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大冰美食记2天前
家常黄焖鸡#美食教程持续更新 #家常菜的100种做法 #跟着抖音学做菜 #黄焖鸡米饭
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无糖碳水3周前
无油焖鸡腿的教程#健身#减脂#健身饮食 #减脂食谱 #鸡腿的神仙做法
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小李强的家常菜2天前
酱烧鸡腿#高压锅炖鸡做法 #家常菜 #抖音美食创作者 #秘制鸡腿做法 #美食教程
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请叫我牙哥4天前
#烤鸡腿 #烤鸡 #烧烤 #烧烤教程 #鸡腿肉做法
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默妈的1231周前
#酱油鸡腿#电饭锅美食 #懒人美食#电饭锅酱油鸡腿
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曈曈美食《家常菜》2天前
大人小孩都爱吃的##超爱吃的鸡腿#美食分享
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袁锐（萌新的圆）3天前
葱香脆皮鸡超详细保姆级教程！做法超简单，肉嫩爆汁太下饭了 #美食教程 #鸡腿的神仙做法 #下饭菜 #家常菜 #炸鸡
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熙然妈妈做美食3天前
孩子最爱的红烧鸡腿，精心炖煮，软烂不柴，每一餐都用心对待#红烧鸡腿#家常菜
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果粒程3天前
今日减脂餐｜ 电饭煲版焖鸡腿。#抗拒不了的美食 #鸡肉的一百种神仙做法 #电饭煲鸡 #减脂餐
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小杨爱生活鸭2天前
电饭锅就能做的卤鸡腿🍗咸香一绝！ #电饭锅卤的鸡腿也太好吃了 📝食材准备 鸡腿、干香菇、香干、葱姜蒜、辣椒粉、卤味包 料酒、生抽、老抽、红糖或冰糖 🍳详细步骤 1、提前准备！鸡腿自然解冻，泡水十分钟泡出血水，同时干香菇温水泡发变软备用 2、鸡腿冷水下锅焯水，水开后撇干净表面血沫！多撇几次，这是彻底去腥、肉质不腥的关键✨ 3、焯好的鸡腿先捞出，焯水的原汤不要倒！继续开火煮沸，把残留的血沫和杂质彻底撇净 4、处理干净的原汤过滤一遍，滤掉残渣，重新倒入装有鸡腿的电饭锅中 5、放入泡好的香菇、香干、葱姜蒜、卤味包 调味：加适量料酒、3勺生抽+1勺老抽、适量红糖或冰糖、1勺辣椒粉 6、电饭锅直接按下【煮饭键】，坐等飘香即可，完全不用看管！ 7、煮饭程序结束后，把所有食材连同汤汁倒回炒锅，大火收浓汤汁 软烂入味的卤鸡腿终于出锅啦看着就流口水~#卤鸡腿 #家常卤味 #鸡腿的做法 #美食教程 #鸡腿的神仙做法
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中国通旅1年前
七星级大厨都不会告诉你的8道鸡腿 #美食#美食分享#美食教程#家常菜#鸡腿的简单做法# JJCP美食製作foryoupage
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饭搭子Pan潘3天前
青椒焖鸡腿 一个人在家也能吃的低卡又美味#一人食记 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡腿的神仙做法 #抖音美食创作人
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陈陈小厨房4天前
又香又嫩的鸡腿，一上桌就抢没了，直接给香迷糊了。#鸡腿的神仙做法
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羊小乖3天前
🍗鸡腿这样做！厨房小白也能轻松驾驭. 不用开火也能做出好吃的美食👍电饭锅鸡腿#真实生活分享计划 #家常美食 #鸡腿的神仙做法 #电饭煲鸡腿 #懒人快手菜
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新的生活日记2天前
家常版照烧鸡腿，简单又美味，快点试试吧！ #一只鸡的百种做法 #鸡腿的神仙做法 #照烧鸡腿 #家常美食
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小卢日常记3天前
懒人吃法，电饭煲焖鸡腿 #真实生活分享计划 #电饭煲焖鸡腿 #懒人一锅出 #家常硬菜 #抖音美食推荐官
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@朵朵家美味日常3天前
#在家复刻经典照烧鸡腿饭#美味 #做法零难度，大人小孩都爱吃#美食分享
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杨小厨教做菜3天前
