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小牛不会哞（心理版）3月前
你会有很强的羞耻感吗？#心理#心理学#自我关怀指南 #羞耻感
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momo学姐的百宝箱8月前
看完羞耻感清零看完羞耻感清零！普通女生逆袭最好方法！ 看完羞耻感清零！从学习羞耻到配得感重建一条龙 做什么都怕被说“装”，被问“还在学？”就本能否认，进步时间被偷走。 羞耻溢出=过剩道德感+低配得感，长期消耗让你自我怀疑、自我放弃。 #羞耻 #学习羞耻 #情绪 #逆袭 #大女主
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SpiritFlux-Louis10月前
3分钟，疗愈你心里的内疚与羞耻 如果你常常感到内疚、羞耻、自我批判，试试下面这个方法，看看它会如何改变你的心理状态。#吸引力法则 #个人成长 #身心灵 #疗愈 #觉醒
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元木木聊心理9月前
羞耻感 3：走出羞耻：三个实践步骤 #羞耻感 #心理疗愈 #自我疗愈
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野蛮的蛮子4月前
害怕被比下去？如何克服攀比心理 #嫉妒 #认知 #女性成长 #自洽 #girlstalk
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李惠心理7月前
从自我接纳开始，告别女性“性羞耻”。#女性智慧 #自我提升 #心理学 #性教育 #女性
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千浔de心理岛9月前
别总是抱歉，羞耻感是因为你被规训太好！你可以不做“好人”。 #羞耻感 #心理学 #情绪 #女性智慧 #知识分享
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耶梦加德1年前
变强是从戒掉羞耻心开始的
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职场辣条2周前
如何停止反复回想丢脸的事情。从自我审判到自我链接，打破内耗敏感，思维反刍的时空感，重建自我认同。#真实生活分享计划 #职场 #羞耻感 #女性智慧 #我的职场日记
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老赫叭叭3月前
解决羞耻感爽了一大半 把羞耻感去除，人生一下子就亮堂了！#羞耻感#内耗#说点大实话
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荔枝娱乐6天前
害怕自己看起来狼狈尴尬，很小众吗？ #高敏感#高耻感#尴尬#inmyfeeling
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汤圆的夜话会1周前
摆脱一样又一样的“羞耻感”之后，活着轻松多了#羞耻感#月经 #girlstalk
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骞之心理1年前
如何消除病耻感 #病耻感 #心理问题 #焦虑抑郁 #认知转变 #干货分享
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波波人性恋爱🎭1年前
如果你总在女人面前自卑，一定要克服羞耻感。 #人性恋爱 #男性魅力 #自我提升
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徐徐的心理电台1年前
高敏感如何拿回主体性？一个视频说明白 #高敏感 #高敏感人群 #主体性 #自我客体化 #心理学
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润风心理成长6月前
对自己的情绪有耻感，总觉得不够正当，不体面，担心被认为太敏感，太小气等等#羞耻 #情绪羞耻 #情绪羞耻症 #耻感 #接纳自己
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姜湖马斯特3月前
摆脱羞耻感，才能真正向前走 #个人成长 #认知思维 #心理学 #自我成长 #自我提升
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言一绮2周前
如何让痛苦记忆，不再影响你？ #高敏感 #主体性 #疗愈 #荷欧波诺波诺
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董半瓶8月前
拆解，为什么被羞耻感内耗到崩溃，完成自救。#羞耻感 #心理学 #人生感悟 #独立思考 #创作人计划
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润风心理成长10月前
羞耻心特别重，脸皮特别薄怎么办？#羞耻 #羞耻感 #脸皮薄 #脸皮薄怎么办 #羞耻心
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轻语心理11月前
丢掉羞耻感，做真实的自己 #心理学 #原生家庭 #童年创伤 #羞耻感 #情感共鸣
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新西兰小龙女🇳🇿5月前
羞耻感是成功的大敌🔥3步教你➡︎摆脱失败羞耻感 #女性成长 #长脑子训练 #girlstalk #强者思维 #自我提升
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小帆船9月前
