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一十七1周前
随手超绝丸子头+胎毛刘海教程！！ #好看的丸子头怎么扎 #产后脱发炸毛 #发型教程 #有手就行
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Even2天前
产后脱发有救了！ 别慌！产后脱发真的不用焦虑。你的头没秃，只是头发在集体“装睡”。 #产后脱发 #防脱经验分享 #双胞胎妈妈 #护发养发 #头发蹭蹭涨
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小朱｜月嫂育儿嫂保姆护工 推荐5天前
生完孩子后，头发一抓掉一把，每次梳头、洗头都心惊胆战，生怕自己变成秃头！别慌，产后脱发是正常现象，今天教你几招，轻松应对产后脱发，让头发重新长回来！” 产后脱发主要是因为激素水平变化、气血不足、精神压力大导致的。怀孕期间，雌激素水平升高，头发的生长期延长，掉发减少；生完孩子后，雌激素水平迅速下降，那些超期服役的头发就会集中脱落，一般在产后3-6个月最明显，大多在产后1年左右会自行恢复。 那该怎么缓解呢？首先，要调整心态，别过度焦虑，焦虑只会加重脱发。然后，注意营养补充，头发的主要成分是蛋白质，所以要多吃优质蛋白，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶，还要多吃富含铁、钙、维生素的食物，比如动物肝脏、菠菜、黑芝麻、核桃，补足气血，才能为头发提供充足的营养。 其次，做好头发护理。坐月子期间可以洗头，保持头皮清洁，避免油脂堵塞毛囊。洗头时水温不要太高，用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠。尽量少用吹风机高温吹头发，也不要频繁烫染，减少对头发的损伤。平时梳头用宽齿梳，从发梢开始慢慢梳理，避免拉扯头发。 另外，保证充足的睡眠，尽量和宝宝同步休息，别熬夜，熬夜也会加重脱发。如果脱发特别严重，持续超过1年还没好转，建议去医院检查一下，看看是不是有其他问题。 #产后脱发 #新手妈妈 #产后恢复#上海家政
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丹丹中式养发4天前
坚持每天跟做你会发现回报率真的很高 #脱发 #掉发 #掉发严重怎么办 #掉发稀疏 #产后脱发
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驰娜尔的碎碎念1周前
生完娃掉发心慌？坚持用对方法，头发慢慢不一样，人也踏实了 #护发 #掉发 #宝妈 #变美
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阿丽丽（有关必回）4天前
产后脱发 #努力做自媒体 #头发疯了人也疯了 #拯救我的大脑门儿 你们现在都是怎么绑发型，发出来参考参考一下
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里里3天前
#产后脱发 #每根头发都有故事
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暴富奶盖儿2天前
适合日常扎的清爽减龄麻花辫，纹理好看，还能修饰大扁头#编发教程#发型教程#怎么样扎头发好看 #创作者中心 #创作灵感
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爱运动的莎儿2周前
古法养生操太牛了，头发有救啦，试过才知道！ #古法运动#养生操#养发 #防脱发方法分享
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长发女侠-Aliyea6天前
产后脱发真的能改善 、不用焦虑. #产后脱发 #养发护发 #养发知识 #养发干货 #真实生活分享计划
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皮肤科徐兰萍医生1周前
宝妈产后狂掉发？ 一条视频守住发际线 #皮肤科徐兰萍医生#产后脱发#脱发治疗#皮肤科#玛恩医生
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伊怡百货2天前
适合上学扎的简单收碎发发型，妈妈一看就会 #上学发型 #儿童编发 #发圈头绳 #头饰发饰 #小女孩简单发型扎法 DOU+好生意
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炳三 达楼未百货店（个体工商户）4天前
适合上学扎的简单收碎发发型，妈妈一看就会#上学发型 儿童编发#发圈头绳 头饰发饰#小女孩简单发型扎法 DOU+好生意
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是小魏哟4天前
有没有产后掉发的姐妹看过来。#产后脱发 #产后掉发
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美丽妈妈产后恢复中心（西宁海湖店）1周前
脱发焦虑、重拾从容状态#产后宝妈 #产后 #身材管理 #西宁 #美丽妈妈
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香香超奈斯3天前
#产后掉发 都说孩子认娘，头发掉满床，到处都是我的头发，连娃手里都是，等你会走了我也秃了#掉发 #脱发
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笃益百货店2天前
适合上学扎的简单收碎发发型，妈妈一看就会 #上学发型 #儿童编发 #发圈头绳 #头饰发饰 #小女孩简单发型扎法 DOU+好生意
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妇产科马彦彦医生1周前
生完孩子头发狂掉，想恢复很简单！ #补气血#脱发#生发#产后脱发#抖出健康知识宝藏
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冲的百宝箱6天前
传统护发根本不管用，护发的关键原来是养发 当妈也能保住发际线，低成本养发秘诀#养发护发 #护发秘籍
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小徐（日常分享）3周前
产后脱发怎么办#女性生育 #怀孕知识 #宝妈必看 #一胎妈妈必看 #女性生育观
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太原乔弟专业收头发1周前
产后脱发该怎么办 #收头发 #太原收头发 #同城发现 #同城优先推荐 #收头发vlog
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喵喵Miya（二胎月子中）6天前
重生之二胎妈妈脱发指南 #50惠防脱精华#曼秀雷敦#头皮精华#产后脱发#养发
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壮壮妈一家亲1周前
养发9年！洗头时偷偷做了这27步，发缝从能插秧变看不见 #头油#脂溢性脱发#产后脱发#头发蹭蹭涨
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可心妈妈（二胎双胞胎）1周前
生完二胎4个月严重脱发 抑郁了 你们有啥生发小妙招吗？#产后掉发 #掉头发厉害 #内容太过真实 #二胎宝妈 #双胞胎
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简介:

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