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俞林鑫心理空间2月前
代际心理创伤举例：三代人的自尊伤口#心理咨询 #代际创伤
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慧氏幸福觉醒5天前
跟我学习潜意识探索，斩断家族代际创伤传承~ #潜意识探索 #家庭疗愈 #代际创伤 #原生家庭 #心理学
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曾奇峰心理工作室3周前
减少代际创伤的2个办法 #情感 #创伤 #原生家庭 #心理学
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卢慧心生智慧5天前
普通人也能终结代际创伤，299两天亲自见证自己的改变 #原生家庭 #家庭教育 #代际创伤 #潜意识 #个人成长
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老许聊心理4天前
李翊云的悲剧告诉我们，原生家庭创伤会通过代际传递一代一代往下传，直到有人愿意停下来，亲手斩断这条锁链。看见并接纳我们的创伤，是破解代际传递的第一步。#李翊云#代际创伤 #原生家庭 #童年创伤 #原生家庭的伤害
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口口医生1年前
是时候直面过去，打破循环，疗愈自己，让下一代健康成长吧！@小文学姐@有痔医生 @丹丹医生Dr.Liu #代际创伤 #情感 #原生家庭 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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刘左、2周前
#原生家庭 #代际创伤 #自体心理学 #自我疗愈 #内在成长
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野芽4天前
如何切断代际创伤？ #心理咨询 #心理创伤 #自我探索 #个人成长 #主体性
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JOY燕4天前
视频有点长倍速观看，李翊云能量切割代际创伤评论讨论 #李翊云 #普利策奖 #代际创伤#情感共鸣#林巨家庭教育
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北师大邓博士-家庭疗愈5天前
武汉心伴空间聊愈沙龙，从内耗到觉醒，现场体验解决你的代际创伤、婚姻矛盾、亲子关系、自我内耗.....#心伴空间疗愈 #原生家庭创伤 #自我疗愈 #颂钵疗愈 #亲子关系
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伟先森在奔跑5天前
#双相#抑郁#心理健康#走过来牵你#伟先森在奔跑 走出原生家庭，看懂父母的局限，让代际创伤停留在我们这代人。
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心理学博士卢慧1周前
家族的代际创伤不解决，子孙后代就会默默承接 #家庭关系 #代际创伤 #原生家庭 #心理学 #家族创伤
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卢慧家庭教育1周前
打破家族的代际创伤，活出属于你自己的剧本#代际创伤 #原生家庭 #家庭教育
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胖妞4天前
终于遇到一个懂我的心理医生了，在成都找的李明超主任。聊了好多关于原生家庭的事，她一点也不评判，反而耐心帮我理清压抑多年的情绪。调理这段时间，情绪稳定了不少，真心感谢杜主任。 #童年创伤 #原生家庭 #焦虑#成都心理科李明超 #成都精神科
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心理李如彬1年前
代际创伤#心理学 #原生家庭 #代际创伤
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心理学博士卢慧2周前
李翊云的悲剧告诉我们，如果代际创伤不解决，真的会遗传#李翊云 #代际创伤 #原生家庭 #家庭教育
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新阳光心理1月前
李克富：代际创伤：不是事件，是状态 刘芳第一次来咨询时，带来了厚厚一叠病历。头疼、胃痛、失眠、疲劳综合征——各种检查都做了，医生都说“没大问题”，但她就是不舒服。 “我知道自己需要休息，但就是停不下来。”她说，“公司的事、家里的事、朋友的事，好像所有人都在找我，而我无法拒绝。” 刘芳四十二岁，是一家企业的高管。她的“无法拒绝”不是客气，是生理性的——每当她想说“不”，就会心跳加速，手心出汗，有一种濒死般的焦虑感。这种焦虑太强烈了，她只能答应。 当我问她家族史时，她讲起了外婆和母亲的故事。 刘芳的外婆，是个永远在抱怨的女人。抱怨丈夫没本事，抱怨孩子不听话，抱怨命苦。刘芳的母亲，是家中的长女，从小就被训练成外婆的“情绪垃圾桶”——要听外婆抱怨，要帮外婆干活，要照顾弟弟妹妹。 母亲学会了“照顾”是她的生存方式。婚后，她继续照顾丈夫、照顾孩子、照顾娘家。她从不抱怨，但永远疲惫。 刘芳是听着外婆的抱怨、看着母亲的疲惫长大的。她从母亲那里学到：爱就是付出，照顾别人是我的责任，而我的需要不重要。 她的“耗竭”（burnout），不是因为太忙，而是因为她用一辈子的时间，在承担一个不属于她的角色——她成了母亲的母亲，成了所有人的拯救者。 这就是代际创伤的核心秘密：它不是一件事，而是一种状态。 我们通常理解的创伤，是一个事件——比如被殴打、被强奸、经历战争。这些当然是创伤，但它们只是创伤的“急性形式”。还有一种创伤，是慢性的、弥漫的、代代相传的。它不是“发生了什么”，而是“一直处在什么状态中”。 这种状态可能是：世界是危险的，我必须时刻保持警惕。 这种状态可能是：只有讨好别人，我才是有价值的。 这种状态可能是：亲密关系最终都会带来伤害。 这些信念，从来没有被明确地告诉过你。它们写在你的身体里，写在你的应激反应里，写在你的情绪模式里。它们是心理咨询室里的幽灵——看不见，摸不着，却无处不在。 刘芳的“无法拒绝”，不是性格软弱，不是不懂边界，而是她继承的家族状态。外婆的抱怨制造了母亲的愧疚，母亲的愧疚教会了刘芳“我必须付出才能存在”。这个状态，在三代人之间流动、复制、深化。 当我们重新定义代际创伤——从“事件”到“状态”——我们就有了新的理解：问题不在于“你经历了什么”，而在于“你的神经系统处于什么模式”。 #心理健康知识科普分享 #创作者中心 #创作灵感
