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Echo心理学5天前
世界喧嚣热闹，却觉万事虚无
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主持人伯阳2周前
明明什么都好 为什么还是开心不起来？ #情绪稳定 #高敏感人格#自我疗愈
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心理咨询师吴克成6天前
房、车都有为什么还是心里发空觉着没意思 #心理学 #中年 #自我成长 #自我疗愈 #心理咨询
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聊一点心理6天前
四种不同的快乐体验，看看你缺的是哪种？ #心理学 #心理咨询 #两性情感
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心理师月芽4月前
情绪疏离，没有情绪波动，感觉空虚无意义是怎么回事？ #情绪疗愈 #抑郁 #心理疗愈 #人生意义 #能量提升
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镜子姐3月前
如果你什么都有 但是你依然不开心 那么或许你可以试着换个心态重新来过一次！#就想说点大实话 #过年 #心理 #女性智慧
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东方心流1月前
明明什么都没发生，但却会突然的失落 心理揭秘那些突然低落的瞬间#心理学 #情绪低落 #涨知识 #热门 #难过
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来都来了播客3周前
如何摆脱生活里隐隐的不开心 #视频播客 #抖来聊聊 #真实生活分享计划
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李树根讲心理7月前
为什么明明一切都很好，但还是开心不起来，感觉压抑 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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糖罐心理1月前
长期没情绪、不难过、也不开心，警惕情感隔离 #情感隔离 #心理防御机制 #情绪内耗 #原生家庭创伤 你有没有过这种“心里空空的、什么都无所谓”的时刻？ 在评论区打一个“懂”，让我知道你不是一个人。 如果你愿意，也可以说说你最近的感受，我会认真看每一条。
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十八点心理6天前
总觉得自己活得不像自己？三个方法教你找回自己 #好心情养成中 #抖出健康知识宝藏 #抑郁 #心理学 #医学营养食品
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彭凯平PKP1月前
彭老师给大家3个情绪低落的救命法宝！ #情绪 #积极心理学 #心理学 #拯救不开心
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念念心理2月前
长期不开心？是你在饿情绪#心理学 #情绪 #情感 #科普 #自我成长
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橙子有点甜3天前
“别让‘日常封印’你的生命力！当你开始觉察这种不开心，就是变好的开始～#播客 #播客分享 #情绪价值 #自我觉醒
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幸运数字是73天前
明明什么都没有发生，可总是莫名其妙的情绪低落 每天做事的时候在胡思乱想，然后结束感觉心里空落落的#情绪低落 #情绪表达 #生命力 #心理学 #播客
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心理咨询师张爱新1周前
情绪低落 #心理学#心理咨询#张爱新
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想想的奇思妙想6天前
什么都有，却什么都不想要 #科普 #心理学 #情绪 #女性智慧 #空心病
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老刘情感说1天前
为什么都提不起兴趣？不是懒是大脑在报警。 以前喜欢的，现在无感，社交不想去，美食没胃口，连手机都觉得累，别骂自己堕落，这在心理学叫快感缺失不是呓语，也不是矫情，是长期内耗压力透支后，大脑在自我保护是停机，看懂它，你才能慢慢把生活活力找回来#快感缺失 #心理耗竭 #情绪麻木#心理咨询#内耗
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巧巧老师聊教育4天前
孩子心情不好VS抑郁？4个指标帮你判断 简介：孩子说“没意思”，到底是心情不好还是抑郁？四个红灯指标，帮你判断。#心理健康 #青春期 #父母必看 #儿童心理 #早期干预 互动：你觉得怎么区分？评论区聊聊。
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@卓sir心理4天前
治愈内耗，从学心理学开始 #内耗 #治愈内耗 #心理学 #心理学知识 #焦虑
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睡前读本书5天前
深度解读《悉达多》，你明明什么都做对了，为什么还是不快乐？ #悉达多 #赫尔曼黑塞 #读书成长 #人生感悟 #睡前故事
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心理奇妙物语6天前
长大后做什么都感觉淡淡的🧐 #快乐心态快乐生活 #快乐生存法则 #心理学 #反内耗 #心理
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张小华2月前
你怎么能不开心呢，别灰心，没关系的，一切都会慢慢好起来的。#心理学#情感#胡思乱想#焦虑
