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鹿筵·臻味·郑戈3周前
一席捞汁玉兰，一口春日清鲜 #白芦笋时令鲜味 #精致中餐摆盘 #轻食治愈系美食 #食材新鲜才是硬道理 #美食展示
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用英文讲好中国味道3周前
色如白玉，形似芙蓉，鸡肉滑嫩到入口即化 #芙蓉鸡片 #用英文讲好中国味道 #中式美食美学 #传统中餐 #清淡美食
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暖心食养日记（放化版）1月前
天气热化后没胃口，3道清淡升白餐，清爽解腻好入口!#健脾养胃 #食出健康 #升白食谱
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九园江南宴7月前
有没有人喜欢吃鱼？鸡汁白鱼，清淡好吃！ #鱼的花式做法 #私房菜 #鸡汁白鱼 #商务宴请 #中餐
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漢舍2周前
素菜也能做出记忆点。漢舍这道鲜菌蔬菜豆腐，从自制豆腐开始，到慢蒸、煎香、淋汁，每一步都不省。清淡不寡，鲜嫩有味，是一口吃得出的细致。#漢舍 #品质 #餐饮 #中餐 #招牌菜
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刘开心的life🥕1周前
周末二人食中餐=番茄土豆牛肋条（没放任何香料）+冬瓜焖瑶柱（第一次做这道菜，真的和博主说的一样，看似清淡简单，确实好吃）。好吃！😋#番茄土豆炖牛肉 #抗拒不了的美食 #美味土豆炖牛肉 #家常菜
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望川里重庆江湖菜(胶南店)5月前
不是只有开水白菜，川菜也可以很清淡#美食 #中餐美食 #特色中餐 #美食 #中国菜
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每天都喝AD钙11月前
今天是清淡食谱#一人食记 #冬瓜肉丸汤 #美食教程 #好吃的中餐 #美味下饭菜
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麻辣个锋子1周前
蜀皇全牛宴 成都的宝子，夏天到了，来点清淡的聚会套餐，蜀皇真的可以闭眼冲#蜀皇全牛宴 #中餐 #汤锅 #聚餐聚会 #牛肉火锅
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浠水天天渔港3周前
新套餐，清淡鲜香浓郁，适合老人小孩吃，一桌只要89#天天渔港浠水店 #浠水中餐 #浠水美食 #浠水特色美食 #浠水同城
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美勺女探店6天前
#喜食方#北京素食#北京素食餐厅#海淀区美食#中餐也开始漂亮饭化了
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我叫邱春瑕3天前
姐姝们～今日的控糖素食中餐 清淡，少油，少盐营养均匀 好好吃饭，平稳血糖，健康养生🌿🌹 #爱生活从一日三餐开始 #素食养生#清淡饮食#健康养生
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浠水天天渔港2周前
来尝尝这一桌清淡鲜香的套餐吧！只要89哦～ #天天渔港浠水店 #浠水中餐 #浠水美食 #浠水特色美食 #群歌传媒
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小米讲留学4天前
发现老外对中餐的认知和咱们从小吃的完全不是一回事！ 之前邀请外国朋友吃饭，试了几次后发现这几样最稳妥： ✨粤菜茶点：虾饺、烧卖这种清淡口的，他们接受度超高 🥙肉夹馍：直接说是“中式汉堡”，简单易懂还讨喜 你们还有啥压箱底的“老外友好型”中餐？来补充～ #英国留学生活 #创作者中心 #创作灵感 #英国生活 #国际学校
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老外杰夫2周前
孩子们这两天有点咳嗽，做一道清淡的白菜豆腐汤 #老外做中餐 #白菜豆腐煲 #家常菜 #养生 #美食vlog
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北京辉慧咨询服务部3天前
江南水乡的特色美味在这里！ 菜品清淡鲜爽，摆盘精致讲究，宴请待客都很有排面。 中式雅致江南菜馆，口味老少皆宜，日常聚餐首选。 #江南美食 #精致中餐 #同城探店 #家庭聚餐 #美食日常
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江南探长1周前
13.9的黑椒鸡排沙拉菜拌饭，真正的清食餐厅#古韵江南 #清食餐厅 #烟火无锡#心动榜餐厅#寻味烟火气
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梦远(挺住)iga三期1周前
慢性肾衰#一日三餐#焯水后净炒大白菜，焯水后瘦肉炒丝瓜#好好吃饭中餐 #清淡饮食 #养肾
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西瓜🍉爱吃肉5天前
减肥餐 我自己做的减肥餐，比我之前清淡太多了#今日午餐 #减肥餐
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爱做饭的咸鸭蛋一枚5月前
