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美丽的饭6月前
海啸炒饭和馒头汉堡终于被我做出来啦！ #海啸炒饭 #馒头
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河北老嫂子（晌午饭）5月前
可惜你不是河北人 不懂这一碗白菜炒馒头#白菜炒馒头 #农村美食 #我的乡村生活 #烟火气满满的乡村美食 #创作灵感
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爱大米3周前
你们南方人眼里的主食真的只有米饭吗 #南北饭量差异 #米饭控必看 #南方人有多爱吃米饭
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曼曼慢点吃3周前
简直豪华顶配馒头！里面有厚蛋烧 芝士 西蓝花还有火腿 一个200多大卡当做早餐太幸福啦#馒头还可以这样做 #蒸笼头 #早餐吃什么 #厚蛋烧
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婉婉的幸福生活6月5号上午十点贝柱&烤鸡1年前
山珍海味都比不过农家饭儿，刚出锅的大馒头那叫一个香#农村美食 #新农人计划2025 #我的乡村生活
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爱吃的小熊🐻‍❄️10月前
用剩馒头自制披萨🍕，我也是学到了 怪不得主母叫极品饭灵根，这也被她想到了～ 一个字“绝” 糊弄小孩够够的，馒头底的披萨🍕主打一个健康省事。 #自媒体 #唠嗑 #做饭 #留意炫饭吖 #空气炸锅美食
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老贾不假（自律版）1周前
一天一顿正餐，今日自律午餐：一盘家常菜（有蛋有肉有蔬菜），一个馒头#减脂期 #自律午餐 #午饭吃什么 #偏口鱼博士
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牛油果6天前
早晨的一碗朱雀汤，搭配上一个馒头，简简单单清清淡淡，又是粗茶淡饭的一天 #朱雀汤 #清淡早餐 #生活化养生 #馒头
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毛怪2月前
#吃饭 #减肥餐 #控制饮食
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我爱夏日长（不私聊）5天前
香味上头，连着吃了好多天了… 我的馒头披萨（焗馒头）制作流程来了～ ↓ 严格来讲，我这个也不叫焗馒头吧，更像烤馒头。 一人食 · 食材 .馒头1个（冷冻的，先蒸10分钟再切，不易碎；新鲜馒头可省） .口蘑5朵、黄瓜半根（大家可根据自己的情况调整） .黄油（舍得放） .马苏里拉奶酪（奶香是灵魂） .番茄沙司或罗勒番茄酱（适量） 制作步骤： ① 不直接烤，先用黄油煎一下。 ② 馒头片打底，铺上口蘑、黄瓜。 ③ 番茄沙司（这次用的家里库存，平时用罗勒番茄酱更佳）。 ④ 撒满马苏里拉奶酪。 ⑤ 进烤箱：150°C，10分钟。 想吃披萨又不想玩面团儿，便用馒头凑数… 采购时忘了买培根，做的时候忘了放蒜，还好，有黄油和马苏里拉奶酪并不影响风味。 自己做出来的才好吃！这是既省钱又解馋、在家就能打牙祭的方法，自从几年前自己做披萨后，就几乎没在外面吃过披萨了（包括必胜～）。好这一口的，也可以试试。 #馒头披萨 #解锁新吃法 焗馒头#奶香是灵魂#懒人创意菜 #
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孙哇塞🐷3周前
预言一下，一定会爆火 #男大学生 #vlog日常 #下班 #辣嘴鸭 #孙哇塞
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胖二哥手擀面.烩面（长垣鸿玺台店）3周前
#鸿玺台胖二哥手擀面 深更半夜，来一个大白馒头➕扣肉也是一种享受😍#吃手擀面 #同城好店推荐
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废柴阿强1月前
这个饭量能吊打你们那里多少人？#馒头 #美食 #饭量 #饭量惊人 #饭量大的宝宝
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沈紫仪1周前
儿时的美味！ 小时候这点饭都不够我们一家四口吃的！只不过那时候不叫杂粮包叫苞米面馒头（跟杂粮包就造型不一样其他都一个配方）吃完饭就跑出去玩了～晚上回来看天龙八部～我妈做饭可好吃了！虽然是曾经 但回忆是美好的……#寻味家常饭 #儿时的味道 #农村饭菜 #谁能拒绝各种面食
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汤小音健康瘦7月前
除了米饭馒头 这些也都是主食 主食就是米饭和面条？这个观念要更新，很多人误解，只有白米饭是主食，其实，主食的世界很广阔，今天就用1分钟，带你认清所有被误认为是“菜”的真正主食。 #上海话 #减肥 #什么是主食 #吃瘦不饿瘦
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梦儿（山南饭米粒）3天前
饭米粒（山南万茂店）的四川手工凉面，单人餐超美味！快来尝尝这地道快餐小吃！#快餐 #四川凉面 #饭米粒 #手工凉面 #山南万茂店
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青史文谈4天前
为何 “米饭” 叫饭、“面条” 叫面？中华饮食命名有门道 #中华文化 #饭 #面食#抖音全民写作大赛
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腊八10月前
一个鸭蛋一碗饭一个馒头一顿饭#vlog日常
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妞妞吃什么🍅1周前
14月龄便秘宝宝一天两顿辅食吃什么？ 上午12点咖喱虾仁饭，宝宝没胃口快来试试咖喱虾仁饭，咖喱香气浓郁，虾仁Q弹，营养又美味～ 下午18点吃时蔬馒头丁，有菜有蛋松软的馒头丁！宝宝一口一个，外酥里嫩适合宝宝咀嚼，能当主食也能当配菜，快手辅食，做法超级简单！宝宝超爱吃～#辅食喂养名场面 #宝宝辅食 #辅食分享 #便秘宝宝吃什么
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良麦谷生烘焙2天前
超多好物，快来直播间看看
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甘肃胖静1周前
在甘肃，馒头不仅是主食，它承载着所有的节日和乡愁。#抖音美食创作人 #大馒头 #做饭 #手工面食太香了
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小林子3天前
#上热门🔥 贵州粗粮土麦子灰面 做疙瘩饭，烙粑粑，蒸包子馒头都麦香四溢，蓬松柔软，营养又好吃#蒸馒头 #手工馒头 #小时候味道#粗粮主食土麦子灰面
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盐盐又瘦了6天前
vlog｜一日两餐吃什么☕️生活化维持怎么吃 #vlog #vlog日常 #十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小基数的日常维持
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河南迪卡——云凡1周前
干饭我是认真的，饭王#馒头 #太香啦 #好习惯养成#正确的三观#河南迪卡拓展训练有限公司叛逆期孩子厌学
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大圆不馋3月前
今天就两顿，明天不涨称
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蛋高派🥯3天前
12月龄｜80cm22斤8颗牙 今日辅食：时蔬馒头丁 家里剩馒头不要扔，10分钟快速完成。 有饭有菜有蛋，还是发面的好消化又好吃。 #辅食教程 #宝宝辅食 #秋田满满热炒油 #辅食分享 #自主进食
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冬小麦百货「分享」4天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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恩惠的低卡美食5天前
管理期的主食吃腻了杂粮饭，换成这个粗粮的藜麦馒头，配料干净，蓬松暄软有嚼劲#主食#粗粮#粗粮馒头#藜麦馒头 #晚餐吃什么
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🍚来锅米饭🍚1周前
蒜泥拌茄子 这个饭最好的主食是馒头，杠头火烧，面香配上蒜辣茄子软绵绵的入味，别提多好吃了！#蒜泥茄子 #家常菜 #美食分享
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东北妹子5月前
#南北方差异化#包子米饭青菜#东北女孩
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我看邢优选2周前
酱香浓郁咸菜丝#咸菜丝 #下饭菜
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书暖好物1周前
山东油焖咸菜丝！配馒头米饭太绝了吧？ 酱香浓郁咸香适中，传统工艺腌制，入口脆爽有嚼劲，配米饭馒头超下饭！ #美食 #妈呀太香了 #地方特色美食 #下饭神器 #简简单单又一餐
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鑫鑫在东北5月前
南北方饮食差异#内容过于真实 #南北方差异 #大实话 #日常唠嗑 #社会百态
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小林子3天前
贵州土麦子灰面 用来 做疙瘩饭，烙粑粑，蒸包子馒头，猪儿粑都非常好吃，麦香四溢，蓬松柔软，营养又好吃，还是小时候的味道#蒸馒头 #粗粮主食 #纯石磨面粉 #小时候味道#高山种植
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大圆的一日三餐3天前
你可以没来过河南，但是一定要尝尝鸡蛋蒜，配上刚蒸的大馒头好吃的停不下来！#真实生活分享计划 ＃鸡蛋蒜#鸡蛋拌蒜做法 #地方特色美食 #懒人美食
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杰哥陪你变好3天前
对于“碳水脸”你怎么看？ 对于拿吃主食来嘲笑别人的人 我只想说：管好你自己 别拿自己浅薄的认知去评判别人 #碳水脸 #知识分享 #内容过于真实 #健康 #吐槽
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咚咚仔的成长日记1周前
Day519｜来分享我家一岁五个月宝宝一天三顿的辅食~ 🥣 早餐：时蔬馒头丁+一瓶牛奶 方便快速超省妈，营养直接拉满！ 🍱 午餐：凉拌茄子+香煎鱼排+丝瓜裙带菜汤+米饭 宝宝不到十分钟就光盘啦，吃得超香～ 🍡 晚餐：番茄山药小丸子 口感软软糯糯，方便又好吃！#宝宝辅食 #辅食教程 #低成本搞定漂亮饭 #成为妈妈是我的新版本 #妈妈健康100问
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崂味道王哥庄粗粮馒头包子4天前
胶东农家主食，萁馏窝窝头安排上#粗粮 #窝窝头 #萁馏
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赵大伟1月前
咱们共享菜园的农场主们没事了聚聚，今天给大家安排了一顿农家饭，刚蒸好的肉龙、大馒头，配上热乎乎的冬瓜菜，也准备好咱行唐特色小葱蘸炒面，吃着那叫一个香！热热闹闹、开开心心，这才是咱们向往的田园生活#新农人#星火农场#乡村振兴#乡村美味
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每天旺旺🟥🟧🟨🟩⬜️🟦🟪3天前
东营“吴彦祖”开的滨州无棣特产出乎意料的好吃！简直绝了！强推#东营美食#馒头夹火腿 #碳水生活有多快乐 #鸿港夜市 #新网红小吃
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金林✨1周前
今日厨房小天才上线啦 救命！我居然做出了迄今为止蕞好吃的桂花酒酿馒头🍯，咬下去那叫一个香甜软糯还能拉丝，简直绝了！ 刷手机的时候看到一句话说：一定要多和会做饭的人做朋友。仔细想想还真有道理——厨艺好坏其实是其次，爱做饭的人大多都是高能量、有耐心又细心的人呀。 从备菜、把控火候，到保证每道菜趁热上桌，全程都在考验统筹能力和用心程度。和愿意把饭做好吃的人相处，真的会格外舒服～ 哎，仔细一想，这不说的就是我嘛！ #真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #没事霍霍面 #馒头的花样做法 #全职妈妈一拖二日常
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美羊羊好物推荐3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦 #山东粗粮杂粮馒头 #东北无糖精代餐馒头 #玉米荞麦饱腹馒头 #居家健康主食面点 #日常养生粗粮面食
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灶灶呦（看到闺蜜评论哈特软软版）4天前
烤盘饭鱼香肉丝炸馒头返场 #大学生干饭日常 #日常vlog #女大学生 #烤盘饭 #今天吃啥
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草莓先生的厨房1周前
炒馒花——北方创意主食 炒馒花！童年早餐，外酥里软，咸香入味，剩馒头秒变抢手菜。也是我学会的第一个菜，你还记得你下厨做的第一餐是什么吗？ #真实生活分享计划 #炒馒头 #剩馒头新吃法 #童年味道 #炒馍花
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甘肃小康4月前