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明曦情绪调频3天前
脑科学告诉你为什么有的人悲观，有的人乐观，以及如何变得乐观#心理学 #情绪 #情感 #女性智慧 #干货分享
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马禅老师讲心理1周前
生完孩子后总是想哭、易怒、觉得没人懂你…你不是“矫情”，你太累了#心理学
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谢小树1周前
如何走出空虚和无意义感？ 如何走出空虚和无意义感？ #心理学 #女性成长 #情感
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昕禾 理顺关系场2天前
每个人都有影响自己不开心的秘密 之前聊到那个“什么都不缺，却总觉得不开心”的学员，有人问我：“这是真的吗？” 我不想多辩解，直接把她的反馈放出来👇 心理学不是读心术，但能帮你找到心里“卡住”的那个点。 #个人成长 #情绪管理#昕禾理顺关系场 #情感共鸣 #失去开心的能力 #自我关系 @昕禾理顺关系场
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南阳孙敏敏心理咨询5天前
你为什么用感到莫名的悲伤呢？答案就藏在你的潜意识里。#心理学
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洞悉心理学3天前
双向情感障碍 #心理学#每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手
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党希语Psy3月前
春天到了，为什么我反而开心不起来？ 如果你也有这种感觉，看完这个视频，给自己一点允许。 #心理 #情绪 #春季抑郁 #党一Psy #春困
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谢小树3天前
压抑情绪还是释放情绪？ 如何正确对待自己的情绪问题？#谢小树 #心理学 #女性成长#情感
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暴君云1周前
快感缺失 你为什么不快乐#快感缺失 #心理学#认知提升#自我成长 #青年创作者成长计划
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老彭疗情绪2天前
抑郁是一点一点累积而来，想要自救，听我一点一点拆解#情绪#心理学#自救#干货分享#抑郁
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火君学姐6天前
1. 为什么你总是不开心？答案在这本书里 👆 你是否有这样的经历？明明没大事却开心不起来；总觉得自己“不够好”；不敢拒绝别人…… 这些情绪的根源，可能藏在你的童年里。#心理学 #读书 #疗愈 #标记我的宝藏好书 #个人成长
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心理咨询师张霞2天前
心理学：为何有钱却不开心？为何有钱人抑郁症更多？如何真正富足
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信圣2天前
换了好几份工作还是不开心 换了好几份工作还是觉得不开心，会不会问题其实不在工作本身？ #从公司下班回到另一个公司
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林木心4天前
为什么我们知道许多道理却仍然过不好这一生？ #认知提升 #心理学 #成长#认知 #dou上热门
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所罗门王的戒指4天前
你有没有这种感觉？ 
明明没发生什么坏事，但就是开心不起来。
 以前爱追的剧，现在点开就困；
 以前爱吃的火锅，现在觉得味同嚼蜡； 甚至连刷短视频，都刷不出多巴胺了。 这不是矫情，也不是你变懒了。在心理学上，这叫快感缺失#哲学 #情感 #心理学 #lpl #快感缺失
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樊语心理课2天前
心理学中的空心病 空心病是一种常见的心理状态，表现为疲惫、失去兴趣、迷茫等#心理学 #情感共鸣 #空心病
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立波姨讲心理3周前
疲惫、难受、失眠...别再自己硬扛了！ #心理健康 #情绪管理 #情绪树洞 #心理学 #心理咨询
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芷晴心理咨询师1周前
内耗的人都有个大毛病 #情感#人际关系#心理学#自我成长#内耗
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树声易心4天前
如何让自己开心起来？ 负面情绪接纳太多，就很难让自己开心！#谢小树 #心理学 #女性成长 #情感
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美丽花园心理咨询2天前
心理学：为何有钱却不开心？为何有钱人抑郁症更多？如何真正富足
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卢慧-高维破局4月前
如果你感觉做什么都不开心 ，这个视频让你看到真相#家庭教育 #爱自己
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魔镜智析心理学1周前
你不是突然不开心，你是一直不开心 #不开心 #崩溃 #破防 #抑郁 #心理学
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西山理道6天前
焦虑抑郁是心理还是身体问题呢#焦虑 #抑郁 #道家养生