中餐菜单：香辣梭子蟹+干锅土豆片+冬瓜鸡蛋汤 又是把自己养胖的一天！ 香辣梭子蟹鲜辣入味，干锅土豆片非常下饭，再配个清淡的汤，真的是老吃家了哈哈哈哈 #真实生活分享计划 #晚饭吃什么 #厨房里的烟火气 #晚饭吃什么 #中饭吃什么
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@王某某( 低蛋白饮食)6天前
清淡饮食一日三餐，安全护肾无负担#肾病 #肌酐高 #清淡饮食 #清淡饮食 #健康饮食
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北京辉慧咨询服务部2周前
清淡雅致江南菜，菜品精致，口味地道，不油不腻，日常小聚超舒服！ #江南菜 #江浙美食 #本地家常菜 #聚餐推荐 #好吃的中餐
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北京辉慧咨询服务部2周前
清淡雅致江南菜，菜品精致，口味地道，不油不腻，日常小聚超舒服！ #江南菜 #江浙美食 #本地家常菜 #聚餐推荐 #好吃的中餐
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苏迪雅开饭啦6月前
家有小学生，看看一家三口的中餐，胡萝卜牛肉丝，白菜豆腐汤，虾仁西兰花，每样都好吃#白菜豆腐三鲜汤 #胡萝卜牛肉#西兰花 #小学生吃什么 #家常菜
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吃掉阿波4天前
普通人的清淡饮食 中餐
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德宏大玩家-云滇5月前
平时喜欢吃清淡 管理期的姐妹吃饭就来这里#抖音美食推荐官 #地方美食 #中餐 #发现宝藏德宏#有一个美丽的地方德宏
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今天吃个啥4周前
红牌楼吃广东菜。简直不要太划算！ 现在，在红牌楼吃粤菜大排档，也太划算了，40多块钱代100代金券，五一节吃广东菜安逸惨了，特别有烟火气，而且这种中餐清淡适合一家老小，性价比拉满#粤菜#广东菜#地方特色美食#粤菜美食 #海鲜大排档
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四郎爱做饭3月前
每日一道菜 | 清炒生菜 70后大叔日常家常菜，清炒生菜清爽解腻，简单快手又入味，少油清淡超健康，配饭刚刚好，好吃不油腻！#晚餐#中餐#家常菜#江西菜#下饭菜
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沐昕姐1周前
淮扬菜这么清淡，凭什么成了中国饭局的门面？#知识科普 #美食 #淮扬菜 #科普
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欣想沛橙（互关版）3天前
#月子餐打卡 #清淡饮食 #抖音美食创作者 #营养餐 #月子餐
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晶晶晶晶晶1周前
真正新鲜的鱼其实不用太复杂。你们会为了这一口汤汁专门点一条？ 本来以为很清淡，结果鲜到停不下来… 丝瓜吸满鱼汤，鲈鱼嫩到入口即化。 这种菜真的最考验食材新不新鲜。 📍佛罗伦萨团圆餐馆 #佛罗伦萨美食 #意大利中餐 #鲈鱼 #丝瓜鲈鱼 #抖音美食推荐
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@王某某( 低蛋白饮食)4天前
低蛋白饮食 低蛋白饮食不用愁，三餐搭配有讲究。优质蛋白定量吃，主食蔬菜巧组合，守护肾脏，从每一餐开始#肾病 #肌酐高 #肾友饮食 #清淡饮食 #健康饮食
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吉吉爱护肤3天前
#清淡饮食也可以很美味 #今日中餐 #生活的美无处不在
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韩国又来妈妈6月前
又来妈妈今天做和朋友吃中餐必点菜~油菜苔#美食推荐#东古来#又来妈妈
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莲馨素业(素馨阁素食自助餐厅）6天前
旅游想吃清淡的，问扬州有无好吃不贵素食店。素馨阁素食自助宠粉，原价26现21块5。它是好评榜有名店，一人食也合适，素食党冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#意境菜 #绿茵阁西餐厅 #中餐 #道韵楼简介 #食堂
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南华桃姐2周前
素食也可以很精致，偶尔吃一顿素食可以给身体减减负！#素食 #素食餐厅#新塘海鲜酒家 #素食主义
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神探啊雪儿🌈5天前
老厨房4个热菜2个凉菜1个汤只需要88 这个套餐光囤起来都是想吃，88吃200多的套餐这可别错过了#地方菜必吃榜 #地方菜人气榜 #老厨房 #本地宝藏美食 #中餐
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蜡笔小火车5天前
#喜食方#北京素食#海淀区美食#中餐也开始漂亮饭化了#素食餐厅 这家素食真的好好吃
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干饭人小鱼3周前
00后勇闯体制内｜这周周六还要调休上班，谁的快乐直接被没收😭还好食堂伙食狠狠救场，专治调休emo！ 柠檬大虾清爽开胃，火爆肥肠香辣过瘾超下饭！凉拌苦瓜你是真爱党还是避之不及？#午餐打卡 #餐餐不重样 #苦瓜 #打工人的精神状态 #我的中餐日常
