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峰旭生鲜1周前
花蛤吐沙不干净？教你一招，泥沙几分钟就能全部吐干净！#海鲜 #黄蚬子 #花蛤 #美食教程 #海鲜原产地
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茹星10月前
花蛤炒丝瓜，5分钟鲜掉眉毛！快手家常菜！1花蛤清洗干净放2勺盐放清水刚好没过花蛤，再养1会儿去沙，丝瓜去皮切滚刀块，放入盐水浸泡一下，准备葱姜蒜末，2洗净的花蛤放入锅中沸水中，嘴巴开口就可捞出备用，3开油锅炒香姜丝蒜泥，倒入丝瓜快炒，倒入花蛤，料酒和之前的花蛤水，炒2分钟加盐糖即可出锅啦😄鲜到汤都想喝光#家常菜 #快手菜 #海鲜 #夏日美食 #花蛤
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阿华古烧菜1年前
🔥解锁神仙吃法！无水炒花蛤鲜到跺脚！ 不用一滴水也能让花蛤疯狂“跳舞”！简单三步还原海边鲜味：花蛤吐沙洗净后直接入锅，撒上葱姜蒜小米辣，盖上锅盖焖3分钟！高温激发出的汁水瞬间锁鲜，每颗花蛤都裹满蒜香，肉质Q弹爆汁，连汤汁都能拌三碗饭！厨房小白也能轻松拿捏的快手硬菜，快试试这道会爆汁的神仙料理！#特色私房菜 #非遗传承菜 #抖音网红打卡# 舌尖上的菜品。特色的美食。莆田地方风味
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AhKen的食谱1月前
5分钟搞定‼️鲜美浓郁｜做法超级简单！ 😋蒜香黄油蛤蜊~蛤蜊鲜嫩多汁，混合着蒜香和奶香，一口下去鲜掉眉毛！#假期的快乐是美食给的 #漂亮饭也是审美积累 #舌尖上的贝类 #小海鲜美食 #花蛤的家常做法
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鱼仔妈妈爱美食1月前
五分钟搞定 不需要煮不需要炒，但超好吃的花甲#花蛤做法 #花蛤 #美食教程 #美食 #家常菜
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鹅想想想吃3周前
我太爱这沥米饭了，吃到小时候放学回家当水喝的米汤。花甲干蒸五分钟肉很紧实，比水蒸法还好吃。这个灵魂蘸料蘸鞋底都好吃，大蒜+小米辣淋热油，加上一勺生抽一勺醋。 #沥米饭 #米汤 #花蛤的家常做法 #蒸花甲 #捞汁花甲
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）7月前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃日式麻辣花蛤 学会这个 谁还出去吃！ 1️⃣花蛤肉冷水下锅，加入姜片、花椒、料酒焯水5-6分钟 2️⃣花蛤捞出，加入纯净水放凉 3️⃣料汁：蒜末、3勺甜辣酱、1勺半生抽、半勺蚝油、适量：芥末、白糖、盐、白芝麻 4️⃣搅拌均匀，放入冰箱冷藏20分钟左右更好吃哦～ 今天也要好好吃饭！ #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者 #下饭神器 #日式麻辣花蛤 #美食
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莲妈妈美食厨房1月前
清蒸花蛤做法，鲜到舔壳，零失败！ 闽东家常葱油花蛤，清蒸才是yyds，3分钟搞定下酒菜！#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #花甲 #海鲜美食
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闽南媳妇阿英7月前
挖花蛤 挖花蛤咯，桶了花蛤窝，20分钟小半桶#赶海 #海鲜原产地 #海鲜美食 #户外赶海抓海鲜 #一起看海
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沈仙厨房日记3月前
夜市爆款葱油花蛤，在家5分钟搞定，干净无沙巨好吃！ #葱油花蛤做法 #家常菜教程 #家常菜的100种做法 #美食教程 #家常菜100道简单炒菜
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莲妈妈美食厨房2周前
🔥花蛤黄瓜一锅煮｜不捞不焯水！肉嫩不腥绝了 ✅凉水大火煮花蛤，开口立刻下黄瓜 ✅只再煮1分钟关火，肉嫩不柴黄瓜脆 ✅不放姜也不腥！全靠白胡椒+大火锁鲜 简单到离谱，鲜掉眉毛的清汤#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #普通的食材做出美味 #花蛤
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雷鸣美好生活1年前
第229集：花蛤上锅前怎样清洗才干净，试试这个方法： 第一步：花蛤放清水里加几勺盐，水咸了能快速吐沙，再加点食用油，能锁住水面空气，帮助吐沙 第二步：一小时后，花蛤嘴张开就可以清洗了，多冲洗几遍就干净了 第三步：油热放蒜片爆香，倒入花蛤，加盐，生抽，米酒，青红椒蒜叶，味精，辣椒粉翻炒翻炒就可以出锅了#花蛤 #花蛤的家常做法 #家常菜 #农村美食 #抖音美食推荐官
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福州黄岐弟海鲜7月前
