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儿少心理医生郭平5月前
青少年失眠≠熬夜！抑郁信号别忽视#抑郁#青少年心理健康#孩子睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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肥妈说育儿5月前
宝宝不睡觉，多半是这三种情况#育儿 #育儿分享 #宝宝不睡觉
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哲哥说健康5月前
孩子晚上总失眠，其实原因很简单...#失眠 #孩子的快乐很简单 #爱家人爱自己
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华姐聊母婴10月前
#育婴知识 #新生儿护理 #宝宝明明很困就是哄不睡 #育儿经验分享做智慧父母
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甜哒！8月前
“小孩白天睡了晚上就不睡了”是谁在传这个离谱的说法😅 婴儿白天小睡时长与次数参考 * **新生儿（0-1个月）** * 白天小睡总时长：6 - 8小时甚至更多 * 小睡次数：4 - 6次甚至更多 * 特点说明：睡眠没有规律，吃和睡紧密结合。每次小睡的时长不固定，可能短至15分钟，也可能长达3小时。 * **1-3个月** * 白天小睡总时长：5 - 7小时 * 小睡次数：3 - 4次 * 特点说明：开始逐渐形成一定的睡眠规律。每次小睡时长可能在30分钟到2小时之间。 * **4-6个月** * 白天小睡总时长：3 - 4.5小时 * 小睡次数：3 次 * 特点说明：睡眠模式变得更加稳定，通常表现为**上午一觉、下午一觉、傍晚一次短觉**。傍晚的觉可能非常短暂。 * **7-12个月** * 白天小睡总时长：2 - 3.5小时 * 小睡次数：2 - 3次 * 特点说明：大多数宝宝在6-9个月时会发生“并觉”，即从3次小睡过渡到2次小睡（上午一觉、下午一觉）。 * **13-18个月** * 白天小睡总时长：2 - 3小时 * 小睡次数：1 - 2次 * 特点说明：通常在15-18个月时，很多宝宝会**告别上午觉**，只保留一次下午的长觉。 * **1.5岁 - 3岁** * 白天小睡总时长：1.5 - 2.5小时 * 小睡次数：1次 * 特点说明：大部分孩子在这个阶段只需要一次午睡，时长可能在1.5到3小时之间。 * **3岁 - 5岁** * 白天小睡总时长：0 - 1.5小时 * 小睡次数：0 - 1次 * 特点说明：随着年龄增长，对白天小睡的需求逐渐减少，部分孩子可能不再需要规律的午睡。 **核心提示**： 以上数据为普遍参考范围，每个宝宝都是独特的个体，存在差异是正常的。判断宝宝睡眠是否充足，应综合观察其全天总睡眠量、清醒时的精神状态、夜间睡眠质量以及生长发育情况。【以上内容来源于DeepSeek】 #养娃 #产后妈妈 #新手爸妈 #婴儿睡眠 #宝妈
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盛晓阳9月前
十个月宝宝明显很困有睡意，但就是不睡怎么办？ #宝宝睡觉 #育儿知识 #宝宝不睡觉 #宝宝不睡觉怎么办 #新手爸妈必看
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气死妙想1月前
为什么孩子晚上不睡觉？ 那些深夜迟迟不肯睡的孩子，未必是在“闹”，很多时候，只是在用自己的方式挽留妈妈。 白天你忙工作、忙家务、忙生活，到了夜晚，孩子终于等到一个完整属于他的你。 所以他一次次叫你，不是不懂事，而是在确认：妈妈还在，妈妈还爱我。 如果你也正在经历哄睡崩溃的夜晚，希望这个视频能给你一点理解和力量。 有时候，孩子不是需要被催着睡着，而是需要被爱到安心入睡。 愿每一个辛苦的妈妈，都被看见。 愿每一个舍不得睡的孩子，都被温柔接住。 #育儿 #孩子哄睡 #妈妈的崩溃瞬间 #家庭教育 #儿童心理
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马马上怕麻烦4月前
娃起床睡觉拖拉磨蹭？4步搞定主动按时作息，亲测耗时3-4周 #育儿经验分享 #孩子拖拉磨蹭 #孩子不睡觉 #孩子不起床怎么办 #马马上怕麻烦
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硬核老爸-大K3周前
#育儿 #育儿经验分享 #带娃人
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师1年前
抗拒入睡这样处理 抗拒入睡的表现出现尽快解决，规则建立起来#哄睡 #频繁夜醒 #自主入睡 #宝宝睡眠 #正面睡眠
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吱妞🫧10月前
妈妈要知道，更要告诉身边的老人#新手妈妈不容易 #科学育儿 #养娃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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暴躁赵园长9月前
为啥孩子再困都强撑着不睡？