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关系修复师-东家1周前
为什么还是觉得心里缺了一块？缺的是什么？#心理学 #关系疗愈 #个人成长
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路飞(彻底解决心理问题)ˆ⌣4天前
为什么总感觉自己的内心空空的#心力衰竭 #心气 #心理疗愈
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天使书院莲心天使___兰兰1周前
心理学家发现， 人有一种“周期性情绪波动”。 什么意思呢。 举个例子。 明明工作生活 一切正常， 可你突然觉得 没劲、无聊； 明明聚会很开心， 可你又忽然想起一些事， 心情变得低落。 这种突如其来的情绪波动， 很正常， 不必为此焦虑。 你只要及时补足 心理能量， 就能很快平复心绪动荡。 而最快的补给方式， 就是直接跑去 高能量的地方。 就好像缺氧的人， 跑入氧吧， 就像疲惫的人， 找个地方歇脚。 磁场是流动的， 能量是互通的， 环境是变化的。 当你去到能量强的地方， 自然会感受到一股力量。 比如这里[爱心][爱心][爱心] 晚安，好梦~[爱心][爱心
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墨迹1天前
时而亢奋到无所不能，兴奋话多、疯狂购物、整夜不睡 时而绝望到万念俱灰，情绪低落、不想说话、只想躺着 躁狂与抑郁交替发作，这就是双相情感障碍（旧称躁郁症）。 不是性格多变，也不是矫情玻璃心 它是大脑神经失衡的精神疾病 像失控的过山车，在情绪两极反复颠簸 失眠、冲动、自责、轻生，反复折磨身心 但它可防可治：心境稳定剂 + 心理治疗 + 规律作息 遵医嘱服药、别擅自停药 多一点理解与陪伴，少一点偏见与指责 愿每颗摇摆的心，都能重归平稳与安宁 #双相情感障碍 #躁郁症 #情绪病 #心理健康 #精神疾病科普
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一涵教你做疗愈师3天前
你已经很优秀了，为什么还是觉得自己“不够好”？#女性疗愈 #青岛 #疗愈师 #自我成长 #心灵的愉悦
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太原安定心理中心4天前
突然的暴躁、莫名的发火，其实都是心里积压了太多委屈和压力。 允许自己情绪偶尔失控，也学着和不完美的自己好好相处。#心理学 #太原安定 #情感共鸣
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小艾心理疗愈1周前
喜怒哀乐都是人的正常反应，开心就尽情笑，难过就坦然哭，每一种情绪都有它存在的意义，它只是在提醒你，内心有需求需要被看见、被照顾。#心理学 #治愈 #个人成长
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认知破墙者2天前
为什么女人看见男人闲着就生气？根本不是见不得你好！ 这3个心理学真相太扎心了，男人们一定要看。 #婚姻经营 #情感共鸣 #换位思考 #夫妻相处之道 #男女思维差异
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麻醉医生李一2月前
有些人看着很正常，其实已经重度抑郁了 真实的重度抑郁发作是什么样的？你经历过吗？你抑郁/情绪低落/不开心的时候，有哪些行为表现呢？#抗抑 #情感 #涨知识 #心理科普 #抑郁症患者 #心理学 #焦虑 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #重度抑郁
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敏敏｜开小差1周前
越想开心，越开心不起来？不是你有问题。 为什么越想积极，越焦虑？#白熊效应 #讽刺性反弹 #心理学 #自我认知 #自我成长
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心理咨询师张爱新3月前
不要自责 #心理学#心理咨询#张爱新
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帆书品选服务中心1周前
大量的孩子生活得一点都不开心，父母应该避免使用错误的教育方法，比如不打孩子就不听话的错误观念，而应该学习情感引导，《小刺猬》通过心理学家的智慧引导，帮助家长解决孩子在日常生活中遇到的各种困难，让孩子学会认识和表达情感，自律的去生活学习写作业等日常规范#育儿#育儿经验分享#家庭教育#亲子#家长必读
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艾拉知行指南4天前
很多成年人的崩溃，不是累，是孤独 #情绪价值 #治愈 #心理学 #人际关系 #社交
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海之梦心理创始人张红云3天前
你爱心理学不过爱热闹，生活依旧一团糟？ 很多人看起来很喜欢心理学，其实不过是凑热闹，自己的生活还是过的一团糟，甚至想不明白自己为什么这样……#心理学 #心理健康#爱好#心理成长 #心理咨询
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糊涂熊1周前
你有没有过这样的经历：明明事 情已经堆到焦头烂额，却怎么也开 不了口请人帮忙；别人对你好一 点，你不是开心，反而浑身不自 在，总想着赶紧还回去#涨知识 #人际交往 #人生感悟 @DOU+小助手
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一画解心结2天前
你有没有过这样的经历，明明沒做什么体力活，却感觉身心俱疲? #心理学 #变强 #内耗 #冲突 #消耗自己
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人生进化论1月前
焦虑型依恋 感情中总是患得患失#心理 #心理学 #情感共鸣 #成长
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