花蛤最简单的做法，清蒸3分钟锁住营养！ 花蛤最简单的做法，清蒸3分钟锁住营养！#花蛤 #花蛤的家常做法 #花蛤吃法
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枫叶～北京7116年前
六分钟花蛤熟了#变声
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咕嘟咕嘟1年前
学做菜第一天 5分钟就能出锅的“不加一点水的花蛤”，香迷糊了 #创作者中心 #创作灵感 #快来一起尝个鲜
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美姐姐的小资生活3周前
香辣又入味儿的花蛤做法来啦自己做干净卫生 香辣版本的炒花蛤真的很好吃呀，分分钟干完 还是自己在家里做更实惠！ #分享一个做饭里灵感 #蒜蓉花甲 #美食 #日常 #美味炒花甲
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跑吃跑吃1月前
蒜蓉西兰花炒花蛤 哈喽宝子们！今天分享一道低脂又鲜美的家常菜：蒜蓉西兰花炒花蛤，新手也能轻松拿捏！ 先处理花蛤：清水中加适量盐和食用油，放入花蛤浸泡30分钟，让花蛤充分吐沙。 烧一锅开水，加少许盐和油，下入西兰花焯水，焯至断生后捞出备用。 另起一锅烧开水，放入姜片和料酒去腥，下入花蛤焯水，花蛤全部开口后立刻捞出。 起锅烧油，放入蒜末、辣椒、姜片爆香。 倒入提前调好的料汁（生抽、老抽、淀粉、盐加水搅匀），煮至微微粘稠。 先放入花蛤翻炒，再加入焯好的西兰花，大火快速翻拌均匀，让食材裹满汤汁。 关火出锅！花蛤鲜嫩入味，西兰花脆嫩爽口，低脂又下饭，赶紧动手试试吧！#蒜蓉西兰花 #炒花蛤 #心愿便利贴 #厨房日记 #新手厨师
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苗小喵的做饭日记1月前
美贝蛤蜊 1. 美贝蛤蜊吐沙洗净，姜蒜切片。 2. 锅底铺姜蒜，倒入蛤蜊，淋一勺料酒。 3. 盖盖中火焖3-5分钟，至壳全开。 4. 撒葱花或香菜，出锅。#抖音美食创作者 #家常菜 #晚餐 #花蛤的家常做法 #好好吃饭
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厨子虎哥1年前
家常炒花蛤这样做鲜嫩多汁，好吃入味 1、首先把花蛤加一勺食用盐和油浸泡四十分钟，帮花蛤吐出体内的沙子 1、辣椒和姜爆香 2、花蛤不要焯水、直接放在锅里焖熟 3,淀粉勾薄芡更易入味
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塔塔妈优优娘1年前
今天吃炒花蛤～ 贝壳类我最喜欢花蛤，肉质鲜嫩而且不腻，花蛤吐沙处理后，配菜分炒菜和配色菜，提前准备好。 料酒焖一分钟，一开口，差不多就熟了。 再起锅烧油就是炒汤汁了，切记淀粉别多，我视频了放了一勺哈哈哈，半勺就行嗷。还有就是不放盐，要不就咸了。 吃辣的在炒料里就加入，我家有孩子吃不了辣就省了这一部。 简单又便捷，挺简单的，大家快试试。#家常菜 #香辣花甲 #我的厨房日记 #快手菜 #今天吃什么
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徐州小神厨9月前
花蛤怎么炒好吃，跟我一步一步做，1分钟教会你~ #抖音美食创作者 #下酒菜 #徐州美食 #今天吃点啥
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小松赶海-（店铺吉膳小馆）11月前
厦门高崎挖花蛤攻略分享 地点导航嘉福花园然后沿着滨海西开到桥下即可 工具带一个耙子和桶就好啦。小伙伴们快挖起来吧#厦门 #厦门赶海 #厦门赶海挖花蛤 #厦门旅游 #小松赶海
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超市大卖铺2周前
#生活小妙招 花蛤吐沙别只会加盐！加几滴油，15分钟吐干净
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三小只投喂官1月前
3分钟快手菜，简单又好吃，一口一个停不下来 #真实生活分享计划 #炒蛤蜊 #简单易学 #家常菜 #简单花蛤做法
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吴掌柜好味道1月前
花甲怎么做好吃，可以试试这个清蒸花甲做法，清蒸花蛤 #清蒸花甲 #清蒸花蛤 #美食教程 #家常菜 #花甲
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雷的美食11月前
夏天花蛤学会这样做，好吃下饭又开胃，方法一看就会，先收藏了！ #家常菜 #爆炒花蛤 #美食教程
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潍土治愈食光1年前
#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 爆炒花蛤花甲在家这样做，肉质饱满鲜香入味还不脱壳#美食教程 #爆炒花甲 #花蛤的家常做法
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小珠酱美食1月前
清蒸花蛤这做法也就小珠酱独一个了 #上热门 #清蒸花蛤#花蛤的家常做法 #花蛤#小海鲜