奥尔良鸡腿 真没想到鸡腿还能这么做！外焦里嫩，鲜香十足还特别入味#奥尔良鸡排@微信创作者 @微信时刻
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猹的闰土3天前
这个蒸鸡腿出乎我预料的好吃#健身 #减脂餐 #鸡腿做法 #减肥餐 #薄肌男孩
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木槿美食2天前
#跟抖音学做美食 #创作者中心 #创作灵感 #鸡腿肉做法 #葱油焖鸡 鸡腿肉这样做真的超下饭，做法非常简单
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林木木2天前
家常葱烧鸡腿 几步搞定 软嫩入味 #葱烧鸡腿 #家常菜
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朱阿姨心动厨房（日更）4天前
一人食吃什么🍳葱姜鸡腿排饭 简单美味😋 #鸡肉这样做简单又好吃 #厨房小白轻松搞定的饭 #鸡腿肉做法 #懒人美食制作#减脂菜
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晨晨的美食日记2周前
好吃奥尔良鸡腿，在家也门做出，一分钟你就能学会#电饭锅美食#奥尔良鸡腿#鸡腿的神仙做法 #美食分享
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下班做个菜3天前
馋哭隔壁的小炒鸡做法，香辣过瘾，怒炫两碗饭 #小炒鸡 #鸡腿肉 #美食 #鸡肉怎么做好吃 #家常菜
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不穿围裙的Mr1周前
葱烧鸡腿 都来我家吃鸡腿吧，记得提前说哟，我好出去逛街。#鸡腿的神仙做法 #美食趣胃计划 #美食制作
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宝奶奶2天前
鸡腿炒辣椒的做法，香辣入味，非常好吃#记录我的生活 #家常饭菜
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和县四毛4天前
盐水鸡腿的做法 #盐水鸡 #卤鸡腿 #美食分享 #真实材料才能吃出好味道 #现做现吃才好吃
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琪妈小厨房1周前
好吃到连汤汁都不剩的黄焖鸡做法！酱香浓郁！巨下饭！#家常菜#黄焖鸡#下饭菜#抖音美食创作者#在家做美食
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小布丁辅食记4天前
一岁以上宝宝就可以吃的蒸鸡腿，鲜嫩多汁，做法简单还营养，让宝宝抓着自己啃#宝宝辅食 #鸡腿辅食 #宝宝鸡腿怎么做 #辅食喂养有问必答 #1岁宝宝辅食
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可乐麻麻2天前
懒人版卤鸡腿 零失败教程 #卤鸡腿家常做法 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #热门鸡肉神仙吃法
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有味霍先生2天前
香菇焖鸡腿肉，人间烟火气 最帅做饭人#香菇焖鸡 #家常菜 #下饭菜 #鸡肉炒香菇做法
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海南奶爸2天前
六一美食烤大鸡腿。#鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿 #抖音美食推荐官
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爱做饭的小白3天前
在家做菜就是这么简单——照烧鸡腿 #照烧鸡腿 #家常菜 #抖音美食推荐官
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菜菜不菜3天前
家庭版辣子鸡 #美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #无敌下饭菜 #鸡腿的神仙做法
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秋香点菜3天前
电饭煲焗鸡腿每周孩子都点名要吃，葱香浓郁肉质鲜美#鸡腿的做法简单又好吃 #家常菜#自制美味鸡腿
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超硬的·铁 低卡美食记1周前
解锁鸡腿神仙吃法，盐葱味太绝 没想到鸡腿这样做居然这么好吃！ 简简单单盐葱搭配，风味直接拉满 外皮焦香内里软嫩，每一口都超入味 做法几步就能搞定，厨房新手也零翻车 爱吃鸡肉的朋友，一定要动手试试看#低卡低脂餐食谱分享 #创作者中心 #盐葱鸡腿肉 #快手美食 #减脂吃肉
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-粥粥-1周前