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也是Wuwu4月前
关于我经历的代际创伤，家庭暴力和自救 #原生家庭 #npd #代际创伤 #复杂性创伤 #cptsd
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嘻嘻嘻嘻嘻嘻3天前
青少年家庭高度认可！无需休学住院、无药物副作用，西安脑康专属青少年门诊MECT，温和修复心理创伤，守护孩子健康成长，收获众多家长好评#西安脑康心理医院mect门诊 #西安mect门诊 #西安精神科 #抑郁双相#西安同城
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若心心理1月前
打破代际创伤靠自我觉察#心理学 #心理 #代际创伤 #自我觉察
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盹悦心理1月前
张雪峰童年创伤如何疗愈#张雪峰#童年创伤#心理咨询 #心理顾问
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卢慧老师2天前
打破原生家庭创伤，就在我这堂课程！#认知 #人生感悟 #家庭教育
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曾奇峰心理1周前
如何摆脱，创伤的代际传递 #家庭关系 #强迫性重复 #创伤 #心理科普
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小嘉的海1周前
用一生治愈童年的人，不是脆弱，而是太勇敢！ #早安怪物 #CPTSD #代际创伤 #心理疗愈 #阅读
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美光心理工作室2周前
打破代际轮回，是母亲一生的修行 下 打破代际轮回，是母亲一生的修行#心理咨询 #心理咨询师 #精神分析 #心理动力学 #心理创伤 #青少年心理问题
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小棠健心坊4天前
代际创伤？你才是那个解药。 #亲密关系 #代际传承 #女性成长 #情绪管理
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李子悦潜意识疗愈2周前
一起重塑人生，开启新剧情 #创伤 #原生家庭 #代际创伤 #情绪失控 #潜意识疗愈导师李子悦
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王凌雁医生1年前
代际创伤，从你我停止 #代际创伤 #心理医生 #及时止损 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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小美女3天前
从去年起我开始出现区体化正状，至今先后跑遍了北京四家心理翳院，结合亲身经历整理了一份就诊真实感受，仅作大家参考! 北京朝阳翳院 石慧:恋爱依恋障碍、关系创伤修复 北京回龙观翳院 崔界峰：婚姻家庭关系、性心理障碍 北京德胜门精神心理翳院 翁亚琴:抑郁焦虑、失眠、社交障碍、情感障碍 北京安定翳院 杨蕴萍:精神分裂症、人格解离 #北京同城 #焦虑抑郁 #北京看心理 #北京心理医院 #北京心理医生
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醒空间1周前
命运的力量 | 那个从未被说出口的羞耻 #心理咨询 #个人成长 #童年创伤 #代际创伤 #代际关系
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Fanda4周前
别乱找心理医生！三步匹配创伤治疗师 找创伤治疗师千万别盲目将就，匹配度才是关键。教你三步精准筛选：一查资质，用专业平台锁定本地资源，重点看对方是否专攻创伤干预，好医生档期紧，记得提前约。二看感觉，初访就是双向面试，留意对方是否真懂创伤机制，聊天氛围能不能让你彻底放松、感到被接纳。三算预算，费用太高别硬扛，直接问保险报销，或者找社区公益项目和互助小组。疗愈就像做衣服，合身最重要。一次不合适就换，多试几次，找到和你同频的专业人士，才能真正走出阴霾。别怕麻烦，科学求助，总有人陪你熬过最难的日子。来源链接：https://www.youtube.com/watch?v=YhbSQ0-WUNo *#心理医生怎么选 #创伤疗愈 #心理咨询 #PTSD #心理健康
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黄骐传递幸福1月前
创伤一代一代传递的起点......#创伤 #代际创伤 #疗愈 #心理咨询 #心理学
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觉醒的侯和辰2周前
#真实生活分享计划 #心理健康 #情绪疗愈 #代际创伤#精神疾病家属
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美光心理工作室2周前
打破代际轮回，是母亲一生的修行 上 打破代际轮回，是母亲一生的修行#心理咨询 #心理咨询师 #精神分析 #心理动力学 #心理创伤 #青少年心理问题
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卢慧慧学3周前
斩断家庭痛苦代际创伤，才是对孩子最好的爱。#代际传承 #家族创伤 #原生家庭 #量子纠缠
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米1月前
代际创伤该如何疗愈
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砚宁聊母女关系4月前
#心理学 #原生家庭 #代际创伤 #爱自己 #女性成长
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卢慧博士谈教育3天前
没有正常存活的孩子，会羁绊你的孩子和家庭~ #潜意识探索 #家庭疗愈 #代际创伤 #心理学 #父母课堂
