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大鹅呀10月前
4天不吃饭只喝水成功掉8.3斤！ 听说是雷神断食法，挑战成功啦！不要尝试！！#挑战96小时断食 #雷神断食 #液断 #减肥 #精神状态belike
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当爸说家教2月前
5天瘦11斤 #减肥计划 不吃东西只喝水，你能坚持几天
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一支棒棒冰3周前
贤闺扶你青云志｜喝水减肥表在最后，直接保存！#喝水减肥 #喝水 #减肥 #女主持人 #拍一种很新的vlog
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小李不吃🐷1年前
7天不吃东西只喝水，能掉多少斤体重和脂肪，真相出乎意料！ #减脂 #减肥知识 #瘦肚子 #塑形 #健身
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雨尘说辟谷9月前
只喝水不吃饭廋20巾真实感受 #每日分享 #日常分享 #减肥减脂 #辟谷减肥
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喵小小11月前
小基数10天瘦10斤，总结来啦 #减肥 #减肥逆袭 #减肥哪有不疯的 #我要瘦 #我要瘦十斤
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快给我瘦瘦瘦1年前
来来来 五天瘦十斤 发疯减肥这个视频也是让主播发上了 亲身体验 确实能掉称 但是难坚持 第一次觉得五天这么漫长#減肥 #好身材吃出来 #发疯减肥
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比基尼胖姐爱辟谷1年前
10天能下15斤吗#瘦下来做最美的自己 #减肥 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰 #减肥前后对比
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乔师兄和他的钉子户2月前
报告报告！！没有挨饿，没有节食，十天瘦了十斤#加油做最好的自己 #减肥是最好的整容 #努力的人最幸运 #减肥
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露月半享瘦计划6月前
#轻断食#辟谷减肥 #断食#减肥打卡 轻断食打卡第十二天，只喝水断食八天零八个小时，今早148.4斤，昨日⬇️0.8斤，十一天累计瘦19.6斤。今天下午略显疲惫，还能坚持，继续加油！
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吱昂张要逆袭🧸1年前
狠人减肥｜第一天｜挑战10天瘦12斤 一天只喝液体，明天体重会有什么变化 原始体重264.8斤 #减肥日常 #狠人减肥 #减肥监督 #减肥日常vlog #一起减肥打卡
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营养科学胡一只1年前
十天掉4斤的秘诀，竟然这么简单...？ #减肥 #控糖 #冷知识 #干货 #女生必看
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我一定要瘦！(已减63斤)7月前
只靠喝水的减脂挑战，不知不觉就十天了，瘦的很快哦#减肥#快速减肥#减脂 #干货#健康
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在湖与山间2周前
给你们试了，三天只喝水可以瘦十斤
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虎妈猫爸家2周前
#减肥 #减肥打卡 #辟谷打卡 #辟谷 #减肥日常vlog
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杨杨麻麻2年前
狠人减肥｜第1天｜挑战10天瘦13斤 一天只喝液体，明天体重会有什么变化 原始体重141.9斤 目标体重115#减肥日常#我的减肥日记 #减肥#狠人减肥 #减肥监督
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180斤的蟑螂3周前
Day46:180斤瘦到120斤需要多久，今天169，今天只喝水，控制一下，好了主包今天累无语了，下线了886～#减肥逆袭中 #胖胖逆袭计划 #减肥打卡 #减肥 #减肥进行中
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息瑜瑜伽普拉提～巧玲儿1周前
轻断食第十天啦 今天93.2斤了！感觉变成了超薄！开心 #逆袭 #减肥#减脂#变瘦变美变漂亮
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纪冬冬在路上💃6天前
每天喝喝喝 又减了10巾啦 #女生减脂 #我的真实减肥计划 #纪冬冬 #减肥打卡 #纪冬冬在路上
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甜甜在断食2年前
纯水断食真实记录 10天瘦12斤 姐妹，断食不需要去报什么班，自己在家就能做到。饿能让你减肥还能让你长寿。#我要瘦10斤 #断食 #清断食 #轻断食 #减重
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兮兮的减肥日记2周前
10 天纯喝水减脂打卡｜控制变量法详细总结 #亲身实测 #喝水打卡
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XXxxue雪儿4月前
减脂打卡第11天我还要瘦8.8个，你呢#用抖音记录人生 #减脂 #轻断食 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
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姗姗在蜕变❤️1周前
十天狠人减肥法 今日体重179.4，少了0.6，加了运动，掉秤更慢了，怎么回事呢🤥#真人减肥记录 #网络热门减肥法 #减肥实验真实记录 #减脂挑战经验分享 #享瘦日记
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巧巧🌞1周前
只喝水不吃饭的第14天，体重瘦了8斤，但是 距离我的目标体重哈哈哈3斤，我在纠结要不要增加到21天，好纠结啊 #减肥 #断食 #纠结