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天津敏姐（滨海）1月前
#天津滨海#天津同城#本地生活服务#赶海#天津敏姐
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吃货的日常分享3周前
‼️简单零失败🔥蒜蓉花蛤虾仁 #晒晒你自制的美食 #创作者中心 #创作灵感 ‼️简单零失败🔥蒜蓉花蛤虾仁一锅出 ✅巨鲜美的蒜蓉花蛤虾仁！在家几分钟就能搞定✨ 🔆锅中倒油，把蒜末炒香关火，加生抽+蚝油+沙茶酱搅匀，蒜蓉酱汁就调好啦。 🔆不用洗锅，借着锅里余油，把姜片、红葱头爆香， 🔆铺上花蛤和虾仁，淋上调好的秘制蒜蓉酱， 🔆喜欢酒香的可以淋一圈黄酒，盖盖焖几分钟。 🔆出锅撒上芹菜末和小葱，香到离谱！😭 🌷全程用我的帝伯朗小红煎锅也太顺手了～ 🌷不沾少油吃着健康，做完还好清洗，颜值实用性双双在线❤️ #家常快手菜 #帝伯朗不粘锅
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生活家雨涵（宫廷里的厨子）4年前
鲜嫩滑的快手蛤蜊蒸蛋，懒人必学！ 🍃🍃食材：蛤蜊，鸡蛋、葱 🌿🌿做法： 1️⃣将蛤蜊泡水吐沙，5-10分钟即可； 2️⃣烧水，水开后放入姜片、蛤蜊，煮至开壳立马捞出，不然蛤蜊容易老； 3️⃣蛤蜊捞出后，汤水过滤出来冷却备用； 4️⃣将鸡蛋搅散，倒入1.5倍冷却好的蛤蜊汤水，搅拌均匀； 5️⃣在蛤蜊上淋上蛋液，需要过筛或者撇去浮泡； 6️⃣包上保鲜膜，用牙签扎几个小洞； 7️⃣水开后蛤蜊上锅蒸5分钟； 8️⃣蒸蛋过程中准备料汁和葱。准备适量生抽，浇上热油，蛤蜊蒸蛋出锅后，淋在蒸蛋上即可，可撒点适量葱提色提味。 鲜嫩美味的蛤蜊蒸蛋就完成啦！入口滑嫩，老少皆宜，而且做法非常简单，赶紧收藏做起来吧！#美食 #美食分享 #菜谱 #我的厨房日记 #在家做美食 #美食教程 @抖音小助手
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封功岭1年前
今天学了一道清蒸花蛤，傻瓜做法，特简单。#花蛤 #花蛤蜊做法 #清蒸花蛤 #男人下厨
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木木王8月前
#海鲜美食 #美食分享 新手零失败！家庭版辣炒花蛤10 分钟搞定
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卖鱼的大嫂子3周前
#分享生活小技巧 小米辣花甲吐沙方法，15分钟左右吐的干干净净，再也不怕吃到沙子了#花甲吐沙方法 #种草
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张家兄弟3周前
海鲜的清蒸时间 #家庭日常 #技巧分享#饮食
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@微波叮饭1周前
微波炉蒜蓉花甲 告别油烟微波炉焖蒜蓉花甲太省事了，不开火爆炒5分钟搞定大排档同款花甲，蒜香入味一口一个超级过瘾。#懒人美食 #微波炉美食#蒜蓉花甲#简单花蛤做法
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渡劫5月前
我居然用热水器洗花甲了！一开始还觉得疯了，结果被打脸！ 左边自来水，右边富氧水，刚倒进去30秒，富氧水那碗的花甲就开始动了！ 10分钟后对比，富氧水的沙堆得老高，花甲壳亮得像刚捞的！ 这操作也太神奇了，你们敢试试吗？ #万家乐富氧水热水器 #花甲吐沙神操作 #厨房隐藏技能 #海鲜处理小窍门 #家居好物实测
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稳裕1周前
邪修捞汁花蛤
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平凡的阿黎4周前
家庭版炒花蛤美味极了👍#炒花蛤#炒花蛤家常做法
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橘子小灶3月前
谁能拒绝一盘会发光的爆炒花蛤？简单几步，在家做出饭店味！干净无沙，汤汁鲜掉眉毛， 做法超简单，看完你也会！#爆炒花蛤 #春日多巴胺美食 #春天吃口新鲜的 #家常美食
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平凡的阿黎4周前
鲜嫩美味的炒花蛤，好吃👍 #短剧视频变现 #健康美食自己做
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爱烧不讲李2周前
下班累到灵魂出窍？这道蒜香黄油蛤蜊，3分钟把你从疲惫里捞出来 打工人别硬扛了！下班回家黄油一融，蒜粒爆香，蛤蜊倒进去喷圈烧酒，焖到开口撒盐和酱油，这香味直接把疲惫锤在地上摩擦！配杯冰饮，一口鲜辣，一天的焦虑全被这锅蛤蜊治愈了～ #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #美食主理人 #简单花蛤做法
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先生大虾·王婆风味·筋头巴脑1年前
