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郁兮的秘密衣橱1年前
做了26天，终于把娃的洛可可“波兰床”搞定了……有朋友说，总觉得我的一天好像有48小时，其实只是在进行高强度创作的时候，我睡眠特别少，有时候连着几天，每天睡觉不到3个小时，困了就在沙发上眯一会儿，很多时候我一两个月都不出门的，几乎所有的时间精力都花在这件事情上，太想要把脑袋中的想法，全部实现出来，整个人是亢奋的状态，不停的在做新的东西，又不断的涌现新的想法，人在做自己喜欢的事情上，好像是不知疲倦的#bjd #娃屋 #洛可可 #xtool激光雕刻机 #xtoolm1ultra
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西蒙海耶5天前
严重慢阻肺呼吸🫁严重困难#病人住院
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拈花微笑1周前
视频日记打卡第91天 视频日记打卡第91天 睡眠剥夺，多长时间会致死？#视频日记打卡 #睡眠
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胃肠外科秦医生5月前
玩手机到几点以后算熬夜？ 晚睡一天叫熬夜，晚睡好几天可能叫规律晚睡。#熬夜冠军#晚睡的人熬的是什么#规律作息#失眠#抖出健康知识宝藏
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麻之有李2月前
女人睡觉越来越少，可能是肾虚了，记好简单一招#失眠#医学科普#疾病预防#干货分享#涨知识
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武汉昔漠宠物医院6天前
老天爷，我请问……还要如何努力。几天几夜没睡，一小时一次奶，拼命想把它留住。明明都已经一点一点好起来了，明明都已经开始看着我了。可为什么最后，还是和存宁一样。总是在我快觉得能留住它们的时候，又狠心地把它们带走。昨天评论区，有粉丝让我保证自己的休息。我说：“只是很多时候，如果保证了自己，毛孩子可能就没了……更让我没办法接受的是，实在太累了去休息，而错过了最后一面。” 后来有人问我：“老黄，如果小幺活下来后你的心结能解开吗？” 现在，我看着怀里的它，看着身边熟睡的小胡巴。我终于明白，每一份欣喜，每一份悲痛，都是独属于一个毛孩子的。就像我没办法因为救活了胡巴，而解开失去铁牛的心结一样。它们从来都不是谁替代谁。只是每一次离别，都会让我下一次，更舍不得松手，更怕错过。也更想拼命地，把下一个小朋友留在人间。 #人生遗憾才是常态 #宠物医院 #动物救助 #小奶猫
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莹莹3月前
公公慌着过年，我光慌着做生意，一年就这几天忙的很，这几天紧张的我睡觉都少睡好几个小时😂#日常vlog #过年 #过年了过年了
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长治脑病崔秀芳1周前
不想被失眠，睡眠不足反复困扰，记住这三个小方法！#山西#长治#科普#我要上热门#DOU上热门@DOU+小助手
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好品山东4月前
睡得少和睡得晚，到底哪个伤害更大？其实两者都有不可逆危害，只是伤害点不同！睡得少指每天睡眠＜6小时，短期会记忆力下降、免疫力降低，长期会让脑细胞加速退化，增加肥胖、心脏病风险；睡得晚指凌晨后入睡，短期会生物钟、胃肠功能紊乱，长期会升高患癌、糖尿病风险，还易引发抑郁焦虑。#睡觉 #熬夜
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mkr 爱美者2周前
少睡和晚睡哪个伤害大#好睡眠才有好身体#好睡眠
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汪医生（抑郁焦虑失眠）4天前
失眠睡不着 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #自律
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妙玛租车于老板1周前
当下网约车行情难，很多司机沉不住气，短跑几天就想放弃。这位司机道出了自己的心声：最难的不是跑单累，而是休息时间少，睡不好。#网约车司机 #上海 #滴滴 #上海网约车妙玛于老板
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益心医艺2周前
真理vs歪理。失眠特别要少睡点。了解→认识→理解→执行→接纳“睡眠限制”更关键，可以解决大部分睡眠问题。。#睡眠障碍 #睡不好睡不着
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乳腺外科姚宇锋主任3周前
乳腺癌治疗期间睡不好怎么办？#乳腺外科专家 #乳腺科普 #乳腺医学科普 #乳腺癌 #姚宇锋
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天涯尽尺2周前
分清晚睡和少睡，养出好身体少生病 作息规律胜过一切补品#中医养生 #养身 #中医传承 #知识科普 #中医
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燃烧的博哥Bingo💦5天前
睡觉，到底要睡多久 睡久了浑身疲惫，睡少了人能老5岁，到底应该睡多久才适合？#健康科普 #睡眠科普 #科学抗衰 #熬夜危害 #运动健康
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中医专家宋鲁成5天前
睡眠一旦跟不上，肾气也会跟着慢慢亏虚#中医 #把脉 #健康科普 #宋鲁成
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逃少天久💤3天前
欢迎收看10年重度抑郁复查vlog #天久 #重度抑郁 #复查
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小表妹当妈（好物分享）4天前
回娘家我妈跟我说她现在吃饭吃的少了，睡觉也睡的不怎么好，老了是要补钙才行的，我留了两罐这个高钙蛋白质粉给她喝，我家婆坚持喝身体都好多了#高钙蛋白质粉 #高钙奶粉 #补钙
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中医赵凤志3天前
你根本没病，只是没睡好觉 #赵凤志医生 #赵凤志 #失眠 #上火 #睡不好觉
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姝瑶妈育儿录1周前
夜里频繁夜醒，睡觉翻来覆去睡觉差，脾胃弱，直接影响长高 醒多＝脾胃弱 睡不好＝不长高 健脾安神，睡安稳 助力宝宝轻松追高 #宝宝夜醒频繁 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #小儿推拿手法
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梨子讲养生5月前
冬天懒人养生必备，这几件事要牢记！#养生 #冬天养生 #懒人养生 #懒人必备 #高能量打卡
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项霞记录生活3周前
今年买早餐的次数，10个手指头都数的过来。#上热门🔥 #感谢抖音我要上热门 #真实生活记录
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风阁子4天前
