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内心浮躁,恶心的念头,怎么做
瑜不愚啊
3月前
人为什么会犯邪淫?#邪淫的危害 #觉醒 #负面能量 #恐惧 #刺激
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懂你情绪的树根
3月前
为什么和别人吵架会感到恐惧 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒#个人成长
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懂你情绪的树根
7月前
为什么会害怕和别人发生冲突 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
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精神科医生赵婷
8月前
好好的一个人,为什么患了焦虑症之后,胆子越来越小了 #焦虑 #焦虑症 #抖出健康科普知识宝藏 #健康科普不基础
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喵喵雨不吃苦
1年前
恐惧的本质是什么?如何超越恐惧? #心理学 #情绪 #恐惧 #成长 #提升自己
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心理师王宇 🐋
6月前
恐惧在敲你门的时候,如果你有勇气打开门,会发现,门外什么没有 #心理学 #灾难化思维 #个人成长 #恐惧 #原生家庭 @DOU+小助手
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慧生花
2月前
#独立思考 #个人成长 #恐惧的本质 #克服恐惧 #每日分享
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北大博士谷晓广
11月前
总觉得大事要发生?千万别轻视,警惕焦虑症!#抖出健康知识宝藏 #焦虑症 #焦虑 #紧张 #焦虑情绪
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鲁佳|百万粉丝演讲教练
3月前
90%人搞错了紧张的真相 #我要上个热门🔥 #人际交往 #社恐内向 #演讲紧张怎么办 #表达力提升
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星空心理(杨)
11月前
为什么总是做噩梦 总是做噩梦的原因:长期处于恐惧、焦虑、压抑的情绪,或者经历心理创伤,人身伤害,严重疾病等等。如果经常做噩梦,就有必要这心理咨询师好好聊聊
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廖博士讲强迫焦虑
8月前
强迫焦虑的人,总是害怕有不好的事情发生,心里有灾难化思维,该怎么办呢?#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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瑜不愚啊
2月前
在负面循环里为什么会感到恐惧?#负面情绪 #恐惧 #觉醒 #负面 #黑吃黑
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羽师兄
5月前
为什么你总是怕这怕那? #焦虑#个人成长 #克服恐惧
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精神科戴俊平
4月前
为什么说总是紧张怕事不一定是胆小? #广州心理 #焦虑症 #广州精神科 #青年创作者成长计划
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坤聊心理事儿
6月前
灾难化思维如何化解?#知识分享 #干货 #心理咨询 #焦虑 #恐惧
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九霄心理咨询赵凯
5月前
让我们真正恐惧的是,身体为什么有这种感觉#心理咨询
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阿杰不坐轮椅(成长版)
2月前
恐惧背后是成长后的自己 #恐惧 #成长 #心理学 #自我成长 #认知提升
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心理咨询师刘洪均
1周前
莫名其妙的害怕恐惧怎么回事? #焦虑 #焦虑症 #恐惧 #心理 #心理咨询
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心理咨询师若水
1月前
控制强迫行为就是减少恐惧感。 #情感心理 #强迫症 #强迫行为 #强迫行为怎么办 #强迫思维
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Hello小全
1周前
小畜六四启示:一个内心干净敞亮的人,是无法被伤害和恐惧靠近的 #易经智慧 #诚信 #伤害 #恐惧 #内心
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缜密的猫
3周前
你都有哪些冲动的时刻?#科普 #心理学 #认知
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得胜心理
10月前
为什么你因为一点小事就紧张 幻想恶化后果 #亲密关系 #心理 #灾难化思维
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缜密的猫
3周前
家人们,冲动是魔鬼呀#科普 #心理学 #认知 #冲动的惩罚
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薛小胖Pro
2月前
恐惧的底色是贪婪,真正让你胆怯的不是别人,是你的“贪婪”。#知识分享 #说真话独立思考 #自我成长#认知觉醒#每天跟我涨知识
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解忧茶舍
