您是不是在找：

田野里2年前
恢复好效果，麒麟过肩......下句你们接#纹身刺青 ##就是因为热爱 #上海纹身
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1290
笨鸟测评（拒绝氪金）3周前
谁没个一两件冠军衣服 今日测评南小鱼club的过肩龙短袖#穿搭 #测评 #笨鸟不会飞 #笨鸟made
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1477
東京夜.（可合作）9月前
上身最帅的十大纹身！你安排了哪一款？#纹身 #tattoo #成都纹身 #成都 #纹身手稿
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
317650121953年前
张起灵同款过肩麒麟手稿来了，麒麟是吉祥瑞兽，纹在身上寓意吉祥富贵，好运连连#纹身 #麒麟纹身 #纹身手稿 #纹身刺青
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
月亮供电所1年前
#盗墓笔记 这个过肩麒麟图太帅#杨洋 了
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
狐狸不是妖，性感不是骚3月前
男生纹那个位置比较帅 #泉州纹身
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
纹身师强哥1年前
麒麟要怎 么纹才好看
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1612
沫沫贴画吖沫沫贴画纸4年前
小哥同款过肩麒麟#草本纹身贴 #防水贴画 #过肩麒麟 #麒麟臂 #纹身 #纹身贴
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
纹画手稿设计师3年前
“我用手中刃，铲尽世间不公” #纹身 #tattoo #手稿分享
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3719
刺青师肖三9月前
半甲麒麟手稿创作 过肩火麒麟手稿创作，半甲麒麟，寓意吉祥平安，招财纳福，麒麟才俊！#半甲麒麟 #夸肩麒麟 #麒麟手稿#佛山纹身 #火麒麟纹身
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
刺青师肖三8月前
半甲跨肩麒麟 新传统半甲跨肩麒麟手稿定制，扛起责任，步步高升，一飞冲天，麒麟出没必有祥瑞，#跨肩麒麟 #过肩麒麟纹身 #佛山纹身 #麒麟纹身 #半甲
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
墨客纹身手稿设计2年前
#纹身 #tattoo #手稿分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
扎扎小馒6月前
黑灰和彩色麒麟怎么选？#纹身师 #纹身师日常 #tattoo #纹身刺青 #苏州纹身
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
tattoo-阿东5月前
666包天 经典红黑配色的过肩麒麟 确实挺够味的#传统纹身 #纹身刺青 #看看大家的纹身 #同城刺青
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
刺青师肖三2月前
无偿定制水麒麟手稿 定制创作水麒麟遮盖旧图大蝎子！期待成品#遮盖旧纹身 #遮盖定制设计 #无偿定制手稿 #水麒麟 #佛山纹身
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
纹画手稿设计师9月前
这是缩小版的过肩麒麟？ #纹身 #纹身手稿 #张起灵 #麒麟
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
刺青师肖三2周前
麒麟手稿定制 日式风格麒麟手稿定制！#老传统麒麟纹身 #麒麟手稿#过肩麒麟 #老传统半甲花臂#佛山纹身
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
沫沫贴画吖沫沫贴画纸3年前
麒麟满背完整版来啦～😎😎#防水贴画 #个性纹身图案 #防水耐磨纹身贴 #小哥同款满背 #张日山同款纹身 #张起灵同款纹身 #盗墓笔记同款纹身 #麒麟满背 #过肩麒麟
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
纹身糕手5月前
麒麟要怎么纹才好看？#成都 #成都纹身 #纹身 #满背 #花臂
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
印记设计官方号4月前
麒麟踏祥云，人间百难消#成都纹身 #成都刺青 #同城纹身推荐 #麒麟 #纹身
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
317650121953年前
今天分享一组张起灵同款过肩麒麟，这是最贴近原著的一款麒麟，还不来安排上？#纹身 #过肩麒麟 #张起灵 #纹身刺青 #纹身手稿
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
余姚悍海刺青~小海10月前
这是不是你们想要的过肩麒麟？ #纹身师的日常 #纹身艺术 #余姚悍海刺青
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
纹画手稿设计师1年前
听说有个姓张的小子和我纹的同款 #纹身 #tattoo #手稿分享
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
暴躁的老何1年前