内心丰盈者，独行也出众 #创作灵感 #高中 #创作者扶持计划 #独行 #正能量
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大学突破指南2周前
变强是从戒掉羞耻心开始的#大学#大学生 #羞耻心 #大学生提升自我
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明天我上早八4周前
观众问：我总能洞察到别人对我有恶意，作为高敏感很内耗咋办？#高敏感人群 #大学生 #改变 #内耗
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高途 陈向东9月前
羞耻心才是跨越阶层的最大障碍！别再让‘不好意思’毁掉你的人生。#逆袭 #成长干货 #大有学问 #高途陈向东 #向东时间
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学术败类王博士2月前
越羞耻的事，越该马上去做 #执行力 #成长思维 #停止内耗 #认知觉醒 #羞耻感
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明天我上早八4周前
观众问我：我感觉我极度讨厌自己的高敏感，主包我该怎么办？我的回答 #高敏感人群 #大学生 #改变 #内耗 #成长
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勤耘心理成长1周前
羞耻感的本质之一，是【攻击性】无法被整合。 羞耻感最核心的体验，不是简单的难过，而是一种自我暴露后的塌陷感。好像自己某个部分被别人看见了，立刻就觉得丢脸、难堪、想消失、想缩回去。#攻击性 #羞耻感 #人际关系心理学 #心理咨询
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碎碎恋基地3周前
高敏感不是缺点，慢性心累也能修复；要学会放慢节奏、守住边界、接纳自己，在混乱中找回平静与力量 。 #过度思考会陷入虚无主义 #创作者中心 #创作灵感 #播客推荐 #谭立人
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就在角角10月前
按照自己喜欢的样子去刻画自己，美丽的女孩子不要焦虑！ 另外非常期待下个月弟弟帮我减肥#减肥#抑制食欲 #身材羞耻
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高远谈大龄躺平破局4天前
子女低自尊人格3招破局 #高敏感#低自尊 #家庭教育#自责型人格#躺平
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不安安1月前
病态羞耻感不只是让人“社恐”这么简单。它渗透到一个人生活的多个维度，成为真正的成长阻碍。 #努力成为更优秀的自己 #创作者中心 #创作灵感 #成长思维 #心理学
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茱萸说4天前
戒掉羞耻感，不要成为任何人的奴隶！ 只有成为真正的自己，你才能掌握自己的人生，才能过上自己想要的成功人生#羞耻感#线上碎碎念 #面子 #创作者中心#唠嗑ing
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李反反1周前
无法和熟人树立自己的边界，因为关系太好、因为是舍友无法让他离开、因为对方多次请求无法拒绝？从最好的朋友的冷嘲热讽，到好同事的视奸，到普通朋友的不要脸请求，如何拒绝这一篇全部讲透#边界感#如何拒绝#冷嘲热讽#朋友#视奸
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阿珂心坊6天前
羞耻感=软弱？心理反手一招破局！ #心理 #情感疗愈 #爱自己 #心理学知识 #重养自己计划 越想摆脱越焦虑？心理咨询师揭露羞耻感真相！3句话瞬间缓解心理压力 ！
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心屿7月前
📚用3分钟看完这个视频。今天带你看清高敏感与情绪羞耻的根本区别，打破自我批判的循环…… #心理学 #高敏感#羞耻感#情绪内耗 #自我成长
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郭空空1年前
如何克服攀比嫉妒心理？#嫉妒 #攀比人生 #内耗 #自我提升 #高敏感人群
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精读指南2月前
《超越羞耻感》：告别羞耻，自信逆袭！ 这本书教你直面内心最脆弱的羞耻感，它不是要你“变完美”，而是帮你从自我批判中解脱。通过科学心理学和真实故事，你会找到羞耻的根源，学会将它转化为成长力量。当你接纳真实自我，就能更勇敢地生活，拥抱自由与自信。翻开它，开启一场治愈之旅。#羞耻感 #阅读 @在抖音学习 @抖音热点
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彤姐很忙4年前
高敏感人群深夜emo自救指南。 我很敏感，因为我在用更强烈的方式感知世界。 就算未来世界都是AI，敏感的人不会被取代。 #高敏感 #深夜emo #精神内耗 #女性 #情感 #暴躁式鼓舞 #抗抑 #阳光 #力量
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尚总觉醒记4天前
高敏感人有个开挂的方式，心理学叫做找回主体性 #女性成长 #女性智慧 #认知思维 #觉醒开悟 #自我提升
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酸酸学长7月前
别让过高的羞耻感毁了你的高中生涯 #高中 #学习 #羞耻感
