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王語嫣4月前
深度解析 招式拆解《雾山五行》打戏，赤公+绿耳 VS 山褚 #雾山五行 #武术 #八极拳
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武术科普君9月前
霍元甲绝技解析！4连击快到重影 #传统武术 #点穴 #霍元甲 #格斗
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小林哥说事儿11月前
降龙十八掌招式详解#降龙十八掌 #金庸武侠 #中国武术 #上热门涨粉1000万粉丝 #武侠
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武当海谦9月前
小冲天炮分享一招，扫腿，动作干脆，讲述简洁，学会了吗？#武当武术 #武术基本功 #传统武术 #功夫 #小老师上线
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咏春曾翔在云南2月前
史诗级最详细咏春拳绝技小念头详细解析来袭！完整版！ #传统武术 #非遗传承
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咏春曾翔在云南10月前
念头正，终身正，给大家带来一个最保姆级的咏春小念头教学 #传统武术
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超哥的中医修行路2月前
形意拳真正的不传之秘 形意拳精！一招拧裹钻翻，气力合一，五行拳全通。#形意拳 #武术教学 #传统武术 #功夫 #传统文化
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功夫一鸣7月前
24式太极拳全套动作讲解 #青年创作者成长计划 #武术 #24式太极拳 #太极拳教学 #一起来锻炼
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武当肖资杰11月前
简单易学，讲解仔细。针对没有武术基础的家人们。#传统武术 #武术 #武术教学 #武当功夫 #全民健身运动
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晓黄老师（武医传承）2月前
超详细的破锋八刀教学，赶快学起来吧. 视频内容有点长，请慢慢观看！ #中国武术 #破锋八刀 #爱国主义教育 #国防教育 #支持抖音传播正能量
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何为武11月前
武术冷知识八极闭胯棍打两头忙 #好young的非遗 #非遗守护人 #百young非遗计划 #何为武 #防身术
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功夫小剪刀1月前
传统武术：起手不离中线，出手不回大拉！
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刘洋功夫3月前
手似流星脚似簪 解析拳与锤的差别#传统武术 #内家拳 #功夫解密 #功夫 #拳法
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水花灯功夫平道1月前
八卦掌的招式打法 八卦掌的打法精髓是什么，八卦掌的一些现象分析，怎么理解真正的传统八卦掌#传统武术 #八卦掌 #训练
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教武术的小胡老师6月前
形意拳完整教学 #形意拳 #形意拳教学
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喜来安1年前
武当太极十三势动作详细讲解 练习太极强身健体#太极养生动起来 #太极拳 #强身健体 #八段锦 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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功夫小董4月前
李小龙翻栏杆动作深度解析。#李小龙#功夫#精武门#截拳道#武术
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八极拳至承·观武10月前
一句话总结：劲是力的进阶形式，依靠的是框架。#八极拳 #武术 #传统与现代 #百young非遗计划 #至承观武
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形意小哥4周前
形意五行拳之劈拳，针对零基础，详细讲解版，快来一起练起来吧！#劈拳 #五行拳 #形意拳 #内家拳 #武术教学
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筋骨筑功--陆功翰3月前
传武步法核心解析 #拳理知识#传统文化#居家锻炼#武术#运动
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武术少年5月前
五步拳教学，细节讲解跟发力，练出武术的精气神。#少儿武术#五步拳教学#在家也能学武术 #五步拳细节讲解 #把中华武术赋予新的形式
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武术-张冰申1月前
详细云剑保姆级新手跟练教学，超超超细节讲解#武术 #剑术 #武术张冰申 #百young非遗计划 #玩法合伙人计划
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刘洋功夫3年前
干货！掌法动作解说！#功夫 #中国传统文化 #内家拳 #传统武术
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季眞武3周前
形意拳#形意拳 十二形，猴形的讲解，猴形里面有很多形意拳重要的技击手法技法，需要拆开单独练习#百young非遗计划 #内家拳 #季眞武 #传统武术
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兑一八极拳1月前
五步拳 动作详解 #八极拳 #五步拳 #马步 #武术
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任任1周前
黑龙十八手实战应用慢动作教学#黑龙十八手 #黑龙十八手实战 #防身术
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功夫一鸣1月前
这个视频带你了解云手的步型 #太极#太极拳 #太极拳教学 #青年创作者成长计划 #百young非遗计划
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功夫小剪刀3周前
霍元甲绝技详解，这才是真实的迷踪步！
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古武技曹冰3周前
形意拳劈拳讲解！ #形意拳 #五行拳 #劈拳 #传统武术 #禅定曹冰
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兑一八极拳3月前