低卡懒人版卤鸡腿教程来了，做法超级无敌简单‼️ #卤鸡腿 #卤鸡腿家常做法 #减脂午餐#厨房小白适合做的家常菜 #低卡低脂餐
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汤圆mm3天前
今天做了孩子爱吃的照烧鸡腿饭，汤汁拌上米饭孩子吃的一口都不剩#照烧鸡腿饭家常做法 #酱汁拌饭好吃 #家常美食 #孩子爱吃的菜
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媛妈家常3天前
好吃到舔盘子的#照烧鸡腿 ，鸡腿鲜嫩入味，秘制酱汁拌饭巨香#鸡腿的做法#家常菜#美食教程#照烧鸡腿饭
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暖厨食光2天前
蜜汁鸡腿你们做过吗？没做过的快去做！ #真实生活分享计划 #鸡腿的神仙做法 #蜜汁鸡腿 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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王美丽的蜕变（关必回）3天前
#美食#减脂期 #卤鸡腿家常做法 哈哈，减脂期在家也是吃上卤鸡腿啦#人间观察计划
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糖果美食3天前
今天分享一道香辣鸡腿的做法， 这样做的鸡腿香香辣辣，超级好吃，一上桌就空盘#鸡腿 #下饭菜 #干饭人的下饭菜 #香辣鸡腿
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我叫精神经的精2天前
香辣鸡腿 #每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 #香辣鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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知食份子de陸3天前
香菇烧鸡腿肉～家常版。鸡腿肉滑嫩多汁，香菇醇厚鲜香，浓油赤酱焖煮入味，每一口都超满足！ 巨好吃的香菇烧鸡腿！做法简单，全家都爱吃，闭眼做不翻车～#香菇鸡腿肉 #家常菜#下饭菜#感谢官方涨粉 #感谢官方上热门
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小金生活记录3天前
超好吃的葱烧鸡腿，鲜嫩又解馋，管理期也能放心冲 今日晚餐安排葱烧鸡腿 鸡腿提前去皮，还用花椒、料酒浸泡去腥 搭配大葱焖，鸡肉鲜嫩多汁，葱香十足 低脂清爽，减脂期的姐妹也可以放心冲～ 用心对待食材，认真做好每一餐 其实生活和做饭一样，多花点小心思 平淡的日常，也能变得温暖又有趣#鸡腿肉做法 #家常菜 #减脂餐 #低脂美食 #葱烧鸡腿
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豆浆油条Beat2天前
酱汁浓郁，鸡肉嫩滑！这碗照烧鸡腿饭我先干为敬！ #照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿 #日式照烧鸡腿饭 #美食教程
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家的味道3天前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人 #真材实料才能做出好味道
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日常小食光🍛2天前
同样是香菇炒鸡腿，为什么小时候吃着更香？ #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #鸡腿炒香菇 #小时候味道
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丹丹妈2天前
鸡腿炖土豆 简单的家常菜，做法简单，味道超赞#美食分享#下饭菜#家常菜
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小七呀2天前
鸡腿这样做香香辣辣！特别香！每次做都光盘#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #在家做美食 #家常菜 #湘菜
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城妈爱做菜3天前
应孩子要求的照烧鸡腿饭又来了，做法简单，一口下去超满足 #上热门 #照烧鸡腿饭 #抖音美食创作人 #鸡腿的神仙做法 #照烧汁
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秋葵美食记4天前
以后鸡腿买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃#美食#家常菜#美食教程#葱油焖鸡@抖音小助手
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