过肩身上麒麟纹 带上AGV单手拿下老丈人#男人简单的快乐 #男孩子花点钱怎么了 #AGV #机车#老何
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
泉州 印像纹身 文姐5月前
#麒麟纹身 #过肩龙纹身 #泉州纹身穿孔 #纹身主页预约
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
不瘦20斤不改名！5年前
#纹身 麒麟过肩，财路无边。
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1068
满18了么就纹身？6年前
肩上扛龙的大哥你都在哪见过
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6291
手机大表哥2年前
过肩麒麟身上纹，单手拿捏老丈人，小姨子喂饭，丈母娘点烟，表哥心动了也想去纹身。
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
深圳龙岗G刺青3天前
#官渡纹身 #官渡纹身找雲针绘馆 #官渡同城纹身
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
墨客纹身手稿设计3年前
这不比小哥的过肩麒麟帅？#纹身
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2916
龙东田田（可加盟）9月前
麒麟过肩，好运连连 #杭州 #tattoo刺青 #刺青 #同城好店推荐 #纹身
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Multi Taste长沙扎姐官方号1年前
你觉得麒麟怎么做才好看呢？#强烈推荐 #我要上热们 #麒麟 @长沙扎姐说纹身
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
潮流草本纹身贴1年前
过肩麒麟#草本纹身贴纸#防水纹身贴纸#半永久纹身贴纸 #防水纹身贴纸
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
魔幻印记纹身贴工艺品5年前
张起灵肩臂处有麒麟纹身，呈青黑色，鹿角凤麟，焚风浴火，平时隐没，但在体温升高到一定程度时会逐渐显现
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱撸铁的裁缝4月前
麒麟臂男友臂❤️多练三头、三头过肩法力无边！ 看到最后、揭秘健身房训练器械的二头肌刺客～🙀 铁子们好，我是爱撸铁的裁缝！不少人练手臂总盯着二头肌猛练，但练到最后手臂维度还是没突破。今天就给大家揭秘：真正决定手臂视觉效果的，其实是你容易忽略的肱三头肌。💥 🎯【训练重点】 从解剖学数据来看：✅ 肱三头肌的体积约占整个手臂肌肉的60%~70%，❌ 二头肌仅占30%~40%。这意味着，三头肌才是撑起“麒麟臂”“男友臂”的核心，它的发达程度直接决定了手臂的整体围度和线条张力。本周训练以强化肱三头肌为绝对核心，采用“3个三头动作+2个二头动作”的布局，全程4×12、重量递增，目标是通过精准刺激让三头肌维度突破，同时保障关节安全，避免代偿与损伤。 📝【训练计划】 🔥 三头优先（前3个动作） 1. 绳索臂屈伸（俯身版） 🧘‍♂️ 作为开场热身动作，12+12次的组合能高效激活肘关节周围肌群，俯身角度进一步拉长三头肌纤维，让肌肉提前进入备战状态。 2. 上斜凳仰卧臂屈伸 🛋️ 选择上斜角度而非平板或坐姿，既能保留对三头肌长头的拉伸感，又能减少肘关节的压力。行程控制在大小臂成90°即可，避免过度屈伸引发不适。 3. 平板窄距卧推 🏋️ 这是催大三头肌最具容量的动作，仅做上三分之二行程、不触胸，能最大限度减少胸肌代偿，让压力完全集中在三头肌上。 💪 二头收尾（后2个动作） 4. 坐姿曲杆二头弯举 🪑 从小臂水平于地面开始，只做上半程动作，侧重二头肌的顶峰收缩，在体力剩余时精准刻画手臂前侧线条。 5. 牧师凳反向二头弯举 ⚠️ 采用反向姿势可避免正向动作对二头肌腱的过度拉伸，降低撕裂风险，安全高效地刺激二头肌外侧头。 💡【小贴士】 🩹 鹰嘴滑囊炎或肘部不适者，训练前用双手搓热肘关节1-2分钟，可快速提升关节灵活性，缓解炎症反应。🚨 牧师凳是公认的“二头杀手”，正向动作易因重量过大、离心控制不足导致肌腱撕裂，建议优先选择反向姿势。⏱️ 训练中可将三头动作前置，利用充沛体力充分刺激目标肌群，提升训练效率，避免后期体力不足导致动作变形。 #麒麟臂 #男友臂 #手臂增肌 #窄距卧推 #牧师凳弯举
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
泉州 印像纹身7月前
盘点影视据人物纹身，你喜欢哪一款？#过肩龙 #麒麟 #张起灵 #穷奇 #水浒传
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
南瓜糊糊3天前
盘点：全网票选出的八大说唱神级现场，看看哪首是你心中的第一 #老舅电梯战神 #《苦行僧》 #早安麒麟舞台和唢呐绝配 》
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七七呀4年前
过肩麒麟身上纹，单手拿你老丈人😏 #社会语录 #霸气语录 #七七语录 #上热门
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6624
唐山小帅汽车甄选3年前
过肩麒麟身上纹 单手拿捏老丈人#经典语录#丰田凯美瑞#磊弟说车@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小嘿10月前
华为手机红黑榜选购指南！哪个值得买，哪个会踩坑，一期视频给你聊透透！ #华为 #手机推荐 #华为pura70 #华为mate70 #转转