第五十集：男配设定
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2月前
睡觉要想睡得好，千万别忽略这5个身体异样#徐文斌医生 #睡眠 #失眠 #健康
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儿童青少年心理医生邵新月2月前
大学生患双相后早醒，睡不好情绪忽高忽低 #医学科普#邵新月医生#驻马店市第二人民医院#驻马店第二人民医院儿童青少年心理科
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8岁的铜锣烧4天前
多睡觉，少熬夜祝愿大家都有个好身体#炖小鸡 #尿毒症晚期 #透析 #心态 #开心
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中医邓福忠3周前
医生，特别是中医，感冒要一剂知二剂已，这是每个中医的基本素养。#中医 #重庆 #中医邓福忠 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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东三省网管头子2周前
#英娱电竞 #英娱的妹子 #英娱张伟
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阿龙实用手册2月前
天天睡够8小时还累？不是你睡得少，是你睡错了。今晚改一个，明天精神不一样。 #实用生活干货 #阿龙说家里事 #睡眠 #健康生活 #好习惯
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陈十安2周前
第二十二集，暂时停更，第二季制作中，感谢支持 #二次元 #ai新声计划 #ai创作浪潮计划
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逃5天前
跟谁在一起真的不一样，有的人，就像充电器，聊几句就会让你满血复活，有的人就像榨汁机，他一句话就能让你少活好几天，和同频的人在一起，连沉默都是舒服的，不用刻意找话题，不用假装感兴趣，他懂你的欲言又止，也能接住你的天马行空，真正同频的人，连废话都是甜的。#卖个萌睡觉了 #睡前的碎碎念
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小猴ㅤ3周前
今日赚取窝囊费52.8元#外卖小哥 #外卖日记
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扶光剧场（陈鑫）3周前
《京港新婚：娇蛮定理》后续大结局，热播短剧等你来看！看了第一集根本停不下来……#热门短剧推荐
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美少女壮士.3周前
在忙 在努力 在做更好的自己#记录真实生活 #vlog日常 #做自己的主角
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张婷医生的耳鼻喉小诊室1月前
睡多了痛，睡少了痛，一起看看到底应该怎么睡觉吧！#睡眠 #头痛 #前庭性偏头痛 #规律作息 #抖出健康
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Yi 橙麻麻1周前
#带娃日常vlog #谁家的小宝这么懂事 #二胎 #流量扶持
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小刘的随君生活🇨🇳1月前
#日常vlog #原创
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339993天前
又一天浪费光阴过去了 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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守拙好睡眠（专属梳理）1周前
我的亲身经历告诉你，失眠一定可以恢复。#失眠 #睡眠 #守拙好睡眠 #深度睡眠 #改善失眠 @DOU+上热门
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小张的日常生活2周前
一个人在南京的打拼日常 #真实生活分享计划 平淡日子里的一些幸福角落#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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依桐桐一筒2月前
坦白局📖我的执行力都是“骗”出来的 #girlstalk #自律遇见更好的自己 #经验分享 #执行力管理 #我的日常
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默默分享录3月前
当妈后最怕娃夜里咳醒、睡不踏实。 其实很多咳喘，根源都在积食。 今天把我一直在用的 儿童揉腹5步法分享给你， 简单好做，坚持住，娃少生病，妈妈少操心。#咳喘 #积食 #积食调理脾胃 #积食便秘 #积食内热
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小甜的日常生活1月前
积食内热，睡觉不安稳，手心热，煮杏仁梨粥润肠通便，清热下火，这几天吃少一点，稍微饿饿，就能好。#积食内热#通便小妙招 #宝妈带娃 #记录真实生活日常
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无为同学6天前
当你知道怎么睡觉？你的焦虑会越来越少，你的能量会越来越好。 #养生 #认知 #正能量 #
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宝愈日常调养2周前
工作日常分享 #生活服务热点中心 #儿科 #工作日常记录
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螺狮粉剧场2周前
此生与你共相守 #ai真人 #ai漫剧 #都市种田 #短剧推荐 #此生与你共相守
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鲈鱼好心态1周前
调睡眠，白天不给睡？睡眠限制法，别硬扛！ #睡眠 #快速入睡 #失眠 #失眠焦虑
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🧀糯米团子🍙1月前
不慌不忙，自在生长#女大学生#校园生活 #校园vlog
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帕克Faruh2周前
老婆的着装是男人的尊严 老公的着装是女人的脸面#家庭情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 #剧情演绎@抖音小助手
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乐赫妈没烦恼1周前
睡觉不踏实，磨牙 翻来覆去 流口水
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梦梦的三婚生活4天前
妈妈来了，我们会陪着你的#夫妻日常 #记录平凡生活
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关注花儿追剧1月前
#钢铁森林23#井柏然
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