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佐班长1月前
孩子晚上闹腾不睡觉的原因是这个！ 你家孩子是不是晚上睡觉困难户，你知道为什么吗？其实主要原因就是这个，因为精力没有在白天释放出来，需要晚上这段时间消耗掉才能睡，那我们就应该提前让他把精力排出来，你可以试试这个方法#育儿方法分享 #子女教育方式 #爸爸带娃日常 #幼儿园小朋友#哄娃睡觉
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大羊小羊2天前
一月睡二月闹三月不睡觉……#哄睡 #人类幼崽 #怎么哄睡宝宝
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胖胖的小瑛1周前
《为什么宝宝睡觉困难不老师》 1.宝宝睡前很兴奋越哄越急眼怎么办？ 孩子一旦错过了睡眠信号就会出现越来越兴奋！无法入睡躺下的情况！这时候催着他入睡只能适得其反！我们要做的是赶紧用一些固定的睡前程序！比如做抚触！看绘本！让孩子心情快速平静下来！再去哄睡就事半功倍！ 2.故事一本一本得讲！抚触一遍一遍的做就是不睡怎么办？ 明明很困了 故事一本接一本的讲 就是不许停！停就哭！我们一定要设定好预期养成好习惯！告诉宝宝读完三本就要入睡！不要孩子一不满意就接着读！接着满足他的要求！这样就没有底线和规则！孩子在有情绪的时候他就会疯狂的为达目的不罢休！所以提前给宝宝预期！让孩子有心理准备！就更容易让孩子入睡！ 3.睡觉时有些小癖好！总是要摸摸怎么办？ 宝宝总喜欢入睡前摸摸着摸摸那！好的大人都睡不好！这是因为孩子在摸妈妈的过程中可以获得幸福的安全感！这是一种对依恋转移到具体物的表现（胳膊 耳朵 奈奈）如果确实影响到我们生活！那就给孩子寻找一个啊贝贝来代替！ 4.半夜满床跑各种姿势睡咋回事？ 太正常不过了！谁家娃不这样！随着孩子大运动的发展！以及深浅睡眠交替的过程！宝宝都会出现满床乱睡！各种姿势的情况！所有父母不许焦虑！把心放在肚子里！（排除病理原因和太热） #宝宝睡觉 #昼夜颠倒 #育儿经验分享 #睡整觉 #自主入睡
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儿科医生岳保珠5天前
为什么孩子越晚越精神越累越不睡？原来不是没玩够，是皮质醇乱了 #自闭症康复 #自闭症谱系障碍 #儿童睡眠问题 #谱系孩子护理 #多动症孩子睡眠 #孩子睡前亢奋 #自闭症睡眠问题 #整合医学 #潍坊市妇幼保健院
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维尼爸比3月前
熬到半夜还哄不睡娃？很多家长都搞反了！ #哄睡技巧 #育儿干货 #睡前绘本 #亲子时光 #带娃经验
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey1周前
困到崩溃却死活不睡？原因分析&解决办法 明明揉眼打哈欠，一哄就炸。 多半不是不困，而是踩了几个坑 完整原因+解法在视频里 #宝宝哄睡 #睡眠倒退 #育儿经验 #新手父母 #哄睡难
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夕夕带娃5天前
孩子11:00不睡，你的焦虑真的跟他有关吗？ 孩子的问题是一个钩子。它把你心里本来就有的那个‘万一他废了怎么办’的环，一下子勾起来了。钩子是他，环是你自己的。钩子你拔不掉——他几点睡、玩不玩手机、考什么学校，你控制不了。但环可以摘。问自己那句话，我此刻害怕的是什么？就是为了看见你自己。#青春期教育 #青春期#青春期熬夜
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白白🐰3天前
为什么宝宝越困越闹腾？ #闹觉 #宝宝睡眠 #新手妈妈 #宝妈分享 #母婴育儿
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一个金爸爸5月前
宝宝晚上不睡，一哄还爆哭打挺，快重置她的生物钟！ #哄睡 #晚上不睡觉的宝宝 #宝宝成长记 #宝宝哄睡
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刘亚莉健康育儿3年前
宝妈一定要知道，孩子为什么晚上不睡（上）#中医 #孩子 #失眠
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泉圭来了-泉哥3天前
人可能天生就是不需要睡无觉的，所以小孩都不喜欢睡无觉，大人睡觉可能是生活压力太大了吧
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安安妈育儿11月前
为什么你家月子里面的宝宝，白天睡觉，一到晚上就精神，小心他是昼夜颠倒了。#新生儿 #育儿经验#宝宝晚上不睡 #宝宝晚上精神
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卷妈爱生活6天前
孩子晚上只要不睡，就莫名的暴躁😡的妈妈看过来 #十点钟妈妈 #宝妈勇闯自媒体日记 #真实分享个人经历 #亲子育儿家庭教育 #妈妈聊天室
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斯斯妈咪😊3天前
#不碎觉的小孩 #床上可爱瞬间 这么晚还不睡,太熬人了,为什么别人家的都八九点就睡了