6天前
为什么有的人,遇到点事就像天塌了一样,主要跟3个方面有关#个人成长 #国学文化 #人生智慧 #解忧茶舍
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老树怪谈
2月前
为什么越害怕,你越打不开门? #涨知识 #心理 #恐惧
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万物探查
3月前
为什么你会害怕类人的事物 #科普 #恐怖谷
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逐梦而行
1周前
为什么一冷就容易做噩梦? 为什么一冷就容易做噩梦? 其实冷只是引子,怕才是真章。 弗洛伊德在《梦的解析》中说:梦是潜意识的表达。 当你梦见寒冷,真正唤醒的不是温度,而是内心深处的恐惧。 本作品由AI技术生成 #每日一梦 #解梦 #弗洛伊德 #噩梦 #心理学
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李大恒
5天前
你一直自卑、内耗、敏感、恐惧背后藏着的可能是你的贪欲!勇敢打破他,重塑心灵,这是你唯一做什么都能成功的秘密!#人生感悟#高敏感#女性智慧 #个人成长#认知觉醒
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刘佳导师解焦虑
9月前
为什么你稍微心理有点事,晚上就睡不着呢? #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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三个老爸实验室
4月前
恐惧可能来自被遗忘的童年 如果你也经历过“没来由”的恐惧或压抑… 也许不是你想多了,而是你的“情绪记忆”在悄悄提醒你。 #心理 #成长 #情绪管理 #自我觉察
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晨熙心愈心理
3周前
总预感坏事要发生,控制不住胡思乱想怎么办 习惯性往坏处想,根本不是你的心思重。#心理学知识 #潜意识 #习惯性焦虑 #情绪稳定 #人间观察计划
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顺裕的师兄
3月前
有的人做做了坏事却没有报应,我说的这个真相可能是你闻所未闻的#民俗文化 #民间故事 #传统文化 #国学智慧 #日常分享
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造物主
3天前
为什么越接近人类但又不完全是人,反而会感到强烈恐惧和厌恶? #恐怖谷效应 #科普 #科普一下 #心理
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静心@
2月前
恐惧的根源#能量消耗#低频情绪#心理学知识
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人心放大镜
2周前
害怕冲突?你的内心究竟在恐惧什么?#心理学 #人际关系#冲突 #情感内耗 #焦虑
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美光心理工作室
4月前
你为什么总做噩梦,竟是和父母有关 你为什么总做噩梦,竟是和父母有关#生活中的心理学#噩梦#潜意识 #精神分析 #原生家庭 #心理咨询 #家庭教育
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加加乱谈
2周前
用犯罪心理学侧写MBTI:16种人格的底层恐惧 #抖音精选app #青年创作者成长计划 #热点 #mbti #心理学
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小埋的小岛屿
2月前
恐惧型回避的人到底有个什么样的大脑才会这样? #回避型依恋自我疗愈 #创作者中心 #创作灵感 #恐惧型回避 #回避型依恋人格
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梦与君同
3月前
你为什么要怕犯错呢?你为什么要觉得犯个错好像人生就完蛋了一样呢?#焦虑症#焦虑症躯体化症状 #焦虑症治愈系 #抑郁 #焦虑症自救
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南京森知心理咨询中心
3周前
我怎么能死——死亡焦虑的心理分析 为什么有些人特别怕死?真正让他崩溃的,往往不是死亡,而是“我怎么能死”。#南京心理疏导 #焦虑症 #执念 #我怎么能死呢 #与死亡和解
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现在是昊宽
3天前
能量重启EP3:成功最大的敌人——恐惧 #个人成长 #女性成长 #人生系统 #视频播客 #认知提升
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七零大叔
5月前
清醒中做噩梦 ——焦虑、想象与内在清醒 我们为何常常为尚未发生的事情而痛苦?重新理解情绪、想象与控制的边界,从预支痛苦中醒来,把生命重新交还给此刻。 #斯多葛哲学 #心理学 #焦虑管理 #情绪觉察 #认知偏差 #心理主权 #内在清醒 #个人成长 #未来不确定性
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嘉丽说
6月前
童年创伤 一被吼就僵住?总是胡思乱想害怕坏事发生?动不动就感觉特别丢脸? 小心,这可能是你的童年“创伤”在作祟。心理学上常见的3种表现,冻结反应、灾难化思维、过度羞耻感,你中了几个? 了解是治愈的第一步。关注我,每天分享实用心理学,陪你一起疗愈内心的那个小孩。 #童年创伤 #心理知识 #自我成长#内心创伤过多的表现
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沈奚悦
1周前
我们唯一需要害怕的就是害怕本身。 其实,很多事很多物不掺杂任何情感,只是人类赋予它的,因此我们可能会对某事某物感到害怕。用哲学的观点看问题,一切都没什么大不了的~ #恐惧#哲学思维#克服恐惧