花蛤在青岛的做法#美食制作分享 #涨粉上热门 #美食推荐 #辣炒花蛤 #上抖音学做饭
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小蕾11月前
#赶海 #大海的馈赠 赶海的哈喇这样储存能活好几天😀
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郓城√江湖下酒菜2周前
捞汁花甲 #捞汁花甲 #蒸锅里的美味 #教你做美食 #一本正经说真话 #做菜小技巧
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渔村小成 🦀10月前
家人们免费赶海挖花蛤路线#渔民生活实拍 #创作者中心 #创作灵感 #户外 #赶海 @DOU+小助手
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小韩家常菜3周前
夏天家常菜 #家常菜 #抖音美食创作人 #花蛤
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爱做饭的晨妈🌹1周前
#短剧视频变现 #花蛤的家常做法 #美食不止一种吃法 #吃的就是一个当季食材
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大刘家常菜11月前
夏天必备下酒小菜爆炒花哈#家常菜 #爆炒花哈 #美食教程
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鸿姐忙不停1月前
像鸿姐这样炒花甲3分钟就能搞定，在家赶紧做起来！ #美食教程 #懒人食谱 #跟着抖音做美食 #爆炒花甲 #鸿姐忙不停
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张雪盐筋烤肉(荟聚店)2周前
别把我逼急了，我什么都干得出来…… 谁想看00小哥10分钟收10个桌的来～偷偷告诉你们我们的地址在 西安荟聚1号门马路对面。#老板发火了#搞笑#西安 #大学生服务员
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仁财水产1月前
#仁财水产 #海鲜#连城 一分钟视频学会如何挑选花蛤#美食小技巧
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阿燕的海边生活3周前
防城港旅游赶海攻略 凌晨5点40出发赶海，结局直接超出预料#挖花蛤 #赶海 #户外赶海抓海鲜 #真实的赶海能抓到什么 #防城港旅游
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呆呆的辉哥儿11月前
厦门彩虹沙滩赶海，挖花蛤#彩虹沙滩厦门 #厦门旅游 #赶海 #厦门彩虹沙滩
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与辉教做菜3年前
这样做的花蛤鲜嫩多汁，干净无沙，简单易学#跟着抖音学做菜#抖音美食推荐官
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是周周吖！6月前
#日常分享 #生活妙招 #生活常识分享 #花蛤吐沙技巧 #花甲
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闫哥做海鲜2月前
处理花蛤小技巧。#海鲜#水产
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小婷爱做饭（家常菜）7月前
各位看官请留步 ！只需 30 秒学会一道营养美味的#辣炒花蛤 #我的美食日记 #抖音趣胃计划 #强烈推荐
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三星厨神-欧国强2月前
三星总厨，分享一道懒人神仙海鲜煲✨ 花甲、鲜虾、花螺齐聚一锅，经典盐焗做法 最大程度保留海鲜本身的鲜甜，做法简单不繁琐 家常烟火气，吃出高端宴席口感 鲜香浓郁，老少皆宜，闭眼做都好吃😋 #家常暖心菜 #盐焗海鲜 #大厨私藏菜谱 #简易海鲜煲 #餐桌硬菜
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电工生活小技巧分享！1月前
生活小妙招#实用小技巧 #日常分享 #dou+上热门
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想躺平的L菌7月前
简单只需要几分钟的快手菜 不快来尝试一下吗#家常菜 #香辣花甲 #美味又健康 #抖音美食教程 #晚饭吃什么
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巽寮湾-三顺7月前
🔥涨潮被困？巽寮湾 3 分钟算撤离时间（救命！）#惠东巽寮湾三顺 #赶海黄金撤离时间 #涨潮安全计算法 #三顺潮汐表 #赶海避坑技巧 #新手赶海安全 #巽寮湾涨潮 @DOU+小助手 @巽寮湾-三顺
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玩户外的星仔1周前
一分钟教学！速开帐快速收纳！ #露营 #露营帐篷 #露营装备 #露营漫时光 #帐篷
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