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卢慧-高维破局6天前
打破家族的代际创伤，活出属于自己的剧本#家庭教育 #潜意识 #代际创伤 #代际传承 #心理学
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美光心理工作室2周前
打破代际轮回，是母亲一生的修行 中 打破代际轮回，是母亲一生的修行#心理咨询 #心理咨询师 #精神分析 #心理动力学 #心理创伤 #青少年心理问题
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EON2月前
上期聊「什么是代际创伤」，这期不讲虚的，只给落地方法！从梳理家族史、区分过去与现在，到打破旧主控叙事、迈出决定性行动，一步步摆脱代际创伤的束缚，做自己人生的主人。 #代际创伤 #原生家庭疗愈 #心理干货 #自我成长 #创伤修复
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心理咨询师张霞1周前
家庭心理学：在家庭中，如何打破原生家庭的代际创伤传承？
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终结者心理师2周前
#上热门话题 斩断代际创伤的链条：从‘受害者’到‘终结者’的心理重构！ #心理学#终止代际创伤#心理重建#从受害者到终结者#
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卢慧-高维破局1月前
代际创伤的“终结者”，一个家族真正的拯救者#原生家庭#家族创伤#代际创伤#因果#家庭关系
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心理学博士卢慧1周前
李翊云拿了普利策奖，去输给了代际创伤 #李翊云 #家庭关系 #原生家庭 #亲子关系 #代际创伤
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心理学博士卢慧2周前
学会探索潜意识，治愈原生家族的创伤 #家庭关系 #家庭教育 #原生家庭 #代际创伤 #心理学
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陈老师升学教育3天前
沈教授直播事件我有不同的观点 出大众舆论视角，从心理学角度解读家长激动的缘由，带你看懂藏在情绪背后的代际创伤投射。 #亲子心理 #代际创伤 #家庭教育 #校园相处
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谭伟康·旺三代觉醒父母1月前
一定要成为打破家族代际创伤轮回的人，别传给下一代 #原生家庭 #谭伟康原生家庭 #心理学 #家庭 #代际创伤
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心理咨询空老师3月前
代际创伤真的可以不和解 #过年回家 #过年回家与父母的斗智斗勇 #过年回家的100个理由 #明空心理 #打卡一个新look
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卢慧-高维破局5天前
2026想越过越顺？探索潜意识终结家族创伤#原生家庭 #家族创伤 #代际创伤 #因果 #家庭教育
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风儿2天前
在成都看心理，遇到樊红菊主任真的很幸运。原来不是我一个人有这样的感受，她懂那些没说出口的委屈。#成都棕南医院 #樊红菊 #成都精神科 #青少年心理 #成都看心理
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谷依原生家庭教育5天前
代际创伤，正在影响一代又一代人#原生家庭#亲子关系#家庭关系#认知#心理学#疗愈
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杨宇刚 人性心理学2天前
你了解自己的心理吗？ #心理咨询#心理疗愈#焦虑#抑郁#痛苦#恐惧#意识#原生家庭#家庭创伤#童年创伤#自我成长#生命成长#青少年心理#儿童心理
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卢慧谈家风2周前
妈妈疗愈代际创伤，孩子逆袭到前100名。 #家庭教育 #代际创伤 #孩子
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范范谈心理7月前
代际创伤是如何影响着我们的生活#心理 #心理咨询 #创伤 #躯体化 #亲子
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唐蕾心理师-家庭治疗4天前
帮助孩子创伤处理？ #心理咨询师育儿分享 #孩子情绪调理
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心理咨询师阳阳5月前
代际传递的创伤#青少年心理#心理咨询
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中境正德教育2天前
教练式排列对代际创伤传递的阻断是系统性的 #教练式排列 #家庭系统排列 #代际创伤传递
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沐见心理6天前
原生家庭深受创伤？面对NPD父母，用好这四招，慢慢活出自己 #原生家庭 #亲密关系 #心理咨询 #个人成长 #创伤疗愈
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琳不宁1月前
仅个人经验分享 非医疗诊断 不代替专业医生建议 #解离症状#复杂性创伤后应激障碍#抑郁症
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嘻嘻嘻~3天前
在成都看心理，我找到了唐贵医生。之前也咨询过其他人，唯独他格外有耐心。由衷感谢他，温柔且有力量，陪着我正视情绪、接纳自我。 #成都看心理#抑郁焦虑#精神内耗 #情绪疏导 #成都精神心理科唐贵
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心理学博士卢慧1月前
做家族创伤的终结者，别再传给你的孩子 #家族创伤 #原生家庭 #代际创伤 #创伤疗愈 #心理学
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