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羽师兄
9月前
恐惧离谱的想法,怎么让它消失? #焦虑 #强迫 #强迫思维
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未知撕裂者
2周前
为什么越接近人类但又不完全是人,反而会感到强烈恐惧和厌恶? #科普 #探索发现 #恐怖谷效应 #细思极恐 #心理
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冯指导
4天前
干掉恐惧的最好办法! #情感治愈漫剪 #认知觉醒深度解读 #恐惧震慑 #冯指导 #认知觉醒干货 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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羽翼
5天前
你担心的事基本不会发生 #担忧#担心不好的事发生#内耗#焦虑#悲观
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讷言聊强迫
4天前
任何解决都是对抗 #强迫症#恐惧症#焦虑症#豁出去#治好强迫症
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风君子清风(扶摇)
2天前
人在恐惧时为何会有五大表现: 心跳加快 肌肉紧张 呼吸急促 消化系统抑制 瞳孔放大 是身体远古记忆开启了自我保护机制,以躲避危险或进入备战状态?但一般的焦虑恐惧等情绪,不足以达到这个程度,于是身体系统空转…… #身体自我保护机制 #恐惧情绪 #情绪稳定 #虚构故事切勿当真
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永宽-天人心学
2周前
人为什么会恐惧?如何摆脱恐惧?#恐惧的本质 #摆脱恐惧 #认知破局 #兰玉献 #天人心学
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君的成长日记
1年前
害怕建立关系,害怕被伤害怎么办,都可以去看看@这个月 的采访 这世界并不温柔,坏人和坏事都会发生,但这并不是我们关上门窗的理由 #人际关系 #反思 #情绪管理 #这个月
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滇人老伍
3月前
人为什么会焦虑?
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香木解忧
5天前
人恐惧的根源是什么? #情绪 #内耗 #恐惧
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海绵和书
1周前
焦虑的人在哪里做什么都会焦虑 人为什么会焦虑?是因为恐惧,恐惧未知的时候会发生不好的不确定的无法掌控的事情让我们感到焦虑打败焦虑最好的方法是做事#每日分享#自我成长#口播短视频#焦虑#聚焦做事是打败焦虑的好方法 @海绵和书
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向内行走
2天前
你是否经常会因为自己做的不够好而担心和恐惧?你是否会因为担心自己做不好而限入内耗迟迟无法开始?你是否会因为别人脸色一变,就立刻开始自查:我是不是做错了什么?这不是你真的不够好。而是因为童年时很少被肯定,你的行为不符合周围人的标准和期待就被打骂,批评、否定、比较,还没有生存能力的你为了自保,潜意识里会更加严苛的对待自己,避免坏事就不发生。苛责自己,就是你内心有一个严厉、挑剔、永远不满意的声音,时时刻刻盯着你、审判你,评论区说说你的经历,谁是你内心的审判者?让我们看清他,去除他,不再攻击自己,否定自己,感受内心真实的声音。#自我苛责 #原生家庭 #认知觉醒 #心理疗愈 #停止内耗
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钢铁侠
4月前
#焦虑抑郁症的人为什么频繁做噩梦 #焦虑抑郁症的人为什么频繁做噩梦
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蓝姐在努力
4天前
如果你现在对某项事情感到极度的恐惧 #轻抖口播 王#提升自我安全意识 #传递真能量 @抖音作者助手 @慧姐早上6.20直播
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小染悦读
4月前
#思维 #认知 #羞耻感 #恐惧
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易上城
5月前
越害怕发生的事情,越容易发生,这期揭秘人性真相#人性智慧#开悟觉醒#害怕#人性#商业思维
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白银顾晨推拿
3天前
墨菲定律:心有所惧,烦扰自来 由来 生活里常有这样的境况,越是担心某件坏事发生,那件事便偏偏会如约而至。反复叮嘱自己规避差错,失误却屡屡出现;终日忧心困境降临,麻烦反倒接踵而来。 内心被恐惧与不安填满,目光始终紧盯糟糕的结果,心神在忐忑中反复摇摆。这份过度的忧虑,会让人举止失度、判断偏差,原本微小的隐患,也会一步步演变成实实在在的麻烦。这种越怕什么,越来什么的现象,便是墨菲定律。恐惧本身,往往就是催生不顺的根源。
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认知笔记
4天前
墨菲定律 凡事皆有不确定性,越恐惧焦虑、过度担忧坏事发生,越容易心态失衡、出错翻车,最终印证自己的负面预判#哲学文案 #情感 #心理学
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明然国学
1年前
人为什么会做坏事#人性的丑恶 #行恶 #善有善报恶有恶报
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最新发布时间:2026-05-31 05:18
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