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珊珊的减肥记录1周前
4天只喝水瘦了10.4斤 #减肥 #减肥逆袭 #分享我的减肥计划#胖女孩的减肥计划
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自律养生瘦嘟嘟（已瘦30斤）7月前
#邪修减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥技巧 #小基数减脂
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皓皓 MaMa4月前
第十天啦！！！春节后再进行一轮辟谷，要给自己上力量啦！好好增增肌，塑塑型！2026，要见证更好的自己！！！#减肥 #辟谷！
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洪教练陪你自律4月前
14天轻断食打卡第10天14 天轻断食打卡第10天，只喝不吃9天的成果看看女生肚子不大的关键点是什么哦#轻断食 #变美 #逆袭#身材
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屁屁（发疯减肥）3天前
一天只喝水，下去2.3！ #瘦肚子减肥攻略 #创作者中心 #创作灵感
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侠君潘元利（川酒厂家）8月前
10天瘦10斤，我是怎么做到的呢？看完你也行！体验完16+8轻断食后，正式挑战72小时只喝水不进食的辟谷断食！#正能量 #潘元利减重 #72小时断食 #辟谷减肥
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龙悦(美妆分享)4天前
龙浩天妹妹首次在直播间分享自己是如何从130斤减到95斤的#龙浩天 #龙浩天妹妹 #ai瑶瑶 #减肥
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小王姐1周前
只喝水不吃饭的第十天共计减重14.9斤
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喵小小1年前
挑战10天瘦10斤，液断的一天。 #减肥 #减肥逆袭 #减肥哪有不疯的 #我要瘦 #发疯减肥
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阿予变美丽（减肥日记）2天前
10天⬇️10斤｜纯吃不运动食谱直接抄！ 初始体重：143.7 今日体重：133.9 坚持肯定会有结果‼️有什么问题打在评论区～想瘦多少评论区留言，我们一起向目标出发#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #瘦 #真实生活分享计划@DOU+上热门
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王不瘦要瘦2周前
挑战10液断瘦了10.4斤总结分享版 ❤️初始体重：156斤 💚结束体重：145.6斤⬇️10.4斤✅ 📝减肥路上最难得的从来不是方法，而是日复一日的坚持！管住嘴比什么都重要，不要盲目跟风对比，稳住自己的节奏！第一阶段圆满结束🥳明天正式开启第二阶段减肥打卡啦🙊一起期待后续体重变化吧🫣#我的减肥日记 #液断 #瘦下来做最美的自己 #真实生活分享计划 #体重秤打卡
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我是季大可呀🌞1年前
发疯减肥 10天掉11.8斤完整版 每天都要保持2000毫升水哦……#减脂 #减肥美食 #减肥 #我的减肥日记
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莾妹要减肥（172冲110斤）3年前
#day10 只喝水第十天 比昨天减重1斤 第十天减重14斤 共减重24斤 加油#减肥日常vlog #辟谷 #减重日记 #减肥
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妮妮小盆友2年前
狠人减肥 第1天 挑战10天瘦12斤 一天只喝液体，期待明天的体重 原始体重：117.9 目标下百就行，100斤还是初中的时候 希望自己能坚持下去 #减肥vlog #狠人减肥#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #体重打卡
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闺蜜在减肥3周前
好消息七天瘦9.6斤，坏消息反弹了🙈 那些发视频要把自己饿死的姐妹们，你们还在吗，我替大家试过了，7天只喝水，瘦了9.6斤，复食的时候没把握好，反弹了，不纠结，继续加油#自律挑战#抖音减肥#瘦下来才是王道#从146到106 #你的闺蜜正在减肥
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肥熙（发疯减肥ing）2年前
发疯减肥｜Day2｜挑战10天瘦12斤｜玉米日 少吃真的会瘦，姐妹们互相监督吧！ 初始体重：118.8斤 今日体重：116斤（掉了2.8斤） 近期目标：107斤 今日饮食：玉米日！只吃了玉米➕水➕咖啡#减肥日常vlog #一起减肥打卡 #狠人减肥 #我要变瘦变好看 #我的减肥日记
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小小鹿（重生版）1周前
第十天啦#清水断食挑战 #减肥健康小知识 #减肥 #身材管理 #宝妈
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suise的日常5天前
只喝水不吃饭记录 14天顺利的结束了，没有乱吃东西，14🌞成功考了16分，上瘾了，想继续再挑战一下到21天[偷笑]#减肥#减脂#自律#女性#二胎宝妈
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大苗变小苗4月前
趁早看，别再傻傻试了才后悔！#减肥 #打假减肥 #瘦 #减肥方法 #趁早
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杜姐9月前
挑战21天只喝氺不吃饭第八天、7天掉了11.1个，分享自己辟谷第八天的感受#辟谷#瘦下来遇见更好的自己 #坚持 #加油
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海棠恋.刘月5年前
辟谷五天瘦了十斤！能看出来这是一个已经五天没吃任何东西的人吗？每天只喝六瓶水，走路达到一万五千步。一起瘦起来！
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