如何清晰的思考? 为什么同样一件事,有的人三下五除二就看清了本质,而有的人越想越乱,最后还做错了决定? 答案很简单:不是因为智商,而是因为会不会“清晰地思考”。 清晰思考有多重要? 可以说,我们生活中90%的烦恼、后悔、纠结,本质上都是“没想清楚”造成的。想清楚再行动,和稀里糊涂凭感觉走,结果天差地别。 那普通人到底该怎么做到清晰思考呢? 不需要天赋,也不用学高深的理论。有3步,你听完就能用。#思考#财富#自媒体#女性成长 第一步:打牢知识地基,用“讲给人听”来检验 你看完一本书,有个点让你特别激动——恭喜你,这是你的大脑在说“这个有用”。别光激动,马上去找个人讲一遍,哪怕是你家孩子。 如果你能用大白话,让一个小孩听懂,你才是真学会了。反过来,如果讲着讲着卡住了,那说明这儿有你的盲区。这就是费曼学习法,也是最扎实的知识地基。 第二步:拥抱痛苦,把“难受”变成“看见真相” 这是最反人性、也最重要的一步。我们总希望世界按我们想的来,可一旦现实打脸,第一反应就是委屈、辩解、逃避。但往往痛苦时刻,就是真相大白的时刻。 举个例子:你辛苦做了一周的方案,被领导当着同事的面挑了一堆毛病。你很难受对吧? 但如果你能按住情绪,问自己一句:“他说的是不是事实?”如果是,那恭喜你——你看到了自己方案的漏洞、逻辑的短板。这才是真正的收获。不辩解,不抱怨,你就从“受害者”变成了“清醒的人”。 第三步:给大脑留白,哪怕每天10分钟 你有没有发现,很多好点子不是在忙的时候来的,而是在洗澡、散步、发呆的时候冒出来的? 因为大脑也需要“关机重启”。那些冥想、独处、什么都不做的时间,其实是在关掉后台杂念,释放算力。每天早起10分钟,坐着也好,走走路也好,不碰手机,不处理信息,就是给自己一个思考的空间。 我经常读到一个新观点,特别兴奋,转身就讲给我儿子听。讲着讲着发现,诶,这个地方我怎么解释不清楚了?我才意识到,原来我自己也没真懂。于是回去重新翻书、查资料,再讲一遍——他听明白了,我也真学会了。 你看,清晰的思考,不靠智商,靠习惯。 打牢基础 + 拥抱痛苦 + 留出空白,你也能做一个通透、清醒的人!
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