越瘦 #掉秤食物
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自控力黑酱（已减80斤版）1周前
减肥晚上能不能吃西瓜？ #减肥 #西瓜 #体重管理 #减肥吃什么水果 #体重焦虑
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是蓓蓓呀（目标100）5天前
馋劲上来了，又是涨肉的一天#减肥放纵
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爱吃土豆🥔（面部高体脂）2周前
昨天晚上又偷吃了#减脂 #在校减脂
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青少年减重-羊羊教练5天前
孩子晚上再饿，这4样东西也绝对不能吃#青少年肥胖#青少年减肥#青少年减肥夏令营#易美特减肥营
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苹果猫儿3周前
好你个雪糕 居然背刺我！亏我一直把你当成低热量食品来吃的 #奇怪的知识点又增加了 #雪糕 #万万没想到 #高热量食物 #减脂期
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