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糖期期不爱糖🍬1周前
170 50kg健康生活✨干净清爽的三餐 🏋️肩+爬坡 🫐早餐～蓝莓酸奶开放式三明治+黑咖啡 🥙中餐～百香果山竹+烤蔬菜 🥯加餐～贡菜腊肠贝果 🐠晚餐～烤鱼+蔬菜+米饭 好好吃饭 快乐训练✨ #vlog日常#记录真实生活#一天吃什么 #运动#美食分享
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荔枝糖🍬1周前
不管是朋友聚会还是宴请这家店真的很不错，环境雅致也有包间 #琨瑜宴 #中餐推荐餐厅 #成都中餐推荐 #成都美食推荐官 #美食推荐官上热门
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营养生活家9月前
清淡饮食到底怎样吃？#健康 #营养 #一日三餐
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鳯集楼现炒快餐总部2天前
凤集楼三餐供应，大众的社区食堂 #快餐 #中餐 #坛子肉 #小碗菜 #餐饮
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晏小平1月前
小平哥最强控血糖稳血糖中餐：先吃一个蒸鸡蛋，过半个小时后吃蒸蔬菜，蒸蔬菜吃得快完了吃95克蒸米饭 #清淡吃蒸蔬菜蒸米饭 #合理饮食 #稳血糖 #身体好
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ღ和美酒家 中餐宴席1周前
#餐饮 清蒸鲜鲈鱼这样做，肉质鲜既入味又好吃，鱼肉鲜嫩可口，营养丰富，大人小孩都爱吃#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #和美酒家#鱼 #美食
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凡奶奶辅食11月前
带你们看看70年奶奶今天晚餐准备的6菜一汤，都是适合孩子们吃的，有没有你喜欢的呢#儿童餐 #爱在一日三餐里
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唐亚新团购达人1周前
#本地宝藏餐厅 #好吃不贵的美食 #平价美食推荐 #家庭聚餐好去处 #达人团购
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玉环同忆餐厅6天前
银湖大道同忆餐厅，是杭帮菜宝藏！金汤肥牛、柠香牛蛙超美味，酸梅解腻。158元供三四人餐，老少皆宜。玉环热销榜有名，干饭人快组队打卡！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#简餐美食 #墨尔本中餐 #南京菜饭究竟有多好吃 #东北菜 #支持本地
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全哥的小馅饼店2周前
中餐点菜可有讲究 点太素没面子 点太荤吃不了几口就腻了 记住几个小窍门轻松点菜 便宜又有面子#中餐 #小笨鸡 #齐齐哈尔 #没有预制全是新鲜的食材 #东北菜
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九公主饿了🫧2天前
小菜园的双人餐来咯 都说外国人中国胃被中餐拿捏，我在小菜园吃到同款快乐，套餐团购放心冲 #了不起的中国菜 #外国人的中国胃觉醒了 #谁懂这一口的幸福感 #非遗好去处 #小菜园工作日午餐
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小馨儿🖤5天前
江油开了20年的老厨房，这波活动真的太有性价比了！！#特色中餐 #聚会聚餐 #好吃不贵健康美味#老厨房
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中美家庭珍妮1周前
一顿简单的中餐，把美国老公吃的直夸好老婆！#中美家庭 #中外夫妻 #田园生活
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萍萍美容形体养生馆2天前
我的家常中餐：鲜蟹活虾、清口豆腐，一碗暖呼呼的年糕泡饭，正宗宁波风味，清淡又落胃，一个人的午饭，附近没吃的，过来我家吃哦 😀😀😀
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原念餐饮店2天前
塘兴路藏着打工人快乐老家——沙县小吃！12 元牛腩面配可乐管饱，面条弹牙，搭配冰可乐超绝，辣淡皆有，堂食打包都方便！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#跟着干巴老头吃顿英国lunch #乌冬面 #美味早餐 #老母鸡汤 #适合外国人的中餐
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更年期后厨姐4天前
大家好，跟我一样过了50岁更年期，天天吃食堂晚餐不吃的姐妹们，中餐要记住3点 第一就是吃饭前先喝几口水或者是清淡的汤 第二呢，就是先吃青菜再吃肉，最后吃主食 第三就是每道菜都要避开有大的严重的。 #食堂吃饭顺序 #中年姐姐减脂 #更年期控油盐 #后厨养生
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北北爱旷课4天前
白粥养胃？很多中老年人可能吃错了 #认知 #中餐 #饮食 #健康 #营养
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