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一个愚者的自述 我有很严重的过度理智化在遇到情绪问题时总是下意识的开始分析 脑子不停运转 思考着我此刻是因为什么感到难过/愤怒/悲伤/低落我此时的这个感受是否合理我是否能延续这段感受开始剖析自己的内心以及身边发生的一切接着问题似乎就解决了自己似乎恢复了平静。 可是然而并没有情绪始终没有得到释放只是 虚假的被我用理智包裏起来压在了心底会在某 一刻积累起来彻底爆发。 爆发时是恐怖的我无法控制自己的思想控制 不住自己的身体 无端开始流泪 颤抖 大脑会陷 入一段红色爆发期脑子里无数个声音同时响着 指责我 谩骂我 批判我 根本停不下来 就像墙 上的钟表 二十四小时运转着连个缓冲带都没 有 过度的自省以及强烈的自我厌恶和负面情 绪将我淹没 我无法呼吸只能任由大脑崩溃持 续时间大概在三小时左右。 可我无法停止分析行为我在学校始终一个人没有人会倾听我的声音我只能通过这种自欺欺人来欺骗自己问题已解决。同时我也喜欢解构自己我自认为这样可以更了解自己然而带给我的却是不可逆转的危害我机械的认为他人与我的交往都带有目的性与利益性质 我无法正常与人接触 交往 无法与人构建亲密关系甚至连普通朋友都成了奢望 于是这进一步加固了我这座“孤岛”同时也陷入了一个死循环:孤独——痛苦——分析——堆积——爆发···过度分析后我的痛苦其实并没有被冲淡它只是被巧妙的避开了现在这个时刻但会在后续时间中长久影响着我这成为了我性格的一部分我的性格影响我现实的遭遇 现实遭遇又反过来加强了我的认知。这不是真正的解决只是将问题抛给了未来。终有一天我的身躯将会被击垮现在的我已经很疲惫了。
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