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易潇草1周前
小孩子为什么不睡永远是个谜，睡着了不知道会做什么梦，醒着的时候也不知道脑袋瓜里在想什么。 Anyway，不哭不闹就是乖宝宝(*￣︶￣) #双胞胎 #双胞胎姐妹 #双胞胎成长记 #新生儿记录 #宝宝不睡觉系列
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火柴与树苗2周前
为什么说小孩绝对不能晚睡？ 孩子长期晚睡危害远超想象！别拿健康换清净#孩子长期晚睡危害有多大 #育儿经验分享 #家庭教育 #育儿教育 #育儿
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启岳的成长日记2周前
很多父母到死都不明白：孩子为什么越来越冷漠 孩子躺平、厌学、打游戏？真相可能让你后背发凉#视频日记 #启岳的今日份思考 #孩子叛逆厌学怎么办 #智慧父母 #家庭教育
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星禾育儿2月前
别再骂孩子了 小心被你养成胆小自卑的孩子#创作者中心 #育儿知识分享 #家庭教育 #育儿知识 #育儿知识每天更新
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公子衍老师1周前
为什么说小孩子，绝对不能晚睡？危害比你想象的大太多。 #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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公子衍老师1周前
为什么说小孩，千万不能晚睡？ #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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公子衍老师6天前
为什么说小孩子，千万不能晚睡？ #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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幼师小姐姐2周前
广大的网友宝妈们，有什么好办法吗？ 孩子已经6个多月还是每天这么不睡整觉 到底是为什么？我快熬成秃鹰了#监控实录 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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公子衍老师1周前
为什么说小孩子，千万不能晚睡？ #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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公子衍老师4天前
为什么说小孩，绝对不能晚睡呢？ #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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住家男保姆2月前
#抖音二创激励计划 白天一直睡，晚上他不睡。说了他不听。半夜玩手机。吵的我没法睡。唉。可咋整啊？#住家保姆
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满崽儿3周前
我是真心的想求教大家。 他到底为什么这样。一岁半了。能好好睡觉的日子屈指可数。 我跟他生气，是因为他这样已经很多次。 甚至有一个星期，他每晚都要这样。 后来还给喝了一段时间夜奶。 但是后来去儿保，大夫跟我们说他这个月龄，必须得戒掉夜奶，不能再用夜奶安抚他。 我也想他是不是晚上没吃饱呢。我们是晚上6点左右吃饭，晚饭以粥和面食为主。然后8点半左右还会喝一点奶粉才睡，因为他总这样，晚上也尝试给过很多次米饭。但是晚餐换样也没啥效果。 我跟他爸爸都已经被他折磨的，已经对这个夜醒，好像没那么强烈的反应了。但是偶尔那么一天，情绪上头的时候我还是很生气。🙃。反正他爸比我情绪稳定。 而且不是他爸没起来哄他，是他大哭不止的时候，他不要爸爸。 给人当父母就是一场修行。而我才刚开始，好像就崩盘了。🥲
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吕小丫（全职宝妈）3天前
芽芽晚上睡觉的时间非常不固定， 早的话九点多，晚的话要十一点多十二点… #宝宝睡眠 #带娃日常 #一起长大一起玩耍 #人类幼崽成长记录 #养娃
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公子衍老师2周前
为什么说小孩，绝对不能晚睡？ #晚睡的危害#育儿干货#孩子长高秘诀#父母必看系列#别让熬夜毁了孩子
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彭俊辉家庭教育2月前
为什么说孩子一定不能晚睡？危害太大了#孩子晚睡#晚睡危害 @彭俊辉家庭教育
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正凤讲育儿4年前
你家宝宝是不是半夜总不睡觉？#育儿 #育儿经验分享 #你好2022 #育儿知识 #父母课堂