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欧笋2.0版4周前
有个病友妈妈说很佩服我的勇气，但她始终会有病耻感，我想说的如上了#真实生活分享计划 #sma #特殊孩子的生活日常 #赌王
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竹笑的疗愈宇宙1月前
如何驱散心魔？深度解析让你窒息的毒性羞耻感 如果你从小缺爱、甚至经历过创伤，喜欢自己是尤其困难的，而讨厌自己，几乎就是根深蒂固的。 这种固化的、强烈的自我厌恶和自我审判，会逐渐内化为一种有毒的自我羞耻感，让我们感到一无是处，感到这一切都是无法改变的。 但是这一切，都不是真相。 #毒性羞耻感 #cptsd #创伤 #复杂性创伤后应激障碍 #自我疗愈
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雪学心理5月前
扔掉你那多余的羞耻心吧#情感共鸣 #自我成长 #个人提升 #每日分享 #心理学
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潘达的世界4天前
因为没有攻击性吃了很多亏，怎样逐步可行的建立不可冒犯的边界 #攻击性#被冒犯#边界感#变强#潘达破局
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韩俪形象美学4周前
拒绝羞耻，做真正的自己 #女性成长 #智慧人生 #敏感 #羞耻感 #韩俪形象美学
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兔子学姐2月前
初高中生高敏感自救指南 #初中 #高中 #高敏感人群 #内耗
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宸雨文化1年前
高敏感的人如何自救如何逆袭#情感 #高敏感 #疗愈
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正念魏大仙11月前
人生被卡住的孩子，要戒掉羞耻感 领取free 2万字创伤疗愈手册，看主页简介 #心理学 #创伤疗愈
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星空2月前
高敏感人要学会释放隐恨，才能真正爱自己！#心理学 #高敏感人群 #成长
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阿超来了1周前
你可能不够好，但你不需要那么好 #羞耻感 #心理学 #自我接纳
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Master独自升级3月前
完整看完视频，解答你的两个终究灵魂级别叩问！ 所有的焦虑与不配得感，根源都在于你被阉割的性观念 为什么说“性羞耻”是摧毁你主体性能量的头号病毒？ #主体性#性羞耻 #容貌焦虑#社恐#不配得感
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玥乐心理1年前
想帮孩子破除羞耻感，父母要先做到这一点 家庭教育#心理学#亲子关系 #叛逆#青春期
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芜湖微动咨询1年前
克服高敏感 克服高敏感#强迫焦虑
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刘十八学长4月前
解放天性治疗学习羞耻症 解放天性不是发疯，我用它治好了自己的学习羞耻症#学习笔记 #学习方法 #戏剧表演 #学习羞耻 #在拍一种很新的vlog
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北大张钰曼5月前
高敏感孩子这样做，妥妥大后期学霸 #高中 #学习方法 #心态 #学霸 #学习经验
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王逾空4天前
如何拯救高敏感人格？立即输出！ #成长 #高敏感 #高敏感人格 #内省 #励志#励志
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嘎哈呢悦2月前
变强是从戒掉羞耻感开始的#认知觉醒 #戒掉羞耻心 #成长思维 #成功思维 #女性成长
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恋爱校长一心1月前
恐惧型依恋一定要解决自己的羞耻感 #亲密关系 #焦虑型依恋 #回避型依恋 #情感婚姻 #个人提升
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星空8月前
直面羞耻感———羞耻感过多，别人就会操控你，审判你！#心理学 #精神内耗 #个人成长
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牛文-6月7日线下课8月前
克服“道德羞耻感”，人生原来真的有捷径 插队思维不是真的插队，而是在生活中灵活根据自己的情况抢占先机。真正的生存智慧，往往都十分野蛮。 #道德羞耻感 #向上社交 #职场逆袭 #女性 #认知突破
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千舟日记本1周前
身弱？高敏感？收好这份自我升级指南 #高敏感 #认知升级 #精神韧性 #高敏感人格 #身弱
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爱吃萝卜和青菜1周前
拒绝身体羞耻 悦己才是顶级自爱#身体自爱#拒绝身体焦虑 #女性成长 #女性健康#悦己
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