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张屿儿1月前
南京老山全程16公里，爬升900米路线来啦！喜欢爬山的去挑战一下吧！#南京老山 #户外登山徒步装备 #徒步登山护膝推荐 #爬山 #南京老山森林公园
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百万大锤熊1月前
重庆徒步硬核路线，路比人野！ 武隆白马悬崖，11公里环线+900米大爬升， 肾上腺素飙升的悬崖，贴崖壁走羊肠路，闯神秘溶洞，打卡超酷狮面石， 抬头是刀劈绝壁，低头是翡翠乌江，每一帧都是视觉暴击，累到想家，低头看见乌江画廊瞬间满血复活！#白马悬崖 #武隆 #徒步 #旅行推荐官
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库里南爬山记2周前
江浙沪最美徒步路线之-宜兴 乌石古道和长兴 希望之手环线，此条路线一脚踏两省，江苏宜兴和浙江长兴，全长大概13km，累计爬升900米左右，对新手小白也非常友好！ 穿行清幽竹海、攀爬亿年乌石浪石堆还可以打卡巨型手掌观景台“希望之手”出片率超高，还能偶遇清代古炮台遗址，自然与历史交融。#爬山是灵魂在山野流放 #一周一山 #乌石古道 #户外徒步爬山自由 #乌石古道金手指环线
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许平5天前
七娘山的云雾奇观堪称一绝 瀑布云山涌山脊 群峰时隐时时现 宛如仙景 随手一拍都是大片 是摄影爱好者的天堂[强]我们选择上山走土路 下山走阶梯 全程大约8.6公里 爬升900米左右 用时上下山7小时 难度中强度 哈哈过程虽然有点辛苦 但很开心[太阳][强][胜利]💪
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摆烂🦆【FSCC】3周前
11km累积爬升900米 王位山反爬比较适中，正爬轻易不要尝试，对无氧能力要求比较高
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老正已正5天前
打卡西岭雪山旁边的雾中山。往返十公里，爬升900米。难度系数三颗星。
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青椒肉丝范不倒（徒步）6天前
⛰️尼泊尔act徒步vlog day7 今天是徒步行程的倒数第二天，我们的目的地是 High Camp，顾名思义，这是整条路线上海拔最高的营地。从海拔 4000 米的 Yak 营地出发，全程 10 公里，累计爬升 1100 米，最终要抵达 4900 米的高地。 一大早，我们就告别了铺着电热毯的温暖被窝，全员精神状态都很不错。接下来的路程，基本都行走在海拔 4000 米以上的区域。开局这段路平坦好走，前一晚休息得充足，伙食也合胃口，大家个个干劲十足。没走多久，身体渐渐发热，我便把内层的保暖衣物脱了下来。 路上又见到了熟悉的铁索桥，今天行程时间很充裕，所以我们全程都走得不慌不忙。这座桥可是尼泊尔最长的铁索桥，说来也奇怪，走完这座桥之后，我突然感觉喘不上气，之后越走越吃力，想来应该是桥面高低起伏，额外消耗了不少体力。 穿过小桥往前走，补给站就在前方，看着距离很近，实则还要走上一段路。这一片山体常有落石，我们不敢逗留，加快脚步前行。我们的向导依旧体力过人，一直走在前面。到补给站短暂休息后，我们继续出发，顺便在这里煮了几颗鸡蛋，简单的美味瞬间拉满幸福感。不过在高海拔地区，气压低，平时煮溏心蛋的方法完全行不通，想吃上一颗流心蛋，实在是太难了。 过了补给站，正式迎来高强度爬升，此时海拔已经超过 4500 米，一路持续向上，走起来格外费劲。行进到这里，大家看镜头左上方，我们最终的目的地 High Camp 已经出现在视野里，我们也踏入了雪线范围。空气越来越稀薄，呼吸变得格外困难，基本是走两步就要喘一喘，三步就得停下大换气。 之前同行、配有向导和背夫的那对情侣，早就走到了我的前方。海拔不断升高，脚步也愈发沉重，咬着牙坚持了许久，终于看到了前方的营地。高海拔徒步真的有种度日如年的感觉，抵达之后第一件事就是拍照留念，记录下此刻的瞬间。 整段路线里，这里的住宿条件算是最差的。营地里灯光微弱，环境阴暗潮湿，床上的被褥看着也很久没有清洗过，如果没带睡袋，夜里肯定要冻得难熬。好在餐饮味道还不错，眼下是徒步淡季，整片区域也就只剩这一家营地还在营业。那对情侣也早早抵达，在营地等候着我们。 稍作休整，我们决定轻装上阵，去挑战营地旁这座海拔 4900 米的小山头。登顶之后放眼望去，眼前的景色无比壮阔，一路所有的疲惫，都在这一刻烟消云散。#尼泊尔act徒步volg #雪山 #高海拔徒步 #我的徒步日记
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岁月沙漏1周前
今天云雾漫山，带你一起走进五老颠到底有多颠，小白到底能不能来爬，看完视频心里就有底了#每座山都有故事 #户外运动爱好者