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育儿营养师—曼利老师10月前
一定抓住这两点，宝宝睡觉你就这样拍 #育儿经验分享 #新生儿
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叮当妈育婴服务3年前
宝宝明明很困为什么就是不睡，看完视频欢迎给我留言！#育儿经验分享 #新手妈妈 #新生儿
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胡淑媛内在工程1月前
为什么说神满不思睡？#学习成长 #觉醒 #智慧 #国学文化 #儒释道
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晚安大小姐2天前
她白天这么辛苦 为什么晚上还不早点睡 第二天醒的比鸡都早 这是什么原理？#一岁宝宝
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张小悦3天前
为什么儿科医生不推荐睡前故事？ 有的小伙伴入睡比较困难，现在9点半上床，在床上滚一个小时，10点半才能睡着。睡前听故事，大脑会一直兴奋，导致睡不着。 还有些小伙伴听故事甚至能听到12点还不睡，大脑时刻在想故事情节，处于兴奋活动状态，不利于睡眠，这个习惯得改。现在我和你说，咱们睡觉前千万不要听小故事睡觉哦！咱们可以简单读书，把最想看的书在睡前看十分钟，看十五分钟帮助你好好睡觉 #上热门 #教育成长计划 #学习方法 #好好学习天天向上 #睡前故事
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许小仙呀6月前
你家的孩子都是这样的吗？晚上不睡，白天不起，吃饭喊个三五遍 都不理，#内容过于真实 #青春期 #上热门🔥 #日常唠嗑 #你家孩子是这样的吗
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肥妈说育儿5月前
宝子哄睡困难？可能是没有抓住宝宝想睡的那个点 #育儿经验分享 #宝宝哄睡
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丸子爸爸（骨折康复倒计时）4天前
每天早上喊丸子起床，家里都跟打仗一样。 晚上熬着不睡，早上喊破喉咙不起床，真的快扛不住了… 有没有同款娃的宝妈，你们是怎么做到让孩子改变的？#奶爸带娃 #带娃 #哄娃睡觉 #亲子日常 #亲子教育
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小星星1周前
为什么你每晚都控制不住熬夜？不是意志力差，是“报复性熬夜”在作祟。3个科学方法，今晚就能用，收藏起来。😴 #熬夜 #报复性熬夜 #失眠 #心理学 #涨知识
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梦芽1月前
医生从不让自己孩子晚睡，真相太扎心了#孩子晚睡的危害 #育儿 #宝宝身高 #孩子不长个 #父母必看系列
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陈爽运动身材美学5天前
你的睡眠怎么样？ #健康 #皮质醇 #睡眠质量 #聊聊你的睡眠问题 #陈爽舞蹈yoga普拉提
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面包超人🐷4天前
这下要去告诉大家跟着冬瓜受苦了… #人类幼崽成长计划 #萌娃 #家庭 #搞笑 #热门
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风1周前
#地下城剧情解说
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涵爸在路上2月前
他不睡啊他不睡，已经使出杀手锏了#爸爸带娃 #哄睡
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儿科医生芽芽爸爸6年前
宝宝特别困，就是不睡，还哭，脾气差，是因为过度疲劳。#抖音小助手 #宝宝睡眠 #宝妈 #宝宝
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以纯育儿百科3天前
少儿百科:晚睡的危害，你知道吗？#哄睡系列 #卡通育儿视频 #育儿经验分享 #治愈系萌娃动漫 #科普
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家慧新一代亲子关系4周前
孩子沉迷手机解决办法只有一个 #青春期教育 #沉迷手机 #家庭教育 #亲子教育 #家慧老师
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跨文化对比频道1年前
孩子，为什么你还不睡？ #育儿 #亲子
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进化老爸的日记2月前
孩子睡着了，带了一天孩子的父母为什么不睡 #家庭教育 #亲子教育 #育儿 #教育 #真实生活分享计划 @京东家电家居采销团 #呼声高的AI新品尽在京东
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