十字拳 动作详解 #八极拳 #传统武术 #抖音热门
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诩小侠-专注太极养生2周前
跟着小侠学太极#太极 #强身健体 #弘扬中华传统文化 #太极拳 #运动
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诩小侠太极养生3周前
小侠老师教你正确的武术基础五步拳 #太极#锻炼#运动#健康#中老年运动
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军体拳教学波哥1年前
特种侦察兵捕俘拳分解教学｜非攻即防十六动必杀技深度解析！ #特种兵 #防身技巧 #硬核功夫 #军人风采 #捕俘拳
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古武技曹冰4周前
五行拳崩拳如何去练，今天就给大家掰开揉碎了给大家讲清楚！#形意拳 #崩拳 #古武技 #传统武术 #禅定曹冰
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教武术的小胡老师2周前
少年规定拳完整教学 #少年规定拳 #规定拳教学视频
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季眞武1月前
#形意拳 形意拳十二形，龙形动作教学，龙形撇开锻炼力量的部分，回归技法用法的套路练习方式，这样更好的理解形意拳练用一体的理念#形意拳入门教学 #内家拳 #传统武术 #季眞武
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若无太极-独不孤5月前
太极脚下功夫讲解！#太极拳#太极基本功#太极拳教学#若无太极
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形意拳天2年前
形意拳劈拳详细解析#内家拳 #补气血 #形意拳 #传武 #健康养生
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兑一八极拳2周前
挖眉 动作详解 #八极拳 #武术 #传统文化
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武醉3月前
此视频涉及部分通背拳拳理，为避免找不到建议点赞收藏 #通背拳 #沾衣发力 #臂似铁 #非遗文化传承 #青年创作者成长计划
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太极梅子1月前
苏秦背剑动作讲解，跟着我学起来#学练太极需一招一式的来 #苏秦背剑教程 #传统武术教学
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冬阳武术6月前
旋子转体“散架”元凶：仰头+甩腰角度不对！做好转体高+飘！ #武术 #旋子转体 #武术教练 #教学 #少儿武术
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禅定曹冰7月前
劈拳练法讲解#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #劈拳 #功夫
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形意拳天11月前
形意拳崩拳 要领细讲#形意拳 #崩拳 #五行拳 #半步崩拳 #北京形意拳教学
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禅定曹冰7月前
劈拳用法讲解#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #劈拳 #功夫
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教武术的小胡老师1月前
形意拳完整教学 #形意拳 #形意拳教学
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晓黄老师（武医传承）1月前
朋友们一直想要的“破锋八刀”镜面教学，今天它来了. #武术破锋八刀基本功练习 #破锋八刀的八种打法 #支持抖音传播正能量 #非遗文化传承 #中国武术真的很帅
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坤伦派掌门1年前
校园醉拳—逐帧解析#传统武术#鲁智深醉拳#醉八仙 #功夫 #醉拳
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冬阳武术7月前
旋风脚总是歪？教练逐帧拆解，从起跳到落地全搞定！#武术教练#武术训练课 #武术 #旋风脚 #旋风脚教学
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丰老师1周前
咏春十二式正反面分解示范 #咏春情怀
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武道行者4年前
五步拳详细教学，快给孩子点赞收藏起来吧，别看拳术比较基础，但每日练习可以增加协调性，强身又健体[抱拳][抱拳]#武术 #五步拳
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兑一八极拳2月前
推闯 动作详解 #八极拳 #武术 #传统文化
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硬核老曹1月前
八极拳上步冲拳详细解析#武术教学 #八极拳
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太极李四通1周前
太极大师压箱底的12条真传，句句都是精髓！#太极拳 #太极教学 #太极拳要领#内家拳#李四通
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亮武-刘教练1月前
#武术教学#武术难度#旋风脚720 #武术套路
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鲁不达拳健日志1周前
单刀实战杀招 别只看缠头裹脑了 结合实战逻辑和兵法思路，解析传统武术“单刀看闲手”真正的用法，纠正网上错误的解读。刀法凶险分两期更新，本期讲招式运用，下期分享遇到拔刀情况的几个应对原则。习武重在正面精进，要理性看待所谓古武杀招。#传统武术 #单刀 #武术实战 #传统兵器 #习武心得
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心舞道·武当太乙李门彭丽红1周前
副七把之首霸王举鼎，动作+呼吸细节拆解｜早上传错了无音乐版 #李升庭内家拳 #七星活气功 #传统武术 #内家拳教学 #跟练版
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军营金色年华2周前
#太极十三式动作详细讲解
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教武术的小胡老师11月前
少林竞赛拳完整教学。#少林拳 #少林竞赛拳
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