00:00 / 12:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
纹身师芙兰7月前
古惑仔纹身#纹身#厦门#厦门纹身#同城#手稿
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
彫酒~啊威一工作室3年前
过肩麒麟，我觉得好看，喜欢的在评论区留言，#过肩麒麟#惠州纹身店#推给有需要的人
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
苏州扎姐2月前
过肩龙真的过时了吗#纹身 #tattoo#扬州 #同城 #刺青
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
会纹身的火龙果（私信有问题 纹身看置顶）4月前
最适合纹麒麟的三个生肖：#福州 #福州纹身#纹身 #tattoo #纹身推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
纹画手稿设计师3年前
有粉丝说细狗纹麒麟不好看？ #纹身 #tattoo #纹身手稿
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2157
纹画手稿设计师1年前
记住千万别用朱砂色 我怕你爱上它 #纹身 #tattoo #手稿分享
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
会纹身的火龙果（私信有问题 纹身看置顶）6月前
盘点古惑仔人物纹身，你最钟意哪一款？#福州 #福州纹身 #刺青 #纹身 #tattoo
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
一支纹9月前
什么样的麒麟好看#麒麟纹身 #祥云 #同城纹身 #福建纹身连锁店
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
CF戛纳达同志1周前
CF周年套装里的哪一套在你心里夯到爆？ #cf功夫联动版本 #穿越火线 #cf #抖音游戏趣讲作者团 #CF周年套
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1362
粒粒1周前
过肩龙，你敢纹上身吗？#重庆#重庆纹身#纹身#满背#花臂
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
BOLO-说唱电台1周前
如果街头说唱有天花板，哪一首是你心中的TOP1? #kenrobb #旋律说唱 #青年创作者成长计划 #街头说唱 #说唱
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8045
柠檬扎姐（可合作）8月前
祥瑞麒麟纹身#纹身#惠州#惠州纹身#同城#花臂
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
东莞清溪（阿郎纹身）1月前
#附近纹身店 #纹身店 #清溪纹身 #同城纹身 #纹身 清溪阿郎纹身20年纹身经验 技术精湛 性价比最高 这个小老弟的全身纹满 非常的漂亮 非常的逼真 盘身龙还有过肩麒麟 非常的霸气 下次在给他上色了 还有一个小老弟 正在纹半甲 还有纹花腿的 还有好几个正在排队中
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
温州纹身汪汪4月前
你的纹身过时了吗？敢不敢发出来我给你点评 #你的纹身过时了吗？#纹身测评 #纹身 #男生纹身 #评论区出人才
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞533
人民刺青师-小云3月前
多闻多识 积累审美不在纹身这件小事上｜❗️不要盲目跟风‼️#义乌纹身 #女纹身师 #纹身避坑 #同城好店推荐 #原创设计
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
华念念5月前
什么纹身纹了绝对后悔#佛山 #tattoo #纹身 #刺青 #佛山纹身
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
泉州女纹身师8月前
#泉州纹身 #福建
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
纹画手稿设计师1年前
“有些事 必须要有人去做” #纹身 #tattoo #手稿分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1746
笑笑就是美女1年前
#长沙纹身扎姐刺青 #作品分享 #手稿分享
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
昆昆纹身师7月前
看惯了龙凤半甲，不如来个麒麟貔貅。#绵阳 #绵阳纹身 #tattoo #刺青 #纹身手稿
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
一喝就醉的林紧张1月前
麒麟和朝日的春季限定 #微醺 #精酿啤酒 #日本啤酒 #拉格啤酒 #啤酒测评
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
沫沫贴画吖沫沫贴画纸8月前
#小哥同款麒麟 #张起灵同款过肩麒麟 #草本纹身贴 #纹身贴防水 #小哥同款大号麒麟纹身
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞921

简介:

您在查找“过肩麒麟哪个好看”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-30 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: