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正常行走2月前
高中的困是一种昏迷的感觉。 #日常唠嗑#学生时代
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可总高能量7月前
早起运动后，上午总是感觉困，怎么办？ #早起 #早起运动 #自律 #抖音青年创作者计划
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尧宝欢乐多3月前
小学生的早8又来了！7点起床真困啊！ #亲子 #小学生 #vlog #开学季
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营养科学胡一只1年前
一上班一上课就困得不行？终于找到原因了 #控糖 #上班族 #减肥 #学生党 #冷知识
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郭医生聊健康2月前
春天越睡越困，不是你没睡够，而是大脑在“抢血” #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #春困 #健康科普破圈计划 #医学科普
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柴煦元4月前
您会在早晨犯困吗？ #中医视角 #养生认知
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下课开讲1年前
上学干嘛那么早 #冷知识 #上学时代的我们
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陆鹿Lulu1月前
从上学困到上班？你缺一堂早餐课 我花十几年才搞懂：早餐这么吃，上午不困。#早餐 #犯困 #健康饮食 #上班族 #干货分享 （你试过什么早餐不困？也可以放评论区我明天换换口味)
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盘锦中北闫老爷子1月前
上课犯困在盘锦中北怎么办？不光有咖啡机，还有芥末呢#盘锦中北 #闫岐 #辽宁高考 #高考
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开明图书1周前
上课犯困最真实的体验就是.... #困 #上课 #学生时代 #校园生活 #高中
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神经内科何主任🙂5月前
#创作灵感 上课嗜睡怎么回事#健康科普 #睡眠不足对孩子的危害
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恬橙老陈5月前
吃错早餐会让孩子犯困 吃错早餐会让孩子犯困#孩子成长 #儿童健康 #早餐吃什么
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苦茶籽6月前
开个玩笑~当然还是要好好上课的，晚上早睡，白天才会更有精神~#高中生 #教室#上课#犯困#冷知识
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教书匠（高中物理老师）4月前
如果孩子早上起床太累，太困，就让他睡去吧，学习是马拉松，健康的身体和心理是到最后的保障，家长在抑郁和焦虑的边缘负重前行#学校 #老师 #家长 #学生 #学习
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朱纯祜禄的幸福生活2天前
好困的五月天 为什么每天都这么困！ #研究生 #五月 #精神状态belike #失眠
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超大型纪录片2周前
武亮 #张雪峰#大学生#高中生#高考#家长必读@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音作者助手
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不爱周一的小木1周前
第一期｜欢迎收看10年高中生的一天 #校园日常vlog #青年创作者成长计划 #在线高中生 #不爱周一的小木#剪映ai
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廊坊市第四人民医院1周前
一到5月就浑身没劲、哈欠连天？是不是早上起不来、下午脑子像浆糊？🔥 别急着怪自己“变懒了”，这其实是季节交替时的正常生理反应。 👇 戳视频，看看说的是不是你？ #医学科普健康 #春困 #霸州人的健康管家 #廊坊市第四人民医院
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胡老师讲教育（咨询师/学生招募中）2月前
初高三家长注意！你家娃是不是熬夜刷题到凌晨，白天上课昏昏欲睡、一到考试就焦虑？帮孩子调对生物钟，把最好状态留给考场！#苏州中考 #苏州高考 #苏州一模 #家长必看 #考试焦虑
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大湾区卫视1周前
中国学生营养日——早餐吃饱咋还又饿又困
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教语文的许老师1月前
越复习越疲软，上课总是昏昏沉沉！ #高考#教育#家长必看#学习
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奕翝聊时事1月前
凌晨六点的早读究竟给我们带来了什么？是助力梦想还是身心俱疲？#中小学教育 #学习方法#早读 #高中生活 #教育政策
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叹禾🐾5天前
欢迎收看09年数媒职高生上学的一天#会火小帅 #单纯男孩 #09年日常vlog #学生网络生活
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郭院长2天前
#上课犯困 #中医 #传统文化
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是朱小兴鸭2周前
00后高中班主任高能量的一天（第8期) #班主任 #00后 #中小学教育 #校园 #高中
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金老师说升学5月前
高三学生压力大，时间紧张，总是睡不够，白天犯困怎么办？听听我当初的老师是怎么说的 #高三 #高考 #升学规划
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陈勇主任聊失眠2月前
上课就困，下课就精神？别只怪孩子懒，这几种情况可能需要治疗 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠专家陈勇#失眠
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和叶.3天前
咋这么有深沉呢#校园vlog #高中 #学生党
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沐子养生1周前
📚每天睡够8小时还困？别再甩锅春困啦！跟着《黄帝内经》学顺时养生，轻松告别疲惫感✨ #黄帝内经解读 #坚持学习养生知识 #顺时养生 #享道琚 #春困秋乏夏打盹
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窦老师讲高考规划6天前
临近中、高考孩子学习压力大，熬夜晚睡，白天易犯困，考试是白天考，给孩子吃高含量DHA核桃油补充所需营养！ #核桃油 #好东西 #国货大品牌 #增强体质提高免疫力
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名师伴读4天前
学校的日常生活 早上：困到灵魂出窍硬爬起床 上课：眼皮打架，下课瞬间复活 午休：争分夺秒补觉 放学：一堆作业排队等候 睡前：懊悔今天没好好学习，发誓明天一定自律 循环往复，痛并快乐着的学生日常#学生时代 #昆明#中学生#补课
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战神1周前
#真实生活分享计划 #高中生#体育生 #学习 #学生 #vlog
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小锦李呀3天前
早上吃太多碳水上课会打瞌睡？因为容易晕碳？终于知道我上学时候早自习最困😪的原因了，一碗粥一个大白馒头，妥妥滴全是碳水啊#早餐搭配分享 #中学生早餐 #早餐
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枕畔节律馆3天前
不是每个人都适合早起！！！ #知识科普#睡眠#睡眠科普#早睡早起 #青年创作者成长计划
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超级玛丽媛。1年前
其实我也好困，今天早起也好难啊#开学第一天#校园日常 #教师日常 #内容太过真实 #趣dou校园
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妞妞3天前
初一孩子学科增多了好几门，晚上回家都八 九点了，才洗澡还要写作业背书，要背的知识点多睡觉好晚，早上也喊好困好困，给孩子用睡眠密 码之后，对深睡是真的有提升，深睡好人也精神#陪读妈妈#初高中#初中孩子#高中孩子#孩子睡不够怎么办
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吴师自通学健康4天前
你精心准备的燕麦粥或水果奶昔，真的健康吗？ 你精心准备的燕麦粥或水果奶昔，真的健康吗？上午 10 点准时犯困、脑雾，可能正是高碳水早餐让身体坐上“过山车”的信号。想要全天精力充沛，不妨试试反传统的鸡蛋牛油果组合，或者昨晚的高质量剩菜。把清晨的第一餐重心转向优质高蛋白，带来长效饱腹感的同时，帮你稳住一整天的能量曲线！ #减脂早餐 #控糖饮食 #能量管理 #健康科普 #科学饮食
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西湖技工学姐（拉新生👗中）4天前
困😪 为什么一到学校就困#关于上课的那些事儿 #学生最喜欢的课 #激发学生学习兴趣 #基础薄弱的学生如何学习 #惠州市西湖技工学校
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雀前春2周前
为啥读书出众的人特别少？而读书跟不上的人一大堆？看似正常，实则关乎国家综合实力的提升。 #青少年教育 #马斯克的传奇人生 #上课犯困
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酒窝老师教语文3天前
32岁巨困生😳早课有感！ 各位求求了～语wen别等初3️⃣在抱佛脚了！ 大实话： 别把yu文的希望全押在初3️⃣！ 小sheng初、初1️⃣初2️⃣才是真正的黄金积累期💪 阅读语感、写作逻辑、基础习惯，全靠这个阶段打底呢，当然初3️⃣也能冲！但就是机械化的应shi了 而且慌慌张张突击，孩子累，效果自然也没有前两年更好😓 前期稳稳扎根，后期才能从容领跑✨ 写给家有初中生的你呀[❤️#语文#小升初#初一 #初二 #深圳初中女语文独立老师
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快乐星辰20163天前
🌅学生午休 午休就是一个非常困的人，守着一群不困的人 #记录校园生活#祖国花朵#见证成长#zh小学生#上热门话题
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不喝旺仔3天前
年轻就是好 倒头就睡#困困又又又困了 #学生的精神状况 #学生的精神状况 @讨厌西红柿🍅
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博文探秘社1周前
3点睡11点起，睡够8小时算熬夜嘛？ 3点睡11点起，睡够8小时算熬夜嘛？#涨知识 #科普 #科普一下 #知识分享 #科普知识
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猴哥@家庭教育7月前
为什么国家严管学生到校时间？真相藏在大脑的“洗澡”里！必看的睡眠真相，家长越早知道越好#家庭教育 #学生睡眠 #大脑清洁 #育儿干货 #家长必看
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优品教育高中全日制1周前
上过高中的都知道 #高中 #学习 #上课
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小苏.3天前
生存教程#当代学生求生指南 #青春没有售价互掐学校爆炸
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杨保林4月前
早晨憋醒睡不着，那是正常的情况 #医学科普 #中医
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誉济禾2月前
为什么春天容易犯困？教你几招科学“解春困”！ #养生 #健康 #健康养生 #养生调理 #养生知识
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小闫究生1月前
要是早上有晚上那么清醒就好了，要是晚上有早上那么困就好了#中医 #中医研究生 #医学生 #医学生日常
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晓雨老师🪵1周前
教师vlog｜上班一天就算什么都不做也会很累 #教师日常vlog #记录日常生活
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盖世汤圆2天前
欢迎收看高三生的一天～#高考#高三#毕业 #真实生活分享计划
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🐒老师的日常3天前
大早上的困😪 孩子们的穿搭时刻#校园随拍 #老师和学生 #穿搭 #入队仪式 #校园生活
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佐佐佑佑麻麻2月前
孙老师答疑之孩子一定要早起晨读吗？ 根据孩子舒服的作息时间进行调整
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奶酪岑岑🐳1月前
🧑‍💻大学教师vlog｜早八满课的高能量一天💤 #vlog十亿流量扶持计划 #教师vlog
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胡小胡不糊涂2周前
根本睡不醒 #剧情 #学生时代
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逼比啦补4天前
#我们的学生时代 #认真睡觉的好学生 #学生乘车 #校车男孩 #学生困
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王雄医生2周前
“睡前尿频 白天喊累 没精神 可不是孩子矫情” 初中男孩睡前尿频 晚上觉得疲惫，中药调调就好 也能让孩子精力足更集中#医学科普 #尿频 #初中生#关爱学生健康成长#王雄医生
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睡眠医学陈珊珊医生4天前
睡眠障碍心慌与食欲问题医学检查+中药调理方案 #睡眠障碍 #学生压力大 #真实生活分享计划#健康科普 #医生门诊
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家有二百万2月前
不知道六年级学生有多忙，9点半上床睡觉。早上起来这样天天如此。困很。美味的早餐。就吃稀饭和馒头。#学生早餐 #美食
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汇智高级中学招生办-李老师4天前
太困了，我先睡会儿😂😂😂#学生的学习状态 #教室里的青春 #当代高中生现状 #中考倒计时 #中招
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睡眠王医生3天前
光照调节不当，易导致生物钟紊乱！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#我在抖音轻养生#新中式养生
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红色❣️豆包3天前
你有没有这种情况，越睡越困，醒不来#人类对豆包的开发不足百分之一 #知识分享内容太过真实 #疑问解答指南
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