今天蒸了一斤多的大馒头，山珍海味都比不过农家饭，刚出锅的大馒头那叫一个香#我的乡村生活 #蒸馒头 #农村美食 #新农人计划 #记录真实生活
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企鹅会飞3周前
今天是一日厨长 人类焖饭完美诞生
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阿飞的小蝴蝶2周前
不同食物也能展现阶级划分 #韩剧 #阶级差距 #黑暗荣耀 #向全世界安利这部剧 #韩国最应该申遗的是韩剧
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啊根5天前
馒头，黄瓜炒蛋，好吃🥰
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老王的破局书房1周前
这碗饭，是中国人最高级的体面。 最近刷到一个词叫“碳水脸”，说吃米饭馒头让人变丑。 我手里这碗饭，咱们中国人吃了千年，怎么就成了“元凶”？ 今天不讲道理，只讲一个人的故事。 他为了咱们碗里有饭，把一生种进了田里。 这碗碳水，是咱们这个民族，最高级的体面。 看完，你觉得什么才是真正的“中国脸”？ ——我是老王，每期讲一个不该被遗忘的名字。关注我，下期继续寻光。#碳水脸 #袁隆平 #致敬科学家 #珍惜粮食
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至臻观影4K4周前
邵氏出品 必属精品 高清修复版本 #邵氏电影#怀旧经典影视#高清修复#老电影
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高高来了1周前
第三次新手摆摊日常 #摆摊 #工地摆摊 #黄焖鸡米饭
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迷工饭3天前
汉堡🍔？馒头🥢！ 怎么夹都随便🍻 #馒头夹万物 #美食分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食博主
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攻防体验营2周前
#地方特色干菜 酱香浓郁咸菜丝#咸菜丝
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美美家·贵阳糯米饭2周前
贵州远嫁女孩，摆摊卖贵阳糯米饭 金华油炸馒头，保证你吃了一次就会爱上这个味道。#摆摊 #贵阳糯米饭#金华馒头夹臭豆腐
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金盏相伴6天前
善良永远不过期！ #馒头背后的故事 #一代人有一代人的饭 #包子故事 #粮食的记忆 #一代人记忆中的味道
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风行者好物6天前
油焖咸菜丝 山东正宗特产油焖咸菜丝黑金丝酱香咸菜即食芥菜开胃下饭菜商用#油焖咸菜丝 #酱香咸菜 #开胃下饭菜 #即食芥菜 #黑金丝咸菜
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毛毛和糖糖的一大家子4天前
谁家宝宝吃饭饭这么香呀，一岁八个月宝宝爱吃大白馒头#宝宝吃饭 #自主进食 #人类幼崽 #宝宝干饭 #宝宝日常
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冰冰的宋3周前
今日份晚餐➕考试奖励 #校园vlog #威海紫光实验学校
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可可妈爱做饭1周前
炒馒头好吃又简单#炒出锅气 #炒馒头 #美食 #厨房里的欢乐时光
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庆溢在东北1周前
东北的春耕时节能有多忙，田间地头的一个馒头一颗葱，或许就是对农忙最好的诠释。#春耕 #农忙 #春耕时节 #我的乡村生活 #记录真实种地生活
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成都小李食品4天前
一如既往的饭搭子～馒头夹萝卜干，再配一个小米粥，这一顿简单又满足，吃腻了大鱼大肉的你们可以尝试换换口味😋#萝卜干下饭菜 #下饭神器 #好好吃饭好好生活
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晨晨吃饱了2月前
下班如何快速吃上饭！辣炒馍块～外焦里软，香香辣辣的超好吃！#一人食记 #一个人的晚餐 #懒人美食 #今天吃什么 #太好吃了
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