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申七七🍀1周前
#vlog日常 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #创作者服务中心 #东岗山 余姚东岗山大青山环线 全程14公里 累计爬升900米 市区出发1小时左右车程 竹林杉树林山塘水库四明湖 尽收眼底～
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猴行山野1周前
🔥【保定徒步天花板！寨沟环穿西石湖，爽翻了！ 全程14公里，爬升900米，耗时7小时！ 一路全是惊喜！瀑布、峡谷、溪流、深草甸、高山草甸， 松树林绿树成荫，天然氧吧体验感直接拉满！#保定周边游 #周末好去处 #寨沟 #自驾游 #爬山
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飘飘飞雪1周前
#徒步爱好者集合🏔️ #记录徒步真实经历 #了不起的徒步搭搭子 #热搜爬山 今天走的是宁波独角兽🦄首发路线，全程17公里爬升900米
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阿春@5天前
#徒步猫耳山 房山猫儿山徒步线路，葫芦棚村委会进山，徒步全程15公里，爬升900米，用时10小时，非常值得打卡的一座山
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¤星空dē银河4天前
彭州天台山往返线9.5公里，爬升900多米，吃了斋饭看了云海，今天收获满满！#彭州天台山 #爬山 #一起看海看山顶的云海
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琦凯Kerrie1周前
最好的休息放松是走进户外拥抱自然 最好的休息放松是走进户外拥抱自然。 2026-5-23登顶梧桐山：程约8小时，爬升约900米，里程约16公里。有三名铝友各背负一个西瓜，共30斤。 20年前的2006-05-20，铝紫首次户外活动，就是从泰山涧登顶梧桐山，但那时候没有我。20周年庆后首登梧桐山鹏城之巅，有你，有我，有她和他~ #一起享受大自然的美景 #户外徒步登山 #山间美景 #鹏城之巅梧桐山 #山顶的西瓜格外甜
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大瘦肉爱徒步2月前
2026年3月16日徒步北京房山南北梯，全程10公里，用时5小时，最高海拔900米，累计爬升700米。如果难度最大5颗星，此路线有4.5颗星，所以不建议新手朋友们去爬跟我相同的路线。大家可以走7-8公里的小环线，风景也非常美～#爬山 #徒步 #户外徒步 #房山 #南北梯
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地理课代表·Hike2周前
湖南最高峰酃峰徒步，山顶云海绝了！ #酃峰 #湖南之巅 #户外徒步
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梦见4天前
休闲还是野穿？大渡口九峰，重庆户外野穿路强驴推荐，虽然不够体面，但看我亿口气拿下它！#爬山#徒步#徒步丈量世界
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一只波加猹🚴1周前
2026环意大利S16：高山再攻 温格高终结悬念#骑行#公路车#环意#2026环意#公路车赛事
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赛车仙人1周前
乾元山十几公里长坡，72680（风冷）扛不住高温 地点：江油乾元山金光洞 上山全程：11公里连续盘山长上坡，山脚海拔510m，山顶1410m，总爬升900米，全程陡坡急弯，需持续满扭矩输出#跑山骑行 #乡道骑行 #电摩
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不放线的小王6天前
辽宁省经典户外徒步线路！ 实力排名！山水有情！天辽地宁！#户外科普 #辽宁徒步路线 #赤步穿越 #白云山 #本溪
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易欣星1月前
正果—南昆山环线，详细爬坡放坡。 #公路骑行vlog #公路车爬山 #南昆山骑行 #正果南昆山 #公路骑行vlog
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张屿儿1月前
老山西线徒步路线攻略，背的少果然快了哈哈哈#南京老山森林公园 #爬山 #老山西线 #户外 #徒步
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